#انگیزشی 🔰 اگر با افراد تنبلی که هیچ علاقه‌ای به مدیریت خردمندانه و موثر کار و رفتار خود ندارند نشست و برخاست کنیم هرگز در زندگی نمی‌توانیم موفق شویم. 🌹برعکس اگر خودمان را با افراد موفق و پرانرژی احاطه کنیم و بیشتر وقت خود را با آن‌ها بگذرانیم، ما هم به زودی فردی موفق و پرانرژی خواهیم شد. ‌ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

💞#همسرداری 💏 #سیاست_های_زندگی ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌ ❣شاید خیلی از شما معروفترین کتاب زناشویی دنیا "مردان مریخی زنان ونوسی" را یا خوانده یا دربارش شنیده باشید. 🔸بر پایه اصلی ترین آموزه این کتاب اولین قدم در یک زندگی زناشویی کنار آمدن با این نکتست که به طور کل آن چیزهایی که ذات و جنسیت شما طلب میکند شاید برای جنس مخالف کاملا بی معنی بیاید. 🔻به عبارت دیگر گویی او از یک سیاره دیگر آمده. 🔹در زندگی زناشویی با همسر خود نیز اگر برای نیازهای جنسی او با منطق جنسیتی خودتون قضاوت و برخورد کنید مطمئنا با مشکل روبرو میشید. پس بهتر نیست اول بپذیرید که شما باهم فرق میکنید و دست خودتان نیست؟؟؟ دراین صورت عشق بینتان منطقتان را کنار زده و برای نیاز او آماده به خدمت خواهید بود. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

💞#همسرداری💏 #نکته دشمن زندگی #زناشویی از دیدگاه روانشناسان ❌تلویزیون و فضای مجازی ❌خانه نشینی مرد ❌ساعات کاری اضافه ❌عدم رسیدگی به وضع ظاهری ❌بی توجهی ❌حسادت مفرط ❌نگاه منفی به خانواده همسر ❌نبود برنامه برای زندگی ❌سکوت و عدم گفتگو درباره مشکلات 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

🍃💝🍃 💞 #همسرداری 💏 #دلزدگی_زناشوئی_چیست❓ دلزدگی زناشویی به علت مجموعه ای از توقعات غیرواقع گرایانه و فراز و نشیب های زندگی بروز می کند. دلزدگی از عشق، یک روند تدریجی است. در واقع، صمیمیت و عشق به تدریج رنگ می بازند و به همراه آن، احساس خستگی عمومی عارض می شود. در شدیدترین نوع آن، دلزدگی برابر است با فروپاشی رابطه. 🔴علایم دلزدگی زناشویی دلزدگی زناشویی دارای نشانه های زیر است: ۱- نشانه های جسمی: نوعی احساس دلزدگی و کسالت ، سردردهای مزمن، بی اشتهایی یا پرخوری،… ۲- نشانه های عاطفی: دلزده ها قبل از هر چیز احساس آزردگی می کنند. آنها حس می کنند در زندگی مشترک اذیت می شوند. تمایلی به حل مشکل نشان نمی دهند و امیدی هم ندارند مشکلاتشان حل شود. حس می کنند کسی را ندارند که از آنها حمایت عاطفی کند. ۳- نشانه های روانی: دلزده ها خودشان را باور ندارند، حس می کنند شکست خورده اند و خودشان را دوست ندارند. آنها دیگر نه همسرشان را قبول دارند و نه می توانند او را دوست داشته باشند. چرا دلزدگی زناشویی پیش می آید ؟ ۱- توقعات غیرمنطقی و غیرواقع بینانه گاهی توقعات ما آنقدر بالا و غیر واقع بینانه است که ازدواج با هر فرد دیگری هم نمی تواند آن توقع ها را برآورده کند. مثلا زنی که توقع دارد شوهرش که از صفر زندگی را با او شروع کرده باید یکساله هم خانه و هم ماشین بخرد، معلوم است با دیدن واقعیت دلزده می شود. ۲- گذشتن از فاز هیجانی اول ازدواج وقتی زن و شوهر از فاز هیجانی و عاطفی اول پس از ازدواج بیرون می آیند، هر حادثه کوچکی را بهانه می کنند تا به همسرشان یک برچسب منفی بزنند. در این مواقع سکوت مردها نشانه بی احساسی شان تلقی می شود و یک بار محبت نکردن زن ها، نشانه ی نامهربانی شان! ۳- نگفتن احساسات به یکدیگر اگر همسران، نیازهای خود را مطرح نکنند یا در رابطه با همدیگر پی به نیازهای یکدیگر نبرند و به راه حل مثبتی برای برآورده کردن نیازهایشان نرسند، خطر دلزدگی دوچندان می شود. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#آقایان_بخوانند 🧔🏻 🧐 آقای محترم ✅ وقتی زنت باهات #قهر میکنه و میگه #میرم، دنبالم نیا، به این معنیه که #دستام رو #محکم بگیر و #نذار برم 👌دستاشو بگیر و #بغلش کن و نذار بره ❌ نه اینکه شونه‌هاتو بالا بندازی و بگی هر جور راحتی😡 👈 زن ها همان #دختربچه‌های کوچکی هستند که تا آخر عمر باید #نازشان را کشید... آنها زن هستند سعی نکنید با بی‌توجهی تغییرشان دهید آنها هرگز مرد نمی‌شوند فقط از درون می‌میرند و دیگر دوستتان نخواهند داشت...😣 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

🔰 امام علی علیه السلام 💠 هر گاه خداوند بنده ای را دوست بدارد؛ او را با آرامش و بردباری می آراید. 📚غررالحکم #حدیث_روز 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

💢💢💢 #دلیل اصلی #خراب شدن #رابطه ... ☝️گاهی ما #مقصر یم اما تصورش را هم نمیکنیم... #همسرداری #استاد_شجاعی 🆔@sabkezendegikareemane 💐S.hoseini

جلسات #همسرداری #جلسه2_قسمت8 #خانم_پرتواعلم 👇👇👇👇👇 📣📣در بحث #ارتباط_کلامی #لحن 80% مهمه و متن 20% مهمه✔️ 🔑شما هر حرفی می خوای بزنی ولو تلخ ترین حرفها، لحنتون خیلی مهمه. ✌️لحنتون هم دو دسته ست؛ 1⃣ #زبان_بدن ‌تون باید به مرد پذیرش رو تزریق کنه 2⃣ خود حرفی که می زنید جدلی و #تفرقه_انگیز نباشد یعنی چی❓❓ 👈من امروز به شوهرم می گم دوستت دارم. ولی کلامم با زبان بدنم مغایرت داره.او‌را پس نزنید 🙈 ✅ کلام باید در موازات حرکات بدن باشه. مثلا شما الان می خواین به همسرتون حرفهای محبت آمیز بگید باید به این شکل باشه؛ ✔️حتما تماس پوستی با همسرتون داشته باشید. یا حالا دستشو #ماساژ بدین یا سرشو ماساژ بدین، یا ابروها‌شو ماساژ بدین. که این بپذیره. هم از نظر کلامی و هم از نظر زبان بدن. آقایانی که #تند_مزاج اند اصلا در فضای بسته مثل اتومبیل مطالب مهم و موضوعاتی که نیاز به تصمیم گیری دارد را مطرح نکنید پس کی بگم؟ در محیط هایی مثل پارک که فضا بازاست ✔️دوم اینکه وقتی که دارید با همسرتون صحبت می کنید و یا همسرتون داره با شما صحبت می کنه. هرگز به کاری مشغول نشید. بعضی مردها واقعا عصبی می شن. حتی مهم ترین کارها. حتی تلفن زدن حتی نوشتن، حتی کارمنزل، اصلا اجازه ندید رابطه شما رو سرد کنه. 🔴 #لحنتون_با_همسرتون باید#دو_تا_ویژگی داشته باشه؛👇 1⃣ آرام 2⃣ کشدار ❌پریروز یه خانومه زنگ زد... شوهرش خیانت کرده بود.( با یه لحن کاملا مردونه) گفت خانم پرتو اعلم، نمی دونم چی کار کنم❓ شوهرم رفته. نمی دونم چی کار کنم ❓مستاصل شدم. گفتم اول کلام و لحنت را دریاب گفت آره خودم می فهمم کلامم خیلی تلخه درسته 🗣 یعنی از نظر کلامی صدا باید جوری باشه واقعا #آرامش و #پذیرش را به شوهر تزریق کنه. ❌ وقتی شما تند تند حرف می زنید ویژگی های صحبت کردن زیر سوال می ره. وقتی داد می زنید این دو تا ویژگی زیر سوال می ره وقتی #قهر می کنید که اصلا این دو تا قطع می شه. 🔔پس از نظر کلامی حواستون جمع باشه ✅ تیتر بعدی ⬅️ #لبخند زدنه😊 😊 لبخند ساده ترین آرایش صورته چرا ❓❓ شادی رو به طرف تزریق می کنه با لبخندش. ⬅️ #نگاههای_عاشقانه ❌اصلا دررابطه زناشویی، چشماتونو نبندید.👁 وقتی شما #آرایش چشم انجام می دین چشمت تو اون لحظه زیبایی خاصی داره. این زیبایی را از همسرتون دریغ نکنید. بعضیا خجالت می کشند دوست ندارند اعتماد به نفس ندارند. 👈بعضی وقتها شما با نگاه ها و رابطه چشمی تون با شوهر اصلا حرف می زنید. مثلا با چشم و ابرو ، با شوهر کلنجار می رید. یا اخم می کنید. یا ازش رو برمی گردونید نابینا اونی نیست که چشم نداره نابینا کسی ست که چشمِ تحسین نداره. 👌قشنگ همسرتونو از امشب #تحسین کنید. ❌یکی از بچه ها می گفت خانوم شوهر من نه قد داره نه هیکل نه قیافه چیو تحسین کنم؟ گفتم یه چیز داشته زنش شدی دیگه؟.. گفتم حالا یه چیزی پیدا کن تحسین کن. گفت دیدم شب اومد نشست. اومدم نشستم بازوشو گرفتم.گفتم وای محمد آقا چقدر بازوهای شما تراش خورده و زیباست.💪 گفت بازوشو سفت کرد. هیچی نگفت گفتم بیا تحسینش هم کردیم. سکوت کرد پاشدم رفتم. فرداش ساعت دوازده شب زنگ زد خانوم شوهرم نیومده شوهرم کجا رفته یا طوریش شده یا .... گفتم که حالا خبر سلامتیشو به من بده اگه اومد بعد که اومده بود. خانمه گفته کجا بودی؟ گفته رفته بودم باشگاه.💪😂 مرد شما تشنه تحسین از جانب شماست شما هم همین جور به مرد #اقتدار و قدرت بدید در کلام بهتون عشق هدیه میده jalasaaat .................................. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

جلسات #همسرداری #جلسه2_قسمت9 #خانم_پرتواعلم 👇👇👇👇👇 👌خیلی اثر داره کلام شما. چه اثراتی داره❓❓ ❌به دزد می گن چرا دزدی کردی⁉️ برای کی⁉️ می گه زن و بچه. 🔔 زن اینقدر روی روحیه مرد اثر داره که خدا می دونه. 💐 به این شکل 👈 #حضور و #ظهور ✅ 👩 #نقش_زن_در_جامعه_نقش_حضوریه و 👨 #نقش_مرد_در_جامعه_نقش_ظهوریه. ❌ الان شما می بینید چارتا برادر سر ارث دارند همدیگر و می کشند. کی پشت این چهارتاست⁉️ زنه می گه برو حقتو بگیر.( نقش حضوری) ❌ الان یه مردی تو کوچه فحش می ده. کی اینو از نظر عاطفی تامین نکرده❓❓ کی ادبش نکرده❓❓ مادرش، خواهرش، همسرش این سه تا جا خالی دادند. (نقش حضوری ) 👈صدا و سیما می خواد بگه این آقا خیلی زنش کدبانوست. لباس مَرده رو نشون می ده مرتب اتوشده.غذا گرم کتلت نخودفرنگی خیار شور گوجه ... ظرف مرتب ✅ زن نقش حضوری داره ✈️ پس مرد مثل خلبانه زن مثل برج مراقبت در زندگی ⚽️ مرد مثل بازیکنه زن مثل مربی زن مثل شمشیرزنه مرد مثل شمشیر گفت شمشیر و بزن به فرق آقا امیرالمومنین( علیه السلام ) 👈 ببین تا کجا اثر زن هست⁉️ 🚫 به شوهرش می گه نرو کربلا یاری امام حسین علیه السلام، همسایه می ره، چشم.... ✅ اگر من بخوام زنی بشم که مد نظر اهلبیت و امامان( علیهم السلام ) هست اول باید نقش حضوری و ظهوری را درک کنم انتخاب کنم تمام عواقب معایب و محاسن بسنجم 🌹وقتی تو الان تو خونه با خونه داریت با همسرداریت با بچه داریت با جهادت داری یه قدم برای آرامش خانواده بر میداری. 👌 مطمئن باش در بسیاری از ثواب های خوب شریکید 🔑پس روی کلامتون به شدت کار کنید چون ما هر آسیبی الان داریم می بینیم از این کلام متشنجه... 😡 هر موقع #عصبانی شدی دهانتو وانکن بگو #طلاق میخوام خسته شدم 👌بگو استغفرالله و اتوب الیه اعوذ بالله من الشيطان الرجيم بسم الله الرحمن الرحيم سریع شیطون رو لعنت کن. آب بخور یکم راه برو قدم بزن 🗣 #کلام_اگر_درست_باشه به هر جایی بخوای میرسی jalasaaat ....................................... 🆔 @sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#مهارتهای_کلامی۷ صمت و جوع و سحر و خلوت و ذکری به دوام ... ناتمامانِ جهان را، کند این پنج، تمام 😊 تمام شدنِ مراتب انسانی و دَرنَوردیدن پله‌های تکامل، مستلزم رعایت این پنج قانون است ... ▫️و سکوت، یکی از این قوانین رساننده‌ی این مسیر .... #استاد_شجاعی 🎤 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

🔴خانواده باید مشوق جوان در راه پیشرفت باشد و او را در پیدا کردن کار و حرفه مورد علاقه‌اش كمک كند. نباید او را با دیگر جوان‌ها مقایسه کنند و بخواهند مثل آنان باشد؛ شاید فرزند شما به هنر یا کشاورزی علاقه‌مند است و استعداد بیشتری در این زمینه دارد و نتواند مثلاً پزشک موفقی باشد. 🔗 آیت الله سید عبدالله فاطمی‌نیا ✍️بیداری ملت 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

🔰 #زندگی_عالمانه ✾ آقا سید محمدحسن قاضی میفرماید: مادرم به آقای قاضی میگفت: آخر شما چه آقایی هستی؟ من سالها در منزل شما هستم، و شما یک قرآن خواندن به من یاد ندادی. (البته قرآن خواندن برای کسی که اصلاً سواد نداشته باشد خیلی دشوار است.) ✾ آقا فرمودند : تو قرآن را باز کن، مقابل هر سطر یک صلوات بفرست و بعد بخوان. ↫ ایشان هم به همین صورت صلوات میفرستادند و قرآن میخواندند. ✾ بعداً ما که بزرگ شدیم و خواندن و نوشتن یاد گرفتیم، ↫ می آمدم به مادرم میگفتم این آیه ای که من میخوانم کجای قرآن است؟ ↫ و ایشان پیدا میکرد و نشان میداد. ↫ یعنی خواندن و نوشتن بلد نبود ولی اشاره میکرد که فلان صفحه است و سطر آن را هم تعیین میکرد. 📚زندگی نامه آیت الله علامه قاضی 🆔@ sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#حساب_کتاب #استاد_شجاعی ▫️دلخورید از اینکه چرا نوجوانتان اهل مخفی‌کاری است؟ و ▫️ یا شما را برای شنیدن رازها یا خاطرات تلخ شکست‌هایش مَحرم نمی‌داند؟ باهم برگردیم به کودکیهایش ... × چند بار به خاطر ظرفی، لیوانی، گلدانی ... که از دستانش اُفتاد و خرد شد؛ داد زدید و سرزنشش کردید؟ × چند بار بخاطر اشتباهش، بی‌ادبی‌اش، شلوغ کردن‌هایش در منزل فامیل و دوستان، تحقیرش کردید؟ × چند بار بخاطر اشتباهاتی که در مدرسه مرتکب شد و گزارشش به شما رسید، تنبیهش کردید؟ با این سابقه از #سرزنش ، قطعاً او دیگر شما را اَمین خود نمی‌داند... 🔳 انسانها کسی را مَحرم دردها و شکستهایشان می‌دانند، که مطمئنند نه #قضاوت شان می‌کنند و نه #سرزنش .. فقط #کمک می‌کنند و نردبان می‌گیرند تا خطاهایشان را جبران کنند و دوباره بالا روند! 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

💎 تفاوت #استرس و #اضطراب/١ تفاوت استرس و اضطراب به منبعی که موجب ایجاد آنها می‌شود (عامل بیرونی یا ذهن) و میزان دوام و روش مقابله با هر یک باز می‌گردد. شناخت این تفاوت‌ها راه درمان مؤثرتر را هموار می‌کند. ❇️از آنجا که استرس و اضطراب علائم مشابهی دارند، معمولاً مردم آن‌ها را به جای یکدیگر به کار می‌برند. ❇️ اگر فکر می‌کنید خودتان یا یکی از نزدیکانتان از اضطراب یا استرس رنج می‌برد، پس یافتن پاسخ این سؤال که «استرس و اضطراب چه تفاوتی با هم دارند؟» اولین قدم در مسیر بازگشت به زندگی عادی و داشتن احساس بهتر است. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

💎 تفاوت استرس و اضطراب/٢ «استرس پاسخی است به یک تهدید در یک موقعیت و اضطراب واکنشی است به خود استرس». ❇️ دکتر ریچارد مادوک (Richard Maddock)، روانشناس دانشگاه کالیفرنیا می‌گوید: حتی در بین روانپزشکان و روانشناسان، توافق کاملی در مورد تفاوت استرس و اضطراب وجود ندارد، اما در حالی که هم استرس و هم اضطراب می‌توانند پاسخ‌های مشابهی در بدن انسان ایجاد کنند (پاسخ‌هایی که با طیف وسیعی از شرایط مرتبط با سلامتی، از جمله افسردگی و بیماری‌های قلبی همراه است)، باز هم مفهوم کاملا یکسانی ندارند. ❇️استرس مفهومی گسترده‌تر از اضطراب است. استرس می‌تواند روانی یا جسمی و خوب یا بد باشد. برای مثال ورزش نوعی استرس خوب جسمی است که در عین حال که برای بدن چالش ایجاد می‌کند، می‌تواند منجر به تغییرات مثبت شود. برخی از افراد از استرس کوتاه مدتی که هنگام اجرا یا سخنرانی یا برخی شرایط پرفشار دیگر تجربه می‌کنند، لذت می‌برند. ❇️اضطراب روانشناختی و ناخوشایند است و سه مؤلفهٔ اساسی دارد: ۱- ادراک نوعی تهدید (واقعی یا ذهنی؛ این تهدید می‌تواند یک پرواز خطرناک یا فقط تصور یک پرواز خطرناک باشد.) ۲- این حس که ضرورت دارد به این تهدید پاسخ دهیم یا کاری در مورد آن انجام دهیم. ۳- این حس که ما ظرفیت و توانایی کافی برای پاسخ به تهدید را نداریم. مولفه سوم یعنی احساس ناتوانی و درماندگی، از اهمیت زیادی برخوردار است. زیرا وقتی افراد احساس کنند که برای مواجهه با یک چالش یا تهدید، آماده هستند، اضطراب آن‌ها کاهش پیدا می‌کند. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

❇️ تأثیر# استرس بر #مغز پسران و دختران/١: مطالعهٔ دانشگاه استنفورد نشان می‌دهد که رخدادهای پراسترس مغز دختران و پسران را به صورت متفاوت تحت تأثیر قرار می‌دهد. دخترانی که دچار آسیب روانی می‌شوند اندازه و حجم بخشی از مغز آنها موسوم به اینسولا کوچک می‌شود، اما در پسران این بخش بزرگتر از معمول می‌شود. همین تفاوت نشان می‌دهد که چرا دختران بیشتر از پسران دچار اختلال استرس پس از تروما (آسیب) می‌شوند. ◀️اینسولا ناحیه‌ای پیچیده در عمق مغز است که ارتباط‌های بسیار زیادی دارد و فرآیندهای همدلی و احساس را در مغز پردازش می‌کند. محققان دریافتند پسران و دختران پس از حوادث بسیار ناراحت‌کننده یا ترسناک، علائم کاملاً متفاوتی را نشان می‌دهند و در نتیجه باید به‌طور متفاوت نیز درمان شود. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

❇️ تأثیر #استرس بر #مغز پسران و دختران/٢: ✅ تیم تحقیق دانشکدهٔ پزشکی دانشگاه استنفورد می‌گوید: دخترانی که دچار اختلالات استرس پس از حادثه می‌شوند احتمالاً سریعتر از معمول با فرایند پیری بخشی از اینسوالا مواجه می‌شوند. ✅ محققان در این مطالعه مغز ۵۹ کودکی نه الی ۱۷ سال را اسکن کردن. گروهی از این کودکان شامل ۱۴ دختر و ۱۶ پسر استرس شدید یا آسیب (تروما) راتجربه کرده بودند، اما دومین گروه متشکل از ۱۵ دختر و ۱۴ پسر چنین تجربه‌ای نداشتند. محققان دریافتند در گروه اول اندازه و حجم ناحیه‌ای از اینسولا در مغز پسران و دختران آسیب‌دیده تغییر کرده بود، در حالی که این تغییر در دومین گروه گزارش نشد. این امر نشان می‌دهد که اینسولا در شرایط استرس حاد و طولانی مدت تغییر می‌کند و نقش مهمی در پیشرفت اختلال استرس پس از تروما دارد. ✅بر اساس این پژوهش استرس شدید می‌تواند به بلوغ زودرس نیز در دختران کمک کند. 🆔 @sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

💎 عوامل ایجاد فشار روانی از دیدگاه قرآن و احادیث: عوامل ایجاد کننده استرس متفاوت است و بر اساس یافته‌ها عوامل ایجاد کننده استرس و تنش شامل : لذات دنیوی(دنیا طلبی و دنادوستی)، بی‌صبری و تعجیل، رویگردانی از یاد خدا و انکار آیات و نشانه‌های او اعمال و گناهان انسان، نداشتن تاب آوری، شایعه‌پراکنی مشکلات اقتصادی، بی‌توجهی به نماز، نداشتن خوف خدا، ازدواج نکردن، یاس و ناامیدی و امید واهی دعا نکردن و کفران نعمت، حسد و کینه و لجاجت احساس نزدیک بودن عذاب خدا، بخل و حرص، نافرمانی و فراموشی خداوند، شک و تردید در قرآن ، عدم همدلی و همدردی، ظلم و ستم و زورگویی، از دست دادن نعمات و داغدار شدن، همنشینی با افراد بد ، محبوب و مشهور بودن، بی ثباتی و وابستگی به پیامد عمل، انکار مبدا و معاد عدم اعتقاد به دین اسلام بدنیتی و نیت فاسد و پیروی از هوس می‌باشد که از بین آنها ۸ مورد شامل لذات دنیوی(دنیا طلبی و دنیا دوستی)، روی گردانی از یاد خدا و انکار آیات و نشانه‌های او، دعا نکردن و کفران نعمت بی‌صبری و تعجیل، حسد و کینه و لجاجت، اعمال و گناه انسان، بخل و حرص، احساس نزدیک بودن عذاب خدا، دارای فراوانی بیشتری نسبت به بقیه هستند. ✍اسفندیار آزاد مرزآبادی، استادیار مرکز تحقیقات علوم رفتاری دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله (عج) 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#همسرداری💏 گرم‌ترین خانه ، خانه‌ایست که در آن مردِ خانه محترم شمرده شود💓💓💓 و زنِ خانه محبوب باشد فقط همین ... مرد تشنه احترام است و زن عاشق محبت است! ❤️✨❤️ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

🔆 #خانواده_ولایی ✸ قصه‏ گويى، هنر بسيار خوبى است. ↫ قصه‏ هاى خوب، سازنده‏ى شخصيت كودك است. ↫ همان قصه ‏هاى قديمى را كه ما از مادر خودمان، از مادر بزرگ، يا از پيرزن ديگرى در كودكى شنيده‏ايم، ↫ حالا كه آدم مرور میكند، می‏بيند در آنها چه ‏قدر حكمت هست! ✸ انسان، بعضى از خصال و تفكرات خودش را كه ريشه ‏يابى میكند، ↫ به اين قصه ‏ها میرسد. ✸ قصه چيز خيلى مهمى است، ↫ منتها قصه ‏هاى خوب. 💻 سایت مقام معظم رهبری 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

جلسات #همسرداری #جلسه3_قسمت1 #خانم_پرتواعلم 👇👇👇👇👇 📣📣 خانومای عزیز ما امروز در مورد ۵ زوجیت برای شما می گیم 👈 اول ببینید زوجیت شما در کدام مرحله این زوجیت ها هست؟ 👈بعد که دیدی زوجیتت سومیه یا چهارمیه یا اولیه. حالا اصلا دیگه محل نده که تا حالا بیست سی سال از زندگیت گذشته، یا یکی دوساله، ببین کدامیک از زوجیتها رو داشتین و تنهایی جلو می بردین. در کنار بقیه زوجیت ها زندگی تو کامل کن ✅ ۵ زوجیتی که امروز می شنوید باید ۵ تاشو در زندگی زناشویی خودت پیاده کنی. 🔑اگر کسی این ۵ تا زوجیت را در زندگیش پیاده کنه تمام ابعاد زندگیش که دارای نقصه درمان می شه. ❌ اما اگر یکی از زوجیت ها رو بهش بچسبه، بخواد شروع کنه و روش کار کنه به مقصد نمی رسه. 1⃣ اولین زوجیت👈 #زوجیت_غریزی 👫در زوجیت غریزی، زن و شوهر برای اطفای شهواتشون با هم ازدواج می کنند. ❌مثلا من الان برای یه دختر مجرد می خوام خواستگار بفرستم می گه خانوم یکی باشه منو ببره خارج برای ادامه تحصیل مقطع دکترا. این هدف ازدواجش اطفای شهوت خودشه، اطفای اون چیزی که دوست داره. ❌ یا مثلا آقا تو خواستگاری می نشینه کنار خانوم، می گه خانوم من به شرطی با این ازدواج موافقم که شما قول بدین ما بچه دار نشیم. 👈یعنی از همون اول می گه من برای راحتی خودم، می خوام که از بچه دست بکشم. به این زوجیت می گن زوجیت غریزی. ❌یا مثلا یه نفر می گه من می خوام ازدواج کنم با شخصی که از نظر مالی، حتما خونه داشته باشه حتما ویلا داشته باشه حتما ماشین فلان داشته باشه. اینا همه زوجیت غریزی 🔔 توی زوجیت غریزی که الان متاسفانه عموم مردم کشور دارند با زوجیت غریزی، ازدواجشونو جلو می برند شرطش به این شکل شده که؛ 🔒منِ زن می گم که حق #طلاق رو به من بده. برای اطفای شهوت خودم. 🔑حق طلاق در اسلام گفتند با مرد هستش چون زیباییش هم اینه که زن می گه من طلاق می خوام مرد می گه من طلاقت نمی دم. 😱 الان برعکس شده، چون حق طلاق دست خانومه مرده می گه منو طلاق نده. خانومه می گه طلاقت می دم. 👫بعد خیلی جالبه توی زوجیت غریزی، باز زن و شوهر توقع رسیدن به اون چهار تا زوجیت دیگه رو دارن یعنی هدف زندگيشون با زوجیت غریزی می ره جلو، باز هدفشون این هست که آرامش و نشاط هم توی زندگیشون بیاد که هرگز این اتفاق نمی افته. 2⃣ دومین زوجیت🔰 #زوجیت_سکونت؛ 👈زوجیت سکونت معناش اینه که #آرامش درونی داشته باشند زن و شوهر.💑 👴مثلا پیرمردها وقتی که خانومشون فوت می کنه می یان به عروس به دختر، اشاره می کنند که برای من یکیو پیدا کن که دوباره منو به زندگی امیدوار کنه. یه نفر باشه با من ازدواج کنه مونسم باشه. همدمم باشه. 💑 در زوجیت سکونت افراد هدفشون آرامش درونیه ست. یعنی دوست دارند دنبال یه همدمی باشند که هم #محبت کنند هم مورد محبت واقع بشن. jalasaaat ................................ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

جلسات #همسرداری #جلسه3_قسمت2 #خانم_پرتواعلم 👇👇👇👇👇 3⃣ سومین زوجیت، #زوجیت_فرزند. 👶 ❌که الان خیلیا همین جا می مونند و جلوتر نمی یان چون، زیر بار بچه دار شدن نمی رن. می گن الان با وجود شرایط اجتماعی من اگر بچه دار بشم همسرم رو از دست می دم. محبتشو از دست می دم، رابطه زناشوییم رو از دست می دم. هیکلم رو از دست می دم، کارم رو از دست می دم. تا همین جا بعضیا توقف می کنند. 👈 تو زوجیت فرزند، فرزنددار شدن، توانش و تربیتش خیلی موضوعیت داره، ❌ خیلیا بچه دار می شن ولی بعد از اینکه بچه باید تربیت بشه؛ هفت سال اول، هفت سال دوم، هفت سال سوم محل نمی دن. اینا باز توی اون دو تا زوجیت اولیه باقی می مونند. 4⃣ چهارمین زوجیت، که تازه از اینجا زوجیت قرآنی شروع می شه 🔰 #زوجیت_سکینه ست. 🔔 زوجیت سکینه در سوره فتح آیه ۴، به این شکل اومده، می گه ⬅️ زوجیتی که محوریتش دینه. 👈 حالا می خوای ببینی این زوجیت را داری یانه❓❓ ببین خودتو شوهرت، #الفت گیری با آدمها رو چقدر بلدی❓ اگر برای شما در هر محیط نا آشنایی که قرار می گیرید. مثل سفر و مهمانی، هر جایی، الفت گیری با آدمها براتون سهله شما زوجیت سکینه رو دارید. 👌در زوجیت سکینه، توانایی جذب دیگران توسط زن و شوهر خیلی بالاست. یعنی هم خانوم می تونه با فامیل و خویشاوند و همکار ارتباط مثمر ثمری ارایه بده هم آقا. (با ترازوی تقوا) 💐 در سوره فتح آیه ۴ می فرمایند او کسی است که #آرامش را در دلهای مومن نازل کرد تا ایمانی بر ایمانشان بیفزاید. ✅ در واقع زوجیت سکینه، زوجیت امام خمینی( ره) و خانومشونه. وقتی ازدواج کردند گفتند خانوم نه حرف شما نه حرف من، حرف خدا. 🔴یعنی در زوجیت سکینه 👈خدا، حکم نَفَس داره 🔴 الابذکرالله تطمئن القلوب توش موج بزنه. 🔴در زوجیت سکینه، اطمینان قلبی به خدا صد در صده. ✔️مثلا آقا ناآروم می یاد خونه، از رزق و از مسایل مالی شکایت می کنه. خانومه آینه رو می گیره به سمت خدا، می گه تو مومنی خدا هم رازق، تو رو درمونده نمی زاره. 🔑یعنی تمام مبنای رفتاری، اخلاقی، انسانی شون، بحث #تقوا، توش رعایت می شه. 5⃣ و آخرین زوجیت، #زوجیت_اجتماعی است. ⭐️که این زن و شوهر #جریان‌ساز می شن تشکل می سازند. انقلاب می کنند، #خانواده_عاشورایی تشکیل می دن، زنش می شه خانم زینب کبری و رباب ( سلام الله علیهما)، مردش می شه علی اکبر، عباس( علیهما السلام ) یعنی همچین خانواده ای در می یاد. 👌👌ما مبنامون بر این است که از خونه ی ما حسین بن علی( علیه السلام) بیرون بیاد. یعنی یه همچین بنایی بزاریم برای تربیت اعضای خانواده. ✔️کمااینکه الانم هستید. شما همین الان که چادر سر می کنید از خونه می روید جایی یا می یاین اینجا. دیگه خانوم سلیمانی و خانم فتاحی خانم کاظمی نیستید. زینبید، حضرت رسولید.( صلوات الله علیه و آله) jalasaaat ..................................... 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

🚨 #ویژگی_رهبر_انقلاب_در_خانه 💠 از همسر رهبر انقلاب سوال شد آیا همسرتان در خانه به شما كمك می‌كنند؟ در جواب گفتند: در حال حاضر نه ایشان چنین فرصتی دارند و نه از ایشان چنین انتظاری داریم. اما یك #خصیصه بسیار پسندیده‌ای كه ایشان دارند و می‌تواند نمونه و سرمشقی برای دیگران باشد این است كه زمانی كه ایشان در منزل هستند، اگرچه معمولاً #خسته از كار روزانه می‌باشند اما سعی دارند تا جوّ خانه را از مشكلات محیط كارشان به دور نگه دارند. 📙 مجله خانوادگی محجوبه، ترجمه خانم مالکی، مصاحبه سال ۱۳۷۲ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#تربیت_فرزند 👶 #صبر 🔹 من از امروز به خودم قول میدم که مامان صبوری باشم... 👈 ما خیلی وقت ها با خودمون عهد می بندیم که من امروز میخوام صبور باشم و اتفاقا اون روز بچه ها تا می تونن شیطنت میکنن و ما به خاطر قولی که به خودمون دادیم مثلا هی صبوری میکنیم و صبوری میکنیم و چیزی نمیگیم و ناگهان آخر شب دیگه تحملمون تموم میشه و عین یک زودپز سوپاپ مغزمون میزنه بالا و بچه و همسر و خونه رو با خاک یکسان میکنیم!😒 به نظر میاد این کار ما بیشتر تحمل کردن هست یعنی ما فکر میکنیم صبر کردن یعنی نباید هیچی بگیم برای همین همه چیز رو می ریزیم توی خودمون و سکوت می کنیم اما ناگهان ظرفیتمون تموم میشه و منفجر میشیم! اما واقعا راهش اینه؟ صبوری و صبور بودن یعنی این؟... اصلا صبر کردن چه فرقی با تحمل کردن داره؟ 🤔 👈 نکته اینجاس که احساس درونی شما در اون موقعیت هایی که براتون پیش میاد و در تلاش هستید صبر داشته باشید خیلی مهمه اگه شما به تصور خودتون دارید بر یک مشکل صبر می کنید اما تمام مدت در غم و ناراحتی حاصل از اون وضعیت به سر می برید اسم کار شما صبر کردن نیست. شما فقط دارید تحمل می کنید! ویژگی بارز صبر کردن اینه که شما امیدوار باشید، حالتون خوب باشه و مرکز توجه و تمرکزتون به جای خود مشکل بر خوبی های زندگی تون باشه. و چه زیبا مادربزرگ هامون دو کلمه ی صبر و شکر رو در کنار هم استفاده میکردن... 📌 شما فقط در این صورت می تونید به صبر و تلاش خودتون دل خوش کنید که در هر لحظه و هر شرایطی خوبی ها و نعمت هاتون رو ببینید و شکرگزار باشید اما اگر هر لحظه لعنت می فرستید به زمین و زمان و حرف دل شما اینه که این اوضاع لعنتی کی تموم میشه این کار تحمل کردن هست و نتیجه اش را هم دیگه خودتون میتونید حدس بزنید... #صبر_و_تحمل #شکرگزاری #مادر_عصبانی 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#تربیت_فرزند👶 🔹 خیلی از ما برای #بوسیدن بچه هامون و محبت کردن به اون ها دنبال دلیل هستیم... - کار خوبی کردی آفرین بیا بوست کنم😘 - این حرف خوب رو زدی بیا بغلم🤱 و... فکر میکنیم محبت بی دلیل باعث لوس شدن اون ها میشه🤔 👈 در نگاهی بالاتر می بینیم که محور مناجات محبين محبت خداست، محبین برای عبادت خدا هیچ دلیلی ندارند جز اینکه او خالق است و این عشق بین من و خالقم وجود دارد 💥 بچه باید در #دوره ی اول رشد یک همچین چیزی رو تجربه کنه یعنی خودِ دوست داشتن و خودِ محبت رو خالص و بدون دلیل تجربه کنه پس تا میتوانید بی دلیل به آن ها محبت کنید و آن ها را ببوسید.😍😍 # استاد_هانی_ چیت _چیان #محبت_بی_دلیل #بوسیدن_کودک 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini