* ❌چرا قهر می‌کنیم؟ افرادی که زیاد قهر می‌کنند،عموما انتقاد ناپذیر و زودرنج هستند و اعتماد به نفس کمی دارند و از عزت نفس بالایی برخوردار نیستند. آنها هنگام رویارویی با مشکلات یا اختلاف عقیده با دیگران، احساس ترس و حقارت می‌کنند و به ناچار برای دفاع از خود و اجتناب از استرس و اضطراب، راهی جز قهر نمی‌یابند، در حقیقت فرد با قهر به نوعی از مساله فرار می‌کند که این خود نشانه ترس و ضعف شخصیتی فرد است. #تفکر #آرامش #آموزش_رایگان @zan_zendegi_agah