👥#خودت_را_بشناس ۶ شناسایی سوداوی ها 🌖 👤ویژگی های ظاهری: دارای اندامی باریک و لاغر، ضعیف، غیر عضلانی و استخوان بندی ظریف هستند. سودا موجب کشیدگی استخوانها می‌شود، زیرا بافت استخوان از سوداست.بدنی خشک و تکیده دارند. قفسه سینه لاغر و عضلات کوچک دارند. در صورت افزایش وزن از ناحیه میان تنه (کمر و شکم) چاق می شوند. رنگ پوستشان سبزه یا جوگندمی مایل به تیرگی یا سفید مایل به خاکستری است. پوست بدن سرد و سفت و خشک، بدون رطوبت و طراوت است و دارای منافذ متوسط است. کف دست و پایشان سرد است و بروز لکه های تیره و خال در پوست این افراد شایع است. موهای سر نسبتا پرپشت، خشک و ضخیم یا مجعد بوده و رنگ موها معمولا سیاه و مات است.موخوره در آنان شایع است. بدنشان پرمو و دارای موهای تیره و ضخیم است. زبانشان خشک و صورتی تیره است. بینی خشک و شامّه قوی دارند. 🏃ویژگی های رفتاری: اشتهای کاذب فراوان دارند، یعنی زود به زود گرسنه می شوند، امّا خیلی زود هم سیر می شوند. به همین دلیل خوراکشان کم بوده، ولی اهل ریزه خواری هستند. توان هضم غذا در آنان بسیار كم است. كم قدرت و کم انرژی هستند. سرعت حرکاتشان کم تا متوسط است. آرام و حساب شده و با دقت صحبت می کنند. صدایشان رسا نبوده و نسبتا آرام است.در فصول پاییز و زمستان معمولا بیشتر از دیگران و در بهار و تابستان معمولی لباس می پوشند. خواب افراد سوداوی کم و سبک است(خواب خرگوشی). دیر به خواب می روند و با کوچکترین صدایی از خواب می پرند. کابوسهای آشفته، ترسناک و تیره و تار، سیاه و تاریک از مشکلات این افراد است. تحریک و میل جنسی نسبتا زیادی دارند، ولی توان جنسی آنان کم است و اغلب دچار انزال زودرس هم هستند. تمایلشان به رفتار محبت آمیز بیش از آمیزش جنسی است. 🌓ویژی های روانی: اغلب ساکت، منزوی و درونگرا هستند و مایل به تنهایی، گوشه گیرى و گریز از اجتماعند خشک و جدی بوده و کمتر شوخی می کنند. از سر و صدا بیزارند. افرادی دقیق، منظم، دوراندیش و محاسبه گر هستند. اهل قانون و حساب و کتاب بوده و به برنامه ریزی در همه کارها معتقدند. علاقمند به حسابگری و مسائل فنی و برنامه ریزی هستند افرادی كم احساس و منطقی بوده و زیاد اهل معنویت نیستند.علاقه به کارهای ظریف و هنری دارند. میانه رو و محتاط و کمی ترسو بوده و ریسک پذیر نمی باشند. امانت داران خوبی هستند و خیانت نمی کنند. ردید، دودلی و وسواس زیادی در تصمیم گیری ها دارند و دائما تغییر عقیده می دهند. امّا پس از تصمیم گیری، در تصمیمات خود بسیار پایدار، ثابت قدم هستند.حساس و زود رنجند، زود به دل می گیرند . 🌞اگر غلبه سودا زیاد شود، باعث بدبینی، وسواس، حزن و اندوه شده، افکار بد و خیالات حزن‌انگیز و فکر خودکشی در آنان شکل می گیرد و از نظر روحی روانی دچار مشکل می شوند. اما اگر افراد سوداوی، مزاجشان را تعدیل کنند به افراد مفید و موفق و نامداری تبدیل می شوند. پاییز فصل سوداست و بهترین فصل برای حجامت افراد سوداوی نیز فصل پاییز است. 📘آشنایی بیشتر و آموزش عملی را میتوانید با شرکت در کارگاه های مزاج شناسی انجمن زلال بدست آورید. 📢قسمت بعدی علایم غلبه صفرا ... ❤️با ما همراه باشید... 🆔 @sabadzolal

🍁 #تدابیر_پاییزه ۵ 🍂باید نباید های پاییز که بهتون کمک میکند انشالله پاییز بدون بیماری داشته باشید. 🆔 @sabadzolal

🔸#مشکل_گشا ۳ ‼️درمان کمبود وزن کودک 🆔@sabadzolal

🍽 #غذای_شما_دوای_شما، دوای شما غذای شما ۴ 🍲#آموزش_کوفته_هویج 💯اثر درمانی: ضد کلسترول، ضد یبوست، ضد بواسیر، ضد سنگ کیسه صفرا، باز کننده عروق قلبی و مغزی، تقویت کننده جنسی، ضد اسهال کودکان _مواد لازم: 🔹هویج : 1 کیلوگرم 🔸جعفری تازه : 20 گرم 🔹شوید و نعناع خشک : هرکدام 20 گرم 🔸فلفل دلمه ای سبز : 1 عدد 🔹فلفل سیاه : 1/2 ق چ 🔸نمک : به میزان لازم 🔹سس بشامل : 500 گرم 🌀سس بشامل : 2 ق غ روغن زرد گاوی با 1 ق غ روغن زیتون مخلوط کرده و کمی حرارت می دهیم. نصف ف غ آرد سبوس دار را به تدریج اضافه کرده و در حین هم زدن نصف لیوان شیر گاوی اضافه و خوب هم می زنیم سپس نمک و فلفل اضافه نموده تا مرز پخته شدن هم می زنیم. _طرز تهیه : 🔶هویج ها بعد از اینکه کاملا پخته شد به صورت پوره شود. 🔸سس بشامل به همراه ادویه ها و سبزیجات خشک با هویج ها مخلوط شود . 🔷بعد از خوب ورز دادن داخل سینی پهن کرده و به مدت 2 ساعت در یخچال استراحت داده شود. 🔹سپس از یخچال خارج و مواد را به صورت کوفته های کوچک درآورده و در روغن زیتون سرخ شود و هنگام سرو از جعفری تازه و .. جهت تزیین استفاده می شود. ❌موارد منع مصرف: افراد حساس به هویج ❣😋نوش جان 🆔@sabadzolal

🔴#مواظب_خودت_باش ۵ 💊هرگز برای جلوگیری از آبریزش بینی و عطسه آنتی هیستامین نخورید... - 👈آنتی هیستامین موجب: 🔻غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی 🔻انسداد مجاری خروجی سینوس یعنی ایجاد تومور درمغز 🔻و رشد بیشتر ویروسها میشود 🆔@sabadzolal

⚜پیامبر صلوات الله علیه : 1⃣«از سرما خوردگی بدتان نیاید زیرا آن پیشگیری از بیماری جذام است.» 2⃣ «زکام لشکری از لشکریان خداوند عزوجل است آن را برای ازبین بردن بیماری می فرستد تا آن را از بین ببرد.» 🌀#_سرماخوردگی، بدن را تقویت و سیستم ایمنی بدن را فعال میکند و بدن را در برابر بسیاری از بیماریها بیمه میکند که کمترین آن جذام است 🌹سرماخوردگی بیماری نیست بلکه یک نوع کوشش طبیعت برای رفع امراض است.‼️ 🤕سرماخوردگی به از بین بردن اخلاط زائد در ریه، دستگاه تنفس و مغز می پردازد.‼️ ✅پس وقتی به سرماخوردگی مبتلا می شوید این واکنش مثبت بدن را به وسیله قرص و دارو سرکوب نکنید.‼️ 🆔 @sabadzolal

🔰با سلام و وقت بخیر خدمت همراهان عزیز زلال🔰 🔘متاسفانه مسئله ای که امروز شاهد آن هستیم بالا رفتن آمار بیماری ها، ظهور بیماری های جدید، هزینه های سرسام آور درمان های احتمالی و یا حداقل افزایش سستی و بی حالی به خصوص در طیف سنی پایین است. ⁉️واقعا علت چیست؟؟🤔 ⁉️آیا در گذشته هم اینچنین سیل بیماری ها رواج داشت؟ ⁉️ آیا در گذشته آمار دیابت، سرطان، کبد چرب، فشار خون، چربی خون، سکته قلبی، افسردگی و ...سرسام آور بود؟؟ ⁉️آیا اینکه از هر5 زوج ایرانی یک زوج نابارور هستند جای تفکر عمیق ندارد؟ 🌟دوستان عزیز🌟 سلامت روح و جسم انسان معلول عوامل زیادی است که تهیه تعذیه و مواد سالم با تمام اهمیتش تنها یکی از این عوامل محسوب می شود😳 (که البته تیم زلال سعی در تسهیل این مورد برای شما عزیزان دارد ) اما نکاتی وجود دارد که در صورت رعایت نکردن نتیجه نهایی که سلامت خانواده باشد را به طور کامل به همراه ندارد.😔 مثلا: 🔺شام خوشمزه ای که با تمام اصول درست و با مواد سالم پخت شده ولی با فاصله کم با خواب سرو شود. 🔻استفاده از نوره با آن همه خواص درمانی ولی در روز چهارشنبه یا جمعه. 🔺سرو یک مدل غذا که حتی با مواد سالم پخت شده ولی برای همه افراد خانواده با طبع ها و حالات متفاوت. 🔻مسواک زدن دو سه بار در طول روز و حتی قبل از نماز برای بیشتر شدن ثواب نماز ولی، با مسواک پلاستیکی تولید شده با مواد نفتی و خمیر دندان حاوی فلوراید سمی. همراهان محترم!!!🌹 سلامتی از بزرگترین و ارزشمندترین هدایای پروردگار است که برای حفظ آن باید برنامه ریزی صحیح و سبک زندگی اصولی داشت تا از دام بیماری ها،هزینه ها، دردسرهای درمان و سرگردان شدن در راهروهای پر پیچ بیمارستان ها در امان ماند. 🔍به همین منظور تیم زلال تلاش کرده است در کنار عرضه محصولات سالم، شیوه و سبک تغذیه سالم جهت پیشگیری و درمانهای سنتی ایرانی جهت مداوای کم ضرر و کم هزینه را نیز ارائه دهد که شاهد برخی از مطالب در کانال هستید.💠 📚با این حال پیشنهاد مجموعه برای ارتقای سلامت خود و خانواده پیگیری و مطالعه بیشتر منبع های معتبر در این راستا و اطلاع رسانی برای کسانی که دوستشان داریم می باشد. 🌷انشالله که دست در دست هم و با حمایت یکدیکر بتوانیم برای سلامت هم وطنانمان قدمی برداریم .... 🆔@sabadzolal

❗️قابل توجه همراهان محترم ❗️ ⭕️ #اعلام_زمان_قمردرعقرب ⭕️ از چهارشنبه ۱۸ مهرماه ساعت حدود ۷ صبح وارد #قمردرعقرب میشویم تا روز جمعه ۲۰ مهر ، که حدود ساعت ۱۴ اتمام #قمردرعقرب میباشد. 👈در طول این مدت از انجام امور اساسی، مهم و زیر بنایی زندگی بپرهیزید. ⭕️ مخصوصا عقد و ازدواج، انعقاد نطفه فرزند، سفر، شروع کار جدید ، امور لباس 👈اگر در این مدت مجبور به انجام کاری بودید صدقه دادن ، خواندن آیت الکرسی و توکل بر خدای متعال را فراموش نکنید. ⭕️ نکته: (برخی بزرگان ، صبر نمودن برای امور مهم را تا حدود دو روز بعد از قمردرعقرب نیز سفارش نموده اند) 🍂زندگیتون متعالی🍂 « انجمن فرهنگی تغذیه ای زلال » 🆔 @sabadzolal

📢📢قابل توجه همراهان عزیز📢📢 📣به استحضار می رسانیم این هفته کشتار و پخش 🍗گوشت گرم بلدرچین 🍗فراهم شده است. 🔰ثبت سفارش فقط تا ساعت۱۳ فردا یکشنبه🔰 📝جهت ثبت سفارش از روش های تعیین شده اقدام فرمایید. ☎️۰۲۱۵۵۹۲۷۲۸۰ ☎️۰۳۱ ۳۳۳۶۲۹۱۴ 🆔 @sabadzolal

🌹#سلامت_باشید ۵ 💯بهترین توصیه برای مادران عزیز🎁 🆔 @sabadzolal

🌏🌕تقویم نجومی اسلامی🌕🌍 ✴️ دوشنبه 👈 ۲۳ مهر ماه ۹۷ 👈 ۱۵ اکتبر ۲۰۱۸ 👈 پنجم ماه صفر ۱۴۴۰ 🏴 شهادت حضرت رقیه سلام الله علیها ⭕️ شهادت پنجمین شهید محراب آیت الله اشرفی اصفهانی ⚪️ روز جهانی نابینایان ( عصای سفید) 🌓 این دوشنبه #قمر در #برج_جدی واقع است. ✳️ صدقه برای دفع نحسی این روز از یاد نبرید. ✅ این روز ، روز مناسبی برای امور زیر است: 🔘 انجام کارهای مهم 🔘 دیدار بزرگان و صاحب منصبان 🔘 شکار ❤️ فرزند حاصل از #مباشرت در این دوشنبه شب (دوشنبه که شب شد) دهانی خوشبو دارد، دل رحیم و جوانمرد است و زبانش از غیبت و بهتان پاک باشد. (وشهادت در راه خدا نصیبش گردد.) انشاالله ⚫️ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،موجب شادی و سرور زندگیست. 🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری، موجب زردی رنگ بدن است. ⚪️ این دوشنبه برای #نوره_کشیدن (رفع موهای بدن با نوره یا همان پودر بهداشتی) روز مناسبی نیست. 👈بطور کلی نیمه اول ماه (۱۵ روز اول) چون جرم ماه در حال بزرگ شدن است برای نوره کشیدن مناسب نیست. 👈 اما از فواید نوره: بطور کلی نوره کشیدن موجب پیشگیری از جنون ، خوره، پیسی و آکله می گردد. 🔵 دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی دارد. 👕 دوشنبه برای بریدن، دوختن ، خریدن و پوشیدن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود. ✴️ وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد . 💠 روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 📚 منابع مطالب ما: 📔حلیة المتقین 🗓 مجموعه تقویم های نجومی معتبر 📖 مفاتیح الجنان 🗒تقویم جامع رضوی 📗 بحارالانوار و... http://eitaa.com/joinchat/2978086915C6d37b75630 « انجمن فرهنگی تغذیه ای زلال» 🆔@sabadzolal

🐑توزیع گوشت گرم گوسفند عشایر 🐑 📣به استحضار می رسانیم این هفته ذبح و پخش 🐑گوشت گرم گوسفند فراهم شده است. 🔰ثبت سفارش فقط تا ساعت۱۳ فردا سه شنبه🔰 🛵 توزیع روز چهارشنبه خواهد بود🚕 📝جهت ثبت سفارش از روش های تعیین شده اقدام فرمایید. ☎️۰۲۱۵۵۹۲۷۲۸۰ 🆔 @sabadzolal

🌏🌕تقویم نجومی اسلامی🌕🌍 ✴️ پنجشنبه 👈 ۲۶ مهر ۹۷ 👈۱۸ اکتبر ۲۰۱۸ 👈 هشتم صفر ۱۴۴۰ ⭕️ روز تربیت بدنی و ورزش 🌓 این پنجشنبه #قمر در #برج_دلو واقع است. ✅ این پنجشنبه روز مناسبی برای امور زیر است: 🔘 زراعت و کشاورزی 🔘 ساخت و ساز 🔘 جابجایی منزل ❤️ فرزند حاصل از #مباشرت در این پنجشنبه شب، امید میرود از ابدال و یاران امام زمان عج گردد او سخنوری توانا گردد که کلامش در دلها نفوذ کند. انشاالله 👈 مباشرت هنگام زوال ظهر هم بسیار برای فرزند دار شدن مناسب است. ⚫️ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز ماه قمری موجب بیماری میگردد. 🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز ، موجب درد در ناحیه سر میشود. ⚪️ این پنجشنبه برای #نوره_کشیدن (رفع موهای بدن با نوره) مناسب نیست. 👈بطور کلی نیمه اول ماه قمری (۱۵ روز اول) چون جرم ماه در حال بزرگ شدن است برای نوره کشیدن مناسب نیست. 👈 اما از فواید نوره: رفع دلگیری و پریشانی و درمان لاغریست. 🔵 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕 پنجشنبه برای بریدن، دوختن، خریدن و پوشیدن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد. ✴️️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد . 💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 📚 منابع مطالب ما: 📔حلیة المتقین 🗓 مجموعه تقویم های نجومی معتبر 📖 مفاتیح الجنان 🗒تقویم جامع رضوی 📗 بحارالانوار و... http://eitaa.com/joinchat/2978086915C6d37b75630 « انجمن فرهنگی تغذیه ای زلال» 🆔@sabadzolal

🔴#مواظب_خودت_باش ۶ 🐓جگر مرغ ها محل انباشت آنتی بیوتیکهائی است که به آنها خورانده میشود.‼️ 🆔@sabadzolal 🤔میخواین بدونید چرا جگر مضره ⁉️‼️ 🔰در اسلام مصرف این موارد یا مکروه و یا حرام است. عموما مصرف امعاء و احشای بدن حلال گوشتان هم آسیب زاست، مثلا قلوه همون کلیه حیوان است که هضم سختی دارد و خون ناصالحی تولید می‌‌کند!! مصرف جگر هم، در اسلام نهی و مکروه اعلام شده (جگر تکه گوشتی است که همان کبد حیوان است) و لازمه از مصرف آن پرهیز داشته باشید... ➰جگر سیاه علاوه بر آن که محل ذخیره انواع ریز مغذی هاست، محل تجمع و دفع مواد زاید، سموم شیمیایی، هورمونی و دارویی و همچنین منبع انواع میکروب ها، ویروس ها و باکتری های بدن دام است. به همین دلیل برخی از این ترکیبات در بافت چرب جگر سیاه و قلوه دام اندوخته شده و برای مصرف کننده مضر باشد.➰ 🎯 آیا جگر خونساز است.⁉️ خلاف تصور عموم، جگر خونساز نیست چون : ◀️جگر غذای سنگینی است و دستگاه گوارش افراد کم‌خون، نمی‌تواند خون را از جگر استخراج کند. 🆔@sabadzolal

"زلال" تغذیه سالم ایرانی: 🍽 #غذای_شما_دوای_شما، دوای شما غذای شما ۵ 🍲#آموزش_سس_گردو 💯اثر درمانی: دفع مضرات ماهی، خونساز، مصفای خون، مسکن دل پیچه، مقوی آپاندیس و مغز، سرشار از مس، کمک به جذب آهن، جلوگیری از حملات قلبی، مفید برای افراد دیابتی و خانم های باردار، کمک به رشد کودکان _مواد لازم: 🔹گردوی تازه شکسته شده : ۵عدد 🔸پوست لیموی تازه : ۲ ق غ 🔹سیر : ۲ حبه 🔸روغن زیتون : ۱ لیوان _طرز تهیه : 🔶سیرها را کامل له کرده. 🔸سپس با پوست لیمو و گردو در مخلوط کن ریخته تا کامل میکس شود. 🔷 مواد به مدت دو روز در روغن زیتون و در یخچال استراحت داده سپس سس آماده سرو است. 🌀قابل استفاده همراه با سرو ماهی ❌موارد منع مصرف: بیمارهای ناراحتی معده و کبد، بیماران صرعی ❣😋نوش جان 🆔@sabadzolal

🔸 #مشکل_گشا ۵ ‼️#سرماخوردگی_کودک 🔻آب سیب طبیعی 💮آب ولرم با عسل 🔻دم نوش آویشن + بابونه +عسل 💮داروی امام کاظم ع 🔻جامع + آب عسل 💮جامع + آب رازیانه گرم 🔻روغن مالی با روغن سیاهدانه کتف وسینه وپیشانی تاسه شب 💮چکاندن قطره بنفشه کنجدی هرشب داخل بینی یک قطره 🆔 @sabadzolal

❗️بجای لبو ,شلغم وکدو بخوردید 😋 پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: خوردن شلغم در فصل خودش، هر دردی را از بین می برد. [المحاسن،ج2،ص33] 🆔@sabadzolal

🌀اگر سرما خورده هستید و یا دچار آنفولانزا شده اید،خوردن کدو تنبل🎃 را فراموش نکنید‼️ اين ماده غذايي بدليل داشتن کلی خاصیت برای كسانيكه به سرما خوردگی دچارند بسيار مفيد است 🆔@sabadzolal