قَالَ أَمیرُالمومِنین (ع) :
بِئْسَ الْقَرِينُ الْغَضَبُ يُبْدِي الْمَعَايِبَ
وَ يُدْنِي الشَّرَّ وَ يُبَاعِدُ الْخَيْر .
امیرالمومنین (ع) :
خشم هم نشين بسيار بدى است :
عيب ها را آشكار ، بدى ها را نزديك
و خوبى ها را دور مى كند .
📙تصنیف غررالحکم و دررالکلم ، ص 302 .
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🌼🌼🌼🌼
🌼🌼🌼
🌼🌼
🌼
#تحصیلی
#تغذیه
✅توصیههای تغذیهای به منظور #افزایش_یادگیری:
1⃣ در زمان کار یا #مطالعه غذا نخورید وبرای اینکار زمان خاصی را در نظر بگیرید تا با #آرامش بیشتری غذا بخورید.
2⃣خوردن #آجیل_مغزدار از قبیل بادام ،کشمش ،فندق ،گردو و نخود چی که سرشار از #منیزیم بوده و کمبود آن یکی از علل کاهش یادگیری است .
3⃣مصرف روزانه ی #شیر ،#سبزی و میوه های تازه ،لبنیات کم چرب ، گوشت در حد متعادل .
4⃣توت فرنگی ،زغال اخته ، انگور ،آلو ،آلبالو، کلم قرمز،اسفناج و اسید های چرب امگا3 .
5⃣غذاهای نشاسته ای مانند ماکارونی ،برنج و نان (در حد متعادل) به دلیل تاثیر در #بهبود_کیفیت_خواب در شب امتحان مفید است.
6⃣صبح روز #امتحان بهتر است از مواد سر شار از #پروتئین یا سرشار از #فیبر مانند تخم مرغ ، نان تست با عسل یا برشتوک استفاده شود.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
#تحصیلی
#انگیزه
💢انگیزه، بالاترین #عامل_حرکت انسان:
♦️۱۱روش ساده برای #ایجاد_انگیزه در دیگران
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
هرگز تحت تاثير كنايهها گلايهها طعنهها يا دخالت ديگران قرار نگيريد و بر پایه آن عمل نكنيد.
به عنوان مثال فرزندتان خسته، گرسنه و يا كلافه است و بسيار طبيعی است كه كلافگى خود را با اعمالش نشان دهد.
كم كم زمزمه اطرافيان بلند میشود كه شما نتوانستيد فرزندتان را خوب تربيت كنيد و در آخر شما براى ساكت كردن بقيه سر فرزندتان فرياد میزنيد يا پشت دستش میزنيد و به طور عجيبی بقيه ساكت میشوند.
فراموش نكنيم مهم نيست بقيه چه میگويند، زمانى كه اقدام به كارى كرديم تنها ما مسئوليم.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
7.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨🎥عزیزانی که *نوزاد* دارند حتما یکبار این کلیپ را ببینند!
استاد #ضیائی
#تغذیه
#تربیت_فرزند
#مهندسی_طبایع
#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🌀 #روان_شناسی_تربیت
❌ فرزندتان را مجبور به بوسیدن دیگران نکنید
⭕️مجبور کردن کودک برای اینکه فردی را ببوسد و یا به آغوش بگیرد، نشانهٔ ادب و احترام نیست. !!
در واقع این کار یعنی شما کودک را مجبور میکنید با بدنش جوری رفتار کند که خودش دوست ندارد و این نوعی بیاحترامی به بدن کودک است.
❣اگر دوست دارید کودکتان در آینده توانایی نه گفتن را داشته باشد و از بیان احساسات واقعی خود نترسد، باید این کار را در سنین پایین به او آموزش دهید✔️
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
برای مستقل شدن فرزندتان اجازه دهید خودش انتخاب کنند.
این انتخاب کردن ها تمرینات ارزشمندی است که کودک برای تصمیم گیری انجام می دهد و باعث می شود فرزند شما در آینده در مورد انتخاب شغل، شیوه زندگی و ازدواج بدون تردید و با قاطعیت بهتری تصمیم بگیرید.
پدر: ببین چه جور برات بهتره. تکالیفت رو قبل از شام انجام بدی یا بعد از شام؟
مادر: پسرم کدوم شلوارتو میخوای بپوشی سرمه یا خاکستری رو؟
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
به جای متهم کردن فرزندتان بهتر است نگاهی به رفتارهای خودتان بیندازید؛ بدون شک فرزندتان از ابتدا اینگونه نبوده و اشتباههای رفتاری شما از او یک کودک نقنقو ساخته است.
یادتان نرود محیط بر کوچکترین رفتارها و عادات فرزندتان اثر میگذارد و هر رفتار یا واکنش کوچکی از سوی شما میتواند رفتارهایی را در فرزندتان ماندگار کند که تغییر دادنشان کار سادهای نیست. شاید در گذشته زمانیکه حالتان خوب بوده یا حوصله نق زدنهای فرزندتان را نداشتید به خواستههای او گوش دادید و اکنون او یاد گرفته میتواند با نق زدن به خواستهاش برسد.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فیلم Dune (تل ماسه) با صراحت کم نظیر و خطرناکی در حال معرفی یک مهدی موعود به جوامع مسلمانه. یک منجی با اسم مهدی اما به رسم دجال!
البته ما هم بیکار ننشستیم و با قدرت در حال ساخت هزارپا و تگزاس و جدایی نادر از سیمین هستیم
✍ عـــیّار ✍️
#لبیک_یا_امام_خامنهای
https://eitaa.com/joinchat/2459762699Cc611d08e98
🔰اصلاح مزاج_تغذیه و فرزندآوری
🔸گاه بدخوراکی ها موجب عقیمی می شود مانند کسی که نخود فرنگی یا دم کرده ی نیلوفر آبی می خورد که با این کار اسپرم هایش بسیار کم می شود مخصوصا اگر طبع فرد سرد باشد.
🔹بهترین سن بارداری از بیست سالگی تا سی و پنج سالگی است. اگر این سن بگذرد، تخمدان ها و تخمک ها رو به ضعف می رود. همچنین قرص های ضد حاملگی اگر به مدت طولانی مصرف شود این کار موجب لجن صفراوی شده و موجب پیدایش سنگ های پیگمانته ای قهوه ای صفرا می گردد، تخمدان ها بسیار ضعیف می شود و گاه حتی قاعدگی فرد کم کم قطع می شود یعنی فرد دچار بیماری آمنوره ی اولیه یا ثانویه می شود.
🔺👈نکته ی دیگر اینکه از روایات استفاده می شود که کمتر از بیست سالگی هم می توان برای فرزندآوری اقدام کرد. اگر دختر، بلوغ جنسی مناسب دارد و رشد جسمی و بلوغ فکری لازم را دارا است به گونه ای که می تواند خوب شوهرداری کند و هم می تواند خودش را مدیریت کند و یا از فرزندش مواظبت کند، حتی از سن شانزده سالگی هم می تواند باردار شود.
#همسرداری
#تربیت_فرزند
#مهندسی_طبایع
#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
لقب هایی که والدین به فرزندشان می دهند در عمق وجود وی به شخصیت تبدیل می شود و در اغلب موارد جهت گیری ذهنی و فکری فرزندمان را ترتیب می دهد.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
4_5994575426570164300.mp3
5.37M
- ویژگیهای جایزه سازنده
- غافلگیر کردن کودک
- روش های خلاقانه برای جایزه و تشویق
#ارتباط_با_کودک
#تشویق
#جایزه
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane