#زندگی #افکار_مسموم 🌱 همه ما در لحظاتی از زندگی، حال بد را تجربه کرده‌ایم. بیشتر افراد این تصور اشتباه را دارند که حال بدشان به خاطر اتفاقات زندگی آنهاست، درحالی‌که تحقیقات نشان می‌دهد افراد به خاطر رخدادها دچار حال بد نمی‌شوند، بلکه آنها به خاطر تعابیر و گفتگوهای ذهنی خود درباره آن رخدادها، دچار احساسات و حال نامطلوب می‌شوند. 🔔 برخی از مهمترین افکار #مسموم را می‌توان در موارد زیر مرور کرد: 1- دیدن نداشته‌ها و نقایص 2- پیش‌بینی آینده بدون دلیل 3- قضاوت دیگران 4- برچسب زدن منفی روی اتفاقات 5- مرور زیادی گذشته (مثبت یا منفی) 6- توجه زیادی به احساسات ناخوشایند 7- عدم پذیرش نقایص انسانی 8- به خود گرفتن 9- مقایسه خود با دیگران 10- انتظارات بالا 11- سرزنش کردن به جای اقدام 12- عجول بودن در رسیدن به نتیجه. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

🌙ویژگی های خانواده آرمانی ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

#انسان_شناسی ۱۷۳ #استاد_شجاعی #آقا_مرتضی_تهرانی درمسیر حرکت به سمت کمال انسانی، فقـــط فقـــــــط فقط یک دسته هستند که عاقلانه عمل می‌کنند و باخت نمی‌دهند! بقیه حتماً دچار خسارت و باخت می‌شوند❗️ ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

🎥 حرفهایی که درباره مادر شوهر کم شنیده‌ایم .... ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

شیره توت توت سفید اب #شیره_توت ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

ازدواج یا دوستی؟! _دکتر عزیزی #همسرانه ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

🔴دخالت خانواده زن و اقتدار مرد. /دکتر حبشی 🎥#دکتر_حبشی #زوجین #دخالت _خانواده_ها ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

دلايل حساس شدن سيستم استرس بچه ها مي تواند : 💠امر و نهي زياد والدين ، 💠خستگي ، 💠گرسنگي ، 💠توقع هاي بيش از توان ، 💠روابط مشكل دار والدين ، 💠بي توجهي به نيازهاي عاطفي ، 💠كلام تند و 💠توهين والدين باشد . براي رفع مشكل، دليل را جستجو و برطرف كنيد. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

💥💥حرف ها... (برداشت شخصی از حرف ها، آسیب زندگی زوجین) /دکتر اسلامی 🎥#دکتر_اسلامی #برداشت_از_حرفها #زوجین ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

#انسان_شناسی ۱۷۴ #استاد_شجاعی #دکتر_رفیعی یه سؤال کلیدی : ✖️ عشق، باعث میشه انسان بسمت عمل صالح بره؟ ✖️ یا اصلاحِ عمل، انسان رو بسمت شروع تپش‌های عشق و قدرت گرفتنش به پیش می‌بره؟ ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

⛔️ شعار فرزند کمتر را به ذهن و مغز ما تزریق کردند تا امروز شاهد این فاجعه باشیم. ♨️ امریکا و رژیم صهیونیستی در صدر جدول جمعیت جهان. آیا کسی برای آنها این شعار را تبلیغ خواهد کرد⁉️ 📣 📣 فتامل... #فرزند_آوری 👌🏻 📮 انتشارحداکثری با شما 🇮🇷ایر‌ان آبادمردم آگاه می خواهد. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

بستنی سنتی😋🍨🍧 1.شیر پرچرب ۴ پیمانه 2.شکر ۱و ۱٫۲ پیمانه 3.گلاب نصف پیمانه 4.ثعلب ۲ ق چ 5.خلال پسته ۲ ق غ 6.زعفرون یک ق غ طرز تهیه 😎👇 ✅شیر رو روی حرارت قرار بدین تا به جوش بیاد ✅بعد از جوش اومدن شیر حرارت رو کم کنین ✅ گلاب و زعفرون رو به شیر اضافه کنین و خوب هم بزنین ✅ ثعلب و شکر رو با هم مخلوط کنین و اونو قاشق قاشق به شیر اضافه کنین و مدام هم بزنین ✅ چند دقیقه بعد از اضافه کردن ثعلب، مایع بستنی شما غلیظ می‌شه اونو از روی حرارت بردارین و از صافی رد کنین تا موادتون صاف و یکدست بشه ✅توی یه کاسه بزرگ مقداری یخ بریزین و کاسه‌ای که مایع بستنی رو توی اون ریخته بودین روی یخ‌ها قرار بدین و همزمان بستنی رو هم بزنین تا به دمای محیط برسه ✅اونو از روی یخ بردارین و به مدت ۳۰ دقیقه توی فریزر بذارین ( ممکنه برا یخچال شما ۴۵ دقیقه نیاز باشه) ✅ بعد از ۳۰ الی ۴۵ دقیقه دوباره اونو از فریزر بیرون بیارین و هم بزنین و دوباره به فریزر برگردونین( این کار را ۵ الی ۶ بار انجام بدین ) تا بستنی کشدار بشه✔️ #بستنی_سنتی ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

🔸#اخلاق خیلی مهمه 🔹اخلاقت با #خانواده ات چجوره؟ 🔻اخلاق نداشته باشی هیچی نداری! ▫️میخوای ایمان کسی رو بسنجی ببین تو خونه چجوره. 🔰ما تو دوتا #خلوت سنجیده میشیم: 📌خلوت با خانواده 📌خلوت خودت با خدا/دکتر عزیزی 🎥#دکتر_عزیزی ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

خانه داری آموزش تمیز کردن فیلتر هود🍁 #خانه_داری ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

💞این چندتا کار شوهرت رو ازت دور میکنه: 🥲 ⇠ کمبود اعتمادبه‌نفس در خانم‌ها: 🔸چطور ممکن است مردی زنی را تحسین کند که قادر به تحسین کردن خودش نیست؟ ⇠ زن‌هایی که فکر می‌کنند همه‌چیز را می‌دانند: 🔸این هم درست مثل مورد قبلی است. همیشه باید تعادل وجود داشته باشد. ⇠ میل شدید زن‌ها برای تغییر دادن مردها: 🔸خیلی از زن‌ها با این تصور وارد یک رابطه می‌شوند که می‌توانند نقص‌های جزیی فردمقابل خود را عوض کنند. و بااینکه ممکن است در بعضی مسائل درست باشد، اما هیچ چیز برای یک مرد بدتر از این نیست که زن زندگی‌اش خصوصیات او را نپذیرد. #همسرداری 💕 ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

"خوشحالم كه تو بچه منی! خوشحالم كه در كنارم هستی. خوشحالم كه خدا تو را به ما هدیه داده" و جملاتی از این دست در برابر جملاتی چون "كاش یكی برای چند ساعت تو رو نگه می داشت تا من نفس بكشم، از اولش هم تو رو نمی خواستیم، از وقتی به دنیا اومدی همه چی خراب شد، تو باعث شدی نتونم درس بخونم و..." كودک نباید از اینكه وجود دارد احساس گناه كند و با این حس بزرگ شود. در عوض می بایست خوشحالی مان را از وجودش و در كنارش بودن عنوان كنیم. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞 〘 خـدا تـــو رو واسه دلیلِ تپش ‌قلب من آفریده دلبر...♥️🔗 〙 ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

‌🎙 #سخنرانی -کوتاه- تصویری. 📜موضوع: سه پیامد تلخ بی حجابی و بدپوششی در جامعه. 📺سخنران:حجة الاسلام محمد رضا #هاشمی ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

#انسان_شناسی ۱۷۵ #آیت‌الله_بهجت #استاد_شجاعی #استاد_پناهیان ⚡️ یهدی من یشاء و یضل من یشاء! خدا هر کس را که بخواهد هدایت و هر کس را که بخواهد گمراه می‌کند! ➖ آیا این آیه، با عدالت خدا تناقض نداره؟ ➖ مگر "هدایت" یه امر دل‌بخواهی و بی‌اهمیته که از سمت خدا به کسی تعلّق می‌گیره و به دیگری نه؟ ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

💫💫بی اعتنایی خانواده زن و اقتدار مرد. مدیریت روابط خانواده 🎥#دکتر_حبشی #اقتدار_مرد ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

✍🏻وقت مشترک همسران عزیز! 🍂🍃تفریحات شبانه با همسر خود داشته باشید. •●یک راز ازدواج موفق گذراندن زمان با شریک زندگیتان است. برای یکدیگر وقت بگذارید و در آن زمان هر چیزی که موجب حواس‌پرتی شما از قرارتان می‌شود را دور کنید.🍂🍃 ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

خانه داری آسپرین بهترین ماده برای رفع لکه لباس سفید: 💊آسپرین یکی از راه های موثر برای از بین بردن لک های غذا و آب میوه هاست و لباس های سفید را به حالت اولیه و روشن بر می گرداند #خانه_داری ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

✨ با بازی کردن می‌توانید توانایی حرف‌شنوی را در فرزندتان تقویت کنید در جست‌وجوی گنج باشید! برای یک کودک کنجکاو هیچ‌چیزی وسوسه کننده تر از پیدا کردن یک جایزه پنهان‌شده نیست! حتی اگر جایزه ساده‌ای مثل عروسک همیشگی‌اش باشد. معمولاً بچه‌ها نمی‌توانند در برابر پیدا کردن وسیله و جست‌و‌جو مقاومت کنند؛ درنتیجه سراغ شی پنهان شده می‌روند. سعی کنید جایی که عروسک را پنهان می‌کنید، خیلی سخت نباشد. مثلاً می‌توانید از پشت مبل استفاده کنید. بعد به فرزندتان برای پیدا کردن نشانه‌هایی دهید و او را راهنمایی کنید. این روش چطور تأثیر می‌گذارد؟ اگرچه فرزندتان برای یافتن جایزه‌ای که پنهان کرده‌اید ترغیب شده و به راهنمایی‌ هایتان توجه می‌کند؛ هم‌زمان در حال پیروی کردن تقویت حافظه‌اش نیز هست. قطعاً اگر این بازی را ادامه دهید متوجه تفاوت فرزندتان در یک‌سالگی با دوسالگی‌اش می‌شوید. هر چه او بزرگ‌تر می‌شود تمرکزش را بیشتر تقویت کنید و بازی را برایش پیچیده‌تر کنید. مثلاً بگویید اول باید به اتاق بازی برود و بعد توپ آبی را پیدا کند یا حتی از این سخت‌تر! ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

💠 احکام دانش آموزی: تقلید کردن 🔻بابابزرگ روبروی پویا و پونه نشسته بود و گفت: پویا روبروی خواهرت بشین و هر کاری میکنه تو هم انجام بده. بعد رو به پونه کرد و گفت: تو مثلاً داری غذا می خوری. 🔰بابابزرگ گفت: پویا تو چیکار کردی؟ پونه گفت: هر کاری من کردم تقلید می کرد. بعد پرسید آقاجون، تقلید کردن کار خوبیه؟ ✅ نوگل های عزیز! وقتی احکام خدا رو بلد نیستیم، باید چیکار کنیم؟ الان بهتون میگم. چطور وقتی ما خدایی نکرده مریض می شیم هرچی دکتر گفت گوش میدیم و تقلید می کنیم از حرفاش، چون عالِم پزشکی هست، توی احکام دین هم نگاه میکنیم ببینیم عالِم دین چی میگه، همون کارو انجام میدیم و از اون تقلید می کنیم. 💥به عالم دین هم میگن مرجع تقلید. ما باید وقتی به سن تکلیف رسیدیم، حتماً برای خودمون مرجع تقلید انتخاب کنیم و به حرف هاشون عمل کنیم تا وظیفه های دینیمون درست و قبول باشه. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

نکته های تربیتی ✅ به فرزندتان یاد دهید که چه در پیروزی و چه در شکست مودب و مهربان باشد 👈 به او بگویید که همیشه پیروزی مهم نیست بلکه جرات شرکت در مسابقه هم اهمیت دارد 🧡♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

🔸شعر رفیق دندون مسواک من دوست منه رفیقه دندون منه با خمیرش به دندونام رنگ سفیدی می‌زنه رو دندونام سُرش می‌دم بالا و پایین می‌برم باهاش برای دندونام سلامتی رو می‌خرم ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

🚨مراقب داستان‌هايی كه براي كودكتان تعريف ميكنيد باشيد! 🔹بسياری از مادران، داستان زندگی فداكارانه و يا قهرمانانه‌ای از آنچه برآنها گذشته را برای فرزندان خود تعريف ميكنند. -آن زمان كه پدرت ورشكست شده بود، تمام مسئوليت مراقبت از تو به عهدی من بود. -وقتي تو كوچك بودی، بسياري از اوقات پدرت به مأموريت ميرفت و تو مريض ميشدی من دست تنها بودم. -اگر من (مادر) نبودم كه پدرت نميتوانست اين زندگی را بسازد. ⬅️يكی از نتايج شنيدن اين داستان‌ها، احساس خشم نسبت به پدر است و تصور يك قربانی به عنوان مادر؛ قربانی ای كه كودك به خودش اجازه نميدهد از او عصباني شود و اين خشم را سركوب ميكند. نكته مهم اينجاست كه اين خشم سركوب شده روزی، جايی خود را با شدت نشان میدهد. #فرزندپروری #تربیت‌_کودک ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

#کودکانه فرزندانم بازیهای خشنی باهم می کنند. تحمل چنین رفتاری را ندارم و معمولا سرشان داد می زنم. 🌱خیلی خوب است که فرزندانتان این قدر پرانرژی هستند؛ اما مشکل اصلی، محل بازی است. وقتی می بینید بچه ها فعالیت فیزیکی دارند، آنها را بیرون ببرید و یا اتاقی امن برای فعالیتهای پرجنب و جوش آنها در نظر بگیرید. 🌱قوانینی برای این بازیها تعیین کنید. مثلا هر دو کودک باید موافق بازی باشند. هیچ کدام از آنها نباید با صورت دیگری تماس داشته باشد، هیچ وسیله ای به عنوان سلاح نباید بکار گرفته شود و غیره. 🌱کلمه رمزی را تعیین کنید که معنای آن "ایست" باشد و اگر هر یک از بچه ها مشکلی داشت‌، از آن استفاده کند و یا اگر شما متوجه شدید بازی به دعوا تبدیل شده و در جریان نادرستی پیش می رود، آن را به کار ببرید و بچه ها را به فعالیت دیگری مشغول کنید. 🌱اگر چیزی شکست یا به کسی آسیبی رسید، هر دو کودک را به طور مساوی مسئول بدانید و نگذارید یکی از آنها تقصیر را به گردن دیگری بیندازد. ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

🎥 اتاق من؟ 🔷تقویت Eq بچه ها #دکتر_سعید_عزیزی ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir

اوریگامی فرفره ♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️ ➕ @sabkezendegi_ir