🌿 مهارت‌های زندگی 🌿 🌱 عزت نفس 🌱 🔅 خودپذیری ..... خود پذیری سه سطح دارد: سطح اول، 🌸 در جانب خود قرار گرفتن... 🌸 برای خود بودن... 🌸 در مقام قبول و تایید خود بودن... 🥀 خودپذیری یعنی رابطه مخرب با خویشتن را کنار بگذاریم.....🌷 روابط مخرب با خود مثل، 🥀 سرزنش کردن خود... 🥀 احساس گناه داشتن.... 🥀 سرکوب گری خود.... 🥀 بی توجهی به خود... 🥀 ..... 🥀🌷🥀🌷🥀🌷🥀🌷🥀🌷