3.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌹تقدیم به همراهان کانال سبک زندگی
☺️برای ساختن زندگیت هیچوقت نا امید نشو
یه روزی به خودت میای
💥افتخار میکنی از اینکه ادامه دادی و تسلیم نشدی . .
یه روزی که با یک #موفقیت زندگیتو تغییر دادی : )
💠 #سبک_زندگیت رو به درستی تغییر بده.
@sabkezendegi_ivle
استاد علی هادی پور01-Ramezan-HadiPoor-32k.mp3
زمان:
حجم:
6.4M
#دوره_رایگان
💠 اصول تغذیه در ماه رمضان
1⃣ جلسه اول
🎙 استاد علی هادی پور
♥️ #سبک_زندگیت رو به درستی تغییر بده
🌸کانال سبک زندگی
https://eitaa.com/joinchat/2188181616C319b44e47e
هدایت شده از سبک زندگی اسوه رسا
استاد علی هادی پور02-Ramezan-HadiPoor-32k.mp3
زمان:
حجم:
7.51M
#دوره_رایگان
💠 اصول تغذیه در ماه رمضان
2️⃣ جلسه دوم:
🔹سختی روزه برای بعضی افراد
🔹اشتباهات رایج و عادات نادرست!
🔹چند توصیه برای سحری
🔹توصیه هایی برای رفع عطش
🎙 استاد علی هادی پور
♥️ #سبک_زندگیت رو به درستی تغییر بده
🌸کانال سبک زندگی
https://eitaa.com/joinchat/2188181616C319b44e47e
استاد علی هادی پور03-Ramezan-HadiPoor-32k.mp3
زمان:
حجم:
6.82M
#دوره_رایگان
💠 اصول تغذیه در ماه رمضان
3️⃣ جلسه سوم: توصیه های غذایی
🔹چه آبی در افطار بنوشیم؟
🔹غذاهای رفع گرسنگی
🔹سالاد در وعده سحری!
🔹بهترین غذا برای باز کردن روزه
🔹در افطار چه چیزهایی نخوریم!
🎙 استاد علی هادی پور
♥️ #سبک_زندگیت رو به درستی تغییر بده
🌸کانال سبک زندگی
https://eitaa.com/joinchat/2188181616C319b44e47e
استاد علی هادی پور04-Ramezan-HadiPoor-32k.mp3
زمان:
حجم:
5.94M
#دوره_رایگان
💠 اصول تغذیه در ماه رمضان
4️⃣ جلسه چهارم: توصیه های تغذیه
🔹 برای هر یک از مزاجهای چهارگانه
🎙 استاد علی هادی پور
♥️ #سبک_زندگیت رو به درستی تغییر بده
🌸کانال سبک زندگی
https://eitaa.com/joinchat/2188181616C319b44e47e
استاد علی میری01_TARBIATKUDAK_FARZANDJADID_OstadMiri.mp3
زمان:
حجم:
6.92M
#دوره_رایگان
🔈 چالشهای تولد فرزند جدید
🎙استاد علی میری
1️⃣ جلسه اول
🔰مباحث این جلسه:
🔹 تک فرزندی چه مشکلی داره؟
🔹 چندتا فرزند بیارم خوبه؟
🔹فاصله مناسب بین دو بارداری؟
♥️ #سبک_زندگیت رو به درستی تغییر بده
🌸کانال سبک زندگی
https://eitaa.com/joinchat/2188181616C319b44e47e
استاد علی میری02_FrzandeJadid_32kb.mp3
زمان:
حجم:
6.41M
#دوره_رایگان
🔈 چالشهای تولد فرزند جدید
🎙استاد علی میری
2️⃣ جلسه دوم
🔰 مباحث این جلسه:
🔹 دلیل تغییر رفتار کودک با تولد فرزند جدید
🔹دلیل حسادت‌ها، لجبازی‌ها و پرخاشگری‌ها
♥️ #سبک_زندگیت رو به درستی تغییر بده
🌸کانال سبک زندگی
https://eitaa.com/joinchat/2188181616C319b44e47e
استاد علی میری03_TARBIATKUDAK_FARZANDJADID_OstadMiri.mp3
زمان:
حجم:
6.38M
#دوره_رایگان
🔈 چالشهای تولد فرزند جدید
🎙استاد علی میری
3️⃣ جلسه سوم
🔰 مبحث این جلسه:
🔹 الزامات تربیتی و رفتاری والدین قبل و حین تولد فرزند جدید
♥️ #سبک_زندگیت رو به درستی تغییر بده
🌸کانال سبک زندگی
https://eitaa.com/joinchat/2188181616C319b44e47e
استاد علی میری04_FrzandeJadid_32kb.mp3
زمان:
حجم:
6.39M
#دوره_رایگان
🔈 چالشهای تولد فرزند جدید
🎙استاد علی میری
4⃣ جلسه چهارم
🔰 مبحث این جلسه:
🔹 آخرین نکات مهم
♥️ #سبک_زندگیت رو به درستی تغییر بده
🌸کانال سبک زندگی
https://eitaa.com/joinchat/2188181616C319b44e47e