این جمله ها رو زمان های سختی باید به خودمون بگیم: ۱.خدا بزرگتر از مشکلات و سختی های منه و حواسش به من هست. ۲. هیچ چیز دائمی نیست و زخم های ما نشانه ی قدرته نه ضعف. ۳.زمانی که بقیه منفی بافی میکنن، من میتونم مثبت باقی بمونم و نکات مثبت سختی و درس های اون رو ببینم. ۴.عبور از رنج منو داناتر میکنه و آماده تر ۵.حتی زمانی که در حال کشمکش هستم رو به جلو حرکت میکنم و سختی بستر رشده. ۶.ترس هیچ چیز را عوض نمیکند و واقعیت ها رو تغییر نمیده. ۷. بعد از توکل بخدا و کمک خواستن از خدا، بهترین گزینه پذیرش و حل مسئله ای که حالمون رو بد میکنه و ادامه دادنه و تذکر و باور این مطلب که با اجتناب و فرار کردن چیری درست نمی شه. #رنج #پذیرش #آرامش @vasvasee