. 🔴 یکی از گام‌های مهم در افزایش اعتماد به نفس ، خودشناسیه 🪞 اول تلاش كنید شناخت درستی از خودتون و خصوصیت های اخلاقی و شخصیتیتون كسب كنید و با توجه به این كه هیچ كس كامل نیست ، درصورتی که ايرادي یا مشكلی دارید در پی حل اون باشید ...🌱 اگه تنهایی قادر به پیدا کردن راهکار مناسبی براي مقابله با اون نیستید میتونید از روانشناس کمک بگیرید اون برای کمک به شما درس خونده ...📖 #اعتماد_به_نفس