#اشپزی ✅ طرز تهیه شیر برنج شیر برنج یک غذای راحت الهضم، مقوی، خون‌ساز و مناسب #افطار هست. ✅ برنج نیمدانه برای تهیه شیربرنج موجود است. ❇️ مواد لازم : برنج نیمدانه : یک پیمانه آب : سه پیمانه شکر : یک پیمانه شیر : سه پیمانه پودر هل: 2 ق چ گلاب : 3 ق غ کره : 50 گرم خامه : یک پیمانه 1چوب دارچین 👈شکر قابل حذف هست. میتونید بعد از پخت با شیره انگور یا عسل میل کنید. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

#اشپزی ❇️ طرز تهیه توپک خرما مواد لازم : خرما ( هسته گرفته شده) 150 گرم ارده 4 ق غ پودر کاکائو 4 ق غ 👈 همه مواد را در غذا ساز با هم مخلوط کنید، با دست به شکل توپک های کوچک فرم دهید. برای تزئین می‌توانید در پودر نارگیل، کنجد ، سیاهدانه و یا پودر سایر مغزیجات بغلتانید. 👈 خرما کبکاب 👈 ارده موجود است. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

#اشپزی ✅ شربت سیب برای اینکه در طول روزه داری احساس عطش و تشنگی نکنید. مواد لازم : سیب سه عدد شکر قهوه‌ای یا عسل به میزان کافی گلاب سیب را سریع رنده کنید تا تغییر رنگ ندهد، آب اضافه کنید به همراه گلاب شیرینی شربت را اندازه کنید 👈 ترجیحا یخ اضافه نکنید. ✅ این شربت را بین افطار تا سحر میل کنید تا در طول روز کمتر احساس تشنگی کنید. WWW.SABADZOLAL.COM 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

#اشپزی ❇️ طرز پخت خروس محلی مواد لازم : یک عدد خروس محلی نمک و فلفل به مقدار لازم روغن مایع به مقدار لازم 3 قاشق پلوخوری آب نارنج آب به مقدار لازم ❇️ مراحل: خروس رو طبق میل خودتون یا تکه تکه کنید یا کامل استفاده بکنید کل گوشت خروس رو نمک و فلفل میزنیم و در روغن کاملا سرخ میکنیم. رنگ خروس باید کلا طلایی بشه وقتی هر دو روی خروس سرخ شد آب به آن اضافه میکنیم آب باید تا روی گوشت خروس باشه. با شعله کم میزاریم تا گوشت بپزد. اگه دیدید آب به اندازه یک استکان مونده ولی گوشت هنوز نپخته یک لیوان آب بهش اضافه بکنید تا بپزد بعد از پخت آب نارنج را اضافه کرده و بعد پنج دقیقه شعله گاز را خاموش کنید. وقتی شعله گاز خاموش میکنید باید یک استکان آب توی گوشت باشه که رنگش طلایی هست. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

#اشپزی ❇️ طرز پخت خروس محلی مواد لازم : پیاز دو عدد سیر چهار حبه جوجه خروس یک عدد نمک و فلفل به مقدار کافی ادویه کاری به مقدار کافی ابتدا پیاز ها را حلقه حلقه کرده و ته قابلمه میچینیم سپس مابین پیازها سیرها را حلقه کرده و میگذاریم روی پیاز ها وسیرها کمی نمک میپاشیم سپس ادویه کاری و زردچوبه و فلفل و نمک را مخلوط کرده و با دست دور تادور جوجه را پر میکنیم سپس کمی روغن روی پیازها ریخته و جوجه خروس را روی پیازها میگذاریم و درب قابلمه را بسته و شعله را کم میکنیم.3 ساعت اجازه میدهیم جوجه در آب و مواد بپزد ولی هر نیم ساعت نگاه میکنیم که اگر آب جوجه تمام شده بود به آن یک استکان آب اضافه کنیم بعداز 3 ساعت رب گوجه را به آب جوجه اضافه کرده و جوجه را میچرخانیم تا سس به خورد جوجه رود.بعداز نیم ساعت آماده است نوش جان 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

#اشپزی ❇️ طرز تهیه خورش ماست دسر اصفهانی 📝چیزایی که لازم دارین: یه دونه گردن گوسفندی کوچیک ۱ دونه پیاز ۱ق.چ زردچوبه زعفرون ۵ق.غ شکر ( ترجیحا قهوه ای) ۱ کیلو ماست چکیده محلی یا ارگانیک ۱ ق.غ گلاب ۱ ق.چ عرق هل خلال پسته و بادوم زرشک نوش جونتون💙 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

#اشپزی ❇️ آش آلوچه ( گوجه سبز) آش آلوچه یکی از غذاهای اصیل و قدیمی اصفهان‌ میباشد که مناسب فصل بهار است. این آش به دلیل وجود آلوچه کمی ترش مزه هست و برای کاهش فشار و چربی خون مفید است. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

#اشپزی 🔺 سس کچاپ خانگی . مواد لازم : اب سرد یک لیوان نشاسته یک قاشق رب دو قاشق شکر یک قاشق نمک فلفل سیاه و پاپریکا یک قاشق چای خوری سرکه سفید ۱/۳لیوان . همه مواد باهم مخلوطمیشه بعد میره روی حرارت حدودا ده دقیقه تا پانزده دقیقه تمومه نوش جان. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

#اشپزی ❇️ طرز پخت خروس محلی مواد لازم : پیاز دو عدد سیر چهار حبه جوجه خروس یک عدد نمک و فلفل به مقدار کافی ادویه کاری به مقدار کافی ابتدا پیاز ها را حلقه حلقه کرده و ته قابلمه میچینیم سپس مابین پیازها سیرها را حلقه کرده و میگذاریم روی پیاز ها وسیرها کمی نمک میپاشیم سپس ادویه کاری و زردچوبه و فلفل و نمک را مخلوط کرده و با دست دور تادور جوجه را پر میکنیم سپس کمی روغن روی پیازها ریخته و جوجه خروس را روی پیازها میگذاریم و درب قابلمه را بسته و شعله را کم میکنیم.3 ساعت اجازه میدهیم جوجه در آب و مواد بپزد ولی هر نیم ساعت نگاه میکنیم که اگر آب جوجه تمام شده بود به آن یک استکان آب اضافه کنیم بعداز 3 ساعت رب گوجه را به آب جوجه اضافه کرده و جوجه را میچرخانیم تا سس به خورد جوجه رود.بعداز نیم ساعت آماده است نوش جان 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

#اشپزی ❇️ طرز پخت خروس محلی مواد لازم : یک عدد خروس محلی نمک و فلفل به مقدار لازم روغن مایع به مقدار لازم 3 قاشق پلوخوری آب نارنج آب به مقدار لازم ❇️ مراحل: خروس رو طبق میل خودتون یا تکه تکه کنید یا کامل استفاده بکنید کل گوشت خروس رو نمک و فلفل میزنیم و در روغن کاملا سرخ میکنیم. رنگ خروس باید کلا طلایی بشه وقتی هر دو روی خروس سرخ شد آب به آن اضافه میکنیم آب باید تا روی گوشت خروس باشه. با شعله کم میزاریم تا گوشت بپزد. اگه دیدید آب به اندازه یک استکان مونده ولی گوشت هنوز نپخته یک لیوان آب بهش اضافه بکنید تا بپزد بعد از پخت آب نارنج را اضافه کرده و بعد پنج دقیقه شعله گاز را خاموش کنید. وقتی شعله گاز خاموش میکنید باید یک استکان آب توی گوشت باشه که رنگش طلایی هست. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

با سلام خدمت همگی عزیزان گروه #پیش_به_سوی_ظهور چند سالی هست که با #هدف #تربیت_مادران_آینده🤱 و سربازان و سرباز پروران اینده به مدد الهی و عنایت آقا امام عصر مشغول فعالیت است . . 👈هدف ما از تشکیل این گروه #رشد همه جانبه دختران ( و نه فقط توجه به یک جنبه ) در جهت ایجاد نسلی متعالی و زمینه ساز و یاری دهنده دولت حضرت یار است ..🤲 🔺در این راستا برگزاری دوره های ذیل را سر فصل قرار دادیم : 🎊 آموزش شاد #هنری ..در جهت افزایش اعتماد به خویش و حس شاد #خلاقیت و توانمندی 👩‍🍳آموزش #آشپزی ( غالبا با نگاه #سلامت_محور در جهت سلامت و تنوع در مدیریت زمان ) 👩‍⚕آموزش #سبک_زندگی و #طب_اصیل در جهت سلامت خود ،خانواده و جامعه 🙆‍♀توجه به نرمش و حرکت و هیجان در اردو ها و قبل از برگزاری کلاسها .. و توجه به نیاز این نسل به فعالیت و بازی 🛰دوره های #سواد_رسانه ( در جهت آشنا کردن آنان با حقیقت فضای مجازی و قدرت مدیریت و تحلیل آن ) 👯‍♂#آداب_معاشرت_و_فن_بیان ( در جهت کمک به دختران در راه ایجاد درست روابط با دیگران و بالا بردن قدرت بیان آنان ) دوره هایی است که احساس نیاز شده و الحمدلله برای دختران گل برگزار شده .. 👏👏و دوره هایی که در نظر داریم در پاییز داشته باشیم : 🔸هنر 🔸طب و سبک زندگی 🔺آشپزی 🔸#احکام و #قصه های_قرآنی ( در جهت آشنایی دختران با دستورات الهی و سبک زندگی بزرگان و اولیا الهی به استناد قرآن کریم ) 🔺دورهمی دخترانه ( با دیدگاه #روانشناسی_اسلامی ) 🔸سواد رسانه و... می‌باشد . 📣گروه #پیش_به_سوی_ظهور با نگاه عمیق و #آینده_محور تلاش دارد در تربیت مادرانی هنرمند ..قدرتمند ..مومن ..شاد و توانمند💪 در اداره ی خانواده و جامعه نقشی مهم داشته باشد . در این راستا برگزاری #اردو هایی با هدف تربیت عملی، شادی و نشاط و فعالیت در دستور کار است .. 👈همچنین سوق دادن نا محسوس این نوجوانان به سمت #نظم و برنامه ریزی .. انجام وظایف #خانوادگی .. اقامه #نماز اول وقت.. توجه به مطالعه و امانت گرفتن #کتاب رعایت #سبک_زندگی و.. در ضمیمه فعالیت ها گنجانده شده . امید خدای متعال این قدم‌های کوچک را در جهت زمینه سازی ظهور قبول فرموده و بقیه ی دوران #غیبت را به نفس های پاک دختران این سرزمین ببخشاید .🤲 در ضمن آمادگی #تبادل_تجربیات به سایر عزیزان برای برگزاری دوره های مشابه در شهر مورد نظر و مراکز تربیتی آنان داریم .👌 محل برگزاری کلاسهای ما #شهرری ( قبله تهران) می‌باشد . 📢📣لطفا ما را به دیگران معرفی بفرمایید. 🏃‍♀فرصت ثبت نام دوره ی پاییز فقط تا صبح سه شنبه ۳ آبان می‌باشد .. برای دختران سوم تا ششم ابتدایی و اولین جلسه چهارشنبه ۴ آبان ساعت ۲:۱۵ عصر برگزار خواهد شد ان شاالله. با تشکر ...تقوی راد .. خدمتگزار مجموعه (( پیش به سوی ظهور)) نشانی مجازی گروه پیش به سوی ظهور👇 https://eitaa.com/joinchat/3415015444C5c8bf07a00