eitaa logo
🌾زلال🌾تغذیه سالم ایرانی🇵🇸
1.2هزار دنبال‌کننده
4.5هزار عکس
265 ویدیو
7 فایل
════❅✾❅════ ﷽ ««فَلْیَنْظُرِ الْانْسانُ إِلى طَعامِهِ»» 🔰تماس سفارش زلال👇 09132285197 021 55927280 🔰تماس پشتیبان زلال 09120750168 ════❅✾❅════ 📠تماس هروز بجزایام تعطیل از 8:30الی 20 ════❅✾❅════ ارتباط با مدیر کانال 👇👇👇 @zolalmg
مشاهده در ایتا
دانلود
🍲 یک غذای بسیار مفید و دافع بسیاری از امراض من جمله آنفولانزا👇👇 ◀️ پختن نخود با پیاز و نمک و دارچین و یا به جای دارچین 👈 شوید ➕خواص :👇 📍احشاء را گرم می کند 📍خلطهای غلیظ را لطیف کرده تقطیع داده ( بریده بریده می‌کند تا از بدن خارج شود ) 📍سنگ گرده ( کلیه ) و مثانه را مفتت سازد ( سنگ کلیه و مثانه را خرد می‌کند، می‌شکند ) و سُده بگشاید ( گرفتگی‌های عروق و کبد را باز می‌کند موانع را برطرف می‌کند ) 📍امراض بلغمی و بادهای غلیظ و درد پشت را نافع است (برای رفع بیماریهای بلغمی و .... سودمند است) ◀️ می‌توان برگ چغندر نیز اضافه نمود بسیار عالی جهت رفع کم‌خونی 🖌 مهمتر اینکه اگر از آرد نخود آبگوشتی و شیر تازه گاو حریره درست کنند برای کسیکه ریه او دچار خشکی شدید شده و صدایش گرفته، مفید هست 👈 حبوبات محلی موجود است. WWW.SABADZOLAL.COM 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
🔴خوردن آب نخود پخته با قدری نمک طبیعی، بازکننده گرفتگی ها، مُدر و برای درد سینه و زخم های ریه مفیداست . ♦️خوردن آب خیس کرده نخودبرای کاهش ورم لثه هاو تسکین درددندان مفیداست. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
قهوه ی هسته خرما ☕️ ❇️ کنترل دیابت و کاهش قند خون ❇️ کمک به سیستم گوارشی بدن ،سیستم هضم و بهبود یبوست ❇️ کمک به درمان عفونت کلیه و مثانه ❇️ دفع سنگ کلیه و کیسه صفرا ❇️ کمک به درمان بیماری رماتیسم و کاهش در. مفاصل ❇️ افزایش شیر مادران ❇️ ایجاد آرامش (تقویت اعصاب ، سرشار از پتاسیم) ❇️ تقویت سیستم ایمنی بدن ❇️ کاهش ابتلا به پروستات ❇️ تقویت ریشه های مو و جلوگیری از ریزش مو ❇️ کمک به درمان کم خونی نحوه ی آماده سازی : مقداری پودر قهوه ی هسته خرما داخل آب جوش ریخته و بگذارید ده دقیقه دم بکشد ➖ قهوه هسته خرما را می توان با آب گرم، آب سرد و یا شیر مخلوط کرده و میل نمود. همچنین دم کرده این قهوه دارای طبع گرم می باشد ✅ قهوه هسته خرما موجود است. WWW.SABADZOLAL.COM 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
🔰 کافی میکس خرما 👈 این محصول همان قهوه هسته خرما به همراه شکر قهوه‌ای است. 📍 این محصول سهولت در دم کردن و استفاده راحت تر از پودر هسته خرما را فراهم کرده است. 📍 کافی میکس هسته خرما را همانند پودر هسته خرما دم کنید و نوش جان کنید. 📍 کافی میکس خرما موجود است. سفارش از طریق : پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
💉💉 درمان آنفولانزا 🖍 بخور بابونه و اسطوخدوس (روزی ۲ تا ۳ مرتبه) 🖍 مالیدن روغن بنفشه مرغوب به پیشانی و گونه‌ها و ریختن ۱_۲ قطره در بینی 🖍 دمکرده‌ی آویشن+ گل ختمی+گل پنیرک با عسل شیرین کرده و با نی به آرامی میل شود 🖍 دمکرده‌ی اسطوخدوس+گل‌سرخ (جهت آرامبخشی و پاکسازی مغز) 🖍 عرق بید: هر ساعت ۱_۲ ق جهت رفع تب 🖍 ماساژ نواحی درد و گرفتگی عضلانی با روغن بادام تلخ 🖍 ماساژ و بادکش درمانی بین کتفین با روغن بادام شیرین 🖍 ماساژ شکمی با روغن زیتون (در صورت یبوست) 🖍 استفاده از سوپ جو حاوی عناب و سبزی‌های معطر 🖍 دود کردن اسفند و کندر جهت پاکسازی هوای محیط 🌾سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
📌 خواص بی‌شمار 👇 ❇️ ضد عفونی کننده است ❇️ خلط‌آور است ❇️ مُدر بول (جاری کننده‌ی ادرار) و مُدر حیض(جاری کننده‌ی حیض) ❇️ سنگ شکن است ❇️ منضج است ❇️ رطوبات کبد و روده را از بین می‌برد ❇️ گرم کننده‌ی قوی بدن است ❇️ شکننده‌ی ریاح (بادها) است ❇️ محلل و ضد باکتری است ❇️ مقوی معده ❇️ مقوی طحال ❇️ مقوی کلیه ❇️ باز کننده‌ی گرفتگی‌های بدن (سده‌ها) ✅ شکوفه‌ی خالص آویشن مسهل سودا است و بسیار خواص دیگر... 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
🔰 کره فندق 📍 این کره از فندق ایرانی گرفته شده است. 📍 بدون هیچ گونه افزودنی 📍 خالص و سالم 👈 از جمله فواید کره فندق این است که دارای مقادیر زیادی کلسیم، پتاسیم، منیزیوم، سدیم، فسفر و آهن (مناسب برای افراد مبتلا به دیابت) درمان کبد چرب و تقویت دستگاه گوارش درمان کم‌خونی تقویت حافظه و افزایش هوش کمک به ترمیم و تقویت پوست، ناخن و مو افزایش سطح ایمنی بدن، افزایش متابولیسم سلولی و کنترل دمای بدن کمک به کاهش سطح قند خون و تنظیم میزان انسولین خون افزایش گلبول‌های قرمز و بالا بردن سطح خون‌سازی در بدن محافظت‌کننده قوی در مقابل سرطان و حملات قلبی افزایش میزان رطوبت پوست در واقع کره فندق برای لاغری بسیار مناسب است چون مکمل لاغری و مناسب برای ورزشکاران حرفه‌ای است کاهش خطر ابتلا به آلزایمر و بیماری‌های فراموشی بهترین مکمل غذایی برای رشد کودکان خواص کره فندق طبیعی به علت میزان کالری کره فندق برای چاقی نیز مورد توجه بسیاری از افراد است که با برنامه ای مشخص از ان مصرف می کنند. سفارش از طریق : WWW.SABADZOLAL.COM پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
🔰 کره پسته کره پسته از آسیاب و برشته کردن پسته خام به صورت خالص، طبیعی و بدون هیچ افزودنی تهیه می شود. اصطلاح کره به این محصول به این دلیل اطلاق می‌شود که در طی فرایند تولید، روغن پسته از آن جدا نمی‌شود، چربی محصول کاملا در آن باقی می‌ماند و باعث خمیری شدن کره می‌شود. نکته قابل توجه اینجاست که بدانید روغن و چربی پسته فاقد کلسترول می باشد. خرید کره پسته ارزش غذایی فراوانی دارد و به دلیل وجود مقادیر زیاد فسفر و آهن، برای تقویت حافظه و افزایش ضریب هوشی بسیار مفید می باشد. همچنین بعنوان خوراکی مغذی برای ورزشکاران و بزرگسالان استفاده می شود. 📍 خواص کره پسته کنترل وزن درمان کم خونی پیشگیری از سرطان تقویت ذهن و مغز تسکین سرفه بهبود گوارش سلامت چشم سلامت قلب تقویت سیستم ایمنی تنظیم فشار خون افزایش ضریب هوشی تقویت کننده نیروی جنسی سفارش از طریق : WWW.SABADZOLAL.COM پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
🔰 کره بادام درختی 📍کره بادام یک ماده غذایی کامل در رژیم گیاهی است که حاوی ویتامین های محلول در آب و محلول در چربی است که در بدن ذخیره نمی شود.  📍کره بادام درختی از جمله موادی است که می تواند به عنوان یک میان وعده سالم و مقوی برای کودکان استفاده شود. فسفر موجود در کره بادام درختی سبب تقویت استخوان های کودکان شده و پوسیدگی دندان و پوکی استخوان را در آینده کاهش می دهد. کره بادام درختی، کره ی جذاب آجیلی است که با طعم متفاوت و بی نظیر خود می تواند یک همراه عالی برای وعده ی صبحانه شما باشد. 📍 جدول ارزش غذایی کره بادام درختی در هر 15 گرم (یک قاشق غذاخوری) کره بادام درختی کالری: 86.8 کیلو کالری چربی: 7.48 گرم پروتئین: 3.18 گرم کربو هیدرات: 3.24 گرم 👈 خواص کره بادام درختی : منبع غنی ویتامین ها ضد چربی و کلسترول دارای چربی غیر اشباع(HDL) پروتئین گیاهی بالا کره بادام درختی کاهش دهنده بیماری های قلبی کمک به کاهش وزن فیبر بالا یکی از خواص کره بادام درختی کره بادام درختی سرشار از ویتامین E و مواد معدنی تقویت عملکرد ریه کره بادام باعث شادابی و جوانسازی پوست می شود. تقویت و سلامت مغز بهبود سلامت استخوان ها فواید کره بادام درختی برای تنظیم فشار خون افزایش انرژی سفارش از طریق : WWW.SABADZOLAL.COM پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
🔰 کره شش مغز 📍 کره معجون یا کره مغزیجات ترکیبی از مغز بادام درختی، نارگیل، فندق، پسته، بادام زمینی و گردو است که به صورت کره درآمده و مصرف میشود. 📍 این معجون مناسب افراد لاغر، کسانی که کم‌خونی دارند و ورزشکاران است. همچنین برای لاغری و تناسب‌اندام نیز بسیار موثر است. 📍 خواص کره شش مغز بسیار زیاد است. این کره، پروتئین و مواد معدنی فراوانی دارد و بسیار مقوی و انرژی ساز است. بنابراین به‌عنوان میان وعده، انتخاب خوبی است. همچنین این کره آجیلی برای کودکان و افراد کم‌انرژی می‌تواند بسیار مفید باشد. 👈 خواص کره شش مغز : کنترل وزن حاوی چربی خوب دارا بودن ویتامین و مواد معدنی فراوان حاوی مقدار زیادی از آنتی اکسیدان جلوگیری از بیماری قلبی حاوی مقادیر زیادی منیزیم سفارش از طریق : WWW.SABADZOLAL.COM پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
مژده 🎉🎉🎉 مژده🎉🎉🎉 دوره ی و 👌 بیماری فراوان شده .. ⁉️چرا وقت 🕝و پول زیادی💶 در راه درمان صرف کنیم ؟؟ به سادگی طبیب رایگان 👩‍⚕و شبانه روزی خانه 🏡 خود باشیم ✅ آنهم با دستورات طبی اهل بیت 👌 و سنت های اصیل خودمان 🔺زمان : فردا چهارشنبه ۱۶ آذر 🕒ساعت :یک ربع به ۹ تا ۱۰:۳۰ صبح ✅ مدرس : 🔺موضوع : چگونه با بالا بردن از بیماریها پیشگیری کنیم 💪 جلسه دوم : بیماریهای فصل سرما ( تب ، سرماخوردگی ،سرفه و..)،از دیدگاه طب اصیل👌 ✅اطلاعاتی که برای شادی و سلامتی همه ی بانوان نیاز است . ☎️ 🔺لطفا اگر قصد شرکت دارید حتما با شماره ی بالا هماهنگ بفرمایید . 🔅 نشانی : قرچک باقر آباد خ بهشتی ک بهشت ۳ مسجد انصار الحسین 👈 هزینه_کلاس : به مناسبت میلاد حضرت زینب رایگان .. 💰 مقایسه کنید با هزینه های درمان یک بیماری ساده !! 📢لطفا کنید . 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
✴️ نشست اصلاح سبک زندگی و تغذیه سالم 📍 زمان : چهارشنبه 16 آذر ماه 1401 📍 مکان : باقر آباد ( جهت اطلاع دقیق تر از آدرس وزمان لطفا پوستر را مطالعه فرمایید) 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
🔶🔹گیاهان دارویی به شکل دارو 🔹چگونه باید مصرف شود 👈طرز تهیه و استعمال داروهای گیاهی ۱⃣دمکرده ۲⃣جوشانده ۳⃣جوشانده ملایم ۴⃣جوشانده معمولی ۵⃣جوشانده قوی ۶⃣خیسانده ۷⃣خیسانده با آب سرد ۸⃣خیسانده الکلی ۹⃣شیرابه 🔟پودر ۱⃣۱⃣ضماد( بانداژ و کمپرس) ۲⃣۱⃣کمپرس مرطوب ۳⃣۱⃣کمپرس گرم و خشم ۴⃣۱⃣داروهای مخصوص شستشو ۵⃣۱⃣استفاده از داروهای گیاهی در وان حمام ◀️دمکرده 🔶دمکرده بهترین و باارزشترین روش تهیه داروهای گیاهی است,زیرا اکثرا مهمترین مواد مؤثر گیاهان دارویی در اثر جوشیدن از بین میروند. 🔶عصاره دمکرده بدین ترتیب تهیه میشود که مقدار تعیین شده از گیاه خرد شده را با یک فنجان آب جوش (حداکثر یک لیتر) مخلوط کرده و به هم میزنند سپس روی ظرف را پوشانده و می گذارند که۱۵-۳۰ دقیقه دم بکشد,سپس آنرا صاف میکنند,درصورتی که بعضی از بیماران نسبت به داروی خاصی عدم تحمل نشان دهند شایسته است که در دفعات اول مصرف دارو فقط ۶ تا ۸ دقیقه دم کشیده شود,در این صورت مطمئنا بخوبی قابل مصرف بوده و مؤثر میباشد. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
🔰 محصولاتی که امروز 16 آذر ماه شارژ شدند : 📍روغن ارده کنجد روغن آفتابگردان طبیعی روغن زیتون فرابکر روغن شحم شکر قهوه‌ای نمک سمنان نخود محلی بلغور جو ارده ساده شیره انگور کرم فندق 📍 رب انار محلی قند نیشکر ساده قند نیشکر گل محمدی قند نیشکر هلی قند نیشکر دارچینی قند نیشکر زنجبیلی سوهان پولکی پفک کچاب پفک پیاز جعفری برنج عنبربو برنج چمپا انجیر خشک شکر سرخ همبرگر سوسیس و ژامبون روغن دنبه دیزی سنگی بزرگ پودرسیر پودر کیک 📍عطرهای طبیعی کرم لیمو کرم جوانه گندم کرم ضد لک کرم ضدآفتاب مام گیاهی رولی کرم ابرسان 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
🔰 سیر سیاه 📍 سیر سیاه فراورده ای است که از تخمیر سیر معمولی در حرارت و رطوبت کنترل شده تهیه می‌شود. طی این روند سیر را بین ۵۰ تا ۹۰ روز در دمای تقریبی ۶۰ تا ۷۷ درجه سانتی گراد نگهداری می‌کنند. پس از آن سیر حالت ژله ای پیدا می‌کند، مزه آن شیرین شده و رنگ آن سیاه می‌شود 📍 مهمترین فایده آن این است که بوی بد سیر از بین می رود و طعم شیرین و مطبوعی پیدا می کند. در واقع خوردن سیر سیاه خیلی راحت تر و مطبوع تر از خوردن سیر تازه یا خام است. سیر سیاه طعم شیرین و بافت قابل جویدن دارد و بدون بو است. 📍 خواص سیر سیاه تحقیقات نشان داده که سیر سیاه حاوی آنتی اکسیدان است که خواص ضد سرطان قوی دارد. به علاوه اثرات سیر سیاه شامل: ضد حساسیت، ضد دیابت و ضد التهاب بودن است (منبع). سیر در راس غذاهایی است که خاصیت ضد سرطان دارد. به طور خلاصه خواص سیر سیاه عبارتند از:  پیشگیری از سرطان بهبود سرعت درمان سرطان کاهش وزن و لاغری کاهش چربی خون  محافظت از قلب و عروق و پیشگیری از گرفتگی رگ ها کنترل قند خون و پیشگیری از دیابت بهبود دیابت و کاهش عوارض آن ضد حساسیت کاهش التهاب  محافظت از کبد سفارش از طریق : پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
🖤🖤🖤🖤.  آمد و آن مونس و همدم کجاست؟ شمع می‌پرسد ز پروانه گل نرگس کجاست؟ در عزای مادرت یابن الحسن یکدم بیا تا نپرسد این جماعت بانی مجلس کجاست فرا رسیدن ایام شهادت مظلومانه حضرت فاطمه زهرا (س) تسلیت باد 🖤🖤🖤🖤 🌾سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
✅ صبح ناشتا، بهترین زمان پیاده‌روی برای لاغر شدن است 🔅 ورزش ♻️در این زمان، بدن که مدت‌هاست غذا مصرف نکرده و ذخایرش نسبتاً خالی است، زودتر به سراغ چربی‌ها می‌رود🤔 🔬تنها نکته‌‌ی آن، این است که مدت‌ زمان پیاده‌روی به‌صورت ناشتا بیشتر از ۴۰ دقیقه نشود ♻️ در مورد بهترین زمان پیاده روی برای لاغر شدن باید در نظر داشت که حتماً بعد از صرف غذا تا ۴-۳ ساعت پیاده ‌روی نکنید؛ تا ابتدا غذایتان هضم شود، بعد از پیاده‌روی هم تا یک ساعت غذا نخورید، البته اگر صبح ناشتا پیاده‌روی کردید، چون وعده‌ی صبحانه اغب افراد سبک است، نیم ساعت فاصله هم کافی است ✅بهترین زمان پیاده روی برای لاغر شدن صبح‌هاست؛ چون بدن شما تمایل بیشتری برای دارد و پایین بودن سطح قند خون، بدن را مجبور می‌کند که برای تأمین انرژی به دنبال منابع دیگری بگردد، بنابراین از ذخایر چربی به‌عنوان سوخت استفاده می‌کند ♻️پیاده‌روی در صبح هیچ‌گونه اختلالی بر روی سلامتی شما و خوابتان ایجاد نمی‌کند ولی در شب ممکن است خوابتان دچار مشکل شده و نتوانید به‌ راحتی بخوابید؛ زیرا هنگام شب و استراحت باید ریتم قلبتان آرام باشد تا قلب بتواند آرامش خود را بازیابد و اگر شما زیاد پیاده‌روی کنید قلبتان خوب استراحت نکرده و فردای آن روز خسته است 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
✳️قبل از صبحانه یک عدد سیب بخورید 👇 🔸اگر قبل از رفتن سر میز صبحانه و شروع به صبحانه خوردن یک عدد سیب میل کنید.معجزاتی در بدن شما رخ می دهد 🔸 بهتر است از سیب برای لاغری کمک بگیرید به این ترتیب که هنگامی که از خواب بیدار می شوید به خوردن آن بپردازید. 🔸پزشکان بر اهمیت مصرف این میوه به صورت ناشتا تاکید دارند 🔸خوردن سیب به صورت ناشتا به ویژه با پوست به پیشگیری از بیماری های متعدد کمک می کند. 🔸خوردن سیب در حالت ناشتا، باعث کاهش حرارت و تب می شود. 🔸 علاوه بر این سیب حاوی اسید مالیک است که به تنظیم فعالیت روده و کبد کمک می کند و مواد مغذی زیادی به ویژه برای مغز دارد. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
🔸 کرم ضد آفتاب گیاهی حاوی SPF طبیعی ضدآفتاب و ویتامینه. ضد التهاب و کاهش دهنده آثار زخم و سوختگی. پیشگیری از ایجاد چین و چروک زودهنگام پوست. حاوی روغن بنفشه، آرگان، نارگیل، بادام و ... حاوی عرق شاهتره، کاسنی و آلوئه‌ورا. موجود در سایت زلال : WWW.SABADZOLAL.COM سفارش از طریق : پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
🔸 کرم جوانه گندم مهمترین ترکیبات: روغن جوانه گندم، بادام شیرین، روغن کدو حلوایی، روغن بنفشه، عسل چهل گیاه، ویتامین E,C,D روغن آرگان مرغوب، عرق شاتره، گلاب و… این کرم از پایه کرم، صد درصد طبیعی درست شده و در آن هیچ یک از فرآورده‌های نفتی و نگهدارنده‌های سرطان‌زا و مضر موجود در کرم‌های رایج در بازار وجود ندارد و مدت ماندگاری آن شش ماه الی یک سال می‌باشد. پس بهتر است دریخچال نگهداری شود. این محصول ضد چین و چروک و تیرگی پوست بوده و خاصیت نرم کننده و شفاف کننده برای پوست را به خوبی ایفا می‌کند. ضد لک می‌باشد و موجب جوان سازی پوست خواهد شد. از نظر درمانی محصول فوق، خاصیت درمانی برای ناراحتی‌های پوستی، مانند اگزما و پسوریازیس دارد و بهبود جریان خون را به همراه خواهد داشت. محافظ صورت از آفتاب سوختگی، ویتامینه کردن پوست صورت و… از خاصیت‌های این محصول می‌باشد. موجود در سایت زلال : WWW.SABADZOLAL.COM سفارش از طریق : پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
🍜 اماج (اوماج) 🥣مواد لازم برای شش نفر: 🔖 آرد گندم ۳۵۰ گرم 🔖 پیاز دو عدد 🔖 لوبیا و عدس ۱۰۰ گرم 🔖 سبزی آش ۱ کیلو 🔖 نمک به میزان لازم ⬅️ لوبیا و عدس را از قبل بپزید ⬅️ آرد را در کمی آب و نمک خوب هم بزنید ⬅️ سبزی را پس از خرد کردن به همراه چهار لیوان آب بپزید ⬅️ سپس لوبیا و عدس و آرد را داخل سبزی بریزید ⬅️ پیاز را خرد و سرخ کنید و با نمک و فلفل و ادویه داخل مواد بریزید ⬅️ منتظر بمانید تا آش جا بیافتد سپس آن را با نعناع داغ تزیین و میل کنید 👌 این آش برای سالمندان بسیار مفید است 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal