🔴 تدابیر ایام امتحانات ♻️با توجه به اینکه در ایام #امتحانات دانش‌آموزان و نزدیکی #کنکور هستیم، رعایت برخی نکات برای #تقویت_حافظه و پیشگیری و درمان #فراموشی لازم است: 🔹#ورزش و پیاده‌روی روزانه لازم است زیرا با هر قدم بخصوص در زمینهای ناهموار، خون در مغز به حرکت درآمده و موجب عملکرد بهتر مغز می‌شود. 🔹#برس_کشیدن_سر و #شانه‌زدن_مو ماساژ سر (به صورت روزانه)، موجب ماساژ عمقی رگ‌های سر، بهبود جریان‌خون و عملکرد بهتر #مغز می‌شود. 🔹استفاده از #لوازم_الکترونیک، موبایل و امواج را به حداقل برسانید که باعث #خشکی_مغز و #فراموشی می‌شود. 🔹زود خوابیدن شب و #سحرخیزی، در یادگیری بسیار موثر است. خواب صبح با افزایش بلغم، کند ذهنی و #فراموشی می‌آورد. خواب کوتاه قبل از ظهر (#قیلوله) خشکی مغز را کاهش و موجب بهبود یادگیری می‌شود. 🔹مصرف غذاهای #خونساز( گرم و تر) مثل #سوپ_گندم با روغن زیتون، مغزیجات بخصوص #بادام که بهترین غذای مغز است به صورت #شیر_بادام (۱۴عدد بادام در ۱ لیوان آب و عسل در مخلوط‌کن)، #حریره_بادام یا #فسنجان_بادام. 🔹مصرف #انگور، #سیب، استفاده از #کرفس و #کدو در غذاها که در روایت زیادکننده عقل هستند و مصرف روزانه ۲۱ عدد #مویز . 🔹اگر لایه‌های بیرونی مغز دچار گرفتگی شود، استشمام #عطر، گرفتگی‌ها را باز و مغز را تقویت می‌کند. (عطر گل‌محمدی و گلاب برای گرم مزاجها و عطر نرگس، مریم و دود اسفند برای سرد‌ مزاج‌ها) 🔹مصرف گس‌مزه‌ها جهت نرم‌کردن و دفع اخلاط رسوب‌شده در عمق مغز مفید است، مثل #سرکنگبین، #سرکه_شیره، #شربت_زرشک و...(بخصوص برای صفراویها)

#ورزش #رژیم_صهیونیستی #اسرائیل 🔘 چرا ورزشکاران ایرانی در برابر رژیم صهیونیستی، نباید به میدان بروند؟ ☑️ در پاسخ لازم است چند مقدمه بیان شود: 👈🏻 اسرائیل، تنها کشور (جعلی) در جهان است که در تقویم رسمی خود، یک جشن با عنوان ایرانی‌کُشون دارد. بنا به باور یهودیان (که در تورات، کتاب اِستِر آمده)، در حدود 2500 سال پیش، در روز پوریم (purim : פורים) یهودیان حدود 80 هزار ایرانی را قتل عام کردند. یهودیان هر ساله روز پوریم را جشن می‌گیرند. این روز در تقویم رسمی اسراییل، «تعطیل رسمی» است. 👈🏻 طبق متن تورات، یهودیان وقتی به سرزمینی دست‌درازی می‌کردند، کودکان آن را قتل عام می‌کردند: 📚 تورات: تثنیه، باب 2، آیه 33-34. تثنیه، باب 3، آیه 6 اسرائیل تنها رژیمِ نامشروع در جهان است که از جهت تاریخی، به کشتن کودکان افتخار می‌کند و همچنان به همان قوانین عمل کرده؛ حتی نوزادان و کودکان مسلمان را می‌کشد. کافی است عبارت Palestinian killed baby را سرچ کنید تا هزاران سند را در این باره مشاهده کنید. 👈🏻 صهیونیست‌ها رسماً بر این عقیده‌اند که مردم غیر یهودی (از جمله ایرانیان) انسان نیستند. بلکه حیواناتی هستند که برای خدمت به یهود، به شکل انسان درآمدند. در سنت شفاهی یهود (تلمود) آمده است: the Jewish people, are called adam, but gentiles are not called adam. ترجمه: قوم یهود، آدم (انسان) نامیده می‌شوند. اما غیریهودیان آدم شمرده نمی‌شوند: 📚 تلمود: کریتوت 6b 👈🏻 اسراییل با افتخار اعلام کرده از سال 2017 تاکنون، 400 عملیات علیه ایران انجام داده، که از جمله آنان، ترور چندین دانشمند ایرانی بوده است. دقت کنید: عملیات، علیه #ایران: TEL AVIV—The Israeli military says it has carried out more than 400 airstrikes in Syria and other parts of the Middle East since 2017 as part of a wide-ranging campaign targeting Iran and its allies, offering its fullest picture yet of its undeclared war with Tehran. لینک مستقیم به منبع خبر: https://www.wsj.com/articles/israels-war-between-the-wars-with-iran-expands-across-middle-east-11649595603 اکنون به اصل قضیه می‌رسیم: 🔘 چرا ورزشکاران ایرانی در برابر اسرائیلی‌ها به میدان نمی‌روند؟ ☑️ پاسخ اینکه اسرائیل، از لحاظ تاریخی و منطقی، یک رژیم نامشروع، نژادپرست، کودک‌کُش، ضدّ ایرانی و ضدّ اسلامی است. اگر تیم‌های ورزشی ایرانی در برابر رقبای اسرائیلی به میدان بروند، معنایش این است که ایران، اسرائیل را به عنوان یک کشور به رسمیت شناخته‌ است. در حالیکه ما اسرائیل را نامشروع و غاصبِ ناموس خود (یعنی بیت المقدس) می‌دانیم. حال، اگر کسی ناموس شما را غصب کند، شما حاضرید بروید شب‌ها با او منچ یا فوتبال دستی بازی کنید؟ خیر. بلکه درست و منطقی آن است که با رفتار خود، غاصب، بی‌شرف و نامشروع بودن او را فریاد بزنیم. به تعبیر سید حسن نصرالله، ما نه تنها کشوری به نام اسراییل، بلکه حتی طویله‌ای به نام اسراییل را هم به رسمیت نمی‌شناسیم! ✍🏻 مهدی رستمی @ir_bastan

📹 #کلیپ_نوشت | چرا همه باید ورزش کنند؟ 🔻 رهبر انقلاب: همه #ورزش کنند. در این زندگیِ ماشینی و کم‌تحرّکِ امروز، حالا ما پیرمردها به کنار، واقعاً #جوانها هم تحرّکی ندارند! سوار ماشین میشوند از اینجا میروند آنجا پیاده میشوند، سوار آسانسور میشوند میروند بالا؛ هیچ تحرّکی وجود ندارد. در یک چنین محیطی، ورزش دیگر یک امر مستحبّی نیست، یک امر لازم و یک امر #واجب است برای همه. ۱۴۰۱/۰۶/۲۰ 🔺 رسانه KHAMENEI.IR براساس این بخش از بیانات رهبر انقلاب، نماهنگ «چرا همه باید ورزش کنند؟» را منتشر میکنند. 📥 سایر کیفیت‌ها👇 https://khl.ink/f/51112