زینبی ها
13-ستون به ستون کردن خواهشهای نفس.. دستورات و خواهشهای شیطان و نفس رو به عقب بندازیم:) بگو مثلا دهدقيقه دیگه بعد برو خودت با یه کار سرگرم کن تا فراموش کنی خواهشهای نفسانیرو