🌹•شاگرد اول کلاس باشیم!.🐦🍓 •– – – – – – – – -- -- -- --• 1 زمان آنلاین بودن خود را هوشمندانه بگذرانید .🦋👑.‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⤿ 2 جملات زیبا و نقل‌قول‌های ارزشمند را یادداشت کنید .💛👧🏻. ⤹ 3 خود را در همه حال به قلم و کاغذ مجهز کنید .🐕🌸 .⤹ 4 دوستان زرنگ را در اطراف خود نگه‌دارید .🍒⛸ .⤹ 5 دوستان زیادی داشته باشید .🧡🛁. ⤹ 6 چرت بزنید .🛋☁️ . ⤹ 7 بازی‌های ویدئویی انجام دهید .🤺🐳.⤹ 8 کار با ابزارهای جدید را تجربه کنید . 🌿👩🏼‍🍳 .⤹ 9 غذاهای مقوی بخورید .🍭☀️. ⤹ 10 مطالب چالش‌برانگیز بخوانید .🍉🦋 .⤹ ‌👌 #آموزشی....📚 ♥️⸾•𝐉𝐨𝐢𝐧❁•↷ ❪@mazhabijdn🍂⃟💕❫

تکنیک های موثر تقویت حافظه برای درس خوندن📝 ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 1️⃣محیط مناسب: یکی از عوامل ابتدایی که در تقویت حافظه برای درس خواندن موثر است، محیطی است که شما در آن درس می‌خوانید. باید مکانی را انتخاب کنید که در آن راحت باشید و از اصوات و تصاویر مزاحم و عواملی که حواس را پرت می‌کنند دور بمانید مثل تلویزیون، موبایل، روزنامه و غیره 2️⃣تغذیه مناسب: یکی دیگر از تکنیک های موثر تقویت حافظه تغذییه مناسب می باشد. سعی کنید حتما صبحانه بخورید؛ به‌خصوص در ساعات اولیه صبح و در آن از مواد مغذی استفاده کنید. خوردن مواد مختلف به فاصله‌های کم، استفاده زیاد از سردی‌جات مانند ماست ترش، دوغ، پنیر، گوشت گاو و … بر حافظه تاثیر منفی می‌گذارند 3️⃣یادگیری مهارت های جانبی برای درس خواندن: یکی از این مهارت ها تند خوانی هستش ک خیلی از دانش اموزا و کنکوری ها این مشکلو دارن #آموزشی @mazhabijdn

#آموزشی @mazhabijdn

🔴 دروس حفظی رو چجوری خلاصه نویسی کنم؟ 🌈اول از همه بگم زمان خلاصه نویسی وقتیه که کتاب و درسنامه کمک درسیو خوندی و تستارو زدی اینجوری تو دست میاد که کدوم مباحث مهم ترن⭐️ برای خلاصه نویسی دروس حفظی نمیشه از یه دفتر استفاده کرد و نکاتو نوشت چون خیلی نکته هست نمیشه همرو نوشت پس چیکارکنیم⁉️ من چندتا روش میگم میتونین ازش استفاده کنین👇🏻💚 🫀-نموداردرختی🧑🏻‍🏫 🫀-هایلایت کردن📒 🫀-حاشیه نویسی📝 -نموداردرختی↫این روش باعث میشه مباحث خیلی آسون تر بشه و بهتر به ذهن بسپارین🦋 -هایلایت کردن↫بعداز تست زدن میفهمی کدوم مباحث مهمتر میری تو کتابت اونارو هایلایت میکنی📗 -حاشیه نویسی↫این مهمترین بخش خلاصه نویسیه بعداز تست زدن تستارو که تحلیل میکنید نکات تستایی رو که غلط زدین و نکات جدیدی رو که ازپاسخنامه یاد گرفتید رو توی حاشیه کتابتون بنویسید📒✏️ ═══✼❥🍃🌹🍃❥✼══ #آموزشی @mazhabijdn

#پوریا_مظفریان👨🏻‍🏫 #انگیزشی😎🤞 #آموزشی📚 فقط ⁵ثانیه فرصت داری😳😳 ♥️⸾•𝐉𝐨𝐢𝐧❁•↷ ❪@mazhabijdn🍂⃟💕❫

💗👩‍🦯_ 🧡_ 🌤_ _🌤 _🧡 _👩‍🦯 💗 ‌ برا رسیدن به هدفهات قدم بردار هر چند کوچیک قدم‌های کوچیک تهش میشن یه قدم خیلی بزرگ برا رسیدن به اونچه میخاستی نا امید نشووووو و با قدرت ادامه بده✨🔥💪🏻 '. 𝐈𝐧 𝐓𝐡𝐞 𝐍𝐚𝐦𝐞 𝐎𝐟 𝐆𝐨𝐝💛🌧 #انگیزشی #آموزشی ♥️⸾•𝐉𝐨𝐢𝐧❁•↷ ❪@mazhabijdn🍂⃟💕❫

چطوری تندخوان تر بشم؟ 🧐 1️⃣ قبل شروع مطلب، یک دور روزنامه وار و سریع بخونش🤓. اینجوری دستت میاد این مطلب درمورد چیه و اینجوری سریع تر پیش میری😉. 2️⃣ بلند نخون!🤫 خود بلند خوندن باعث میشه انرژیت گرفته بشه و کند تر پیش بری😓. سعی کن آروم درس بخونی و با چشمت مطالب رو دنبال کنی👀. اینجوری هم تمرکزت بیشتره و هم سریع تر پیش میری😍💪🏻. 3️⃣به جای کلمه به کلمه خوندن، جمله‌ای یا پاراگرافی بخون📜. وقتی کلمه ای میخونی، تمرکزت کمتر میشه چون کلمه‌ها توی جمله معنی پیدا میکنن و هر کدوم به تنهایی، معنی ندارن➕. پس مطالعه ات ازت وقت بیشتری میبره🙄. اما وقتی جمله به جمله، یا پاراگراف به پاراگراف میخونی، هم مفهوم مطالب رو بهتر میفهمی و هم سریع تر پیش میری🧑🏻‍🏫. 4️⃣تمرین‌های تند خوانی رو انجام بده!🦾 خیلی از دوره‌های تندخوانی هست که میتونی ثبت نام کنی ک انجامشون بدی😎. تندخوانی یه مهارته که مثل هر مهارت دیگه‌ای با تمرین و تکرار به دست میاد🧐؛ توی دوره‌های تندخوانی یه سری تمرین های مخصوص هست که میتونی انجامشون بدی و سرعت مطالعه تو حتی تا ۱۰برابر افزایش بدی🥳👊🏻. 5️⃣از تکنیک های افزایش تمرکز مثل پومودورو استفاده کن🕹. بازه های مطالعاتی تو کوتاه انتخاب کن تا با بالاترین تمرکز بخونی👀. وقتی تمرکز داشته باشی، طبعا سریع تر میخونی و مطالب رو بهتر یاد میگیری. تمرکز بالا داشتن، سرعت مطالعاتیتو چندین برابر میکنه‌👨🏻‍🎓 6️⃣محل مطالعه و روش مطالعه‌اتو درست انتخاب کن👩🏻‍💻. جایی بشین که بیشترین تمرکز رو داری؛ مثل جایی که ساکت تره، آرامش بیشتری داری، وسایلی که حواستو پرت میکنن کمتر باشن و...🛋. همچنین باید بدونی هر درسی رو چطوری بخونی🤓. خوندن یه درس حفظی و محاسباتی قطعا مثل هم‌ نیس و باید روش خوندنو بلد باشی✋🏻. اگر خودت بلد نیستی میتونی از یه مشاور کمک بگیری😎 7️⃣برنامه ریزی درست داشته باش و برای تمام ساعت های روزت برنامه مشخص داشته باش!⏳ وقتی بدونی هر مبحث درسی‌رو باید چه روزی بخونی و تا چه ساعتی تمومش کنی، خودتو موظف میکنی که تا اون ساعت مطلب رو تموم کنی. #آموزشی📚 #انگیزشی😎💪 ♥️⸾•𝐉𝐨𝐢𝐧❁•↷ ❪@mazhabijdn🍂⃟💕❫

دعوا کن، ولی با کاغذت! اگر از کسی ناراحتی یک کاغذ بردار و یک مداد‍‍. هر چه خواستی به او بگویی روی کاغذ بنویس خواستی هم داد بکشی تنها سایز کلماتت را بزرگ کن نه صدایت را...🍊🌱 آرام که شدی برگرد و کاغذت را نگاه کن، آنوقت خودت قضاوت کن؛ حالا می‌توانی تمام خشم نوشته‌هایت را با پاک کن عزیزت پاک کنی.🌊🌞 دلی را هم نشکانده‌ای و وجدانت را هم نیازرده‌ای، خرجش همان مداد و پاک کن بود، نه بغض و پشیمانی؛ گاهی می‌توان از کوره‌ی خشم پخته‌تر بیرون آمد...!🐰✨ #آموزشی📚 #انگیزشی😎💪 ♥️⸾•𝐉𝐨𝐢𝐧❁•↷ ❪@mazhabijdn🍂⃟💕❫