🔻کمک به کودک #بیشفعالی
با تغییر رژیم غذایی :🤢
🔹️برای چندین هفته غذاهای حاوی
👈 رنگ های شیمیایی ،
👈 طعم دهنده های مصنوعی و
👈 شیرین کننده های مصنوعی
را حذف کرده و ببینید آیا پیشرفتی
در رفتار کودک ایجاد شده است ؟ 🤔
🔸️مدتی غذاهای حاوی
👈 سالیسیلات از قبیل :
👈 بادام ،
👈 سیب ،🍎🍏
👈 زردآلو ،
👈 انواع توت ، 🍓
👈 گیلاس ، 🍒
👈 قهوه ،☕
👈 خیار ، 🥒
👈 انگور ، 🍇
👈 کشمش ،
👈 شلیل ،
👈 پرتقال ،🍊
👈 هلو ، 🍑
👈 فلفل تند ،🌶
👈 آلو ، نارنگی ، گوجه فرنگی 🍅
👈 و نیز آسپیرین
🔴 را به مدت دو تا سه هفته حذف کنید
و رفتار فرزندتان را چک کنید تا
مطمئن شوید که کدام غذا مشکل ساز است.🧐
🟢 در صورتی که یک الی دو هفته
پس از شروع رژیم ،
رفتار کودک بهبود یافت ، 🙂
چند روز یک بار ، یکی از مواد غذایی
را به رژیم او اضافه نمایید تا
غذاهایی که کودک به آن ها حساسیت ندارد ،
مشخص شود .🙁
✅ مصرف امگا3 هم به درمان
بیش فعالی کودکان کمک میکند .🙃
•┈┈•••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈
#اختلالات_یادگیری
#بیشفعالی
#درمان
#ابوحمزه_مشاور
┄┄┅🍃🌸🍃┅┅┄
✅ پیش دبستان و دبستان غیر دولتی سعادت (با رویکرد ویژه تربیت دینی )
🆔 @saadatschools_eb