❍گوشت بوقلمون ✅ طبیعت این گوشت گرم و تر است. ○به دلیل چربی کم، کالری کم‌تری دارد. ○حاوی اسید فولیک، ویتامین‌های گروه B، روی، پتاسیم، سلینوم است. ○باعث آرامش و شادابی می‌شود. ○از سرطان جلوگیری کرده و سیستم ایمنی را تقویت می‌کند. ○بهتر است در فصل سرما به خصوص برای کودکان و سالمندان استفاده شود. ○دارای اسید آمینه است و مبتلایان به نقرس باید با ملاحظه مصرف نمایند. ○مصلح آن گشنیز و سماق است. ❌موارد منع مصرف: به دلیل داشتن مقدار کمی اگزالات بیماران مبتلا به سنگ کلیه اگزالاتی، باید در مصرف آن دقت کنند. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

شارژ لبنیات #ارگانیک 🔻 موجود در شعبه شهرری ✔️شیر ✔️ ماست ✔️ ماست موسیر ✔️ دوغ گردو و سبزیجات 💯 فرآیند تولید لبنیات، از خوراک دام تا تهیه و فرآوری لبنیات زیر نظر سازمان ارگانیک کشور میباشد. سفارش از طریق : ✴️ WWW.SABADZOLAL.COM ☎️ 021 55927280 ✴️ @tehranzolal و خرید حضوری از شعبه #شهرری آدرس : شهرری ضلع شرقی حرم حضرت عبدالعظیم ، میدان شهید قشقایی ،کوچه صاحب الزمان پلاک ۲۱ 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

دخترهای گل دبستانی👧کلاس سوم تا ششم مــــــــــژده 🎊🎊🎊 مــــــــــژده 🎊🎊🎊🎊 فصل تابستان در راهــــــــــه🍒🍐🍉 و شروع یه تــــــــــرم جدید 🎉🎉🎊🎊🎊 📣با امکان #ثبت_نام جدید از دختران کلاس سوم تا ششم دبستان 👌✅ براتون برنامــــــــــــــــــــه داریم اونم چه برنامه هایی 👌 ✅ چهارشنبه ها ساعت ۸ صبح🕗 تا بعد نماز ظهر 🌞 👈جلسه اول : چهارشنبه ۱۸ خرداد با رعایت موارد بهداشتی و محدودیت ثبت نام 🗓🖍 🔅کلاسهای دوره ی تعطیلات تابستانی با موضوعات زیر 👌 🔅هنر ( بافتنی )👩‍🎨✂️🖇 🔅سبک زندگی و طب اسلامی 👩‍🔬 🔅دوستی و آشنایی با امام زمان (عج)🤩 🔅دورهمی دخترانه ( عقیدتی )🤝 💥مکان : شهرری سلامت سرای صاحب الزمان (عج) با توجه به محدودیت مکان اولویت با افرادی ست که زودتر ثبت نام کنند. ☎️02155924312 برای کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید👇 🆔@Shamimehr ((کاری از گروه پیش به سوے ظهور)) با هدف ترویج سبک زندگی و طب اسلامی جهت آماده سازی برای تمدن جهانی اسلامی 👌 📢لطفا به دختردارها 👧اطلاع دهید .📢 @salamatsara313

💠تدابیر مزاجی فصل تابستان 👈 اگر شما هم برخی از این علائم را دارید ، دچار غلبه صفرا شده اید: ۱. سرم داغ می شود و عرق می کند. ۲. بدنم گُر می گیرد و داغ می کند. ۳. هر چه آب میخورم باز هم عطش دارم ۴. خوابم خیلی کم شده. ۵. خیلی زود عصبی میشوم و حساس شده ام. ۶. خوابم سبک شده وصبح ها خسته ام ۷. جدیدا به سختی خوابم می برد ۸. خارش و شوره سرم زیاد شده. ۹. دهانم صبح ها تلخ میشود. ۱۰. سر و صدا به شدت روی اعصابم هست. ۱۱. کف دست و پایم عرق میکند یا تعریقش زیاد شده. ۱۲. پوستم خیلی خشک شده. ۱۳. ناخن هام خشک شده و شکننده شده. ۱۴. حس می کنم بدون دلیل دارم لاغر میشم . ۱۵. موهام شروع به ریزش کرده خصوصا از جلوی سر. ۱۶ خشکی و آرتروز مفاصلم تشدید شده است. 🔹و اما راهکار درمان و اصلاح ۱.در فصل تابستان غذاهای بدهضم و سنگین کمتر مصرف شود مثل تخم مرغ و در صورت مصرف به صورت عسلی یا نیم برشت باشد. سرخ کردنی کمتر مصرف شود. ۲. غذاهای با طبع گرم و خشک مثل تندیجات ، سیر و بسیاری از ادویه جات کمتر مصرف شود. ۲. سرکنگبین خصوصا عنابی یا هندبایی روزی یک تا چند بار به جای آب میل کنید. همچنین سرکه شیره و ترکیب سرکه روغن زیتون بسیار مفید است ۳ تخم شربتی، اسفرزه، تخم کاهو، تخم خرفه، خاکشیر داخل سرکنگبین به میزان کم مفید است . می توان هر روز یکی از این دانه های خوشمزه و پر خاصیت را استفاده کرد. ۴.مصرف شربت ابلیمو عسل با تخم خرفه ۵. مصرف میوه های فصل و صفرابر ، آلبالو ، شاه توت، هندوانه، خیار رسیده سالادی،کاهو،زردالو ۶. دمنوش زرشک یا چایی ترش یادمنوش عناب ۷. روزی سه عدد آلو بخارا ۸. سویق عدس بهترین درمان عطش است. ۹.دوش با اب خنک و سرد ۱۰)مصرف مالشعیر طبی (ماءلشعیر موجود در بازار مضراست) 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

یک میان وعده سالم و جذاب که نه شکر داره،نه روغن و نه نیاز به پخت موادلازم موز۱ عدد اگر رسیده باشه دسرتون شیرین تر میشه😁 آرد جو دوسر ۲ قاشق غذاخوری جودوسر پرک ریز ۲ قاشق غذاخوری فندق ۱۷ عدد که خورد میکنید (اگر قبل از خورد کردن یه کوچولو تفت بدید عالی میشه) پودر یا آرد نارگیل ۱ قاشق غذاخوری برای تزیین پودر نارگیل مقداری فندق یا هر مغز دیگه ای به تعداد دلخواه دستور تهیه در کلیپ توضیح داده شده است. WWW.SABADZOLAL.COM 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

#معجزه ای به نام عسل درمان #تاول_پا ↘️ ترکیب عسل + گلاب درمان #عرق_سوز ↘️ ترکیب عسل + گلاب درمان #زخم عمیق و عفونی ↘️ ترکیب عسل + گلاب + زردچوبه نکته: ترکیب مواد باید به صورتی باشد که وقتی بر روی محل قرار گرفتند، نریزند 🧉 عسل طبیعی موجود است. WWW.SABADZOLAL.COM 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

✳️اگر می‌خواهید لاغر شوید، صبح‌ها ناشتا آب انار بخورید !👌🏻 🔸آب انار میزان اسیدهای چرب در خون «NEFA» را کاهش می‌دهد. این موضوع سبب می‌شود که چربی ذخیره شده در اطراف شکم نیز کاهش یابد. + انار میوه‌ای خون‌ساز می‌باشد بهترین موقع برای مصرف آن صبح و قبل از صبحانه است. ✅ آب انار ارگانیک نارنی موجود است. ✅ ترکیبات : آب انار طبیعی ✅ ارسال به سراسر ایران خرید از طریق : پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 #صبحانه #سلامت 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

الان که هوا گرمه نوشیدنی خنک بیشتر می‌چسبه 😋 انتخاب شما کدومه؟ آب انار یا شربت انار؟ هر دو پر خاصیت و جذاب هستن. آب انار ارگانیک و شربت انار ارگانیک موجود است. میتونید از سایت سفارش بدین 😊 WWW.SABADZOLAL.COM اپلیکیشن زلال رو دانلود کنید تا همیشه به محصولات دسترسی داشته باشید. https://www.atistore.ir/download-app/208 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

#نکته_با_زلال 🔶 قاعده ی و قانون کلی برای خوراک هر طبع و مزاج 🔺 گرمی را با سردی بخورید (به گرم مزاجها سردی با مصلح بدهید) 🔺سردی را با گرمی بخورید (به سرد مزاجها سردی با مصلح بدهید) 🔺 خشکی را با رطوبت میل کنید (به خشک مزاجها غذاهای مرطوب با مصلح بدهید) 🔺رطوبت را با خشکی میل کنید (به مزاجهای مرطوب غذاهای خشکی با مصلح بدهید) 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

مزاج بوها :😌😍👇🏻 *تند : گرم *مشک : گرم *گل #مریم، محمدی و #یاس : گرم و لطیف🌸❤️ *دود اسپند : گرم *سرکه : سرد *مواد شیمیایی و زباله : سرد😷 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

✳️ برنج هاشمی 🔺 محصول کشتزارهای شمال کشور، گیلان 🔺 درجه یک با بالاترین کیفیت 👌 🔺 خوش پخت و خوش عطر 👈 موجود فقط در شعبه شهرری سفارش و خرید از طریق : پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

⬅️⬅️ آب برنج 🥣آب برنجی که آبکش می‌کنید را دور نریزید مواد مغذی و نشاسته دارد که مفید برای مو و پوست می‌باشد 🔮آب برنج را در یک ظرف اسپری ریخته و هر روز به صورت خود اسپری کنید؛ روند پیری را کند می‌کند‌، پوست را سفت می‌کند، منافذ پوست را می‌بندد و روشن کننده‌ی پوست است؛ می‌توانید به آب برنج گلاب نیز اضافه کنید 🔮به ریشه موها نیز اسپری کنید؛ برای بهبود ریزش مو فوق‌العاده است انواع برنج ایرانی موجود است. WWW.SABADZOLAL.COM 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal