#کارگروه_رسانه 📌محکم گرۀ #روسری‌مو می‌بندم ⭕️جشن بزرگ «دختر ایران» در میدان آیینیِ امام حسین(ع) 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #دختر_ایران #حجاب *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_هادی 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #خدا *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_سرگرمی روش صحیح غذا دادن به پدر 😂😂😍😍 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #نمک_زندگی *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_تغذیه 🍈#رفع_عطش، کم آبی و گرمازدگی با مصرف #ملون ✍بدن برای آن‌که عملکرد مناسبی داشته باشد، به میزان مشخصی از آب نیاز دارد. آب در متعادل کردن دمای بدن، حرکات مفاصل، کارکرد مغز و بسیاری از فعالیت‌های حیاتی بدن موثر است. از آنجایی که بدن در تابستان به دلیل گرمای هوا و تعرق زیاد دچار کم آبی می‌شود، مصرف میوه‌های آبدار نیز از توصیه‌های جدی است. مایعات و آب موجود در میوه‌ها و سبزیجاتی که در طول روز مصرف می‌کنیم، بدن را هیدراته می‌کنند. جالب است بدانید که ۱۷۰ گرم از میوه ملون حاوی حدود ۱۶۰ گرم آب است؛ یعنی بیش از ۹۰ درصد این میوه را آب تشکیل داده است. میوه ملون یک میوه گرمسیری است که می‌تواند در رفع کم آبی بدن موثر باشد. 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #سلامت *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_هادی 💑پنج‌ ملاک ازدواج که خیلی مهمه 🔰#استاد_رفیعی 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #انتخاب_عشق *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_هادی 🔺خدا خلق نکرده بسوزونه 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #یا_رحمان *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_هادی ✘ کی بود؟ ✘ چی می‌گفت؟ ✘ چیکار داشت؟ 💥 تا تلفنم قطع میشه... رگباری شروع میکنه به پرسیدن این سؤالات !     خسته‌ام کرده ✘ 🔹️#استاد_شجاعی 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #همسرداری *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_علمی ✍ دلایل چاقی کودکان⁉️ 🎬 #دکترالهام_پارسا 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #سلامت_کودک *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_کتابخوانی 🦋 #صفحه۱۳۱ 👈عکس را باز کنید 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #جهاد_تبیین *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_رسانه #دختر_قرتی_یا_دختر_طلبه 🔸بسیاری از اوقات فاصله راه تا بیراهه برای یک دختر به اندازه یک رفتار زیبا، جواب منطقی به چند سوال، شنیدن حرفها و درددل ها و... است. 🔸حقیقتی که در تمام این سالها متولیان فرهنگی با همه بودجه و امکاناتی که داشته اند، در بسیاری موارد به شدت از دختران کشورمان دریغ کرده اند و فعالین فرهنگی با دستان خالی در فرصت های مختلف به آن پرداخته و مسیر زندگی بسیاری از دختران سرزمین مان را عوض کرده اند.🇮🇷👌🇮🇷 ✅هر کس یک نفر را نجات دهد مانند آن است که همه مردم را نجات داده باشد.سوره #مائده آیه۳۲ 👈خانم #حاجیان نخبه علمی و فعال فرهنگی کشور از تجربیات موفق خود در اجرای طرح #پارک_نجابت میگوید. 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #حجاب_عفت_افتخار *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_دانستنیها 👈چربی دور در قابلمه رو از بین ببر! 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #ترفند *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#ویژه_مسابقه_ملی_کتابخوانی 🔰فصل دوم: دغدغه های تربیتی #صفحات۷۱ الی۷۴ 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #سهم_من_از_جوانی_ایران *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_رسانه ✅ من معتقد به کثرت جمعیتم.‌‌.. 🇮🇷مقام معظم رهبری 📣#نشرحداکثری 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #فرزندآوری *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_رسانه ▫️زوج میلیاردر ترک تصمیم گرفتند ۱۰۰ فرزند داشته باشند و زندگی رو با قبول حضانت ۲۴ نوزاد شروع کردند! ❌حالا یه عده برا اثبات خفن بودنشون یه توله سگ به فرزند خوندگی قبول میکنن و میگن ما تصمیم گرفتیم هیچ وقت بچه دار نشیم!🤔 ✅ما شاید صاحب تمدن چند هزارساله بودیم. اما چیزی که داریم امروز نشون میدیم انتهای بی فرهنگیه 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #فرزندآوری *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_رسانه 📣اگه مدالشو تقدیم #شهیدتهرانی_مقدم نمیکرد دیده میشد.. 🔺#سپیده_بابایی دارنده مدال نقره کشتی آلیش قهرمانی آسیا در ازبکستان، مدال خود را تقدیم به شهید حسن تهرانی مقدم کرد. 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #مدیون_شهدائیم *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_هادی 🎥 آموزش موثر #ارزشها به #کودکان😍 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #تربیت_کودک *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_سرگرمی خانمها باهوش ترند یا آقایون 🤔 نظر شما چیه ؟ 😉 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #با_هم_بخندیم *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_تغذیه 🔻#توت_سیاه مفید برای #بارداری 🔹توت سیاه بسیار برای زنان باردار مفید است. به عنوان یک منبع طبیعی فولات، توت سیاه در رشد مناسب سلول ها و بافت ها شرکت می کند و به کاهش ریسک ایجاد نقص در نوزادان کمک می کند. فولات یک ماده مغذی الزامی است که برای عملکرد بهتر سلول ها در همه سنین ضرورت دارد. 🔹#ویتامین_ث و آنتی اکسیدان های دیگر در توت سیاه به افزایش قدرت مبارزه با بیماری در مادر آبستن کمک می کند. وجود مواد معدنی ضروری در توت سیاه مانند کلسیم، آهن، منیزیم و فسفر، استخوان ها را مستحکم و در سالم نگه داشتن او شرکت می کند. از طرفی، توت سیاه طعم تازه ای دارد که آن را به یک گزینه سالم برای خوراکی سریع در حین بارداری تبدیل کرده است. 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #سلامت *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern