#راهکارهای_خوشبختی_و_حالخوب
⛳️ قسمت ۹
🌟
«تکنیک عالی فضل و بخشش»🌟
🔸 تحقیقات نشان میدهد
انسانها با دیدن خوشحالی دیگران، حال خودشان نیز خوب میشود.
( به خصوص اگر خودمان عامل خوشحالی دیگران باشیم)
🔸به عنوان مثال: کمک کردن به خیریهها، کمک مالی به نیازمندان، مشاوره به فردی که مشکلی دارد، سخنرانی تاثیرگذار برای جمعی، آزاد کردن زندانی و کمک به ازدواج جوانان و بازگشایی از گره زندگی فردی و کمک به همسایه و....
🔹 در دانشگاه هاروارد تحقیقی انجام شد که به تعدادی از افراد پول دادند و از آنها خواسته شد این پول را یا برای خود و یا برای دیگران خرج کنند، در انتها افرادی که پولشان را برای دیگران خرج کرده بودند، تا پایان روز احساس سرخوشی بیشتری نسبت به بقیه افراد داشتند.
🌱
زیستانو | تجربه زندگی نو 👇
➖➖➖➖➖➖➖➖
🆔
https://eitaa.com/zistano