چطوری حرکاتش رو بشمری؟👇 . موعد زایمانت از ۴۰-۴۲ هفته هست. هر چی بیشتر از موعد زایمان بگذره احتمال مدفوع کردن جنین بیشتر میشه. از ۳۰ هفته به بعد تچصیه میشه مامانا حواسشون به حرکات جنین باشه که کم نشه و هر چی به موعد زایمان نردیک میشیم شمارش حرکات جنین مهم تر میشه. باید توجه داشته باشید که بعد از هر وعده غذایی حرکت داشته باشه. اگر حس کردی کمه اینجوری بشمار👇 ‌. . ۱۵-۲۰ دقیقه بعد از غذا یا بعد از خوردن یه چیز شیرین، به پهلوی چپ بخواب دستت رو بذار رو شکمت و حرکاتش رو بشمار. اگر تو نیم ساعت ۴-۵ تا حرکات داشت یعنی حالش خوبه 🥰 . . اگر نیاز به مشاوره تلفنی یا متنی روابط جنسی و زناشویی داشتی از طریق آی دی زیر نوبت رزرو کنید @Aliabadymoshavere آی دی اینستاگرام: @mama.leily ادرس کانال ایتا https://eitaa.com/yogabardarileily ادرس سایت https://moshaver-mamaei.com/