🍀 #مزاج_شناسی ( جلسه ی سوم )
◀️ #دم ( خون ) (قسمت دوم )
🔺علائم غلبه ی دم :
🔸پری رگ ها و نبض
🔸سردرد و سنگینی سر
🔸سرخی چشم ها ، صورت و بدن
🔸زیاد شدن خواب ، کسالت و خمیازه
🔸ایجاد دمل ، بثورات پوستی و خارش
🔸شیرینی دهان
🔸خونریزی لثه و بینی
🔺خصوصیات جسمی دموی ها :
🔸این افراد درشت اندام بوده.
🔸دارای پوستی سرخ و سفید و موهای پرپشت هستند.
نبض پر و قوی دارند.
🔸خواب خوبی دارند ؛ گرچه تحمل بی خوابی برایشان راحت است.
🔸تحمل گرما و سرمای زیاد را ندارند ولی در کل تحمل سرما برایشان راحت تر است.
🔸علاقه به شیرینی و ترشی دارند.
🔸تقریبا همه نوع غذا میخورند.
🔸پوست بدن آنها گرم ، مرطوب و نرم است.
🔺خصوصیات روانی دموی ها :
🔸انسان هایی شجاع و جسور بوده.
🔸معمولا پیشرو و رهبر گروه می باشند.
🔸انسان هایی آرام هستند.
🔸هنگام عصبانیت ممکن است رفتارهای مخاطره آمیز داشته باشند.
🔔🔔انجمن فرهنگی تغذیه ای زلال در نظر دارد در پی مطالب ارائه شده در کانال مسابقه ی هفتگی برگزار نماید.🎉🎊
🌼🌸🌺 با آرزوی موفقیت 🌺🌸🌼
🆔 @sabadzolal
#اطلاعیه
📢📢قابل توجه همراهان عزیز📢📢
📣به استحضار می رسانیم پخت و پخش 🍞 #نان نرم و خشک تنوری 🍞 تهیه شده از :
♦️آرد کامل
♦️خمیرترش
♦️چوب به عنوان سوخت به جای گاز
برای مجموعه فراهم شده است.
🔰 ثبت سفارش فقط تا سه شنبه ۱۱ تیر و توزیع نان بعد ازظهر پنج شنبه ۱۳ تیر 🔰
📝جهت ثبت سفارش از روش های تعیین شده اقدام فرمایید.
☎️۰۳۱ ۳۳۳۶۲۹۱۴
☎️۰۲۱ ۵۵۹۲۷۲۸۰
🆔 @sabadzolal
#آشپزی_ایرانی_اسلامی
◀️ #آش_آلو
🔰موادّلازم :
👈آلو بخارا……..150 گرم
👈عدس …….نصف پیمانه
👈برنج…..نصف پیمانه
👈سبزی آش پاک کرده …………..500گرم
👈پیاز متوسّط……1عدد
👈سیر …………2حبّه
👈روغن کنجدیا زیتون یا دمبه ………6تا 7قاشق غذا خوری
👈گوجه فرنگی رنده شده ……2عدد
👈آب غوره… به مقدار لازم
👈نعناع خشک.....1قاشق غذا خوری
👈نمک،فلفل وزردچوبه…… به مقدار لازم
🔵برنج وعدس را با آب روی شعله بگذارید وقتی که خوب پخت گوجه های رنده شده وسبزی وبقیه مواد را به آش اضافه کنید وبگذارید خوب آش باشعله ملایم جا بیفتد.
👈نکته: پس از آن که هسته ی آلوها را در آوردید به آش اضافه کنید .
🔰خواص:این آش برای پاکسازی کبد وکلیه ها رفع چربی خون یبوست مفید است .
🆔 @sabadzolal
🍃 #گیاهان_دارویی_درمانی 🍃 (جلسه ی سوم )
#اسپند (قسمت اول )
🔴 معرفی :
گیاهی خودرو در بیابان ها ، نقاط سردسیر ومعتدل
دانه ای خاکستری و به طول ۲ میلی متر
دارای مزه ای تلخ و بوی مخدر
گیاهی با طبع گرم و خشک
🔴خواص درمانی :
ضدعفونی کننده
برطرف کننده ی اگزما
درمان کننده ی سستی ادرار و درد معده
خواب آور
علاج بخش روماتیسم
مفید برای بیماری های ریه و کبد و آسم
تصفیه کننده ی خون
🔔🔔 انجمن فرهنگی تغذیه ای زلال در نظر دارد در پی مطالب ارائه در کانال مسابقه ی هفتگی برگزار نماید.🎉🎊
🌺🌸با آرزوی بهترین ها 🌺🌸
🆔 @sabadzolal
#حدیث
✍ پیامبر خدا (ص) : « هر کس به مدت چهل روز صبح ، یک مثقال اسفند حل شده در آب بخورد ، نور حکمت و دانایی در قلبش فروزان می گردد و از هفتاد دو درد ، که کمترین آنها جذام است ، در امان می ماند.»
📚بحارالانوار ، ج ۶۲ ، ص۲۳۵
🆔 @sabadzolal
#اطلاعیه
📢📢قابل توجه همراهان عزیز📢📢
📣به استحضار می رسانیم پخت و پخش 🍞 #نان نرم و خشک تنوری 🍞 تهیه شده از :
♦️آرد کامل
♦️خمیرترش
♦️چوب به عنوان سوخت به جای گاز
برای مجموعه فراهم شده است.
🔰 ثبت سفارش فقط تا سه شنبه ۱۱ تیر و توزیع نان بعد ازظهر پنج شنبه ۱۳ تیر 🔰
📝جهت ثبت سفارش از روش های تعیین شده اقدام فرمایید.
☎️۰۳۱ ۳۳۳۶۲۹۱۴
☎️۰۲۱ ۵۵۹۲۷۲۸۰
🆔 @sabadzolal
🌸🍃🌺🍃🌼🍃🌹🍃🌷
🌺🍃🌼🍃🌹🍃🌷
🌼🍃🌹🍃🌷
🌹🍃🌷
🌷
⚜#لینک کانال های مجموعه ی زلال در #تلگرام ، #ایتا و #سروش⚜
🌐کانال زلال در تلگرام👈
https://tlgram.me/sabadzolal
🌐کانال زلال در ایتا 👈
https://eitaa.com/sabadzolal
🌐کانال زلال در سروش👈
https://sapp.ir/sabadzolal
🌷🌹همراه همیشگی شما ، مجموعه ی فرهنگی تغذیه ای زلال🌹🌷
🌷
🌹🍃🌷
🌼🍃🌹🍃🌷
🌺🍃🌼🍃🌹🍃🌷
🌸🍃🌺🍃🌼🍃🌹🍃🌷
💊 #بیماری_درمان_پیشگیری
#سردرد (جلسه ی سوم )
سردرد های #دموی
🔵 علائم :
♦️ شروع درد از پیشانی و جلوی سر
♦️همراه با سنگینی سر و گلگون شدن صورت و چشم ها
♦️به وجود آمدن نبض در شقیقه ها و سرایت آن به کل سر
🔵بیشتر شدن درد در مواقع :
♦️گرما
♦️عطر های گرم
♦️پرخوری
♦️یبوست
♦️فکر
♦️دقت و تمرکز
♦️ارتفاعات
♦️عصبانیت
♦️ایام قرص کامل ماه
🔵در آقایان بیشتر است.
🍃🍃به زودی ، با توجه به مطالب ارائه شده در کانال مسابقه ی هفتگی برگزار می شود .🍃🍃
🆔 @sabadzolal
#حدیث
✍ امام علی (ع) :«در ریشه ی اسپند ، نشاط و شادابی و در شاخه های آن ، شفای هفتاد و دو درد نهفته است .»
📚دعائم الاسلام ،ج ۲ ، ص ۱۵۰
🆔 @sabadzolal
🍀 #مزاج_شناسی ( جلسه ی چهارم )
قسمت سوم
◀️ #دم (خون)
🔺دستورات مخصوص:
خوردن انواع میوه ، سبزی ، گوشت و غذاهای دریایی
پیاده روی یا دویدن صبحگاهی حدود ۱۵_۳۰ دقیقه
۶_۷ ساعت خواب شبانه ( کمتر از ۳ ساعت و بیشتر از ۸ ساعت نشود)
🔺پرهیزات:
پرخوری
مصرف بیش از حد از ادویه های تند،انواع شور،غذاهای نشاسته ای،غذاهای چرب ، تخم مرغ ، خرما ، توت ، کشمش ، انبه ، پسته ، بادام ، موز ، فندق ، انجیر ، سیر ، بادمجان بوقلمون ، اردک و جگر سیاه
🔺غذاهای مفید :
استفاده از غذاها و نوشیدنی هایی با مزاج سرد و خشک
نوشیدن آب خنک به همراه چند قطره لیمو ترش
خوردن آب زرشک ، کاهو ، خیار ، سیب درختی به همراه پوست و‌دانه های آن ، انار ، نارنگی ، پرتقال ، گلابی ، نارنج ، تمرهندی ، لیمو شیرین ، سنجد ، غوره ، آلو بخارا ، سوپ یا آش جو ، نان جو ، لیمو ترش تازه ، سالاد فصل ، روغن زیتون ، حبوبات و غلات ، بذرهای ملین ، غذاهای خام ، انواع توت بخصوص شاه توت ، کدو خورشی
🆔 @sabadzolal
#آشپزی_ایرانی_اسلامی
#نرگسی
🔵موادلازم:
🔰برگ چغندر به میزان لازم
🔰تره به میزان لازم
🔰تخم مرغ محلی دو الی سه عدد
🔰نمک وپودر گلپر به میزان لازم
🔰روغن زیتون یا روغن شحم یا روغن دنبه به میزان لازم
🔵برگ وساقه چغندر را با تره بصورت مساوی مخلوط نموده وخرد نموده وباکمی آب بپزید تا آبش خشک شود سپس کمی روغن زیتون یا روغن دنبه یا روغن شحم به آن اضافه نموده وکمی تفت دهید،سپس از روی شعله بردارید وکمی نمک طبیعی دریا یا پودر سنگ نمک وکمی پودر گلپر به آن اضافه نموده ودو الی سه عدد تخم مرغ محلی به آن اضافه نموده ودوباره روی شعله بگذارید وکمی تفت دهید وبگذارید بپزد وسپس از روی شعله بردارید ومیل نمایید.
✅خواص:
👈مفید برای رفع کم خونی
👈پلاکت ساز
👈چون با برگ چغندر تهیه میشود علاوه برخواص بالا برای استحکام استخوانها هم مفید است بعلاوه کمک می کند به باروری وتولید تخمک واسپرم باذن الله
👆غذای فوق هدیه ما به شیعیان ومحبان اهل بیت علیهم السلام.
🆔 @sabadzolal
🍃 #گیاهان_دارویی_درمانی🍃 (مفردات)
(جلسه چهارم)
#اسپند (قسمت دوم)
🔴 روش های استفاده :
📍دود کردن آن برای ضدعفونی کردن و دور کردن حشرات
📍خوردن یک قاشق چایخوری از آن بدون جویدن برای سستی ادرار و کمر ، معده درد و خواب آوری
📍جوشاندن برگ اسپند و مالیدن محلول حاصل روی محل درد برای درمان رماتیسم
📍جوشاندن دانه های آن و چکاندن محلول حاصل از آن داخل چشم برای رفع التهاب و قرمزی
📍مالیدن روغن اسپند روی مواضع درد
📍خوردن یک قاشق چایخوری از خیسانده ی آن برای تصفیه ی خون
📍مالیدن محلول حاصل از جوشاندن یک استکان دانه ی اسپند در دو استکان آب به مدت ۱۵ دقیقه بر روی موی سر و موی ریش و ابرو برای سیاه کردن موهای سفید
🆔 @sabadzolal
🌸🍃🌺🍃🌼🍃🌹🍃🌷
🌺🍃🌼🍃🌹🍃🌷
🌼🍃🌹🍃🌷
🌹🍃🌷
🌷
⚜#لینک کانال های مجموعه ی زلال در #تلگرام ، #ایتا و #سروش⚜
کانال زلال در تلگرام👈
https://tlgram.me/sabadzolal
کانال زلال در ایتا 👈
https://eitaa.com/sabadzolal
کانال زلال در سروش👈
https://sapp.ir/sabadzolal
🌷🌹همراه همیشگی شما ، مجموعه ی فرهنگی تغذیه ای زلال🌹🌷
🌷
🌹🍃🌷
🌼🍃🌹🍃🌷
🌺🍃🌼🍃🌹🍃🌷
🌸🍃🌺🍃🌼🍃🌹🍃🌷
💊 #بیماری_درمان_پیشگیری
#سردرد (جلسه ی چهارم )
#درمان سردردهای #دموی
🔺دومرحله حجامت عام ماهی یکبار (اگر شدت سردردها زیاد باشد حجامت عام سه مرحله انجام شود.)
🔺دو هفته بعد از حجامت ها ، حجامت سر ، یک مرحله انجام گردد ( بهتر است حجامت عام در روزهای ۱۷ ، ۱۹ و یا ۲۱ ماه قمری انجام گردد.)
🔺شستشوی سر با سردیها در حمام مثل : سرکه و آبغوره
🔺گوش مالی ، هم مسکن سردردهای سرد و هم مسکن سردردهای گرم است.
🔺پیاده روی
🔺تخلیه جنسی
🔺گرسنگی
🔺مسهل خوردن
🔺بی خیالی
📚 حکیم #خیراندیش
🔔🔔انجمن فرهنگی تغذیه ای زلال در نظر دارد در پی مطالب ارائه شده در کانال مسابقه ی هفتگی برگزار نماید.🎊🎉
🆔 @sabadzolal
🍀 #مزاج_شناسی ( جلسه ی پنجم )
قسمت چهارم
◀️ #دم (خون)
🔺بیماری های شایع:
سردرد
خستگی و پرخوابی
ادرار خونی
چاقی
فشار خون و تپش قلب
دیابت
سکته های قلبی مغزی
🔺بهترین پیشنهاد برای سلامتی:
حجامت عام سالانه ۲الی ۳ مرتبه
⭕️ توجه:
در مردان دموی اگر غلبه ی دم داشته باشند موهای سر از وسط شروع به ریزش می کند.
🆔 @sabadzolal