_ کارگروه قابل
🔆به نوزاد #قطره_آهن و #مولتی_ویتامین ندهید
🎯شیر مادر برای تغذیه نوزاد کافی است.
و تمام مواد مورد نیازش از شیر مادر تامین میشود. مادر برای تقویت شیر، میتواند
از مواد زیر در برنامه غذایی خود استفاده کند.
🍇سویق گندم + سویق سنجد + پودر بادام درختی + کنجد از هر کدام دو قاشق با شیره انگور مخلوط کنید.
🍖آبگوشت گوسفندی و هلیم
🥛شیر محلی با عسل یا خرما
🍯مویز ، چهار مغز، خرما ، عسل
🍏سیب ، انار ، انگور ، انجیر ، به ، شلغم ، برگ چغندر
🍇سه شیره ، شیر بادام ، روغن
حیوانی
🍎فالوده سیب قرمز
سیب قرمز رنده شده با یک ق عسل +۲ ق عرق بیدمشک + ۲ ق گلاب مخلوط و میل کنید
🧒پرهیز از محصولات کارخانه ای
👶با شروع غذای کمکی سویق کودک ، حریره بادام و شربت شیره انگور به کودک بدهید.
❌ #قطره_آهن علاوه بر سیاه کردن دندانهای کودک و یبوست عوارضی هم روی کبد و... میگذارد.
@kodakyar
آيا كودك نوپا به #مولتي_ويتامين نياز دارد؟
استفاده از قطره مولتي ويتامين در سال دوم زندگي ضروري است و در موارد زير اهميت اين ضرورت چشمگير تر است:
كودكاني كه در سن يك سالگي از شير مادر محروم مي شوند.
تماس كافي با نور خورشيد ندارند.
غذاهاي گوشتي و پروتئيني كم مي خورند و مصرف مستمر لبنيات جزو عادات غذايي خانواده نيست.
كودكان كم اشتها و يا محروم از توجه و عطوفت خانواده كه به مقدار كافي منابع مهم ويتامين را دريافت نمي كنند.
كودكاني كه بدغذا هستند يا به لبنيات علاقه نداشته و يه به آن حساسيت دارند.
فوروارد کن برای مامانای که نینی دارن 😍
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈