❌ چرخه افسردگی و افکار منفی😔 یکی از مهمترین دلایل افسردگی عدم کنترل افکار منفی است افکار منفی می تواند احساسات شما را تحت تاثیر قرار دهد #احساس_منفی باعث شکل گیری #رفتار_منفی مثل بی حوصلگی، سکوت، تمایل به عدم حضور درجمع و ...در شما می شود ✅ سعی کنید افکار مثبت را جایگزین افکار منفی کنید. به نقاط قوت خود فکر کنید شما می توانید کاری را اراده کنید و انجام دهید. پس قوی باشید. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

❌ اهمیت سه ماه اول بارداری ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

❌ هرگز اتاق کودک را به محل تنبیه تبدیل نکنید! 🔹یک اشتباه رایج تربیتی این است که اتاق کودک را به محل تنبیه تبدیل کنید. ◻️ «اسباب‌بازی‌هات رو روی زمین نریز وگرنه باید بمونی توی اتاقت»، ◻️ «اگه شلوغ کنی باید بمونی توی اتاقت»، و ... 🔻هیچ‌ گاه نباید اتاق یا تخت کودک را به محلی برای تنبیه او تبدیل کرد چرا که این عمل می‌تواند باعث بروز مشکل‌های خواب در کودکان شود. ▫️ اتاق خواب کودک باید مکانی امن و راحت برای او باشد تا در آن احساس آرامش کند و خواب خوبی داشته باشد. #تربیت_فرزند ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

🎬 کلیپ: زندگی فاطمی داشته باشیم 👤 #حجت_الاسلام_صفایی_بوشهری #سبک_زندگی ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

💠 قال الرضا عليه السلام: لا يَسْتَكْمِلُ عَبْدٌ حَقيقَةَ الايمـانِ حَتّى تَكُونَ فيهِ خِصالٌ ثـَلاثٌ: اَلتـَفـَقـُّهُ فىالدّينِ، وَ حُسْنُ التَّقْديرِ فِى الْمَعيشَةِ وَالصَّبْرُ عَـلَى الرَّزايا. 🔹امام رضا عليه السلام فرمود: هيـچ بنده اى به كمال حقيقى ايمان نمى رسد، تا اينكه اين سه خصلت در او باشد: دين شـناسى. اندازه و برنامه ريزى در زندگى. شكيبايى بر سختيها و ناملايمات 📚[تحف العقول، ص 446.] ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

🎥کلید رزق 🎙حجت الاسلام والمسلمین استاد #رفیعی #سبک_زندگی ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

🎬 کلیپ : زندگی جمعی محبت آمیز را تمرین کنیم #حجت_الاسلام_والمسلمین_پناهیان #سبک_زندگی ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

📽 آسیب استفاده زیاد از بازی‌ های رایانه‌ ای👆 #بازی_رایانه_ای #سواد_رسانه #سبک_زندگی ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

📌حسادت و غیرت یکدیگر را تحریک نکنید! من همیشه به مردهای جوان توصیه می‌کنم، که شما در معاشرت با نامحرم و حتی محارم کاری نکنید و حرفی نزنید که زنانِ خود را وادار به حسادت کنید .به دختران جوان هم سفارش می‌کنم، که در برخورد با مردهای بیگانه، کاری نکنید و حرفی نزنید که حسّ حسادت و غیرت شوهرانشان را تحریک نمایند. این حسادتها بدبینی می‌آورد و پایه‌های محبّت را سُست می‌کند و از ریشه می‌سوزاند توصیه رهبر معظم انقلاب در خطبه‌ی عقد مورخه‌ی ۱۳۷۹/۱۰/۹ مقام معظم #رهبری #سبک_زندگی ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

🚫 دختر بچه هاتون رو آرایش نکنید 🤦‍♀ ❣اینکار علاوه بر دچار بحران هویت ،حمله به حریم کودکیه؛ زیبایی طبیعیش رو زیر سوال میبرید و ناخودآگاه بهش یاد میدین که خوشگلیش مهم ترین ارزشه ! #تربیت_فرزند #سبک_زندگی ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

• جنس خدا از چیه؟ • خدا چطوری لمس و فهم میشه؟ • خدا چطوری می‌تونه از خودم به من نزدیک‌تر باشه؟ #استاد_شجاعی #سبک_زندگی ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

افرادی که در زندگی مشترک، هیچ صفت مثبتی ندارند🤔🤔🤔 ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

#انسان_شناسی ۵۴ #مقام_معظم_رهبری #استاد_شجاعی ـ تا کمی حجم فعالیتهای معرفتی و معنوی من زیاد می‌شود، دیگران مرا به افراط متهم می‌کنند! ـ تا می‌خواهم نیمه‌شبی، سحری، جمعه‌ای، برای معنویاتم وقت بگذارم، مشکلات مادی و گرفتاریهای اقتصادی‌ام را عَلَم می‌کنند، که کمی به کار و بارت بیشتر برس! 💢 الآن من دقیقاً باید چه‌کار کنم؟ چگونه خودم را مدیریت کنم، تا هم به رشد انسانی برسم، هم نیازمندیهای زندگی‌ام را تأمین کنم؟ ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

دسر گل سيب دسری بسیار آسون و زیبا سیبها🍎 رو با رنده المانی نازک برش بدید و داخل یه لیوان اب و ١ق ابلیموی🍋 در حال جوش بریزید تا نرم شن...٥دقیقه یا کمتر کافیه....حالا سیبها رو به شکل گل درست کنید و بچینید کف ظرف دلخواهتون...بعد ژله آلوورا رو طبق دستور پاکت...(کمی با اب کمتر) درست کنید و آروم بریزید روی سیبها و بزارید ببنده....بعد از اینکه ژله تقریبا بست ژله دوم با هر طعمی که دوست دارید رو بریزید روش و بزارید ببنده به همین راحتی درست کنید و لذت ببرین😋🍀 #دسر #دسر_گل_سیب ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

❤️🦋❤️ خشم های خود را منتقل نکنید. یکی از بزرگترین چالش های روابط بین عشاق، و یا والدین و فرزندان، به موضوع خشم باز می گردد. بیشتر دعواها و اختلاف ها ناشی از "خشم های انتقالی" می باشد. خشم انتقالی یعنی عصبانیت خود را از شخصی یا موقعیتی دیگر، بر دیگران تخلیه کنیم. با تکنیک های مدیریت خشم، می توان از بروز چنین مشکلاتی جلوگیری کرد. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

خانه داری وقتی لباس ها را با زیپ یا گیره داخل ماشین میریزید حتمن زیپ را ببندید که درب ماشین را خراش نیندازد و لباس های دیگر خراب نکند. #خانه_داری ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

این ویدئوی ۷ دقیقه ای رو همه متاهل ها و حتی مجردها ببینن تا ان شاالله با عمل کردن بهش زندگی همه بهتر از قبل بشه ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

یکی از جانشین های تنبیه برای کودکان این است که احساس خود را با شدت اما بدون توهین به شخصیت بیان کنید. انتظارات خود را جزء به جزء شرح دهید و راه جبران خطاها را به کودک نشان دهید. برای بسیاری از کودکان این توضیحات کافی است تا آنها را به عمل مسئولانه تر تشویق کند. پدر: از اینکه ابزار من در حیاط زیر بارون رها شده خیلی عصبانیم. انتظار من اینه که وقتی ابزار رو میگیری اونها رو با همون وضعیت قبلی برگردونی. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

➕ #سیره ی عملی حضرت زهرا علیهاالسلام در برخورد با حضرت علی علیه السلام | قسمت سوم ◾️پرهیز از تقاضای نامقدور؛ ریاست اقتصادی و مسئولیت هزینه های خانواده، بر عهده ی مرد است و او موظف است از نظر اقتصادی همسر و فرزندانش را تأمین کند. و این به دلیل نقش ویژه ی زنان در خانواده است. تا بتوانند آسوده خاطر به پرورش کودکان و انجام وظایف همسری بپردازند. بنابراین درخواست لباس، زینت و لوازم منزل و امثال آن خواسته هایی است که معمولاً هر زنی به خود اجازه می دهد تا از همسرش طلب کند، اما فاطمه(سلام الله علیها) همسرش را برای این تقاضاها و خواسته ها به زحمت نمی انداخت. ▪️فاطمه(سلام الله علیها) از رسول خدا(صلی الله علیه و آله) آموخته بود که: هر زنی با شوهر خود مدارا نکند و او را به چیزی بکشاند که قدرت و توان آن را ندارد، هیچ کار نیکی از او قبول نخواهد شد و در حالی خدا را ملاقات خواهد کرد که خداوند بر او خشمناک است. ▪️به جهت شرایط خاصی که در زندگی مشترک و روحیه ی زن و شوهر وجود دارد، تقاضای امری که بر همسر مقدور نیست باعث احساس سرشکستگی و ناتوانی در او می شود که این احساس در حیط زندگی تأثیر مطلوبی ندارد. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

🚫 برخی از نشانه های اعتماد به نفس #پایین در نوجوانان ❌ نوجوانانی که اعتماد به نفس پایینی دارند معمولاً الگوهای رفتاری خاصی را از خود نشان می‌دهند که از جمله مهم‌ترین عبارتند از: 1. تمایل به گوشه گیری و انزوا 🛑 2. عدم برقراری ارتباط چشمی مناسب با دیگران ⛔️ 3. به کار بردن اظهارت منفی در مورد خود هنگام گفت‌وگو 📛 4. حرف زدن با صدای خیلی بلند و داشتن حالت #پرخاشگری یا بالعکس داشتن تن صدای بسیار پایین 🥶😰 5. اجتناب از رفتن به موقعیت‌های اجتماعی و جمع های خانوادگی 😓 6. احساس وابستگی افراطی به والدین😔 7. داشتن وضعیت بدنی خاص نظیر خم بودن شانه‌ها و پایین بودن بیش از حد سر🚶 ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

دل های آماده که منتظر تلنگر هستند ✅ ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

💎امیرالمومنین عليه السّلام فرمودند: ثَمَرَةُ الكذبِ المَهانَهُ في الدنيا والعَذابُ في الآخِرَةِ. نـتيجه دروغ ، خـوارى در دنـيا و عـذاب در آخرت است . 📚غرر الحكم، ص ۴۶۴۰ ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

#انسان_شناسی ۵۵ #استاد_شجاعی 🔺اصلاً 🔺به هیچ وجه در عالم، موجود مُرده‌ای وجود ندارد ❗️ همه‌ی موجودات در عالَم، صاحب شعورند! و بر اساس همین شعور، به چهار دسته مختلف تقسیم می‌شوند! 💢 ما هم بسته به سطح ادراکمان از حقایق انسانی، در یکی از این چهار دسته جای می‌گیریم! ☜ بعد از شنیدن این چند دقیقه، می‌توانیم از خودمان، تصور دقیق‌تر و شفاف‌تری بدست بیاوریم. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

🎙 رابطه صحیح زن و شوهر ⭕️ ظرف روان اطرافیان را پر نکنیم! 🔴 #دکتر_حبشی ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

💠 مگر کسانی که با تجمل عروس و داماد می‌شوند خوشبخت ترند؟... #پدرانه 🌱 ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

خانه داری هر سه ماه یکبار اینکارارو با ماشین لباسشویی انجام بدید. #خانه_داری ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

🔴 از #افسردگی گرفته تا بیماری های معده، سردرد، چاقی،لاغری، نازایی و ... اینجا براش درمان داریم. ❌ اگر مشکل #خانوادگی داری ما اینجا نکاتی میگیم، که زندگیت زیر و رو میشه! 😇 ❌️خلاصه دلیلی نداره که عضو کانال من نشی، چون حتما به دردت میخورم. 🔰من شما رو به کانال طی سنتی خودم دعوت میکنم. بفرمایید قدم به روی چشم ❤️ عضوشوید 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2287796230C268bd1672b

🔅خانه محل تربیت است! 💠 خانه محل خودشناسی است! 🔰 استاد#عالی #سبک_زندگی ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

🎥 غیرتی شدن مردم در تئاتر هجوم به خانه حضرت زهرا(سلام الله علیها)😭 #سبک_زندگی ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

🔅داستانی زیبا از توکل در زندگی ⭕️ ازدواج به شرط چک سفید امضاء! ♨️ با این داستان معنای توکل روشن می‌شود 🔰#استاد_راجی #سبک_زندگی ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir