❇️ روش‌های کاهش استرس: ١- نفس عمیق بکشید و بر جنبه‌های مثبت اتفاقات تمرکز کنید. ۲- کنترل تنش‌های فکری: ضربه زدن بر افکار منفی وتبدیل آن به افکار مثبت، چون تفکرات غلط باعث نگرانی می‌شوند. ۳- از موقعیت‌های نگران‌کننده دوری نکنید و همیشه با آن مقابله کنید. استرس همیشه سعی در جلوگیری از انجام کار دارد، به آن اجازه این کار را ندهید. ۴- به جای ترس بر روی حقایق تمرکز کنید. نگرانی فقط یک حس است. به واقعیات توجه کنید، نه احساسات. ۵- برای ادامهٔ یک زندگی بی‌محتوا دنبال بهانه نگردید. ۶- برخیزید و دنبال یک سرگرمی باشید و عضو یک کلاس یا باشگاه شوید. ۷- تنهایی و خجالتی بودن شما اجباری نیست. شما می‌توانید تغییر کنید. ۸- ابتدا مشکلات کوچک را حل کنید، بعد مشکلات بزرگ. ۹- با آرامش ذهنی فکرتان را آرام کنید. ۱۰- افکار نگران کننده را در مقابل تهاجم آرامش قرار دهید. منبع: اکبری (١٣٨١) 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

❇️ #خلاقیت یعنی این . . . برای پرواز به فضا مشکل مهمی وجود داشت. 👇در خلا چگونه می‌توان نوشت❓ آمریکائی‌ها ١٠ سال زمان و میلیون‌ها دلار بودجه صرف کردند تا توانستند خودکاری بسازند که در محیط بی‌وزنی هم کار کند. پیش از خواندن پاسخ روس‌ها👇 ابتدا ٣٠ ثانیه فکر کنید که راه حل شما برای این مشکل چیست؟ . . . . حال پاسخ فضانوردان روس را ببینید: آنها راه بهت آوری را در پیش گرفتند اما نه از پیچیدگی بلکه از فرط سادگی. آنها چیزی بکار گرفتند که از کلاس اول ابتدائی مونس همهٔ انسانهاست: مداد. ☝🏻آری خلاقیت یعنی نگاهی نو به مشکلات و این نگاه، به معنای ساده‌تر دیدن است، نه لزوماً پیچیده‌تر دیدن. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

🔆 #خانواده_ولایی ✮ قناعت کنید، ↫ از قناعت خجالت نکشید. ✮ بعضیها خیال می‌کنند ↫ که قناعت مال آدمهای تهیدست و فقیر است ✮ و اگر آدم داشت، ↫دیگر لازم نیست قناعت کند. ✮ نه، قناعت ↫ یعنی در حدّ لازم، ↫ در حد کفایت، ↫ انسان توقّف کند. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

🔻#سخن_ناب اگر می‌خواهید تاثیرگذار باشید. اگر می‌خواهید به عمر و خدمت و جایگاه‌تون ظلم نکرده باشید؛ ما راهی به جز اینکه یک شهید زنده در این عصر باشیم، نداریم. 🔺#شهید حاج‌احمد کاظمی 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

زندگی چون گل سرخ است پُر از عطر پُر از خار پُر از برگ لطیف یادمان باشد اگر گل چیدیم عطر و برگ و گل و خار همه همسایه دیواربه‌دیوار همند 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

🍃 بر اساس این که خدا دارید با هم زندگی کنید.😌 💢 مثل اینکه یک غلام وکنیزی می خواهند با یکدیگر زندگی کنند، که ارباب وصاحب دارند وآن ارباب وصاحب امورشان را به عهده گرفته است. 👈 ان شاءالله اگر بر این اساس کار کنید که خودتان را خدمه خداوند متعال بدانید، خدا، هم در ابتدا و هم در دوره ازدواج مددتان می کند. 🎁 از همان ابتدا که هر نزدیکی یا فامیلی به شما هدیه یا کادویی می دهد ، خدا که مولای هر دوی شماست – چون شما اساس را بر اطاعت او گذارده اید- یک گلی مافوق گل همه ،به شما هدیه می کند. آن ها که گل هدیه می دهند ، هر کس که قوم خویش نزدیکتر باشد گل سنگین تر می دهد؛ هر که دستش بازتر باشد، سخاوتش بیشتر باشد، گل بهتری می دهد. 😌 خدا که از هر سه نظر برتر وبالاتر از همه است ، از نظر قوم و خویشی ،بنده با خدای خودش چنان خویشاوندی دارد که هیچ کس دیگر ندارد. خدا از همه نزدیکتر است. از نظر دارایی وثروت نیز خدا از همه ثروتمندتر است و ثروت خدا ما فوق همه ثروت هاست؛ از نظر وجود و بخشش ،خدا،از همه کریم تر و بخشش او نیز از همه بیشتر است. پس اگربخواهد به کسی گل بدهد ، گلش مافوق همه گل هاست و آن چیزی که او می تواند بدهد، هیچ کس دیگری نمی تواند بدهد و آن صمیمیت و دلبستگی است که خداوند بینشان ایجاد می کند.🌹 آداب #همسرداری # آیت الله_ حائری شیرازی 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#دخالت_اطرافیان ۵ وظایف زوجین در مدیریت تصمیمات زندگی شما رابطه و زندگی زناشویی رو یک مثلث در نظر بگیرید، در این مثلث دو واژه می‌نویسم به اسم"دختر" به اضافه "پسر"! 📌پسر در بالای مثلث نوشته میشه و دختر در پایین. حالا چرا پسر رو بالا نوشتم؟ همینجوری نیست، دلیل داره. 👈چون مدیریت این مثلث با پسره. شما بحث‌های اقتدار رو می‌دونید... تکیه‌گاهی مرد و اینها. پس وقتی میگیم مدیریت، می‌فهمیم که مدیریت یعنی چی، می‌فهمیم که مدیریت اینجا ریاست نیست! ⛔️می‌فهمیم که مدیریت اینجا : - تعیین می‌کنم! - تکلیف میکنم! - تشخیص میدم! - درست میدونم و این چیزا نیست! اینا #سلطه ست ... مدیریت نیست. اینا از اساس غلطه. یک مردی که بخواد مدیریت کنه چه ویژگی‌هایی داره؟ الان به این نکته توجه بکنید: چه کسی مدیره؟؟ 👈 کسی که نیاز سنجی درستی داشته باشه. بنده الان دارم این جلسه رو براتون آماده میکنم، بیام بگم عنوان بحث این انتخاب شده: ➖ عوارض و علایم اختلال ایدز! شما می‌مونید؟؟ از کانال میری بیرون ... میگی ایدز به من چه ربطی داره؟ پس چی درست نیست؟؟👈 نیاز سنجی!! اگه می‌بینی پشت‌سرهم چند جلسه (که خیلی واقعا خسته کننده هست☺️) می‌خونی و دنبال می‌کنی ... این مال اینه که مفاهیم، به نیازت چسبندگی کاملی داره!!! حتی اگه کارِ از پیش تنظیم‌شده‌ای داشته باشی، بخوای بری میگی نه! بذار باشم اینم بخونم. چون این به نیازم مرتبط‌تر از اونه. پس خیلی مهمه : 👈 کسی می‌تونه درست مدیریت کنه که توانایی #نیازسنجی داشته باشه! ادامه👇 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

➖تو زندگی مشترک نیازسنجی درست چیه؟ دو دسته نیاز داره #آقای مدیر: ۱. نیاز دختر (همسر) ۲. نیاز زندگی ۱. نیازهای دختر(همسر): خب من با این خانوم ازدواج کردم، حالا نباید از نیازهاش خبر داشته باشم؟ ⚠️بعد خانوم میاد میگه آقای دکتر اصلا نمی‌دونه من چی میخوامممممم!!! لجمممم میگیره ... اصلا نمیفهمه احساس من چیه!! - اصلا می‌دونی از چی حرص میخورم؟؟ اینکه مامانم منو میفهمه حتی دوستامَمممم منو می‌فهمن! این یک تقلای کوچیک نکرده منو بفهمه !! - ببینه من از چی خوشم میاد... اگه مثلا منو آورده بیرون حتی اینو که من خوراکی چی دوست دارم رو هم نمی‌دونه!!!!؟ - می‌خوایم بریم یه جایی، کجا ببره منو؟ نمی‌دونه!! من از این لجم میگیره که اصلا بی خبر از #نیازمه. 👈حالا یه سوال خیلی مهم: آیا همه آنچه که مرد باید مدیریت کنه، نیاز همسره؟ ممکنه آقاهه بگه یه مدیریت به ما چسبوندین الان که شدیم برده‌ی تنظیمِ نیازهای این! پس کو مدیریت؟؟؟ قسمت عمده مدیریت در اینجاست : ۲. 👈نیاز زندگی 🔰ما یه مثلث تشکیل دادیم این مثلث به دو کیفیت احتیاج داره: - یکی اینکه 👈 ارتفاع بگیره. بزرگ بشه، زیاد بشه و - دوم هم اینکه👈 تقویت بشه. سست نباشه، زودنشکنه، سریع فرو نریزه این زندگی باید : - هم بلند باشه - هم تقویت بشه! قوام پیدا کنه. 👈 اینا میشه نیازهای زندگی. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

📌یعنی ممکنه که این دو دسته نیاز [نیاز دختر | نیاز زندگی] روبه روی هم قرار بگیرن؟؟ بله ممکنه ...✔️ خانومی ازدواج کرده بود، اومده بود پیش من مشاوره، که آقای دکتر شوهرم کارش رو به من ترجیح میده ! گفتم: یه توضیحی بدید از این مسأله تون 🙍‍♀️: ایشون صبح میره تا ۴ بعدازظهر هر روز 👤: یعنی محل کسب‌شون مأموریتِ اداری هست؟ 🙍‍♀️: آره 👤: خب خانوم ایشون مأموریت اداری داره، به شوق و علاقه خودش نمیره که ... شکنجه هم بشه باید بره ... مأموریت کاری رو پذیرفته، زمان و اوضاع کاریشه دیگه. میگی بیاد بیرون؟؟ 🙍‍♀️: نه اونطوری که بیکار میشه 👤: خب داره کار میکنه دیگه پس شکایتت چیه؟ 🙍‍♀️: پس من چی میشم؟؟؟! ⚠️نیاز خودشو دیده، اما ندیده که زندگی (و امکاناتش) از همین طریق داره تقویت میشه و ارتفاع میگیره. اگه قرار باشه بیاد بغلِ دلِ تو، که این زندگیه چجوری بالا بره؟ 🙍‍♀️: آقای دکتر همش به فکر پس اندازه. 👤: خب پس انداز میکنه که این امکانات اولیه زندگی رو درست کنه ! 🙍‍♀️: خب من سفر شمال یا خارج می‌خوام اون چی میشه؟؟ تو نیاز خودتو دیدی، ندیدی که این زندگی باید جون بگیره؟ اگه راه افتادیم هر چه که درمیاد رو بجای اینکه برای رشد و توسعه زندگی‌مون بذاریم، رفتیم مصرفش کردیم و هی بهره‌ها ولذت‌هامون رو بردیم... همین جا آدمای عاقل و باشکوه صد میلیون نمی ریزن برای یه شب. که بگن عجبببب عروسیییی ای!!! نگاه میکنه که میتونست با همین پول ... ادامه دارد ... 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴s.hoseini

سلام به دوستان عزیزو گرامی امیدوارم حالتون خوب باشه با توجه به مقتضیات روز جامعه، از این به بعد از ساعت 8صبح تا 2، از ردو بدل کردن پیام خودداری می کنیم. چند میلیون معلم و دانش آموز دراین زمان از نت برای آموزش استفاده می کنن و به علت استفاده همگانی،نت ضعیف شده، و باعث افت کیفیت آموزشی و کلافگی معلم ودانش آموز میشود. در خاتمه خواهش می‌کنم🙏 چنانچه برایتان مقدور است این پیام را در گروههای دوستانه خودتان به اشتراک بگذارید. 🍃🌺🍃 سپاسگزارم 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

می گویند با هر کس باید مثل خودش رفتار کرد شما گوش نکنید❗️ چون اگر چنین بود، از منش و شخصیت هیچکس چیزی باقی نمی ماند، هر کس هرچه به سرت آورد ،فقط خودت باش نگذار برخورد نادرست آدمها،اصالت و طبیعت تو را خدشه دار کند. اگر جواب هر جفایی ، بدی بود که داستان زندگی ما خالی از آدمهای خوب می شد 🌼🍃 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

اگر این 15 مورد را دارید یک ثروتمند واقعی و تمام عیار هستید: _ نگرش مثبت _ ارتباط موثر _ ادب _ مطالعه _ شخصیت _ سلامتی _ آرامش خاطر _ خلاقيت _ عشق ورزيدن به کار _ داشتن برنامه و هدف _ داشتن قلب و زبان شاکر _ درک ديگران _ استفاده موثر از زمان _ بخشندگی _ توکل 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

🎥 | #کلیپ_همسرداری 📌 چطور زندگی مشترک رو از یکنواختی و سردی و بی‌محبتی دربیاریم؟ 👤 دکتر#حبشی 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

فرزندم را چگونه برای نماز صبح بیدار کنم؟ 1⃣ پیش از هر چیز، خواب آنان باید طبق برنامه باشد. کودکان و نوجوانانی که شبها دیر می خوابند، صبحها به سختی بیدار می شوند. 👌 یکی از عوامل مهم دیر خوابیدن آنان، خواب زیاد روز (بعد از ظهر) است. 2⃣ رژیم غذایی نیز می تواند در سستی و رخوت و سخت بیدار شدن آنها مؤثر باشد. مصرف پی در پی خوراکی های با طبع سرد، نوجوان را دچار سستی میکند؛ 🌷 بنابر این توصیه می شود در کنار این گونه خوراکی ها، از خوردنی های با طبع گرم نیز استفاده کند. 3⃣ هنگامی که صبحها می خواهید فرزند خود را بیدار کنید، به مرحله ی گذر توجه داشته باشید بدین معنا که حدود 15 دقیقه قبل از موعد و در سه مرحله او را بیدار کنید: ✨ مرحله ی اول وقتی خودتان بیدار می شوید؛ مرحله ی دوم، پس از وضو و آماده شدن برای نماز، و مرحله ی سوم، پس از نماز. 👌 بیدار شدن نوجوان به شکل تدریجی برای او راحت تر است. برای نظارت غیر مستقیم بر اقامه ی نماز فرزند، دقایقی پس از نماز خود، به تعقیبات نماز یا تلاوت قرآن بپردازید. 📚 حسین دهنوی؛ نسیم مهر؛ ج 1. #پرسش_پاسخ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#پرسش_پاسخ 🌱فرزندم در اوایل سن تکلیف و حتی قبل از آن بسیار مشتاق به نماز خواندن بود و به نماز اول وقت اهمیت زیادی میداد. الان که سه چهار سال گذشته ، اشتیاقش کمتر شده و اول وقت خواندن برایش سخت شده،خودش هم ازین وضعیت ناراحت است.علت و راه حل این مسئله چیست؟ پاسخ خانم دکتر فیاض: 🌱 این افت و خیزها در ابتدای سنین تکلیف طبیعی است. در ابتدا، نماز خواندن در سنین 7 و 8 سالگی وضعیتی تقلیدی دارد یعنی کودک به دلیل تبعیت از پدر و مادر و در عین حال شنیدن این که خدا این را امر کرده با رضایت نماز می خواند اما بعد به دلیل فعالیت بیشتر تفکر، ممکنست دلائل قبلی دیگر برایش کافی نباشد و نیاز به تغذیه بیشتر داشته باشد و مانند ماشینی شود که بنزینش تمام شده و احتیاج به سوخت رسانی داشته باشد. اگر این سوخت رسانی به موقع انجام نشود طبیعتا، کودک نسبت به نماز اهمال خواهد داشت. پس در این شرایط بهتر است اگر خود کودک تمایل برای اقامه نماز دارد، ضمن اینکه جدول برایش درست کنیم تا اقامه نماز اول وقت را در روزهای هفته تیک بزند، در عین حال روایات مربوط به نماز، اهمیت نماز، آثار و فواید نماز و .. را به تدریج در موقعیت های مختلف برای کودک مان بیان کنیم. شرکت در جلسات مذهبی، سخنرانی ها، هیات ها و ارتباط با کودکان دیگری که به مسجد می آیند و ارتباط با خانواده های آن ها می تواند اثرات خوبی را در بهبود این روند داشته باشد. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

علت شاد بـودنِ بعضی از افراد این نیست ،که همه چیز در زندگی‌شون خوبه؛ اون‌ها شـاد هستند چون👇 می‌تونن چیزهای خوب در زندگی‌شون رو ببینند. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#پرسش_پاسخ ❓هر قدر هم که ما در انتخاب مدرسه دقت کنیم، ممکن است فرزندمان از دوستی چیزی بشنود که نباید بشنود و اطلاعاتی بگیرد که مناسب او نیست. وظیفه ی ما بعنوان والدین چیست؟ پاسخ استاد# غفرانی: 🌱 از مهمترین تکالیف والدین (و تمام مؤمنین) نسبت به کودکان و نوجوانان و جوانان و سایرین اینست که « به بهانه هر چیزی » آنها را به « تعقل و تشخیص منطقی » دعوت کنند تا زمینه « خروج آنها از طفولیت » (وابستگی، دلبستگی، طفیلی بودن) و رسیدن آنها به « بلوغ » فراهم شود و آنها بتوانند « تکالیف » خودشان را « خودشان » به دور از احساسات و شهوات نفسانی و به درستی تشخیص دهند. لذا در « مواجهه » کودکان (از طریق شنیدن یا دیدن) با « مطالب » یا « صحنه های » غیر مجاز و زشت و بد، اولا: نباید « حساسیت » نشان داد و نباید « سراسیمه » شد و کودکان نباید نگرانی والدین را ببینند و آن « صحنه یا ناسزا » هرگز نباید « مرور » شود، زیرا این حساسیت و مرور ، « آن صحنه یا آن خاطره » را در ذهن کودک « پر رنگ و نهادینه و تأثیرگذار » می کند. ثانیا: بهتر است آن را به صورت یک « قانون و توصیه کلی » درآورند. (به نحوی که کودک با توجه به بخشی از خودشناسی و توانایی های خود به مسئولیت خود پی ببرد و آن مسئله از کانون توجه او خارج شود) مثلا: فرزندم؛ در طبیعت خوردنیهای زیاد و متنوعی هست اما هر پرنده ای هر چیزی را نمی خورد و فقط غذای خاص خودش را می خورد و هر انسان عاقلی هم « انتخابگر » است و هر چیزی را نمی خورد و غذای دست خورده و آلوده را حتما نمی خورد. هیچ انسان عاقلی به خورشید و نور جوشکاری نگاه نمی کند و به هر عکس و هر صحنه‌ و داخل هر خانه ای هم نگاه نمی کند و هر صدایی و هر موسیقی را هم گوش نمی دهد. ثالثا: لازم است برای آن ذهنیت غلط « جایگزین » پیدا کنید. یعنی بکوشید چیزی مشابه آن چیزی که فرزند دیده یا شنیده اما « مجاز و زیبا و جذاب » در اختیار او بگذارید و به او پیشنهاد کنید که اگر مایل است به آن دوستش هم نشان دهد. (یک نماهنگ زیبا و پیامدار یا یک قطعه فیلم زیبا و جذاب یا یک شعر و سرود زیبا)، (اخیرا و احتمالا در کانال یک، فیلمی پخش شده از چند دختر « روزه اولی » که به آنها پیتزا و چیپس و نوشانه تعارف می شود اما آنها می گویند « روزه » هستیم و بعد درباره ثمرات روزه و مشکل روزه خواران نکات شیرینی را بیان می کنند.)(حدودا دو سال قبل هم در کانال 7 آموزش، در جلسه مشاعره دختر خانم کم سن و سالی شعر بسیار زیبایی درباره حجاب و بی حجابی و ارتباط با نامحرمان خواند که بسیار دلچسب بود.) رابعا: باید توجه داشت که « خیلی خیلی بیشتر » از « والدین »،« خالق » کودکان توسط « ملائکه » دائما مراقب هر یک از آنها هست. و این « مراقبت الهی » آنقدر زیاد است که در اسلام از هیچ پدر و مادری خواسته نشده فرزندانشان را در « زرورق و قرنطینه » پرورش دهند بلکه اگر والدین فقط مراقب عاقل و با اراده و مؤمن د منطقی و صالح و شاد بودن گفتار و رفتار و اخلاق و مواضع خودشان باشند، قطعا کودکان آنها از « محافظت ویژه الهی » برخوردار خواهند بود. (مثل آن والدین مؤمنی که حضرت خضر به أمر الهی پسرشان را آنها گرفت تا خداوند فرزند مناسبتری را به آنها بدهد.)(و مثل آن پدر صالحی که حضرت خضر و حضرت موسی علیهما السلام با تعمیر آن دیوار از ارث او محافظت کردند تا به دو فرزندش برسد.) 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

⛔ازدواج با این افراد ممنوع⛔ #شخصیت شناسی #آزمون شخصیت شناسی نئو #تکانشگری #ازدواج پر خطر ↙️یکی از صفات شخصیتی موجود در تست شخصیت شناسی نئو،صفت تکانشگری است. اگر دختر یا پسری نمره بالایی در این شاخصه کسب کنند ،می تواند یک نشانه از وجود اختلال شخصیت باشد و البته برای حصول اطمینان حتما باید به روانشناس متعهد و متخصص مراجعه نمود . ازدواج با افرادی که دارای برخی اختلالات شخصیتی هستند ،به هیچ عنوان توصیه نمیشود. ↙️در اینجا به برخی از نشانه های رفتاری ،"صفت تکانشگری"اشاره میکنیم . تا بتوانید با شناخت این ویژگی ها اگر نشانه هایی از آن را در خواستگارتان دیدی، به راحتی و به امید تغییر ،آن را نادیده نگیرید و حتما باید در انتخاب آن فرد ،بررسی جدی تری انجام دهید. ♦️علائم رفتاری صفت تکانشگری♦️ ✔افرادی که تکانشگری بالایی دارند معمولا نمی توانند در برابر خواسته ها و هوس های خود مقاومت کنند. آن ها به محض احساس بعضی تمایلات مانند: خشم و عصبانیت، محرک های برانگیزاننده، اعتیاد به سیگار و الکل، ولخرجی، پرخاشگری و حتی پرخوری …آن ها را عملی می کنند وقدرت فکر کردن و تصمیم گیری را قبل از عمل ندارند. ولی بعد از انجام آن ها، احساس پشیمانی دارند. درمورد عواقب کارهایشان فکر نمی کنند و به همین دلیل، ممکن است دست به اعمال اشتباهی بزنند. ✔معمولا این افراد در هنگام عصبانیت بیشترین صدمه را به دیگران میزنند و چون کنترلشان را از دست میدهند به راحتی ممکن است در صورت ایجاد یک موقعیت ،پرخاشگری خود را با بد دهنی ،شکستن وسایل و حتی کتک زدن دیگران یا آسیب رساندن به خود ،بروز دهند. و البته سریع بعد از عمل آز آن اظهار پشیمانی و عذر خواهی میکنند. ✔اما افرادی که تکانشگری پایینی دارند قبل از عملی کردن یک خواسته، درمورد راه های مختلف آن تامل و فکر میکنند. راه حل های متفاوت حل یک موقعیت را بررسی می کنند و سعی می کنند بهترین راه را انتخاب کنند. بنابراین در تصمیم گیری، دقیق و محتاط هستند. ✔ آن ها معمولا توجه و تمرکز خوبی روی کارهای خود دارند و راحتی تمامی امیال و غرایز خود را کنترل میکنند و سریع واکنش نشان نمیدهند. ✔به گونه ای که در پژوهشی از آن ها خواسته شد در شرایطی که تحت فشار هستند مسائل ریاضی را حل کنند. عملکرد این افراد، بهتر از تکانشی ها بود. ‼‼‼پس در ازدواج حتما هم در سوالات خواستگاری هم در دوران شناخت،هم به وسیله تحقیق باید این موارد را به طور جدی ،در نظر داشته باشید.چون ازدواج با چنین افرادی ریسک بسیار بالایی دارد.‼‼‼ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

✅دو نمونه از سوال معکوس در گفتگو حین خواستگاری باید خیلی زیرکانه سؤالات را به صورت معکوس مطرح نمایید. مثلا اگر به او بگویید من خیلی اهل تفریحم نظر شما درباره تفریح و گردش چیست؟ امکان دارد او در پاسخ به شما بگوید: من هم همین طور. این سؤال، سؤال معکوس نیست.   یا مثلاً در مورد صداقت، مستقیماً نپرسید. نظر شما راجع به صداقت چیست؟ در این صورت او پاسخ میدهد من فردی صادق هستم، صداقت در زندگی خیلی مهم است و ... غالبا افراد دوست دارند که تفاهمات و نقاط اشتراکی که با شما دادند را پر رنگ تر نشان بدهند.و اگر از طرف مقابل خوششان آمده باشد که این تایید ها بیشتر هم‌میشود و در تمام موضوعات میبینیم که فرد هیچ مخالفتی نمیکند. و این شما هستید که باید با پرسیدن سوالات معکوس نظر واقعی او را جویا شوید. سوال معکوس یا باید خلاف نظر شما باشد و یا یک ابهامی که اصلا نظر خود شما در آن سوال به چشم نیاید. برای مثال به جای اینکه بپرسید صداقت برای من خیلی مهم است ،برای شما چطور ؟؟؟ بپرسید نظرتان راجع به دروغ مصلحتی چیست؟ او نمی تواند بفهمد واقعاً نظر شما چیست، این در حالی است که شما دروغ مصلحتی را هم جایز نمی دانید، ولی پاسخی که می دهد نظر واقعی اوست. #خواستگاری #گفتگو #سوال_معکوس 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

💟انتخاب همسر #ویژه_دختران ((شماره 2⃣)): نکات مهم در شناخت مردها #خانم_همیز #کانال_شاخه_نبات 💝 @shakhehnabat

5 نکته برای برخورد با افراد #منفی گرا ✅در زندگی بعضی از مسائل در اختیار ما نیستند و ما هیچ دخالتی در وجود آن شرایط نداشته ایم،مثل اینکه در چه خانواده ای متولد شده ایم ؟و پدر و مادر ما چه افرادی و با چه ویژگی هایی هستند؟ ولی بعضی شرایط و مسائل در زندگی انسان ایجاد میشوند که نتیجه انتخاب های خود ما هستند. مانند ازدواج ✅این خود ما هستیم که شریک زندگی مان را انتخاب میکنیم،و در صورت انتخاب اشتباه ، نباید دیگران را مقصر شرایط بد خود بدانیم. ✅در هر صورت ،چه افرادی که ناخواسته و بدون اراده ما وارد زندگی میشوند،و چه افرادی که ما خودمان از روی اختیار وارد رابطه میشویم، ممکن است مدتی در کنار یک فرد منفی نگر قرار بگیریم و مجبور به معاشرت و رفت و آمد با وی باشیم. ✅در اینجا چند نکته را اشاره میکنیم که در ارتباط با این افراد ، چگونه رفتار کنید تا هم ارتباط موثر ایجاد شود و خود ما آسیب کمتری از منفی نگری او ببینیم. ↙️۱- برای جلوگیری از بحث ها و جدل های بی حاصل، عذر خواهی کنید.در ارتباط با چنین افرادی حتی اگر بیشتر مواقع تقصیر شما هم نباشد ولی شما در عذر خواهی پیش قدم شوید.و بعد در یک فرصت مناسب ،خیلی کوتاه با اوصحبت نمایید. ↙️۲_صبر و تحمل داشته باشید. در ارتباط با افراد منفی نگر احتیاج به صبر بیشتری دارید ،فراموش نکنید ،یکی از ستون های اصلی شکل گیری ارتباط موثر با دیگران،صبر و تحمل است. ↙️۳_سعی کنید از دریچه نگاه او به دنیا نگاه کنید و سعی کنید خودتان را جای او بگذارید،دلهره ها و ترس هایش را بشنوید و سعی کنید او را درک کنید تا بتوانید از دریچه چشم دیگری به مساله نگاه کنید و رفتارهایشان برای شما هم قابل درک باشد. ↙️۴_ محبت کنید.سعی کنید با محبت کردن به او نزدیک شوید تا اگر میتوانید،برای رهایی از افکار منفی کمک حالش باشید . حتی اگر بتوانید با محبت و جلب اعتماد او ،یک باور و نگرش منفی را از ذهن او دور کنید،قطعا کمک بزرگی به او کرده اید. ↙️۵_اگر صبرتان کم است و نمیتوانید محبت مستقیم کنید،نمیتوانید خیلی به او نزدیک شوید و در برابر افکار و رفتار هایش صبر کنید ،پس بهتر است برای او بنویسید.خواسته هایتان و ناراحتی هایتان را با لحن محبت آمیز برای او بنویسید. قطعا نوشتن بهترین راه برای ارتباط با افرادی است که در حال حاضر امکان ارتباط مستقیم و اثر بخش با آنها را نداریم. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

🗝 کلیدهایی برای حل اختلاقات 💢 #استاد_عباسی_ولدی 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#خانواده_خوب #جلسه_چهارم استاد #پناهیان 💥تلقی‌های ناصحیح از ازدواج 💥سختگیری منفی در انتخاب همسر 💥لزوم سکوت مرد در قبال سخن تلخ همسرش 💥توجه به تفاوت‌های زیاد زن و مرد 💥طلاق‌های ناشی از تلقی اشتباه در مورد ازدواج 💥بی‌توجهی بعضی‌ها به «فرزندآوری» 💥لزوم اصلاح تلقی‌ها نسبت به ازدواج 💥تغافل والدین نسبت به برخی خطاهای فرزندان 💥اثر بی‌احترامی خانم به شوهرش در بد بارآمدن بچه‌ها 💥لزوم حفظ حرمت پدر در خانه 💥لزوم محبت کردن پدر به مادر 💥کلیدی‌ترین عوامل تعادل روحی فرزندان و .... #صوتی 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

امام علی علیه السلام: سبب دشمنی و کینه توزی، مجادله زیاد است. 📚غررالحکم حدیث ۵۵۲۴ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#مهارت_ارتباط 🔸بايد از چه اموری پرهيز كرد تا روابط انسانی از آسيب در امان بماند؟ 💠 پرهیز از درد دل 📔 قرآن در آیه ۸۶ سوره مبارکه یوسف می‌فرماید: 🔆 «قَالَ إِنَّمَا أَشْكُو بَثِّي وَحُزْنِي إِلَى اللَّهِ وَأَعْلَمُ مِنَ اللَّهِ مَا لَا تَعْلَمُونَ» 🔆 «(یعقوب)گفت من شكايت غم و اندوه خود را پيش خدا مى‌‏برم و از [عنايت] خدا چيزى مى‏‌دانم كه شما نمى‏‌دانيد» ✳ حضرت یعقوب می‌گويد: من غم و غصه و تشویش باطنی خود تنها با خدا مطرح می‌كنم و از بيان آن برای ديگران دوری می‌نمايم و تنها رو به سوی خدای سبحان دارم. ✴ *ا مطرح نکردن مشکلات و بیان نکردن درد دل‌ها ارتباطات افراد با يكديگر بهبود بيشتری می‌يابد، گاهی انسان گمان می‌کند قانون ارتباطات مطرح كردن مشکلات است درحالی که چنين نيست و نباید مشکلات حتی برای نزديك‌ترين افراد -فرزند، مادر، دوست صمیمی - گفته شود، مگر برای مشورت و راهنمایی، نه برای طلب دلسوزی. 🔺 حضرت یعقوب غصه خود را حتی با فرزندان خويش در ميان نگذاشت. قرآن از این حزن و اندوه با واژه «بث» یاد می‌کند. 💢 افراد نوعاً حوصله شنیدن درد دل‌های دیگران را ندارند چون تحمل فشار انرژی منفی برای آنان دشوار است. انرژی منفی انسان را ملول می‌کند. 📚 « استاد #بروجردی» 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini