🔸 ثبت سفارش ژامبون و سوسیس سالم امروز انجام میشود. ✅ در تهیه این ژامبون ها از گوشت تازه و مواد اولیه با کیفیت و سالم استفاده شده است. ✅ موارد زیر قابل سفارش هستند : ✔️ سوسیس و کالباس مرغ ✔️ سوسیس و کالباس بوقلمون ✅ توزیع برای دو شهر تهران و اصفهان امکان پذیر میباشد. ثبت سفارشات از طریق : پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔸 ثبت سفارش گوشت بلدرچین سالم امروز انجام میشود. 🔰 بلدرچین ها تازه کشتار هستند و بدون آنتی بیوتیک و هورمون با تغذیه سالم رشد یافته اند. ✔️ توزیع گوشت برای دو شهر تهران و اصفهان امکان پذیر میباشد. 👈 بلدرچین ها به صورت کامل و در بسته بندی چندتایی با وزن تقریبی یک کیلویی عرضه می‌شود. ثبت سفارش از طریق: پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔸 ثبت سفارش گوشت کبک سالم امروز انجام میشود. ✔️ کبک ها تازه کشتار هستند و بدون آنتی بیوتیک و هورمون با تغذیه سالم رشد یافته اند. ✔️ توزیع گوشت برای دو شهر تهران و اصفهان امکان پذیر میباشد. ثبت سفارش از طریق: پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

شامپو فوق قوی سبغ 🌟ضدریزش 🌟ضدموخوره 🌟تنظیم چربی موی سر 🌟ضدشوره 🌟پرپشت کنده مو 🌟براق کننده مو 🌟پیش گیری از سفیدی مهمتر ازهمه رویش مجدد بسیااارقوی موهای ریخته شده ✔️✔️کیفیت بی نظیر این شامپو رو در هفته اول استفاده متوجه میشین👌👌 ♦️تقویت پیاز مو درشیردهی و بارداری ویااسترس شغلی و..... 🔷رفع شپش وتخم‌آن ♦️رفع خارش سر 🔷رفع شوره ♦️رفع ریزش سکه ای 🔷رویش موی ریخته شده ♦️تقویت و پرپشتی موورویش مووابرو 🔷رفع سفیدی مو باتداوم اثر ✔️✔️درمان ریزش های معمولی ✔️✔️کاملا گیاهی و ارگانیک (دست ساز) بدون مقایسه باهرشامپو ودارویی که تاحالامصرف کرده ونتیجه نگرفتید این شامپو‌ با اثر فوق قوی در رفع مشکلات موهایتان 👌👌یک شامپوی فوق‌العاده عالی برای بانوان و آقایان وکودکان سفارش از طریق : پشتیبانی تهران: @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

ا﷽ ❁━⊰✼❆🍃♥️🍃❆✼⊱━❁ 💠#آلزایمر_و_از_بین_رفتن_حافظه_کوتاه_و_بلند_مدت   ❓علت: از شدت سردی مغز به وجود می آید... 🔆طول درمان : ۱۲۰ روز... 🍷شربت سرکنگبین هنگام خواب... 🍹شربت سرکه شیره روزی ۲ لیوان... 😴طبق روایت خوابیدن(شب زودخوابیدن وصبح سحرخیزبیدارشدن)... 🍾استشمام عطر گرم در طول روز... 📿دائم الذکر بودن... 🚿پوشاندن سر بعد از حمام... 🚽پوشاندن سر در دستشویی... 🍯ارده شیره صبحانه هفته ای ۵ وعده و ۲ وعده صبحانه عسل... ⚱مالیدن روغن کنجد روی ملاج سر شبها... 🥜جویدن ۱۴ عدد مغز بادام یا فندق یا پسته یا گردو در طول روز.. 🍲خوراک فسنجان نیم بادام و نیم گردو هفته ای ۳ وعده... 💫جویدن ۲۱ عدد مویز صبح ناشتا... ⚜جویدن کندر روزی ۱ نخود... ⚡️شانه کردن محاسن ۴۰ مرتبه از زیر و ۷ مرتبه از رو... 🔻مسواک زدن با چوب مسواک اراک... 👃استفاده از روغن بنفشه پایه کنجد... 🍎مصرف انار همراه با پیه آن و به + سیب... 🥦استفاده از کرفس و مشتقات کرفس... 📌در صورت نیاز استفاده از داروی قلیل الحفظ و.... ❌اصلاح تغذیه و ترک سردیجات و پرهیز از خوردن میوه کال ، پنیر بدون گردو و خواندن سنگ قبر ... ⚠️ نکته فوق العاده مهم : اگر گرمی کبد غلبه صفرا دارد و باعث خوردن مایعات مثل آب و دوغ و...می شود باعث بالا رفتن سردی و رطوبت می شود حتما صفرای کبد با شربت سرکنگبین پایین بیاید و تدابیر زیاد شانه کردن ریش ، انفیه ، مویز قرمز ناشتا ، استشمام عطر های گرم و.... و ترک مایعات انجام شود... 🌾سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

چرا باید هر روز چایی با هل بخوریم ☕🫖 اگر می‌خواهید : 🌸 نفستان گرم و خوشبو باشد 🌸 از نفخ و گرفتگی معده نجات پیدا کنید 🌸 چایی تان خاصیت ضد باکتری داشته باشد 🌸 و در مبارزه با عفونت کمکتان کند 👌 هر روز چایی با هل بنوشید. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

شارژ لبنیات #ارگانیک 🔻 موجود در شعبه شهرری ✔️شیر ✔️ ماست ✔️ ماست موسیر ✔️ دوغ گردو و سبزیجات 💯 فرآیند تولید لبنیات، از خوراک دام تا تهیه و فرآوری لبنیات زیر نظر سازمان ارگانیک کشور میباشد. سفارش از طریق : ✴️ WWW.SABADZOLAL.COM ☎️ 021 55927280 ✴️ @tehranzolal و خرید حضوری از شعبه #شهرری آدرس : شهرری ضلع شرقی حرم حضرت عبدالعظیم ، میدان شهید قشقایی ،کوچه صاحب الزمان پلاک ۲۱ 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

خواص درمانی عسل اکالیپتوس تقویت سیستم ایمنی بدن عسل اکالیپتوس سرشار از فلاونوئید و انتی اکسیدان میباشد که این امر باعث میشود به تقویت سیستم ایمنی کمک کند. همچنین آنتی اکسیدان های این عسل می توانند با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از بدن در برابر بیماری های احتمالی محافظت کنند. بهبود تنگی نفس عسل اکالیپتوس به دلیل ترکیباتی مانند کوئرستین، لوتئولین،کامفرول و …آنتی بیوتیکی طبیعی و قوی شناخته شده است که می تواند برای عفونت های تنفسی که علائمی چون سرفه، گلودرد، گرفتگی یا آبریزش بینی و… به همراه دارد مؤثر باشد. اوکالیپتول موجود در این عسل به تنهایی میتواند ترشحات مخاطی، آسم و راه های تنفسی را کنترل کند. تسریع در بهبود زخم ها عسل اکالیپتوس خاصیت آنتی اکسیدان، ضدباکتری، و ضد التهابی دارد. آنتی اکسیدان عسل باعث می شود محل زخم را تمیز نگه داشته و از عفونت زخم جلوگیری کند که به خودی خود در بهبودی زخم نقش بسزایی دارد. از طرفی اسیدیته عسل موجب میشود ناحیه اطراف زخم اکسیزن بیشتری از هموگلوبین ها دریافت کنند که این امر نیز به بهبودی زخم ها کمک بسیاری می کند. 🔸 عسل اکالیپتوس موجود است سفارش از طریق : پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔴 #انگور ♻️ طبیعت انگور رسیده در آخرِ اول، گرم و تر می‌باشد و بعضی انگور بسیار شیرین را تا دوم، گرم وتر دانسته‌اند. در ادامه به خواص انگور و سپس به بررسی رژیم انگور می‌پردازیم: 🍇 خواص انگور * انگور از نظر غذائیت از #بهترین_میوه‌ها می‌باشد. * انگور چاق کننده و مقوی است و موجب #تولید_خون صالح و خوب می‌شود. * از خواص انگور، #پاکسازی مواد زائد از بدن و #زودهضم بودن آن می‌باشد ولی در معده های ضعیف و سرد می‌تواند سبب نفخ شود، مصلح آن #رازیانه و زیره است. * مصرف انگور تازه زیان آور است و باید یک الی دو روز بعد از چیده شدن مصرف گردد. * نوشیدن آب بعد از انگور بسیار زیان آور است و سبب فاسد شدن آن، استسقا و تب‌های عفونی می‌شود. 🔹 خواص و مضرات هسته انگور هسته انگور سرد و قابض بوده و می‌تواند در افراد موجب یبوست گردد. برای زنانی که دهانه رحم آنها باز شده و موجب سقط جنین میگردد، مصرف هسته انگور می‌تواند موجب قبض شده و مانع خروج جنین از رحم مادر شود. 🍇 رژیم انگور 🔹رژیم انگور بدین صورت است که در هفته اول در وعده صبحانه فقط از انگور استفاده شود؛ در هفته دوم در وعده صبحانه و نهار و در هفته سوم در وعده‌های صبحانه، ناهار و شام فقط انگور میل شود. 🔹ممکن است در اوایل این رژیم، ضعف پدید آید که می‌توانید این ضعف را با مصرف خشکبار اعم از مویز، پسته، بادام و ...، و یا مصرف زرده تخم‌مرغ عسلی برطرف کنید. و اگر شدت این ضعف بسیار باشد می‌توانید برای یک وعده در روز از نان طبیعی با ارده و شیره‌انگور استفاده کنید. 🔹اگر شخص در این مدت توانایی مصرف فقط انگور را نداشته باشد می‌تواند در کنار آن از سیب و بهتر از آن آب سیب استفاده کند. 🔹 ممکن است رژیم انگور مخصوصا برای گرم مزاجان همراه با خارش باشد که در این صورت می‌توانند در کنار انگور از #آبغوره نیز استفاده کنند تا حرارت را کاهش و خارش را برطرف سازد؛ و اگر خارش بصورت جدی اتفاق افتاد رژیم انگور را قطع کرده و از سیب، آب سیب و فالوده سیب استفاده کند، بدین صورت که سیب رنده شده را با عرق بیدمشک و با کمی عسل مخلوط کرده و میل نماید. و با برطرف شدن خارش به آهستگی به رژیم انگور باز گردد. 🔹 از خواص رژیم انگور می‌توان به درمان دردهای موضعی و مفصلی، #درمان_دیابت، MS ، فشار خون سرد، سستی و تنبلی، درمان انواع افسردگی بخصوص دو قطبی و ... اشاره نمود که طول رژیم در شرایط بیماری بسته به شدت بیماری و مزاج بیمار دارد. عضویت در کانال 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🍮 #شیره_انگور انرژی زا 🍘 کار بلد در رفع کک و مک، جلوگیری از رفع چین و چروک، شیرافزا و قوت دهنده شیر مادر، پاک کننده معده و روده، آرام بخش و ضد افسردگی، ضد نفخ، اشتهاآور و...نیز هست ⬅️ همچنین مناسب برای تپش قلب، باز کننده‌‌ی مجاری کبد و ادرارآور نیز می‌باشد 🍘 شیره انگور مقوی عمومی بدن، مناسب برای سرد مزاجان و بازگرداننده‌ی قوای افراد ضعیف و بیمارانی که دوران نقاهت خود را می‌گذرانند می‌باشد ⬅️ افراد چاق و کم تحرک و دیابتی‌ها در مصرف شیره انگور احتیاط کنند ⬅️ گرم‌مزاجان آن را با مصلحات(میوه‌های تازه سرد و تر و تخم ریحان ) یا همراه کمی سرکه و یا رب انار مصرف کنند👌 ✅ شیره انگور موجود است. WWW.SABADZOLAL.COM 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

📍 آموزش یک شربت مفید 🔰 مناسب برای رفع کم خونی، فقر آهن، احساس ضعف در دست وپا و کم اشتهایی 👈 5 واحد شیره انگور خانگی را با یک واحد سرکه انگور خانگی ترکیب کنید و 5 دقیقه حرارت دهید. 👈 از این شربت روزی یک تا دو لیوان میل کنید. ✅ شیره انگور ✅ سرکه انگور طبیعی ✅ موجود است. WWW.SABADZOLAL.COM 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔴 مویز در روایات ♻️ حضرت علی ع میفرمایند: #مویز، قلب را استحکام می‌بخشد، بیماری را می‌برد، حرارت را #خاموش می‌سازد و دل را خوشی می‌دهد. (خوردن) بیست و یک عدد مویز سرخ هر صبح در حالت ناشتا، همه بیماری ها را دور می‌کند، مگر بیماری مرگ را. پیامبر اکرم ص : مویز، چه نیکو خوراکى است، بیمارى را از میان مى برد، #خشم را فرو مى نشاند، پروردگار را خشنود مى‌سازد، #بوى_دهان را خوش مى‌سازد و رنگ را صفا مى‌دهد. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

عسل یونجه اشتهای شما را زیاد می‌کند 🥰 عسل یونجه خود بخود باعث افزایش وزن نمی‌شود ولی به دلیل افزایش اشتها در مصرف کننده می‌تواند باعث اضافه شدن وزن شما شود 😊 🏺 عسل یونجه موجود است. 👈 خواص درمانی عسل یونجه : درمان کم خونی علت کم خونی برای هر فرد می تواند متفاوت باشد. کم خونی انواع گوناگون دارد که امکان دارد در برخی طولانی و برای بعضی از افراد کوتاه مدت باشد. کاهش گلبول های قرمز باعث به وجود امدن این بیماری می شود که علائمی مانند خستگی، سرگیجه، ضعف و… دارد.عسل یونجه سرشار از ویتامین ها و آهن می باشد. آهن موجود در این عسل می تواند از کم خونی جلوگیری و یا حتی درمان کند. مناسب برای اضافه وزن اگر جزو افرادی هستید که به هر دلیلی اشتهای کمی دارید و این موضوع در شما باعث کاهش وزن شده بهترین گزینه برای شما استفاده از عسل یونجه می باشد. عسل یونجه به خودی خود چاق کننده نیست اما با توجه به ترکیباتی که دارد اشتهاآور خوبی است که این امر می تواند باعث اضافه وزن در افراد لاغر می شود. مناسب برای کودکان عسل یونجه سرشار از مواد معدنی از جمله: فسفر، منکنز، سدیم، کلسیم، آهن و حاوی ویتامین هایی مانند K- E- A- B، C می باشد. با توجه به این ترکیبات عسل یونجه برای کودکان بسیار می تواند مقوی و انرژی زا باشد. همچنین این عسل برای استحکام استخوان، تقویت حافظه، و تقویت سیستم ایمنی بدن کودکام نیز بسیار مرثر است. توصیه می کنیم حتما کودکان بالای دوسال، روزانه در حد دوز مجاز از این عسل استفاده کنند سفارش از طریق : پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 @sabadzolal

🔰 امام رضا ع در رساله ذهبیه تدابیر شروع فصل اوج گرما را تشریح مینماید: 🔆 ماه چهارم، حزیران است که شروع آن اوّل تابستان است، این ماه 30 روز است حدودا از 24 خرداد ماه تا 22 تیرماه شمسی در این مدت غلبه خلط بلغم تمام می‌شود و زمان ترشح خلط مرّۀ صفرا فرا می‌رسد و زیاد می‌شود. 🔆 به‌جهت آنکه فصل تابستان از تعب و کارهای طاقت‌فرسا و فراوان و از افراط در خوردن گوشت چرب نهی شده  همچنین از بوئیدن مشک و عنبر که دماغ را خشک می‌کند باید پرهیز کرد و آنچه سودمند است،خوردن سبزی‌های با طبع خنک مثل کاسنی و خرفه است ☘️ و نیز خوردن خیارین و میوه­‌های تازه با مزاج تر مثل هندوانه و زردآلو و آلوچه و امثال آنها مفید است 🍉 و استعمال خوراکهای ترش به‌جهت دفع عفونت هوا نافع است و از گوشت‌ها گوشت بز نر یک‌ساله و بزغاله و از مرغ­ها کبک از خوراک‌های مفید است 🐐 و خوردن لبنیات و ماهی تازه نیز توصیه می‌‌شود. منبع : رساله ذهبیه امام رضا ع 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔶🔹سرکه انگور با دوز کم 🔹در غذاها داروی 🔹تقویت سیستم ایمنی 🥼#شفای_زندگی با سرکه انگور طبیعی ✅ استفاده از مقدار مختصر سرکه انگور طبیعی در غذاها، بسیار مفید بوده و موجب تقویت سیستم ایمنی می گردد. 🎧 پاسخ از کارشناس برنامه شفای رادیو معارف، دکتر مژده پورحسینی (دکترای تخصصی طب سنتی) ❗️ سرد مزاجان از زیاده روی در مصرف ترشیجات پرهیز کنند ✅ سرکه انگور طبیعی موجود است WWW.SABADZOLAL.COM 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🥣🌱 #ماسک_مو ماست برای موی خشک: ⚜ یک فنجان ماست (ترجیحا خونگی یا ارگانیک ) + ۲.ق.غ عسل طبیعی + یک عدد زرده تخم مرغ + ۱ ق.غ روغن نارگیل یا زیتون 🥣 اول زرده تخـم مـرغ رو خوب بزنید تا روون بشه بعد ماست رو خوب بزنید تا اونم روون بشه حالا همه مواد رو مخلوط کنید و به کل موهاتون بزنید میتونید چیزی روی موهاتون بگذارید اما چون هوا داره گرم میشه، خیلی کف سرتون رو گرم نکنید بعد ۲۰ دقیقه صبر کنید و بشوریدش 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🥣🌱 #ماسک_مو ماست برای مو چرب و شوره دار: 🥣 یک فنجون ماست (کم چرب بهتره) + 🍋 ۱ عدد لیمو تازه + 🍚 نصف ق.غ نمک دریا یا معدن ⚜ مواد رو خوب با هم مخلوط کنید و ۲۰ دقیقه روی کل مو و سرتون بگذارید بعد موهاتون رو خوب بشورید 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔶🔹روغن جات گیاهی 🔹و مزاج آنها 🔹بر مبنای طب سنتی ✅طبیعت روغن‌ها🔰 🍀روغن کنجد خام آن گرمِ ‌معتدل و خشک و شیرینش، گرم و خشک است. 🍀روغن بادام شیرین: از حیث گرمی‌ و لینت‌، معتدل است. 🍁روغن زیتون نارس (زیت‌الانفاق): سرد و خشک است 🍁روغن رکابی: گرم و خشک است 🍁روغن بنفشه: سردی و رطوبت معتدلی دارد 🍀روغن گل خام: سرد و خشک است 🍀روغن بید: در گرمی‌وخشکی طبیعت معتدلی دارد 🍀روغن زیتون: بسیار گرم و خشک است. 💥روغن بان: گرم و خشک 💥روغن خردل: گرم و خشک 💥روغن نسرین: گرم و خشک 🌻روغن خشخاش: سرد و خشک 🌻روغن شاه‌دانه: گرم و خشک 🌻روغن نیلوفر: سرد و مرطوب 💞روغن ترب: گرم و خشک 💞روغن پسته: گرم و چرب 💞روغن خیری (شب‌بو) از حیث گرمی ‌و سردی طبیعت معتدلی دارد. 💎روغن حنا: سرد و قابض. 💎روغن بابونه: گرم و لیّن. 💎روغن مرزنگوش: گرم و خشک 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

✅ معجون عسل وسیاه دانه ✍عسل و سیاه دانه یک داروی اورژانسی و ساده است و در مشکلات زیر می تواند بسیار سریع و قدرتمند اثر کند: مشکل آپاندیس عفونت گوارشی درد ناشی از کیست و... برخی درد های قاعدگی برخی کمردرد ها دفع سنگ کلیه زخم معده عفونت ادراری و... دستور دوسین ساده : هرروز صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری عسل طبیعی همراه ۷ عدد سیاه دانه میل کنید وسعی کنید تا نیم ساعت چیزی نخورید. دستور دوسین مدبر: سیاه دانه را چند ساعت در سرکه انگور طبیعی بخ‌وابانید سپس نیم‌کوب کرده و در پنج برابر عسل مخلوط کنید. این دستور در موارد اورژانسی اثر گذاری بسیار قویتر و سریع تری دارد و قدرت نفوذ آن بالاتر است. ✅ انواع عسل طبیعی موجود است. WWW.SABADZOLAL.COM 💠 به دوستان خود ارسال کنید 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔶🔹عسل دفع کننده رطوبات و زخمها 🔹و عفونتها وتقویت کننده 🔹و پادزهرو ضد سموم 🔶🔹بوعلی‌سینا درکتاب‌ قانون‌ میگوید: 🔹عسل در درجه دوم از گرمی و خشکی است. 🔹زداینده است، دهانه رگها را باز می کند. 🔹رطوبتهای زائد بدن را ازبین میبرد. 🔹رطوبتها را ازاعماق ‌بدن بیرون‌ میکشد. 🔹مانع عفونت و فساد گوشت بدن است. 🔹اگر با کوشنه مخلوط کنند و بر پوست بمالند لکه های سیاه صورت را حتی اگر دیرینه باشند به راحتی از بین میبرد. 🔹عسل و نمک با هم لکه های بادمجانی رنگ ناشی از ضربدیدگی را ازبین میبرد. 🔹زخم های درونی را درمان میکند. 🔹عسل را بر آتش بگذارید تا غلیظ شود، زخمهای تازه را درمان میکند. 🔹اگر سنگ نمک را با عسل مخلوط کنند و نیم گرم در گوش بچکانند عفونت را از گوش میزداید،و زخمهای چرکین داخل گوش را ازبین میبرد و حس شنوایی را نیرو میدهد. 🔹ضعیفی چشم و آب مروارید را از بین میبرد. 🔹غرغره کردن با عسل،و عسل را به دهان مالیدن درمان لوزتین و خناق است. 🔹آب وعسل اشتها را می افزاید و توانبخش معده است. 🔹عسل پخته بسیار مغذی است 🔹لیسیدن عسل پادزهر گازگرفتگی سگ هار و قارچ سمی است 🔹کسی که سم خورده،اگر عسل بخورد استفراغ میکند واثر سم خنثی میشود. ✅ انواع عسل طبیعی موجود است. WWW.SABADZOLAL.COM 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

#اطلاعیه درود همراهان عزیز ☘️ 🔰 به اطلاع میرساند سوسیس و ژامبون 🥪🌭 سالم در مجموعه زلال شعبه شهرری شارژ شده است. 🔆 جهت خرید حضوری میتوانید به شعبه مراجعه کنید. آدرس : شهرری ضلع شرقی حرم حضرت عبدالعظیم ،میدان شهید قشقایی کوچه صاحب الزمان پلاک ۲۱ و یا از طریق آی دی زیر سفارش خود را ثبت کنید : @tehranzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

#آبدوغ_خیار غذای مناسب گرمای تابستان 🥒🥛 آبدوغ خیار که یکی از غذاهای سنتی ایرانیان است و معمولا در فصل تابستان مصرف آن توصیه می‌شود ⬅️ شامل: دوغ، خیار، نعناع، کشمش، سبزی‌های تازه و گاهی گردو می‌باشد 🥒 دوغ و خیار طبع خنکی دارند و افزودن نعناع خشک سردی آنها را تعدیل می‌کند 🥛توجه کنید که دوغی که در تهیه آبدوغ خیار مصرف می‌کنید نباید ترش باشد بلکه باید طعم میانه و ملس داشته باشد 🍃 کشمش انرژی بخش است؛ اما در عین حال به علت گیاهی بودنش هضم راحتی دارد 🍃 گردو به علت گرم بودنش می‌تواند برای برخی باعث بروز جوش و حساسیت شود؛ بنابراین تاکید زیادی به استفاده از آن در تهیه آبدوغ خیار برای همه افراد نمی‌شود ⬅️ مصرف نان‌های سبوس دار و خشک که حالت رژیمی دارند در کنار این غذا مورد توصیه بوده اما از مصرف نان‌هایی مانند سنگک و بربری همراه با این غذا پرهیز کنید 🍏 همچنین می‌توانید کمی سیب گلاب پوست گرفته داخل این غذا خرد کنید سعی کنید از ماست و دوغ محلی یا ارگانیک استفاده کنید یک شنبه ها در شعبه شهرری زلال لبنیات ارگانیک شارژ می‌شود 😍 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔰 خواص خاکشیر و نسخه‌های درمانی با آن 🔖 خاکشیر طبع گرم و تر دارد 🔖 خواص بسیاری دارد و شاخص ترین ویژگی آن پاکسازی دستگاه گوارش، معده و روده‌ها است 🔖 دم کرده آن همراه با عسل یک شستشو دهنده خوب رحم است به خصوص در زمانی که رحم، دچار زخم و عفونت چرکی شده باشد 🔖 شربت خاکشیر یکی از بهترین شربت‌ها برای رفع عطش خصوصا در روزه داری است 🔖 شربت خاکشیر برای رفع یبوست باید با آب گرم تهیه شود در حالی که برای رفع عطش شربت خنک آن توصیه می‌شود ⚠️ مصرف خاکشیر برای خانم‌های باردار توصیه نمی‌شود ⚠️ استفاده افراطی و بلند مدت آن باعث ضعف روده‌ها می‌شود 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal