🔰 قاووت
🔸 قاووت در واقع و به طور خلاصه یک بمب انرژی محسوب میشود. میتوان قاووت را به عنوان صبحانه. میان وعده یا وعده پایانی شب میل نمود.
با توجه به ترکیبات موجود در قاووت، این سوغات مغذی شیرین میتواند منبع خوب اسیدهای چرب غیراشباع و ترکیبات ضداکساینده باشد.
🔸 ترکیبات قاووت
قاووت که در واقع باید آن را نوعی شیرینی به حساب آورد در انواع مختلفی تولید میشود و طعمهای متفاوتی دارد.یک نوع آن ترکیب نخود، نارگیل و شکر است.نوع دیگر به جای نخود از پسته استفاده میشود.
🔸 طرز تهیه قاووت
طرز تهیه قاووت پسته بسیار آسان است برای تهیه آن یک کیلو پسته ،ده گرم هل و دو کیلو شکر و به سلیقه و با مزاج خود موارد بالا را هم به طور مساوی با هم مخلوط و آسیاب کنید می توانید روزانه یک قاشق مرباخوری از این پودر مغذی را درون یک استکان آب جوش ریخته و میل نمایید.
✅ انواع قاووت تهیه شده از شکر قهوه ای موجود است.
سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
هدایت شده از 🌾زلال🌾تغذیه سالم ایرانی🇵🇸
🔸طریقه مصرف قاووت
بسیاری از اهالی استان کرمان معمولاً روزانه چند قاشق از قووتو را مصرف میکنند. برخی نیز آن را در آب جوش میریزند و استفاده میکنند. گرچه میتوان آن را با شیر یا چایی نیز مصرف کرد. معمولاً رسم است هنگامی که خانمی زایمان میکند به او قووتو میدهند و از میهمانانش نیز با قووتو پذیرایی میکنند. قاووت را میتوان همراه نوشیدنی و یا به صورت پودر میل نمایید.
در آب جوش (ولرم) حل کنید و میل کنید.
در شیر ولرم حل کرده و میل کنید.
در سه شیره مخلوط و میل نمایید.
در شیره ارده مخلوط کرده و میل کنید.
در ارده و عسل حل کرده و میل نمایید.
میتوانید این پودر مکمل را خالی میل کنید.
🔸 خواص قاووت
رفع بیخوابی ،داشتن خواب عمیق
سرگیجه
استخوان دردکمر دردتقویت چشم و اعصاب، تقویت قوای جسمانی
جلوگیری از ریزش مو و ابرو
رفع درد دندان
مسهل
ضد نفخ
ضد باکتری
رفع خستگی
تقویت حافظه
افزایش مقاومت زنان در زمان بارداری
موثر در رشد جنین
موثر در کاهش درد برای زنان در زمان قاعدگی
کاهش ضعف و ناتوانی در افراد کهنسال
دارای ویتامین Aویتامین Eامگا -3
افزایش شیر در زنان شیرده
درمان بیماری کم خون
یرفع بی حالی و کسلی
دارای آهن، کلسیم، فسفر، روی
✅ قاووت خشخاش، به، زرک و نارگیل موجود است
سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
📍 قاووت بِه ( قوتو)
🔸 میوه به یکی از پنج میوه بهشتی است که مهمترین خواصش، تقویت قلب میباشد.
🔸 منبع خوبی از فیبر غذایی، آنتی اکسیدان ها و ویتامین هاست. بِه دارای مقدار زیادی ویتامین c است. همچنین منبع خوبی از کلسیم، آهن، پتاسیم، منیزیم و مس است.
🔸 یک محصول مغذی و یک وعده غذایی سالم و مفید برای کودک
🔸 برای وزن گیری و استخوان سازی کودک بسیار مفید است.
🔸 طبعی گرم و خشک و رو به اعتدال دارد.
🔸 مجب افزایش هوش کودکان میشود.
خرید از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
📍 قاووت خشخاش( قوتو )
🔸 خشخاش با غنی بودن از کلسیم و مس میتواند موجب سلامت استخوان ها شود.
🔸 یک محصول سالم برای کودکان که برای وزن گیری و استخوان سازی کودک مفید است.
🔸فسفر و منگنز موجود در خشخاش موجب تولید کلاژن میشود که این پروتئین استخوان ها را از آسیب شدید محافظت میکند.
🔸 سرشار از آهن و فسفر است. تقویت کننده تمرکز، مفید برای دستگاه گوارش، رفع خستگی و بیحالی، تسکین دهنده اعصاب، تقویت نیروی جنسی، آرامش بخش، ضد استرس، درمان اسهال، افزایش وزن مفید است.
سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔶🔹گوشت بلدرچین محاسن و معایب
🔹بر مبنای طب سنتی
📜بلدرچین ؛ خواص و منع مصرف
🔸بلدرچین طبیعت گرم و خشک دارد،غذاییت زیاد و چاق کننده است.
🔹نرم کننده پوست بدن میباشد.
🔸مصرف گوشت آن سبب تقویت و تحریک نیروی جنسی در زنان میشود.
🔹پخته ی آن بهتر از کباب است.
🔸زیادهروی در مصرف آن سبب سردرد میشود.
🔹برای اصلاح بهتر است همراه ترشی و روغن و کمی شیرینی پخته شود.
🔸دادن تخم آن در بچهها برای تسریع در سخن گفتن آنها مناسب است.
🔸 ثبت سفارش گوشت بلدرچين شنبه ها انجام میشود و توزیع در دو شهر تهران و اصفهان صورت میگیرد
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✳️عوامل ضعف سيستم ايمنی بدن:👇
🔸مصرف زياد شيرينی
🔸اضافه وزن
🔸کمبود آب بدن
🔸استرس
🔸مصرف غذاهای چرب
🔸آلودگی هوا
🔸استعمال دخانیات
🔸کمبود روی
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔰 اگر ضعف عمومی دارید موارد زیر را انجام دهید👇👇
❇️ مصرف آب هویج یا (زردک)
❇️ سوپ بلدرچین با نخود
❇️ کباب گوسفندی
❇️ عصارهی گوشت
❇️ میگو
❇️ صبحانهها حلیم با گوشت گوسفندی
❇️ دمکردهی زعفران
❇️ گوشت گوسفندی پخته شده در شیر محلی
🌾سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✍ هر چه سبک زندگی سالمتر باشه، بنیه قویتره
📝 هر چه غذا سالمتر باشه، بدن هم سالمتره
📝 از طرفی سبک زندگی سالم فقط غذا خوردن نیست و ۶ اصل داره..، یعنی همون سته ضروریه
📌 ازمهمترین این شش اصل، داشتن تحرک و فعالیت هست ؛ بیشترین درصد علل ضعف و کسلی ناشی از همین بیتحرکیها هست
📝 در جامعهی ماشینی که قرار داریم باعث شده مدام مریض باشیم
📝 خیلی از افراد میان میگن که تغذیهمون خیلی خوبه، ولی نمیدونم چرا مدام ضعف دارم!
📝 برطرف کردن ضعف فقط با غذاخوردن نیست
👈 بلکه حرکت حرکت حرکت میطلبه🙂
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🍳 نخوردن صبحانه هم عاملی هست برای ضعف
🧀 خیلی از افراد یا صبحانه نمیخورند یا دیر میخورند، که باعث میشه انرژی غریزی بدن کم بشه.
چون شروع فعالیتهای بدن و آماده سازی هورمونها هم ساعات اولیهی صبح هست
و با صبحانه نخوردن عمر را کوتاه میکنید!
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
📍 قاووت نارگیل
🔸 ترکیبات : نخود ، گندم، نارگیل، جو، هل، شکر قهوهای و...
🔸 نشاط آور ،انرژی زا
🔸 رفع خستگی و بی حالی
🔸جلوگیری از پوکی استخوان و کمر درد
🔸 تقویت خانمها قبل و بعد از بارداری و هنگام شیردهی
🔸 آرام بخش و خواب آور برای سالمندان
🔸 بسیار مقوی و یک وعده غذایی سالم
سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
📍 قاووت خرفه
🔸 ترکیبات : نخود ،گندم، خرفه، جو، هل، شکر قهوهای و...
🔸پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله میفرماید : بر شما باد خرفه که زیرکی دهد و عقل را فزون میکند.
🔸 در خرفه مقادیر قابل توجهی منیزیم، آهن، آلمینیوم، کلسیم، پتاسیم و فسفر یافت میشود.
🔸 کمک به تقویت حافظه، درمان کم خونی مفید برای زنان باردار، درمان سنگ کلیه
🔸 تصفیه کننده خون
🔸 رفع التهاب گوارشی
🔸 درمان نفخ معده
سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
📍 قاووت کنجد
🔸 دارای مواد معدنی بسیار مانند مس، منیزیم، کلسیم آهن، فسفر و...
🔸 اگر در سنین کودکی از قاووت کنجد استفاده شود علاوه بر چاقی و افزایش قد، در بزرگسالی جلوگیری از ابتلا به آلزایمر پیشگیری میشود، تقویت حافظه، رشد مغز و سیستم عصبی از دیگر خواص آن است.
🔸 گرمی اش معتدل است، ضد درد و التهاب / نرم کننده معده و روده است.
🔸 دشمن پوکی استخوان، ضد ورم مفاصل و روماتیسم
🔸 مفید برای دوران نقاهت
سفاش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
📍 قاووت زعفرانی
🔸 یک میان وعده مقوی ،نیروزا و بسیار خوشمزه برای سرد مزاجی افراد بسیار مفید است. افسردگی را بهبود میبخشد و حس نشاط و سرزندگی را بیشتر میکند.
🔸 بیماری ها و ناتوانی های جنسی را بهبود میبخشد بدن را تقویت میکند و از بیحالی و خستگی و ضعف جلوگیری میکند.
🔸 مفید برای تمام سنین
🔸 دارای آنتی اکسیدان و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
📍 قاووت کدو
🔸 غنی از ویتامین A سبب تقویت بینایی کودکان میشود.
🔸 غنی از ویتامین C, و ویتامین های گروه B و اسید های چرب اشباع نشده
🔸 فیبر موجود در قاووت کدو باعث میشود کودکان رشد مناسبی داشته باشند و برای رفع یبوست مفید است.
🔸 مفید برای خونسازی و تقویت سیستم ایمنی بدن
سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
📍 قاووت زردک
🔸 تقویت کننده معده و کبد، ملین و آسان کننده عمل دفع است.
🔸 سرشار از بتاکاراتون که برای سلامت پوست بسیار تاثیرگذار است.
🔸 برای پیشگیری از زخم معده و اختلالات گوارشی مفید است.
🔸 سرشار از مواد معدنی مانند : فسفر، منیزیم، آهان و ویتامین های K, B, C, E
سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔅
✅سحرخیزی و اعتدال مزاج
✍آيت الله شاه آبادی، استاد عرفان حضرت امام خمينی رحمه الله بودند درباره پدر بزرگوارشان می فرمايند:
«موضوعی كه مرحوم والد به آن عنايت ويژه ای داشتند و آن را در قرب به حق مؤثر می دانستند، بيداری شب و سحرخيزی بود.
میفرمودند «اگر برای نافله شب بيدار شديد و ديديد برای نافله خواندن آمادگی روحی نداريد، بيدار بمانيد. بنشينيد حتی چای بخوريد. انسان بر اثر همين بيداری، آمادگی برای عبادت را پيدا می كند».
همچنين فرمود: «بيداری سحر هم برای مزاج مادی مفيد است و هم برای مزاج معنوی.»
بارها در منبرهايشان مي فرمود: «برای دنيايتان هم كه شده، سحرها بيدار شويد. چون بيداری سحر، وسعت رزق، زيبايی چهره و خوش اخلاقی می آورد».
📚معاونت پژوهشى بنيادشهيد شاه آبادى، عارف كامل، 1380، ص48
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔘 لکه های تیره پوست 🔘
✍در طب سنتی هر قسمتی که لک تیره دارد، دلیل بر سردی و خشکی مزاج یا افزایش سودا در بدن است که خونرسانی را محدود میکند.
🍃👈هر نوع روغن موضعی یا روغنی که گرم و مرطوب باشد مثل روغن کنجد، زیتون، سیاهدانه، بادام شیرین، شترمرغ و اگر تیرگی تازه و کم است، حتی روغنهای ملایمتری مثل گل بنفشه میتواند مؤثر باشد.
✅ روغن های گیاهی مالشی موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✅ درمان اصولی و کامل انواع جوشها
✍️ جوشها در تمام مزاجها رخ میدهد . پس چهار نوع جوش دموی ، بلغمی ، سوداوی و صفراوی داریم . معمولا جوش دموی سر قرمز هست . جوش بلغمی سر سفید ، جوش سوداوی سر سیاه و جوش صفراوی سر زرد هست . البته این صد درصد نیست ؛ بلکه باید به مزاج فرد نگاه کرد .
❶ درمان جوش دموی :
خوردن شبی یک سوم لیوان سرکه انگبین ؛ الباقی را آب اضافه کرده .یک ساعت بعد از شام میل شود .
!«سرکه انگبین :۲ واحد عرق نعناع + ۲ لیوان عسل + ۱ لیوان سرکه انگور طبیعی».
❷ ظهرها یک لیوان آب زرشک یا آب انار خورده شود .
❸ حجامت عام هر ۴۰ روز یکبار. دوتا سه مرحله . «تا پایان حجامتها داروها خورده شود».
📚 حکیم خیراندیش
✅ سرکنگبین نعنایی موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
💠 به دوستان خود ارسال کنید
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
❇️ خمیر دندان گیاهی
🔺 بدون فلوراید
🔺 حاوی عصاره طبیعی نعنا و چوب مسواک
🔺 فاقد هر گونه مواد مضر در صورت بلعیدن هیچ عارضه ای ندارد
🔸پیشگیری از عفونت و چرک دندان و لثه
🔸 برطرف کننده بلغم
🔸 افزایش حافظه
🔸خوشبوکننده دهان
❇️ مقدار کمی از خمیر دندان را روی مسواک گذاشته و روزانه یک مرتبه استفاده کنید.
موجود در سایت زلال :
WWW.SABADZOLAL.COM
سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
❇️ خمیر دندان سفید کننده
🔺 کاملا گیاهی
🔺 بدون فلوراید
🔺 بدون مواد شیمیایی
🔸 محکم کننده بن دندان و تقویت مینای دندان
🔸 خوشبو کننده دهان
🔸 برطرف کننده بلغم و اخلاط دهان و سینه
❇️ ترکیبات : عسل ، چوب مسواک، کف دریا ،میخک ،اسانس نعنا ،گیاهان دارویی و...
موجود در سایت زلال :
WWW.SABADZOLAL.COM
سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
سلام به همراهان عزیز 😃
تا حالا شده دنبال سیب زمینی خوب و با کیفیت و خوشمزه باشید..🧐🤔
تقریبا چند سالی بود که دغدغه مجموعه تولید و تامین این محصول پرکاربرد و پرمصرف بود..
⬅️ البته قبلش اجازه بدید یکم اطلاعات بدم از آقای سیب زمینی:
متاسفانه بدلیل اینکه اکثر کشاورزای ما برای افزایش پیدا کردن سایز و فروش این محصول در واحد سطح زراعی ب توصیه جهاد کشاورزی و کارشناسان کشاورزی به این زبون بسته نیترات اضافه میکنن ولی غافل از اینکه این نیترات چه خطراتی داره و چه مشکلاتی ایجاد میکنه ..🚫
از سرطان ها و سقط جنین بگیر تا رشد محدود کودکان و....😱
🔰پس مراقب باشید این جناب سیب زمینی تو سفرهاتون آسیب زا نباشه ..
✅حالا ما ی کارکردیم اومدیم ب کشاورز گفتیم نیترات به آب و خاکت نده ما کل محصولتو میخریم.😀
اما یه نکته هست⏪: این فرایند طی چند دوره کشت، کاملا جناب سیب زمینی را عاری از نیترات میکنه❗️
پس این محصولی ک الان میاد تو سبد زلال حداقل میزان نیترات را بین مزارع دیگه داره و اینم بگم طعم جالبی هم پیدا کرده. 😋
👈حالا کلا ما ۱۰ تن از این جناب خوشمزه را تهیه کردیم😊
💰 قیمتشم که انصافا مناسبه حالا دیگه بقیش با شما😊
💠قیمت :کیلویی ۲۱هزار تومان
سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
سبد غذای زلال
🆔 @sabadzolal
🔸 شهادت امام موسی کاظم (ع) تسلیت عرض میکنیم
مِن وَصِيَّةِ مُوسَى بنِ جَعفَر عليه السلام: مَثَلُ الدُّنْيا مَثَلُ ماءِ الْبَحْرِ كُلَّما شَرِبَ مِنْهُ الْعَطْشـانُ ازْدادَ عَطَشا حَتّى يَقْتـُلَهُ.
از وصاياى امام كاظم عليه السلام به هشام: مَثَل دنيا، همچون آب درياست (كه شور است). تشنه هر چه از آن بنوشد، تشنه تر مى شود، تا آنكه او را مى كشد.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔶🔹شربت خرما داروی
🔹طب سنتی
👈خواص شگفت انگیز شربت خرما:
🔹کم خونی
🔸تقویت کلیه
🔹کمردرد ودردمفاصل
🔸رفع خشونت ونرم کردن سینه و…
✅۵۰گرم خرمادر۱لیترآب جوشانده صاف نموده روزی۲تا۳استکان بخورید.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
سلام به همراهان عزیز 😃
تا حالا شده دنبال سیب زمینی خوب و با کیفیت و خوشمزه باشید..🧐🤔
تقریبا چند سالی بود که دغدغه مجموعه تولید و تامین این محصول پرکاربرد و پرمصرف بود..
⬅️ البته قبلش اجازه بدید یکم اطلاعات بدم از آقای سیب زمینی:
متاسفانه بدلیل اینکه اکثر کشاورزای ما برای افزایش پیدا کردن سایز و فروش این محصول در واحد سطح زراعی ب توصیه جهاد کشاورزی و کارشناسان کشاورزی به این زبون بسته نیترات اضافه میکنن ولی غافل از اینکه این نیترات چه خطراتی داره و چه مشکلاتی ایجاد میکنه ..🚫
از سرطان ها و سقط جنین بگیر تا رشد محدود کودکان و....😱
🔰پس مراقب باشید این جناب سیب زمینی تو سفرهاتون آسیب زا نباشه ..
✅حالا ما ی کارکردیم اومدیم ب کشاورز گفتیم نیترات به آب و خاکت نده ما کل محصولتو میخریم.😀
اما یه نکته هست⏪: این فرایند طی چند دوره کشت، کاملا جناب سیب زمینی را عاری از نیترات میکنه❗️
پس این محصولی ک الان میاد تو سبد زلال حداقل میزان نیترات را بین مزارع دیگه داره و اینم بگم طعم جالبی هم پیدا کرده. 😋
👈حالا کلا ما ۱۰ تن از این جناب خوشمزه را تهیه کردیم😊
💰 قیمتشم که انصافا مناسبه حالا دیگه بقیش با شما😊
💠قیمت :کیلویی ۲۱هزار تومان
سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
سبد غذای زلال
🆔 @sabadzolal
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اشپزی
🔸سیبزمینی با سس قارچ و هالوپینو
french fries with mushroom and jalapeño sauce
🔸 حالا که سیب زمینی بدون نیترات داریم باهاش یک پیش غذای جذاب و خوشمزه درست کنیم
دستور غذا :
اول سیبزمینی رو پوست بکنید، خلال کنید و سرخ کنید.
تو این مدت، ۱ عدد هالوپینو (یا فلفل شیرین) رو به همراه ۵ عدد قارچ مثل من خرد کنید و روی حرارت زیاد ۲ دقیقه سرخ کنید. ( اگه حرارت زیاد باشه قارچ آب نمیندازه).
۱ قاشق تخمگشنیز (تازه آسیاب کنید) رو به همراه نمک و فلفلسیاه، ۲ قاشق خامه و یکم شیر اضافه کنید و حرارت رو کم کنید.
سس آماده هست.
سیبزمینی رو خارج کنید، نمک و فلفل بزنید و مثل من سرو کنید. نوش جونتون
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal