💊 #بیماری_درمان_پیشگیری
#سردرد (جلسه ی چهارم )
سردردهای #بلغمی
🔵علائم :
♦️شروع درد از گردن و پشت سر
♦️در این موارد درد بیشتر می شود:
🔸موقع نزدیکی ، قاعدگی
🔸سردی و خواب زیاد
🔸عصبانیت و نارحتی و استرس
🔸استشمام بوهای سرد مثل بنزین و نفت
🔸عوامل ضعف آفرین مثل گرسنگی و تشنگی
♦️بعضی مواقع همراه با حالت تهوع می باشد.
♦️درسن سردی بیشتر دیده می شود.
♦️در زنان معمولا بیشتر است.
🔔🔔انجمن فرهنگی تغذیه ای زلال در نظر دارد در پی مطالب ارائه شده در کانال مسابقه ی هفتگی برگزار نماید.🎊🎉
🆔 @sabadzolal
#اطلاعیه
📣📣 محصولاتی که در این هفته شارژ شد :
♦️آرد گندم
♦️روغن زیتون
♦️روغن شحم
♦️سه شیره
♦️چهارشیره
♦️شیره سفید انگور
♦️نمک
♦️سکنجبین
♦️عرقیجات :
🔸گلاب
🔸نعناع
🔸شاطره
🔸کاسنی
🔸رازیانه
🔸بهارنارنج
🔸بوقناق
🆔 @sabadzolal
#اطلاعیه:
📣📣 محصولاتی که امروز شارژ شد :
♦️شربت سیب
♦️تخم مرغ بومی
♦️سویق کامل
♦️سویق سنجد
♦️سویق کودک
♦️سویق جو
♦️سویق گندم
♦️روغن شحم
♦️شیرینی
♦️دمنوش سیب
♦️دمنوش به
🆔 @sabadzolal
#اطلاعیه
📢📢قابل توجه همراهان عزیز📢📢
📣به استحضار می رسانیم پخت و پخش 🍞 #نان نرم و خشک تنوری 🍞 تهیه شده از :
♦️آرد کامل
♦️خمیرترش
♦️چوب به عنوان سوخت به جای گاز
از جانب مجموعه به صورت هفتگی انجام می شود.
🔰 ثبت سفارش برای این هفته فقط تا شنبه ۲۹ تیر و توزیع نان یکشنبه ۳۰ تیر 🔰
📝جهت ثبت سفارش از روش های تعیین شده اقدام فرمایید.
☎️۰۳۱ ۳۳۳۶۲۹۱۴
☎️۰۲۱ ۵۵۹۲۷۲۸۰
🆔 @sabadzolal
📢📢آغاز ثبت نام
1⃣دوره سطح اول
📙مبانی طب اسلامی
🔸سته ضروریه
🔹تدابیر سلامتی
🔰شهر اصفهان
🗓۱۰ و ۱۱ مرداد ماه
💎شهریه: ۱۰۰ هزار تومان
آیدی ثبت نام👇
🆔 @zolalmg
کانال انجمن فرهنگی ،تغذیه ای زلال
🆔 @sabadzolal
🍀 #مزاج_شناسی ( جلسه ی هفتم )
◀️ #صفرا ( بخش دوم )
🔺علائم غلبه ی صفرا :
🔸زردی رنگ چشم و پوست
🔸تلخی دهان
🔸خشکی دهان و بینی و عطش زیاد
🔸کاهش تمایل به غذا
🔸تهوع
🔸احساس گزگز و سوزن سوزن شدن بدن
🔸نبض سریع
🔺خصوصیات جسمی صفراوی ها :
🔸لاغر اندام اند
🔸رنگ چهره و سفیدی چشم آنها رو به زردی می زند
🔸دارای پوستی گرم و خشک
🔸گرمایی هستند و تحمل گرمای تابستان را ندارند
🔸بهترین فصل برایشان زمستان است
🔸کم خواب اند
🔸مایل به خوردن ترشی ها مثل لواشک و سرکه و همچنین غذاهای سرد مثل خیار و کاهو
🔸علاقه ای به خوردن خوراکی های شیرین ندارند.
🆔 @sabadzolal
#حدیث
✍ مردی خدمت امام محمد باقر (ع) از صفرا یا همان زردآب که در درونش به جوش آمده بود ، تا بدانجا که نزدیک بود دیوانه اش سازد ، شکایت کرد ، حضرت (ع) فرمودند : " آن را با آلو فرو نشان. "
📚بحارالانوار ، ج ۶۶ ، ص ۱۸۹
🆔 @sabadzolal
#آشپزی_ایرانی_اسلامی
#کیک_شیره_انگور
📝مواد لازم :
تخم مرغ :2 عدد
شکر : 2 ق غ
روغن کنجد : نصف پ
شیره انگور : سه چهارم پ
آب گرم : یک چهارم پ
آرد گندم کامل: یک و نیم پ
طرز تهیه:
تخم مرغ , روغن و شکر رو با همزن می زنیم تا رنگش روشن شه.
فر رو روشن می کنیم و روی 160 درجه می ذاریم.
آب گرم رو به شیره اضافه می کنیمو بعد شیره رو به مواد کیک مون اضافه میکنیم و خوب می زنیم تا کف کنه.
آرد 3 بار الک می کنیم.
ارد رو کم کم اضافه و با لیسک مخلوط می کنیم تا یکدست شه.
ته قالب رو کاغذ روغنی می ندازیم و مایه رو می ریزیم داخلش.( من قالب رو چند بار به زمین زدم تا حباب نداشته باشه)
می ذاریم داخل فر با 170 درجه دما تا زمانی که کیک مون پخته شه.( وقتی که خلال دندون داخل کیک بزنیم و چیزی به خلال دندون نچسبه یعنی کیک مون آمادست.
🆔 @sabadzolal
#اطلاعیه نمایشگاه
📣📣هفتمین نمایشگاه تخصصی سلامت🔔🔔
☘ورزش ، تغذیه و خدمات وابسته☘
🌸🍃🌺 انجمن فرهنگی تغذیه ای زلال ، افتخار دارد در این دوره از برگزاری نمایشگاه تخصصی سلامت ، در سالن نقش جهان ، غرفه ی ۳۲۰ همراه شما بازدید کنندگان محترم باشد.
📅زمان برگزاری نمایشگاه ۱ تا ۴ مرداد ماه
⏰ساعت بازدید از نمایشگاه ۱۷ تا ۲۳
🌟✨این مجموعه ، از شما سلامت جویان عزیز برای بازدید از این نمایشگاه موکداََ دعوت به عمل می آورد.
🌺🍃🌸منتظر قدوم بازدید کنندگان عزیز هستیم.🌺🍃🌸
🆔 @sabadzolal
✍امام صادق علیه السلام:
وقتی نماز صبح را خواندی، تکه نانی
میل کن تا با آن:
🔹 دهانت را خوش بو کنی،
🔸 حرارت خود را خاموش نمایی،
🔹 دندان هایت را محکم کنی،
🔸 لثه ات را محکم سازی،
🔹 روزی ات را جلب کنی،
🔸 و اخلاقت را زیبا سازی.
📚 بحارالانوار، ج ۶۶
🌾با توجه به حدیث فوق ؛ #نان ، #آرد و #گندم یکی از مهمترین موارد تغذیه ای هر فرد در زندگی دنیوی و اخروی است و توجه به آن وجود و روح انسان را جلا میدهد.🌾
🔹یکی از بهترین کانال هایی که در فضای مجازی با ارائه ی مطالب فوق العاده از جمله :
🥖مطالب روز راجع به آرد و گندم و نان
🍞دلایل استفاده از آرد کامل و سبوس دار
🥐تفاوت نان صنعتی با نان سنتی
🥯روش های تهیه و پخت نان سالم
شما را برای رسیدن به سبک زندگی سالم راهنمایی میکند کانال #نان_کامل است.
👉 https://eitaa.com/nan6318
🌺عزیزان خود را به این کانال دعوت کنید.🌸
🆔 @sabadzolal