چرا بعضی‌ها زود دلگیر می‌شوند؟ ❓#سوال : بسیار زودرنج هستم و چند ماه است که ازدواج کرده‌ام. همسرم از این بابت ناراحت است خودم هم علت زودرنجی‌ام را نمی دانم و دوست دارم با راهنمایی شما مشکلم را رفع کنم لطفاً کمکم کنید. ✔️ #پاسخ زودرنجی معمولاً دو علت دارد : #افسردگی و تربیت‌های ناصحیح خانوادگی یکی از علل اصلی زودرنجی، پرتوقع بودن است. ابتدا باید نگاه خود را به مسائل و به افراد و اطرافیان خود تغییر دهید. باید بدانید که دیگران مختارند طبق عادات، آداب، ارزش‌ها و نظرات خود رفتار کنند و این شمایید که باید افراد را با خصوصیات شخصی‌شان بپذیرید . دلیل دیگر زودرنجی این است که عادت ندارید دلخوری خود را به دیگران بیان کنید و مسائل را درون‌ریزی می‌کنید. این عادت غلط گنجایش شما را به‌ مرور کم می‌کندو باعث می‌شود تا در اثر این ظرفیت‌ تکمیل شده هر آن، لبریز شوید. یکی دیگر از علل #زودرنجی در خانم‌ها کم‌خونی است. بنابراین لازم است تا با آزمایش خون از وضعیت جسمانیتان مطلع شوید. افراد مبتلا به کم‌خونی بهتر است از گوشت قرمز که سرشار از آهن است بیشتر از گوشت سفید استفاده کنند. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

💫خلاصه سخنرانی استاد پناهیان #مقدرات ۱ 📌 توجه به اصل مقدّرات در زندگی انسان ┅┅═•❥◎•🌺•◎❥•═┅┅ 💥 توجه همراه با تعقّل به واقعیات ، انسان رو به معبود نزدیکتر ؛ و ایمان او رو تقویت میکنه. 🍂 به عبارت دیگه بی توجهی به هست ها و واقعیت های اطرافمون سبب میشه که حتی درست انجام دادن دستورات هم ثمری برای ما نداشته باشه. ⚡️خدای متعال در آیه ۸ سوره رعد میفرماید: {...وَكُلُّ شَيْءٍ عِنْدَهُ بِمِقْدَارٍ } "و مقدار همه چیز در علم ازلی خدا معیّن است." 🌙و در آیه ۴۹ سوره قمر می فرماید : { إِنَّا كُلَّ شَيْءٍ خَلَقْنَاهُ بِقَدَرٍ } " ما هر چيزي را به اندازه آفريديم" 👌عجیب ترین و زیباترین حقیقتی که در قرآن از اون پرده برداشته شده، این هست که مخزن همه چیز نزد ماست و ما از اون خزائن همه چیز رو نازل می کنیم. 💥هر کدوم از انسان ها به تنهایی غرض خلقت خداوند و مورد توجه و عنایت پرورگار عالم هستند. ⚜️حضرت علی علیه السلام می فرمایند: "هر چه عقل انسان افزایش پیدا کند، ایمان انسان به مقدرات افزایش پیدا می کند و هر قدر که ایمان انسان زیاد شود تغییرات عالم را کوچک می داند و به آن اعتنا نمی کند." 👌ایمان به مقدرات از علم به مقدرات سرچشمه می گیره. ⚠️ اما توجه به مقدرات نباید محدود به شب قدر باشه. ما دائما باید به مقدرات توجه کنیم. #سوال چطور میتونیم بر مقدرات خودمون تاثیر بگذاریم؟ مقدرات تحت تاثیر عوامل مختلفی هستند از جمله:👇 🔅افکار ، تعلّقات و علایق ما 🔅 آرزوها و اعتقاداتمون 🔅 نیّت ها و اعمالمون 🔅 محبت خدا و اولیای خدا به ما 🔅رفتار و اقدامات دیگران نسبت به ما 🔑هدف خلقت انسان اینه که بتونه بر مقدرات خودش اثر بگذاره و آینده خودش رو بسازه. 🔺البته تاثیر این موارد بر مقدرات ما متفاوت هست. بعضی تاثیرشون بیشتر هست و بعضی کمتر که در جلسات بعد به اون می پردازیم. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#سوال کتاب یا منبعی هست که برای کسی که تازه میخواد وارد زندگی مشترک بشه واقعاااااا مفید باشه؟؟؟ #پاسخ #استاداکبری سلام فایل های خانواده متعالی استاد پناهیان فایل های استاد دکتر حبشی کتاب از خانه تا خدا نوشته سید محمد باقر حسینی کتابهای استاد عباسی ولدی و مجموعه گلبرگ زندگی آقای دهنوی فایل های دکتر بانکی پور کارگاه انتخاب همسر دکتر فرهنگ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

چرا بعضی‌ها زود دلگیر می‌شوند؟ 🐾🐉🌺🌸🌼🌻 ❓#سوال : بسیار زودرنج هستم و چند ماه است که ازدواج کرده‌ام. همسرم از این بابت ناراحت است خودم هم علت زودرنجی‌ام را نمی دانم و دوست دارم با راهنمایی شما مشکلم را رفع کنم لطفاً کمکم کنید. ✔️ #پاسخ زودرنجی معمولاً دو علت دارد : #افسردگی و تربیت‌های ناصحیح خانوادگی یکی از علل اصلی زودرنجی، پرتوقع بودن است. ابتدا باید نگاه خود را به مسائل و به افراد و اطرافیان خود تغییر دهید. باید بدانید که دیگران مختارند طبق عادات، آداب، ارزش‌ها و نظرات خود رفتار کنند و این شمایید که باید افراد را با خصوصیات شخصی‌شان بپذیرید . دلیل دیگر زودرنجی این است که عادت ندارید دلخوری خود را به دیگران بیان کنید و مسائل را درون‌ریزی می‌کنید. این عادت غلط گنجایش شما را به‌ مرور کم می‌کندو باعث می‌شود تا در اثر این ظرفیت‌ تکمیل شده هر آن، لبریز شوید. یکی دیگر از علل #زودرنجی در خانم‌ها کم‌خونی است. بنابراین لازم است تا با آزمایش خون از وضعیت جسمانیتان مطلع شوید. افراد مبتلا به کم‌خونی بهتر است از گوشت قرمز که سرشار از آهن است بیشتر از گوشت سفید استفاده کنند. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

📌 مشاوره | #دکتر_حبشی 👈 موضوع : برسی علل طلاق #سوال: مسائلی که بیشتر سبب طلاق می‌شود به ترتیب: اعتیاد. خیانت. عدم رضایت جنسی و دخالت دیگران و اطرافیان است. حال این مشکلات اجتماعی که شاید بشود گفت بیماری های اجتماعی مقوله طلاق را به ورطه بیماری کشانده (بیماری به معنی زیاده روی نه معنای اصطلاحی آن) حال به نظر حضرتعالی مهمترین اقدام ریشه ای برای جلوگیری از گسترش زیاد طلاق در جامعه چیست؟ 👈 #پاسخ: بسم الله الرحمن الرحیم زندگی سه مرحله تاسیس ، تحکیم و تعالی دارد عواملی که شما برشمردید مستقلا علل طلاق نیستند که خود عوارضی هستند که پیشامد طلاق را تسریع می کنند. مثلا اعتیاد و خیانت ، بسترها و زمینه هایی داشته اند که فرد را در چنین منجلابی انداخته اند . من علل اصلی را در نابسامانی ۳ اصل فوق میدانم : 1. تاسیس: وقتی ازدواجی با شناخت کافی از ویژگی ها و خلق و خوی افراد و اهداف و مقاصد نزدیک به هم شکل نگرفته باشد و عمدتا ناشی از پیشامد و یا حداکثر اثر عاطفی بوده است ، طبیعی ست که در ادامه رضایت کافی را برای افراد فراهم نکند . پس یک کار عمده ارائه و توسعه آموزش های ضروری برای شکل گیری صحیح ازدواج است. 2. تحکیم: تحکیم یک ازدواج به فاکتورهای متعددی وابسته است که قدرت انتخاب اولیه ، سطح تناسب با همسر ، رضایت از خلق ها و رفتارها ، اصلاح معایب روان رفتاری پیش از ورود به ازدواج و امثال اینها از جمله موارد آن است . ازدواجی که مطمئن و با شناخت شروع نشده است حتما از تحکیم بدور است و معطوف به رنجش ها برخوردهای پیاپی بوده که خود مانعی جدی از تحکیم گرفتن ازدواج است .. پس کار دوم آموزش مناسب برای رسیدن به شرایط تحکیم است. 3. تعالی: وقتی زوجین در تاسیس و تحکیم از رضایت کافی برخوردار نباشند هیچ سعیی برای رشد و تعالی زندگی مشترکشان نخواهند کرد و بدین ترتیب است که هرکدام از زوجین فکر می کنند که در انتخابشان اشتباه کرده اند و این آدم آنی که می خواستند و گمان می کردند نیست . که خود سستی زندگی و عدم تلاش برای ارتقاء آن را موجب می شود . از این روست که معتقدم عواملی که شما نام برده اید عارضه اند نه علت!! #سبک_زندگی_کریمانه 🆔 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#سوال سلام ببخشید بنظرتون اگه تو بحث ولایت پذیری کسی قبول داشته باشه اما اون کیفیت و حد ولایت پذیری اش زیاد نباشه؛ حالا خانمی که خودش رو ولایت پذیر میدونه حداقل بیشتر از اون فرد، مشکلی پیش نمیاد با این فرد ازدواج کنه؟ خانم بحث ولایت براش خیلی مهمه، اما اقا پسر چندان اهمیتی براش نداره. باید چه کرد؟ پسر اهل نماز و اعتقاد هست، و خانواده محترمی هم داره، اما اون فعالیت مذهبی و باور شور انگیزی که خانم داره تو بحث های مذهبی و ولایت، در اقا پسر کم هست باید چه کرد؟ #پاسخ #استاداکبری سلام علیکم بحث ولایت پذیری خیلی مهمه اما توجه داشته باشید که ؛ قرار نیست شما با یکی ازدواج کنید که همه چی تموم باشه 😊 قراره به امر خدای متعال ، مزدوج بشید و موجبات رشد خودتون رو در بستر زندگی مشترک فراهم کنید . بقیه کفویت ها رو بسنجید و اگر میانگین کل کفویت ها خوب بود ، باتوکل به خدا ازدواج کنید ✅ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

📌 مشاوره | #دکتر_حبشی 👈 موضوع : مشکل تیپ شوهرم #سوال: چگونه به شوهرم بگویم که لباسهای مورد علاقه ی من را بپوشد من دوست دارم همسرم خوش تیپ بشود چون بعضی ها که او را نمی شناسند از روی تیپش نظر می دهند در صورتی که او بهترین است. #پاسخ: بسم الله الرحمن الرحیم آنچه مهم است تیپ همسرتان نیست، تاثیرپذیری زیاد شما به اظهار نظر دیگران است، اگر این ضعفتان را جبران نکنید، چیزهای دیگری هم غیر از تیپ ایشان وجود دارد که شما را در بیان دیگران تحریک کرده، سلامت روابط با همسرتان را مخدوش کند ... تاثیرپذیری زیاد و غلط تان را اصلاح کنید!! #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

  💞💞💍💍💞💞 #سوال درخواستگاری چطور بفهمیم که پسر بیش از اندازه به مادرش وابسته نیست ؟ #پاسخ ما با مجموعه قراینی می توانیم این موضوع را بفهمیم. در جلسه ی اول گفتگو در سوال پنج خانم می تواند بپرسد که شما تا چه اندازه به نظر دوستان و آشنایان چقدر اهمیت می دهید . با این سوال شما می توانید وابستگی یا استقلال فکری آقا را متوجه بشوید . جوابی که آقا به شما می دهد خیلی کمک کننده است . ممکن است که آقا بگوید من بدون نظر خانواده ام کاری نمی کنم و نظر دوستانم برایم خیلی مهم است . این می تواند یک هشدار باشد . یک وقت بحث دلبستگی است و انسان با خانواده اش مشورت می کند و این کار خوبی است . نشانه ی بعدی این است که وقتی در جلسه ی خواستگاری شما از آقا پسر سوال می کنید او اول به مادرش نگاه می کند که اگر مادرش به او اجازه داد جواب بدهد . این نشانه ی مهمی است . گاهی پسر خودش می خواهد جواب بدهد ولی مادرش بجای او جواب می دهد و آقا پسر هم عکس العملی از خودش نشان نمی دهد . این نشان می دهد که ایشان بشدت تحت سلطه ی مادرش است که نمی تواند جواب بدهد و هیچ اراده ای از خودش نشان نمی دهد . یکی از وابستگی شدید آقا به مادرش این است که در گفتگوی دونفره ، تکه کلام مامانم را زیاد بکار می برد و می گوید که یک مشورتی با مامانم بکنم . این نگران کننده است . اگر این نشانه ها بود و آقا پسر تک فرزند یا فرزند آخر یا تک سرپرست با سرپرستی مادر بود ، این می تواند مزید برعلت باشد. اگر شما این نشانه ها را دیدید ،باید تحقیق جدی تری بکنید . زندگی با چنین آقایی خیلی سخت است . این آقا بچه ننه است . این آقا هر کاری می خواهد بکند باید از مادرش اجازه بگیرد . زن در ازدواج دنبال تکیه گاه می گردد و بخاطر همین خانم از این آقایی که وابسته مادرش است خوشش نمی آید زیرا او نمی تواند تکیه گاه خوبی برای همسرش باشد. فرانسوی ها می گویند پسری که به مادرش وابسته است بهتر است که ازدواج نکند. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#سوال #فرزند_پروری 💥با به هم ریختگی و ریخت و پاش های بچه چه باید کرد؟؟؟؟!😢 🚩قسمت اول🔽 ✅پاسخ: 🍁در رابطه با بهم ریختگی و ریخت و پاش خونه اولاً باید سعه صدر پیدا کرد. 🍁 تعریف رو از نظم ساده تر کنیم مثلا نظم در همین حد که همه اسباب بازی ها توی یه ملافه بزرگ باشه توی یه سبد، خوبه. 🍁از طرفی وسایل خونه باید مناسب حضور کودک داخل خونه باشه مثلا فرش های خونه باید چرک تاب باشه. یا رنگ و جنس مبلها طوری باشه که سریع تمیز بشه. 🍁مسئله دیگه این هست که گاهی کودک توی تخیلات خودش در حال چیدمان کردن و بازی کردنه اما ما از دور فقط بهم ریختگی میبینیم حواسمون باشه اگر مرتب توی ذوقش بزنیم و همه وسیله هاش رو جمع کنیم ممکنه از دستمون ناراحت بشه. 🔺پس قبلش حتما با خودش صحبت کنیم و ازش کمک بخوایم. 📚 کتاب اصول و مهارت های تربیت کودک《 با رویکرد طیب گزینی》 #احمد_رضا_طیب #فاطمه_فیاض #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#سوال #هویت_جنسی ⁉️وقتی کودک متوجه تفاوت آناتومی بدن خود در مقایسه با جنس دیگر شده باشد، در این حالت چگونه باید رفتار کنیم؟ 🍀چنانچه کودک در مورد تفاوت جنسیتی حساس شده، کنجکاوی می‌کند، یا از والدین سوال می پرسد، فرصت طبیعی خوبی است که ضمن پاسخ دادن به کنجکاوی های جنسی طبیعی کودک،هویت جنسی‌اش را نیز پرورش دهیم 🍀 در این‌گونه مواقع از فرزندانتان بخواهید ابتدا نظر خودش را و فهم و درک خودش را بگوید و سپس به تفاوت‌های ظاهری پدر و مادر یا خواهر و برادرش توجه کند 🍀برای این کار میتوانید از خانواده حیوانات از حیوانات محیط زندگی خودتان مثل کبوترها و گربه ها شروع کنید و اگر فرصتی شد به باغ وحش بروید و کنجکاوی های طبیعی کودک را در بافت برنامه خانوادگی پاسخ دهید 🍀همچنین به او بگویید که این تفاوت‌ها در همه‌ی طبیعت وجود دارد و در قسمت‌های بدن ما وجود دارد و خداوند ما را متفاوت آفرید. #تربیت_جنسی #استاد_اصغری_نکاح_دکترای_روانشناسی_بالینی_کودک #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

❤️ | "میزان ابراز محبت زن" #سوال: 🔸سلام به مشاور عزیز. وقت بخیر. من هرچند وقت یکبار احساس میکنم میزان توجه و محبتی که نسبت به همسرم ابراز میکنم بیشتر از میزانی است که ایشان نسبت به من دارد ... و این خیلی مرا رنج میدهد و گاهی احساس میکنم من خیلی بیشتر از او، او را دوست دارم و غصه میخورم ... 🔸چون زن هستم دوست دارم بیشتر ایشان نسبت به من توجه و محبت نشان دهند تا من ..دوست دارم نازم را بکشند و نشان دهند که چقدر مرا دوست دارند اما خیلی خونسرد رفتار میکنند ... 🔸نمیدانم چه کار کنم که میزان ابراز محبتم را کم کنم در حالیکه تشنه ی این ابراز هستم و هم اینکه در مقابل از همسرم ابراز محبت ببینم ... #پاسخ: "بسم الله الرحمن الرحیم" برداشت شما کاملا غلط است؛ مرد مثل زن ابراز محبت نمی‌کند محبت مرد به زن به علایم زیر فهمیده می‌شود: ۱ - ارتقاء و توسعه‌بخشی به زندگی ۲ - استقبال از خدمات و پذیرایی زن ۳ - توجه به امورات زندگی ۴ - مراجعه ج ن س ی #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

چیکار کنم شوهرم از من اطاعت کند؟ خدا تو حدیث #قدسی می‌فرماید: "اَنا مُطیعُ مَن اَطاعَنی" یعنی منِ خدا، مطیع بنده‌ای هستم که مرا اطاعت کند! #سوال: مگه نباید بنده مطیع خدا باشه پس چرا خدای متعال می‌فرماید : من #مطیع بنده‌ام می‌شوم. #جواب: معنای اطاعت خدا از بنده اینه که چون بنده، خدا را اطاعت کرده و نسبت به واجبات و محرّمات، رضایت خدا را در نظر گرفته است برای خدا شیرین و محبوب شده است لذا خدا نیز هوای این بنده‌ی حرف گوش کن را دارد. و به نیازها و خواسته‌هایش توجه بسیار ویژه می‌کند. قانون بالا عمومیت دارد. یعنی در روابط انسان‌ها مخصوصاً در زندگی مشترک نیز وجود دارد. لذا #محبوب شدن زن و درک ویژه‌ی او توسط #شوهر تنها زمانی اتفاق می‌افتد که زن از دایره‌ی شرعیِ اطاعت از شوهر‌ خارج نشود. و رضایت شوهر را حفظ کند. و با اطاعت از شوهر، دل و قلب مردش را مدیریت کند. زنان اگر‌ بدانند که مردان از لحاظ روان‌شناسی چقدر شیفته‌ی زنِ #مطیع هستند این فرمول را ثانیه‌ای رها نمی‌کردند. اقتدارِ مردان با اطاعت شدن حفظ می‌شود که البته ثمره و میوه‌‌ی این اقتدار، محبوبیّت ویژه‌ی زن است. #چشم_گفتن از زبانتان خارج می‌شود ولی شما را روی چشم همسرتان قرار می‌دهد. https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔴 #فرمول_محبت 💯نحوه سیراب‌کردن #همسر از محبت 💠 فرمول اصلی در محبت کردن #واقعی و بجا این است که بدانیم همسرمان از چه اموری بیشتر، #لذت می‌برد. 💠 لازمه این آگاهی، اطلاع از #روان‌شناسی زن و مرد در این قضیه است. 💠 مثلا باید بدانیم که زن از #توجه به او در همه حالات، ابراز محبتِ #کلامی، نوازش و گوش دادن به سخنانش لذت زیادی می‌برد. 💠 و یا مرد از #اطاعت شدن، مهربانی زن و تمکین #چشمی و جنسی #لذت بالایی می‌برد. 💠 گاه زن و مرد باید با اعلامِ خود و یا #سوال از طرف مقابل از #لذت بردن یکدیگر حتی در امور #جزئی آگاه شوند. 🏴#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔴#نکته_مهم🔴 #سوال: آیا راهکاری برای شناخت و بازسازی خود و تقویت اراده مان هست؟ #جواب: بله نسخه مهم برای قوی شدن و شناخت وجود دارد. ۱. #ساعتی_از_روز 《که اگر سرحال باشید، چه بهتر و معمولا ساعت های اولیه شب و بعد از نماز عشاء، وقت مناسبی هست》؛ ۲. #در_محیط_آرام؛ ۳.#در_حالی_که_چیزی_حواس_تان_را_پرت_نکند (مثلا گوشی و تلویزیون دم‌دست تان نباشد)؛ ۴. #نیم‌ساعت (تقریبا) بشینید؛ ۵. #به_کارهای_طول_روزتان فکر کنید. ◾️در نتیجه: علت عدم موفقیت یا موفقیت و نقص ها یا ستعدادهای تان را پیدا کنید. #مصطفی #تفکر_گره_گشای_قفلهای_کور_زندگی #قدرت_تفکر #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

✨《بسم الله الرحمن الرحیم》✨ #سوال: من به شخصه تلخ نیستم وخیلی به دنبال این هستم که کلام شیرین تر و مهربان تري داشته باشم. متاسفانه نمی دانم چطور می شود به این توانایی مسلط شد و چگونه میتوان مهارت شیرین بودن را کسب کرد؟ مثلاً وقتی جواب بعضی از سوالات را از استاد می شنوم با خودم فکر می کنم رویکرد من هم مانند استاد بود اما چون این شیرینی را ندارم یا باید انرژي بیشتري بگذارم یا بعضی از اوقات در کلیشه هاي محبت می افتم و با کلامم مشکل ایجاد می کنم. در صورتی که نیتم هم خوب است و مهربانم،صبوری هم دارم. لطفاً راهنمایی بفرمایید چگونه به این مهارت و خلاقیت برسیم؟ #پاسخ: 💫در قرآن کریم آیه ایست که می فرماید: «قولوا للناس حسنا » ✔️با مردم شیرین حرف بزنید. ✔️کلامتان و لحنتان حسن داشته باشد. ✔️حرف زدنتان خیلی تو دلبرو باشد، با احتیاط به نبودن نامحرم که قرار است این شیرینی ایجاد جذابیت نکند. ✔️ نه فقط قرار است از افراد خانواده خودت دلبری مامانی و زنانه کنی، بلکه وقتی با مردم حرف می زنی هم باید شیرین باشی. ❓چه زمانی کلام من شیرین می شود؟ 🍯وقتی که فکر و دلم پر از شهد و عسل شود و فکر و دل ما از شیرینی ها پر باشد، خیلی راحت تر کلاممان شیرین می شود. 🔺 کلام شیرین ، یاد گرفتن بعضی کلمات و جملات نیست. 🔷 برای اصلاح گفتار، نیاز به اصلاح بینش و نگرش است. 🔴 اگر نگرش و بینش من تلخ باشد، حتی اگر کلام هم خوب باشد یک جایی این تلخی خودش را نشان می دهد و کار را خراب می کند. 💎💎 براي این که بینش و نگرش و گفتار همگی با هم شهد و عسل شود چند مهارت را پیگیری کنید: 1⃣انستان را با قرآن زیاد کنید. نه به عنوان یک مسلمان و شیعه، که به هر دوی این ها در دو عالم افتخار ویژه خواهیم کرد. بلکه به عنوان یک راهبرد عملیاتی، یعنی: 🔆 قرآن جدایی از اعجاز معنوی، اعجاز لفظی دارد. هرکس با قرآن زیاد سر و کار داشته باشد، چه بخواهد و چه نخواهد کلامش شیرین می‌شود. 🌼 مثل چهار گل یاسی است که وقتی در قندان گذاشته می شود و درش رامی بندند، دو ساعت بعد تمام قندها بوی عطر یاس را می گیرد. قرآن هم همین گونه است. 🌷هر کسی قرآن زیاد بخواند و زیاد بشنود، بدون اینکه خودش بخواهد کلامش شیرین خواهدشد. 🌺«فقرؤا ما تيسر منه »، « فقرؤا ما تيسر من القرآن». 💠 طرح قرائت قرآن در زمان های مرده، زمان های کوتاه و کوچکی که کسی نمی داند از آن چه استفاده ای بکند. ✳️قرآن یا گوشیتان را باز کنید و یک آیه بخوانید و بشنوید و روی آن تدبر و تامل کنید 🔸 این کار کمک می کند هندسه دل و فکرتان اصلاح شود. ☘هرچه به معنی آن نزدیک تر شوید و هر چه در آن تدبر کنید، قدرت نفوذ آن آیات بیشتر می‌شود. 🍬برای مثال جاهایی که نقل ریزی دارند، در دیگ های مسی، بادام ها را از سر شب تا سحر در بیدمشک می خوابانند، در یک زمان طولانی این دیگ ها مدام هم می خورند تا بتوانند شهد رادور این بادام جذب کنند. کلام ما در انس با قرآن همین گونه است. 🌙قرآن در سوره مبارکه مزمل می فرماید: «فقرؤا ما تيسر من القرآن » تاکید براین که هر چقدر برایتان آسان است قرآن بخوانید.پس این موضوع را برای خودمان خیلی جدی و به عنوان یک اصل قرار دهیم. ⭐️ هر جای خانه در موقعیت‌ های فیزیکی مختلف: 📍 مثل جایی که کثیف نباشد 📍 دست خیس نخورد 📍در اتاق خواب بالای سر تخت 📍 در حال 📍 پذیرایی و آشپزخانه یک جلد قرآن داشته باشید. 🔷به اندازه ای که دستتان به قرآن برسد و یک آیه بخوانید و در معنی آن دقت کنید، بعد ببینید قرآن با شما چه خواهد کرد. 🕊حضرت حق در قرآن می فرماید: «انا يسرنا القرآن لذکر فهل من مذکر»ما قرآن را آسان کردیم، آیا کسی هست که این یادآوری به کارش بیاید و بتواند در این وادی قدم بردارد؟ 🏵 قرآن هلو است. 🏵قرآن حتی نسبت به نهج البلاغه و صحیفه سجادیه فوق العاده آسان تر است، زیراقرار است کلمات و عبارت هایش فرا زمان و مکان باشد. ادامه دارد ..... #پرسش_پاسخ #دکتر_نیلچی_زاده #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#سوال_جواب #سوال استاد گرامی! تقاضا دارم استدلالات منطقی و همینطور قرآنی درمورد لزوم وجود گروه بندی سنی در استفاده از رسانه ها (کتاب، فیلم، ...) رو بفرمایید. بویژه برای مخاطب نوجوان. پسر نوجوانم معتقد است هیچ لزومی بر رعایت گروهبندی سنی وجود ندارد و مجاز است هر کتابی را بخواند و هر فیلمی را ببیند(حتی اگر آن کتاب و فیلم متعلق به بزرگسالان باشد). #پاسخ با سلام و احترام. 1ـ یکی از *مهمترین* اشکالات مردم تحصیلکرده در جهان اینست که *معنای* درست کلمات را *نمی دانند* و آنها را *بجا* بکار نمی برند، لذا یکی از وظائف والدین متعهد اینست که *حرمت* کلمات را در فضای خانواده حفظ کنند. فرزند شما فقط *نظر* خودش را مطرح کرده و این به معنی *عقیده* او نیست. 2ـ اگر کتابهای درسی یکی دو سال بالاتر را به ایشان بدهید ممکن است بتواند متن آنها را *بخواند* اما قطعا چیزی از آنها *نمی فهمد.* افراد زیادی ممکن است *صحنه تصادم* خودروها را *ببینند* اما قطعا تمام آنها نمی توانند در *تشخیص مقصر،* نظر مستدل و *قضاوت* درست و یکسانی داشته باشند. 3ـ در زمانی که تمام کودکان با *اینترنت بی در و پیگر* در ارتباط هستند و همه کانالها برای همگان قابل مشاهده است، زیر نویس فیلمها، هرگز نمی تواند *بازدارنده* باشد بلکه *کنجکاوی* و حساسیت را بیشتر تحریک می کند. 4ـ بنابراین امروز والدین و *خصوصا مادران* برای *مدیریت عاقلانه* و *هدایت مؤمنانه* افراد خانواده به *خودسازی* و *جذابیت* و *هنرمندیهای زیادی* نیازمندند. تا بتوانند *بدون کلام* و یا با *کمترین کلمات* و *بدون نصیحت کردن* و *بدون پرخاشگری،* فرزندان را از این همه *وسوسه* و *انحراف* حفظ کنند. #استاد_غفرانی #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#نوجوان #خیال_پردازی #سوال ❓خیلی #خیال‌پردازی می‌کنم حتی وقتی که #مطالعه می‌کنم میرم توی فکر و خیال! چیکار کنم که وقتم حروم نشه؟ ‼️استفاده از تکنیک "حواست را جمع کن"... 🔰هنگامی که حواستان پرت می‌شود و ذهنتان #سرگردان است، مرتب به خودتان هشدار دهید که #حواست_را_جمع_کن. این روش کم کم سبب می‌شود که توجه شما به موضوع مورد نظرتان جلب شود. 🔰برای مثال، هنگامی که در کلاس هستید و ذهن شما را کنفرانس کلاسی، تکالیفی که دارید، تاریخ، ساعت صرف غذا و یا هر چیز دیگری پر کرده، به خودتان بگویید: "حواست را جمع کن" و به کنفرانس توجه کن. 🔰تا حدی که ممکن است، اجازه ندهید تمرکزتان به هم بریزد. و دوباره این هشدار را پیش خودتان تکرار کنید: "حواست را جمع کن". هنگامی که افکار مزاحم خود را پیدا کردید، کم کم با تکنیک "حواست را جمع کن" به حال بر می‌گردید. 🔰بنابر این باید صبوری کنید، تا شاهد پیشرفت های خود در این زمینه باشید #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔅 👤 استاد حبشی #سوال: سلام آقای دکتر . درباره صله رحم ؛ آیا ارتباط با خانواده شوهر واجب است؟ پس دقیقا صله رحم چه کسانی برمن واجب است؟ دوم اینکه من چون از اقوام دور هستم حدود ماهی یکبار به همشان تلفن میزنم آیا لازم است مثلا هفته ای یکبار احوال بپرسم؟ یعنی ماهی یکبار کم است؟ #پاسخ : بسم الله الرحمن الرحیم برای انجام وظایف دینی‌تان، دنبال عدد و مقدار نباشید آنچه اهمیت دارد این است که : ۱ - به تقویت روابط با کسانی که با شما نسبت خویشی و خونی دارند و ارحام محسوب می شوند ، فکر و اقدام کنید..!! ۲ - خیرخواه آنها باشید و موجبات برکت و بهره آنها را فراهم کنید ۳ - باعث خشنودی و هدایت آنها شوید، خانواده شوهر (پدر مادرش) بمنزله #والدین دوم شما هستند و محارم شما محسوب می‌شوند #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#سوال 🔰🔰🔰🔰🔰 🔰🔰🔰🔰🔰 ⁉️ من سه ماهه عقد کردم ولی اصلاً از ازدواجم راضی نیستم. همسرم، خواهرِ دامادمونه و واسطۀ ازدواجم هم خواهرم بود. به قدری از او تعریف کردند که من گفتم حتماً مورد خیلی خوبی است ولی الآن حتی از قیافه‌ش هم خوشم نمیاد. البته ناگفته نمونه که خونوادۀ خوبی هستن. وقتی هم به جدایی فکر می‌کنم، می‌بینم نمی‌شه. حالا چکار کنم؟ 😕 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 #جواب 🔴توجه به مرحله‌ای که در اون هستین🔴 ✔️ یادتون نره که شما یه مرحله توی ازدواج، پیش رفتید. اگه تو مرحلۀ خواستگاری بودین، تصمیم‌گیری خیلی آسون‌تر بود، ولی الآن می‌خواین برا یه زندگیِ شکل گرفته تصمیم بگیرید.☝️ ✔️ از طرف دیگه هم نباید فراموش کنید که هنوز عروسی نکردید و توی دوران عقد هستین. توجه به این نکته هم کمی کار شما رو آسون می‌کنه، چون تبعات جدایی توی دوران عقد، خیلی کمتر از جدایی پس از شروع زندگی مشترکه.💯 🔵توجه به تبعات تصمیم گیری🔵 ✅ حساسیت این تصمیم گیری برا اینکه زندگی خواهرتون هم به اون وابسته شده، بیشتره. شما به توصیۀ خواهرتون تن به این ازدواج دادین ولی نمی‌تونید به خاطر خواهرتون ادامه بدین.❗️ ✅ مطمئن باشین که جدایی بعد از عروسی، تبعات بیشتری برا شما، همسرتون و خواهرتون داره. حواستان باشه که اگه جدا نشید ولی زندگی پُر از تَنشی رو با همسرتون داشته باشید، باز هم زندگی خواهرتون لطمه می‌خوره.♨️ ❌ البته این لطمه در صورتیه که فرهنگ خونوادگی همسرتون طوری باشه که نتونن بین زندگی شما و خواهرتون، تفاوت قائل شن. ❌ #تا_ساحل_آرامش #محسن_عباسی_ولدی 🏴#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🎙 سوال مخاطب #سوال درباره صوت خانم خراسانی بفرمایید آیا میشه نشر داد؟ آسیب نداره؟ 🔰 #سید_احمد_رضوی ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️ لطفا همه این صوت را گوش کنید 🇮🇷 #لبیک_یا_امام_خامنه‌ای https://eitaa.com/joinchat/2459762699Cc611d08e98

#سوال: اسلام در طول شبانه روز ماه رمضان چه برنامه ای داشته باشیم که حد اکثراستفاده را از این ماه بکنیم؟ #آیت_الله_جاودان فرمودند : #امیرالمومنین_علیه_السلام طبق نقل از رسول خدا صلی الله علیه و آله سوال کردند که افضل اعمال در این ماه چیست ؟ #پیامبر_اکرم فرمودند : بهترین اعمال در این ماه ورع و پرهیز از حرامهای خداست ! #پرهیز_از_حرام باعث قبولی اعمال خواهد شد و اگر دعا کند دعا به استجابت نزدیکتر است و اگر عمل قبول باشد آدم به #کمال می رسد ،به همه جا می رسد 🌸🍃#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

♦️...ادامه... 4️⃣چاقی یکی از عوارض شب بیداری 🔅اختلال خواب هورمون‌های افراد را دچار اختلال می‌کند. 🔅افرادی که شب‌بیداری دارند اشتهای بیشتری برای خوردن غذاها با کالری بالا دارند. 🔅در صورتی که فرد نتواند کالری‌های دریافتی را در زمان بیداری بشوراند دچار اضافه وزن و چاقی می‌شود. 5️⃣از عوارض شب بیداری مشکلات بینایی 🔅از مشکلات شب بیداری ، ایجاد اختلال در بینایی است. 🔅دید تونلی، دوبینی و تار شدن بینایی از جمله این مشکلات است. 🔅هر چه میزان بی‌خوابی بیشتر باشد احتمالِ ایجادِ اختلالات بیشتر است. 🔅همچنین این افراد ممکن است دچار توهم بینایی در زمانی بیداری هم بشوند. 6️⃣افزایش بیماری قلبی پس از شب بیداری 🔅بیدار ماندن افراد برای مدت طولانی فشار خون را افزایش می‌دهد. 🔅افرادی که در شبانه روز تنها ۴ ساعت می‌خوابند ضربان قلب بالاتری دارند. 🔅بیماری‌های قلبی در افرادی که کم خواب هستند، بیش از سایرین به چشم می‌خورد. 7️⃣کاهش سرعت عمل از عوارض شب بیداری 🔅شب بیداری سرعت عمل افراد در انجام کارها را تحت تاثیر قرار می‌دهد. 🔅افرادی که مدت زیادی شب‌بیداری داشته‌اند عکس العمل کندتری نسبت به سایرین داشته‌اند. 8️⃣از عوارض شب بیداری کاهش سیستم ایمنی بدن 🔅شب بیداری حتی برای یک شب ، سیستم ایمنی بدن را به اندازه ای ضعیف می‌کند که قدرت آن برای مبارزه با میکروارگانیسم‌ها از بین می‌رود. 🔅سیستم ایمنی بدن وظیفه‌ی مبارزه با انواع باکتری‌ها را داراست، حتی در صورت زخمی شدن نقطه‌ای از بدن و ایجاد زخم، سیستم دفاعی قادر است از نفوذ میکروب‌ها به بدن از ناحیه‌ی آسیب دیده و ایجاد عفونت جلوگیری کند. 9️⃣زیاد شدن غیرعادی ادرار پس از شب بیداری 🔅سیستم تولید ادرار در زمان خواب فرآیند آهسته تری دارد، به همین دلیل افراد در زمان خواب نیاز به استفاده از سرویش ندارند. 🔅از عوارض شب بیداری این فرآیند آرام دیگر وجود ندارد، این وضعیت تولید بیش از حد ادرار شبانه نام دارد. ‼️علت شب ادراری در کودکان و سالمندان این است که تولید ادرار در این افراد با وجود به خواب رفتن به حالت معمول به فعالیت ادامه می‌دهد. 🔰استاد شکیب #سوال #دیر_خوابیدن #کم_خوابیدن #شب_بیدای #عوارض #استاد_شکیب https://eitaa.com/sabkezendegikareemaneا

❓سوال: ♦️باتوجه به شرایط ماه مبارک، مدیریت خواب منزل‌مان بخصوص بچه‌ها بهم ریخته؛ امکانش هست درباره عوارض آن برایمان بفرمایید، چون بچه‌هامون می‌گویند چه اشکالی داره ما که به کارهامون می‌رسیم؟ 🔹استاد شکیب: 🔅برخی از عوارض شب‌بیداری و تأثیر آن بر روی سلامت فردعبارتند از: 1️⃣بداخلاقی از عوارض شب بیداری 🔅بد خلقی از موارد شکایات متعدد اطرافیان افرادی است که شب بیداری دارند. 🔅افرادی که کمبود خواب دارند نسبت به مسائلی که آنان را خشمگین می کند برخوردهای تندتری دارند. 2️⃣سردرد یکی از مشکلات ایجاد شده پس از شب بیداری 🔅ارتباط بین شب بیداری و سردرد های بعد از آن هنوز ه طور کامل پیدا نشده است. 🔅چیزی که روشن است دردهای مزمن در افراد که دچار میگرن هستند پس از بی خوابی به شدت افزایش می‌یابد. 3️⃣شب بیداری و ناتوانایی در یادگیری 🔅کمبود خواب در حافظه ی کوتاه مدت بی تاثیر نیست. حافظه‌ی کوتاه مدت بخش مهمی از چرخه‌ی یادگیری است. 🔅بی‌خوابی روی توانایی افراد برای به یاد آوردن کلماتی که یک‌روز قبل به حافظه‌ی خود سپرده‌اند تأثیر منفی می‌گذارد. 🔅بی‌خوابی بر روی یادگیری مطالب جدید نیز تأثیر منفی می‌گذارد. 📌...ادامه دارد... #سوال #دیر_خوابیدن #کم_خوابیدن #شب_بیدای #عوارض #استاد_شکیب 🌸🍃#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔴 #این_یا_این 💠 از مصادیق #توجه به مرد و حساب کردن او، #نظرخواهی از او در برخی امورِ شخصی خودتان است. مثل پختن غذا و پوشیدن لباس و ... 💠 اما خانمها می‌گویند وقتی از همسرمان #سوال می‌کنیم مثلا ظهر برات چی درست کنم؟ و یا چه لباسی دوست داری بپوشم؟ انگار سخت‌ترین سوال دنیا را از ایشان پرسیده‌ایم و معمولا #طفره می‌روند و می‌گویند هرچه میل خودت است انجام بده! 💠 راه حل این قضیه این است مردها گاهی از جواب دادن به سوال #کلی و مبهم فرار می‌کنند اما اگر آنها را در شرایط #انتخاب قرار دهید مثلا بگویید امروز قیمه درست کنم یا ماکارونی؟ لباس قرمز را بپوشم یا سفید؟ #جواب دادن برایشان راحت می‌شود. 🏴یافاطمه الزهرا 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

❓همسر من در کنار خانواده‌اش احساس ناراحتی می کند ...؟ 🍃🌸 پاسخ استاد نیلچی زاده : ⬅️ممکن است همسر شما در زمان کودکی از طرف والدین نسبت به خواهر و برادرهایش دست کم گرفته شده باشد، زمانی که آنجا می‌رود این حالت در او شدیدتر میشود. ⬅️ در این مواقع سوره‌حجرات را تلاوت کنید. مثلاً قرار است که به منزل مادرشوهرتان بروید، حجرات را به شربت بخوانید و میل کنید، بعد هم به او بگویید: که آقا من می خواهم سوره حجرات را بخوانم که هردوتامون امروز خیلی خوش اخلاق باشیم. ⬅️ سوره حجرات: سوره اخلاق است و سوره ی پیامبر است. این را به همسر و بچه هایتان یاد بدهید که: تلاوت قرآن و نور قرآن را با آب و شربت خوردن آدم را خوش خلق میکند و این تبدیل بشود به یک رویه، ولی مهم👈فهم آیات است. ⬅️این تلاوت را مراقبت کنید و سوره مزمل را هم سه مرتبه به غذا بخوانید و آن را به خود واجب کنید. #استاد_نیلچی_زاده۲۳_۴_۱۴۰۰ #گنجینه_دانایی #سوال #احساس_ناراحتی_در_کنار_همسر #سوره_حجرات 👈انتشار مطلب بدون ذکر لینک و نام استاد اشکال شرعی دارد. Nakhodabash_va_bakhodabash 🏴🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane