هدایت شده از 🍎🍎غذا درمانی بهترین جایگزین وبهترین تکنیک🍏🍏
🌻🐝#تکنیک #زیباسازی و #نورانیت پوست صورت بر مبنای طب اسلامی و سنتی
🌻الف : از منظر طب اسلامی
1. راستگویی چهره را سفید میکند
2.قرائت قرآن مجید
3.تا گرسنه قطعی نشدی تغذیه نخور و یا تا تشنه قطعی نشدی آب ننوش
4. #وضوسازی مستمر
5.غسل مستحبی
6.قرائت دعا برای زیباشدن
7.اجرای نماز شب
8.نگاه به چهره سادات و والدین و یا نگاه آنها به شما
9.قرائت سوره نجم
10.انگور قرمز و یا #مویز قرمز خوردن
11.آب وضو را در صورت خشک نکردن و یا در حین خروج از استحمام لحظاتی آب بدن را خشک نکنید .
12.به هنگام ورود به حمام سه مشت آب گرم بخورید
13.سحرخیز شدن و بیدار باش
14.در اولین لقمه شروع غذا با #نمک و آخر لقمه با نمک
15.گوشت گاو جوان با چغندر پخته و بعنوان تغذیه مصرف شود
16.پرهیز از پیاز خوری زیاد که عامل لک پوستی میشه
17.پرهیز از خوردن سبزی شاهی که در لک دهی قهوه ای در سیما نقش دارد
18. #انجیرخوری سبب دفع بوی بد میشه و لیکن زیادش سبب عامل شپشک در سر میشه
19.خوردن پوست #سنجد
20.خوردن #ماش پخته و یا ماش را با برگش پخته و به پوست بدن بمالید
21.خوردن سبزی #تره
22.خوردن #سیاهدانه با گردو در تغذیه
23.خوردن #زنیان با گردو در تغذیه
24.پرهیز از خاک خوری که عامل سودا و سیاهی میشه
25.بوئیدن گل #نرگس در فضای خانه
26. #کباب خوری
27.ممنوعیت شبانه آب ایستاده خوردن چون #کبدچرب میشه
28.ممنوعیت شام نخوردن
29.کوتاه کردن موها و ناخن ها
30.با خمس و زکات دادن تغذیه های خودرا نورانی کنید
31.نگاه به آب روان و سبزه و چمن و آسمان آبی و برگ سبز و باغات
32.دوری از غم و غصه ها و استرسها و پرهیز از همراهی با البسه سیاه و دکوراسیون سیاه در منزل
33.پرهیز از استعمال عطریات زیاد
34.ممنوعیت نشستن زیاد در توالت
35.ایجاد عطسه با#انفیه برای دفع بادهای صورت ( مثلا شیشه ادویه را جلوی بینی گرفته و اسانس آن تحریک بادهای مخفی میشه )
36.پوشیدن کفش زرد
37.چشم پوشی در برابر گناه
38. #گلابی خوردن
39. #سیب درختی خوردن
40. #خربزه خوری و مالیدن آن به پوست صورت
41.شانه کردن موها
42. #شلغم خوری یا در تغذیه
43. #کدوجات خوری
44.سبزی #ریحان و یا #خرفه به جای سبزی شاهی
45.گوشت خوری حداقل هر چهل روز یک بار
46. #حلیم خوری
47.پرخوری نکردن ( یک سوم طرفیت معده برای بخارات خالی باشه )
48. #حنامالی و یا روغن حنا به سر و کل بدن و این سنت فراموش شده
49.قرائت ذکر النور النور
50.قرائت آیت الکرسی و دمیدن به صورت
51.ضماد دمنوش و یا روغن ختمی به سر و کل بدن و یا خوردن دمنوش بصورت نوبه ای برای #پاکسازی بدن
52.کندن موی بینی
53.دمنوش #کاسنی ( با شاهتره مخلوط شود موثرتراست )
54. #انار خوری به روش آب و یا رب انار
55.میوه #به خوری ( و یا مربای آن و یا خورشتی )
56. #کرفس خوری به روش عرق یا خورشت یا آب آن
57.استشمام عطریات طبیعی مثل گلسرخ و یاس و رز و نسترن
58.پوشیدن لباس نخی
59.آب پوست باقلای پخته به صورت مالیدن
60.ریختن روغن زیتون در ناف روزی یکبار
61.روزه داری
62.کنترل غضب و پرخاشگری
63.دمنوش #زعفران خوردن
64.دمنوش #عناب خوردن
65. #نوره مالی
66.کیسه کشی آرام
67. #روغن مالی برای باز شدن منافذ پوست و خروج بخارات کثیف زیر پوست در حین ورود به حمام مثل روغنهای بنفشه و ختمی و زیتون و بادام شیرین
68. #کندر خوری و دود آن
69.موقع خواب لب ها باز باشه
🌻🐝 #زیبا سازی از منظر طب سنتی
1.دوری از قهوه جات و نستکافه و شکلات تلخ
2.خشکبارها بالاخص بادام شیرین درختی
3.ضماد روغن مورچه اصل و یا روغن رازیانه به محل رویش موی زاید برای بانوان
4.ضماد روغن شتر مرغ به پوست بدن
5.ضماد روغن بنفشه به پوست بدن
6. #کرفس خوری
7.دفع اخلاط سودابدن با پاکسازی
8. #پاکسازی اخلاط کثیف و مزمن بدن با #مسهل ها بصورت نوبه ای تا حداکثر ۴۰ روز ( شربت خاکشیر + دمنوش مغز فلوس + سرکه انگبین در ناشتا + شیرخشت با ترنجبین با بارهنگ به روش دمنوش + سنا + گلسرخ + اسطوخدوس )
9.مصرف #زردچوبه این چاشنی بسیار مهم ایرانی و ترک رب گوجه کارخانه ای
10.حجامت طبق نظر پزشک
11.حجامت از نوع دوم آن پیاده روی است
12. #عسل مالی به صورت
13.دمنوش #رازیانه خوری برای بانوان
14.بعد از #روغن مالی بدن بادکش بصورت نوبه ای
15.روغن مالی کل بدن در بدو ورود به حمام به مدت ۱۰ دقیقه به روش آرام مثل زیتون و بادام شیرین
16.روغن مالی بدن با روغن حیوانی گاوی با زعفران
17.خوردن جوانه گندم و یا روغن مالی جوانه گندم به صورت و اندام ها
18.نان #جوخوری و یا سوپ جو خوری
19.یک قاشق اسفند را شسته تا شش دست و با یک لیوان آب قورت داده شود تا ۴۰ روز🌻🐝 #خاکشیر #هویج، #انار موجب زیبایی رنگ رخسار و روشن شدن پوست میشود.
🌻🐝#پاکسازی خون کبد و کلیه و معده که 3 عضو مهم درزیباسازی صورت هستند