راهکار رفع #ضعف و #سستی بدن در طب اسلامی طب اسلامی طبق احادیث و روایات غذاهایی که نیروی انسان را زیاد و بدن را تقویت می کند را معرفی کرده است که به شرح زیر است:. ✅ گوشت گوشت علاوه بر اینکه گوشت بدن را زیاد می کند و انسان را چاق می کند ، بدن انسان را نیز تقویت می کند . بنابر سفارش امام باقر علیه السلام: خوردن گوشت شنوایی و بینایی را زیاد و نیروی انسان را تقویت خواهد کرد . ✅کباب خوردن در روایتی از امام رضا علیه السلام آمده است: گوشت را کباب کنید و بخورید تا ضعف و مریضی را از بدنتان ببرد. ✅شیر امام صادق علیه السلام به فردی که از ضعف بدنش شکایت داشت فرمودند: شیر بخورد که علاوه بر رشد و رویاندن گوشت بدنش، استخوان بدنش را نیز تقویت می کند و بدنش را هم تقویت می کند . ✅حلیم این غذا کمر را تقویت و قدرت را افزایش می دهد . پیامبری از پیامبران به خداوند تبارک و تعالی شکایت کرد از ضعف و ناتوانی و کمی جماع ، خداوند وی را امر به خوردن #حلیم کرد. پختن دانه ی خورد شده ی گندم به همراه کمی جو خورد شده (البته در صورت تمایل) و در مرتبه ی بعد و گوشت و نمک و... ✅سویق #سویق موجب تقویت بدن می شود و از معجزات می باشد. از مهم ترین غذاها و تقویت کننده ها و چاق کننده محسوب می شود ، فواید درمانی زیادی نیز دارد. 🔰برای کسانی که ناتوانی و ضعف دارند باید تا چهل روز صبح ناشتا از آن مصرف کنند. روایت داریم: کسی که چهل صبح اول روز(بصورت ناشتا) سویق بخورد هر دو کتفش پر از نیرو خواهد شد و تقویت کننده ی دست هاست. و اگر سویق شسته مصرف شود پاها را تقویت می کند و به آن نیرو و قدرت می دهد. هفت مرتبه باید مواد سویق را قبل از تهیه سویق بشوید و هر بار خشک کند و سپس بعد از تهیه سویق آن را مصرف کنند. ✅کواکب (مثلثه) این غذا در واقع آشی است که ترکیبات آن سه چیز(برنج، نخود و باقلا یا حبوبات دیگر مثل عدس و ماش و ..) می باشد . 🔰طبق فرموده امام صادق علیه السلام حتی از گوشت و روغن زرد برای بدن نیرومند تر می باشد. ✅خوردن #به و دانه آن دو چیز تقویت کننده قلب است: یکی گوشت با شیر یکی به با دانه اش . فرموده اند به شیرین بخور با دانه اش زیرا این ضعف را تقویت می کند ، معده را طیب و طاهر می کند و آن را زیاد تقویت می کند، اشتها را زیاد و غذا را هضم می کند . ( اگر معده خوب کار کند بدن بیمار نمی شود و تقویت می شود) و فرموده اند: “به” نیروی مرد را زیاد می کند و ضعف و ناتوانی مرد را برطرف می کند . @s_rayehe_tabiat