#سیاست_های_زنانه 🔵 بچه، هم مال شماست هم مال شوهرت... 👨‍👩‍👧 🔵 همون اول همسرتون رو در بزرگ کردن کوچولو سهيم کنين، حتي اگر همسرتون اصلا اهل کمک کردن در کارهاي خونه نيست ولي اين دفعه فرق میکنه ، پاي بچه وسطه اينجوري اولا فقط بار بچه رو دوش شما نيست و دوما اينکه مي فهمن که شما هم دارين زحمت مي کشين. 👈مثلا دارين آماده مي شين که برين مهموني. خطاب به ني ني و در واقع خطاب به باباي ني ني بگين : "باباجون مامان دست تنهاست، مياي کمک کني من لباس هامو بپوشم؟" 👈يا مثلا اگر نصفه شب بچه بيدار مي شه و گريه ميکنه انتظار نداشته باشين که همسرتون خودش خودبه خود بيدارشه و کمک تون کنه. 🔵به خصوص اگه خوابش سنگينه. خودتون شوهرتون رو به يه بهانه اي بيدار کنين؛ طوري که حس کنه کمک اون باعث مي شه بچه ساکت بشه. مثلا بيدارش کنين و بگين : ❌ " عزیزم زحمت مي کشي يه ليوان آب ولرم با چند تا حبه قند بياري؟ بچه ساکت نمي شه ....." ❌ يا مثلا بگين : " عزيزم بچه بغلمه ميشه برق و روشن کنی؟ و ...... 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

هیچ وقت با کسی بیشتر از جنبه اش شوخی نکن “حرمت ها شکسته می شود” هیچ وقت به کسی بیشتر از جنبه اش خوبی نکن “خراب میشود ” 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

فرق ببخشید و ممنون! 🔸عذرخواهی چیز خیلی خوبیه، اما باید از کلمات جای درست‌شون استفاده کنیم، پس ... 1⃣ نگیم «ببخشید که ازت کمک می‌خوام»، 🔻بجاش بگیم «ممنون که کمکم کردی» 2⃣ نگیم «ببخشید که زیاد صحبت می‌کنم» 🔻بگیم «ممنون که به حرفام گوش میدی» 3⃣ یا مثلا به فرزندمون یاد بدیم تو مدرسه بجای «ببخشید زیاد سوال می‌کنم» بگه «ممنون که به سوالاتم جواب میدید» 👈 یادتون نره عذرخواهی کردن اصلا چیز بدی نیست، اما استفاده اشتباه از کلمات می‌تونه روی عزت نفس ما تاثیر بذاره. 👈 یادتون نره عذرخواهی برای وقتیه که خواسته یا ناخواسته اشتباهی انجام دادید. #نکات_زندگی 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#9تکنیک_برای_تقویت_مغز 9 تکنیک حیرت انگیز برای تقویت مغز بازی های ذهنی و جدول ها روشی مفرح و موثر برای تربیت و فعال کردن مغز می باشد کلایو تامپسون معتقد است با انجام این 9 کار می توانید با کمک تکنولوژی یا حتی بدون آن، قدرت تفکرتان را پرورش دهید. امتحان کنید! 1- ساعت هایی را آفلاین باشید گاهی اوقات بی خیال اینترنت شوید و بدون آن زندگی کنید. مثلا آخر هفته ها ایمیل و همین طور پست های شبکه های اجتماعی تان را بررسی نکنید. از فیس بوک گرفته تااینستا ، واتس آپ، و تلگرام! واقعا مجبور نیستید هربار آنلاین می شوید، وقت خود را با بررسی شبکه های اجتماعی و انجام کارهای بیهوده و وقت گیر تلف کنید. اینترنت پر از منابع آموزشی بزرگ است. از جمله دوره های آموزشی آنلاین، ویدئوهای جذاب و کاربردی و ابزارهای افزایش دامنه واژگان. به جای تلف کردن وقت خود با موضوعات بی فایده، به تغذیه مفید مغز خود بپردازید و متناسب با فعالیت های اجتماعی تان، اطلاعاتتان را افزایش دهید. 2- یادداشت بردارید یادتان هست وقتی مدرسه می رفتید و شب های امتحان به خصوص سالی که کنکور داشتید، چقدر از درس هایتان یادداشت بر می داشتید؟ حالا هم همان کار را انجام دهید و اصلا لازم نیست یادداشت هایتان ادبی یا طولانی باشد! همان چند دقیقه ای که صرف نوشتن آموخته های آن روز می کنید، راهی مطمئن برای افزایش قدرت مغز است. کافی است یک یادداشت 400 کلمه ای از مطالبی که هر روز می آموزید، تهیه کنید. 3- چه کارهایی انجام داده اید؟ بخش عمده ای از هوشمندی با میزان اعتماد به نفس و شادی شما مرتبط است؛ پس همین الان یک کاغذ بردارید و برخلاف همیشه که فهرستی از «کارهایی که می خواهم انجام دهم» تهیه می کردید، این بار آمار«کارهایی که انجام داده ام» را بگیرید تا هم اعتماد به نفستان افزایش یابد و هم خوشحال و شاد شوید. 4- حروف متقاطع یا سودوکو؟! تفاوتی نمی کند! همه بازی های ذهنی و جدول ها علاوه بر سرگرم کردن شما، می توانند با درگیر کردن مغز، روشی مفرح و موثر برای تربیت و فعال کردن مغز باشند. مدتی این روش را امتحان کنید تا ببینید سرعت پردازش مغزتان چقدر افزایش می یابد. 5- پسر نوح با بدان بنشست... اگر می خواهید باهوش تر شوید، باید دوستان باهوش داشته باشید. شاید اوایل این ارتباط ها اعتماد به نفستان کمی خدشه دار شود اما یادتان باشد رفت و آمد با کسانی که باهوش تر از شما هستند، یکی از سریع ترین راه های یادگیری است. دور و برتان را پر کنید از آدم های باهوش و سعی کنید علاوه بر حفظ فروتنی خود، همیشه تشنه دانستن باشید و از آنها چیزی یاد بگیرید. 6- او یار مهربان است! مهم نیست چه می خوانید، فقط بخوانید! بیشتر تحقیقات پژوهشگران نشان داده اند بهترین افزایش دهنده قدرت مغز، مطالعه و خواندن است. از روزنامه رفته تا رمان، کتاب علمی و... خلاصه هرچه دستتان رسید، بخوانید چون سوژه متن مهم نیست، خواندن اهمیت دارد! 7- مطمئنید یاد گرفته اید؟ انیشتین گفته: «اگر نمی توانید چیزی را برای دیگران به راحتی توضیح دهید، به این دلیل است که آن را به اندازه کافی درک نکرده اید». پس هر موضوعی را که یاد گرفتید، سعی کنید برای دیگران تعریف کنید و اطلاعاتتان را در اختیار بقیه بگذارید تا با تکرارشان، هم در ذهنتان ماندگار شوند و هم مطمئن شوید که مطلب را تمام و کمال گرفته اید. 8- همیشه در چارچوب حرکت نکنید! استیو جابز جوان پس از ترک تحصیل، زمان بیکاری زیادی داشت که از آن برای یادگیری خوشنویسی استفاده کرد. در آن زمان خوشنویسی برای او بی ربط به نظر می رسید، اما مهارت های طراحی که او یاد گرفته بود، بعدها به مکینتاش راه یافت. شما هرگز نمی دانید در آینده چه چیزی مفید است. فقط کافی است سعی کنید چیز جدیدی یاد بگیرید و منتظر بمانید تا فرصت استفاده از آن به دستتان بیاید. خواهید دید همین دانسته های در ظاهر بی ربط چطور با جنبه های مهم زندگی تان ارتباط برقرار می کنند! پس، از امتحان کردن مهارت های بی ربط با امروزتان نترسید. 9- یک زبان جدید لطفا! سرعت یادگیری مهم نیست؛ کافی است به هر طریقی که شده؛ سفر به کشورهای خارجی یا شرکت در کلاس های آموزش زبان یا حتی استفاده از خودآموزها و دوره های مجازی آموزش زبان این کار را شروع کنید. فقط سعی کنید کارتان را زودتر شروع و مداوم آن را دنبال کنید تا مغزتان فعال و پویا بماند. منبع:هفته نامه زندگی مثبت 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

چیزهای خوب، برای افرادی که منتظرش هستند، اتفاق می افتد؛ و چیزهای عالی برای افرادی که حداقل یه حرکتی برای اتفاق افتادنش کردند! 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

تنها مسیر : سلام و شب بخیر خدمت شما سروران عزیزم. خبر خوبی که میخواستیم بدیم اینه که به لطف خدا سه تا کتاب برای کودکان آماده شد.😊 ❇️ دو تا کتاب داستان تنهامسیری و یه کتاب آموزش طبع و مزاج شناسی برای کودکان این سه تا کتاب واقعا برای همه بچه ها ضروری هست و ان شالله موجب رشدشون خواهد شد. 🔶 در امور تربیتی بهترین سن برای آموزش، سن 7 تا 14 سال هست که اگه این در این سنین آموزش به خوبی انجام بشه اثرات خوبش تا اخر عمر همراه کودک خواهد بود. 🔹 جزئیات روش تهیه این کتاب ها رو فردا شب تقدیم حضورتون میکنیم 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#سلام_امام_زمانم_❤️ روز دیدار یار نزدیک است صبح این شام تار نزدیک است پای اندر رکاب دارد یار حرکت آن سوار نزدیک است انهم یرونه بعیداً و نریه قریباً #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

امروز آنقدر سرگرم دوست داشتن زندگی باش که هیچ فرصتی برای نفرت نداشته باشی هر روز فرصتی تازه است تا بهتر از دیروز باشی... 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

🏴 #کلام_استاد #آیت_الله_بهجت(ره) : ✸ خوب است انسان در هر کار خیری که پیش می‌آید ↫ و می‌تواند آن را انجام دهد، ↫ فرصت را مغتنم بشمارد ↫ و خود را از آن محروم ننماید ... ✸ زیرا فردای قیامت به هر یک از آنها شدیداً محتاج خواهیم شد. 📚 در محضر بهجت، ج۱، ص۶۳ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

🔆 #خانواده_ولایی ✷ بعضیها سعی می‌کنند که برای جهیزیّه ↫ بزنند روی دست همه‌ی قوم و خویشها و همسایه‌ها و دوست و آشناها ↫ که این هم غلط است... ✷ باید نگاه کنید ببینید که چه چیزی درست است، ↫چه چیزی حق است، آن را انجام بدهید. ✷ چه چیزی حق است؟ ↫ (اینکه)یک خانواده‌ی دو نفره یک وسایلی لازم دارند که یک زندگی ساده‌ای داشته باشند 🆔 @sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

❤️✨❤️ امام حسن (علیه السلام) : قلب زنگار می گیرد و با صلوات این زنگار کنار می رود و دل صیقلی می شود. 📚وسائل الشیعه، ج۴، ص۱۲۱۶ ❤️✨❤️ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

🎙 تاثیر فرد بی‌نماز در خانه 💠 روایتی که در طول عمرم نشنیده بودم 🔴 #آیت‌الله_مجتهدی 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

🍃جهان پر از فرصتهاست ؛ 🍃💙 تمام آنچه شما نیاز دارید این است که با توکل به لطفِ خدا گامی به سوی موفقیت خود بردارید و هرگز ناامید نشویدچون:👇 🍃💝موفقیت ؛ نتیجه امید و توکل و تلاش است. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

خودمان را با جمله "تا قسمت چه باشد" گول نزنیم... "قسمت" اراده ی من و توست... از تو حرکت از خدا برکت ...💐 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

وقتی درباره کاری که می‌کنی اشتیاق داشته باشی انرژی مثبت را احساس می‌کنی به همین سادگی! 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

با خودت تکرار کن : خدایا هم اكنون تمام بارهاى ذهنم را رها مى كنم، تمام دغدغه هايم را به تو ميسپارم و خودم را آزاد میکنم تا راهم را هموار و صاف كنى . خداوندا سپاسگزارم 🙏🏻 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

🍃 اگر به جای تمرکز بر ناراحتی ها،فقر و زشتی ها متعهدانه بر خوبی ها،زیبایی ها و نعمت ها تمرکز کنید آنگاه جهان شما را به سمت شرایط بهتر هدایت خواهد کرد و این قانون جهان است... 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#حدیث امیرالمؤمنین عليه السلام: جَميلُ القَولِ دَليلُ وُفورِ العَقلِ سخن زيبا، نشانه فراوانی عقل است 📚غررالحكم حدیث 4776 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

🔹باید دوید🔹🏃‍♂ ما آن دونده‌ای هستیم که باید برسیم به خط پایان؛ دائم باید بدویم... مسابقه دوندگی و دو است؛ اگر وسط راه #همت من و شما سست شود، اگر امیدمان کم شود، اگر خیال کنیم که فایده‌ای ندارد، خب نمی‌رسیم. ۱۳۸۶/۱۰/۱۳ - رهبرعزیز انقلاب 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#روانكاوي_شخصيت۱۱ ٨-شخصيت سالم از خطاهاي خود احساس گناه مي كند اما اين احساس 👈سازنده و منجر به رفع عيوب او مي شود نه اينكه روحيه و عملكرد او را تخريب كند. اگر از شرايط روحي و رواني خوبي برخوردار باشيم سعي مي كنيم در زندگي خود تحولي ايجاد نموده و از امور ناپسنديكه تاكنون انجام داده ايم توبه كنيم البته نبايد روي احساس گناه سوزنده باقي بمانيم و حتما سوخت را به ساخت تبديل نماييم چنانچه از ظهر تا غروب روز عرفه ، به گناهان خود اعتراف مي كنيم اما از خدا عمران و آباداني را هم مي خواهيم و در خرابه ها باقي نمي مانيم . ادامه دارد..... استاد بروجردي 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

امروز رو‌ به عنوان شروع آینده‌ات ببین نه ادامه گذشته‌ات✌️ با توکل به خدا تلاش کن و نتیجه را به او واگذار کن 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

🦋اگر می خواهید عیار ایمان و دینداریتان را بسنجید، ✴️ببینید که روز به روز نورانی تر می شوید یا تاریکتر ✨نور آثار خودش را دارد، 💕آرامش 💕شادی 💕 وقدرت روحی از نشانه های نورانی شدن است. 🌚وتاریکی هم ترس، اضطراب، ناامیدی،زودرنجی و استرس را با خود به همراه دارد. 💢اگر روز به روز عصبی تر، بدبین تر،و مضطرب تر می شوی،حرکتت به سوی خدا، حرکت غلطی بوده. 💯زیرا هر چه به✨ خدا✨ نزدیک تر شوی، 👈بیشتر شبیه او می شوی. #پای_درس_استادمحمدشجاعی سلسه جلسات #خانواده_آسمانی 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

👌تمام افراد موفق دارای قدرت تمرکز وروشن بینی هستند. 🌊در میان طوفان احساسات، خونسردی خود را حفظ می کنند. 🤔اما آنها حقیقتا چگونه این کار را می کنند؟ 💯بیشتر این افراد برای خود یک قانون اساسی دارند: ✅هرگز بیش از 10درصد از اوقات خود را صرف فکر کردن به مشکل نکنید و همیشه 90درصد از وقت خود را صرف یافتن راه حل نمایید. ✳️مثلا اگر بیکار هستید به جای،دایم نق زدن وایراد گرفتن از هر شغلی کار آفرینی کنید و یا انرژی خود را برای رسیدن به شغل مناسب بگذارید وسریع ناامید نشوید. 👌یادتان باشد بسیاری از کارافرینان بزرگ از خانه وحتی یک اتاق کوچک شروع کرده اند و موفق شده اند. ✳️ویااگر با فرزند ویا همسرتان دچار چالش می شوید به جای اینکه دایما ذهن خود را دچار تنش کنید، سریعا به فکر درمان وحل این چالش از طریق مطالعه و مشاوره باشید.و ⛔️بیشتر از این اجازه ورود ناراحتی ودرگیری را به خود ندهید. #موفقیت 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

👌 ذکرهایی جهت دفع شرّ شیاطین انس و جنّ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#عوامل_موثر_بر_كيفيت_زندگي۶ اولين چيزي كه براي زندگي با كيفيت لازم است، 👈دانستن است آيه الله جوادي آملي در كتاب مفاتيح الحيات مي فرمايند: يك گام براي تعلم برداشتن عبادت يكسال را در زندگي فرد ثبت مي كند ، شهري در بهشت را نصيب فرد مي نمايد ، ملائكه به نفع او گواهي مي دهند و اجر حج كامل براي او نوشته مي شود و پيامبر براي اجرا و انجام همه اين موارد قسم مي خورند زيرا با آموختن، كيفيت زندگي ارتقاء مي يابد و همه نواقص و كاستيها جبران و سيئات به حسنات تبديل مي شود . اما نكته مهم در اجر حج براي آموختن اينست : "تمام الحج بلقاء الامام " يعني ما با حج صحيح به لقاء امام مي رسيم و چون يك قدم براي ارتقاء كيفيت و دانستن ، ارزش حج را دارد بنابراين دانستن و بالا بردنِ كيفيت ِ زندگي با لقاء امام مساوي است . اگر علم نافع و دانستن و آب معرفت در زندگي نباشد ، زندگي ها خشكيده و پر از علف هرز مي شود و اگر "طلب العلم فريضه" و علم بعنوان "واجب "مطرح مي شود ، چون ره صدساله در يك شب طي مي شود . استاد بروجردي 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

برداشت اشتباه از هویت واقعی‌تان نداشته باشید. از این افکاری که «ای کاش کمی بلندتر بودم و یا ای کاش ظاهر متفاوتی داشتم» دست بردارید. شما توسط خبره‌ترین نقاش عالم هستی به تصویر کشیده شده‌اید. هنگامی که خداوند شما را آفرید، با خود گفت: «فوق‌العاده است. این شاهکار خلقت من است.» او مُهر تأیید خود را به شما زد. بدخواهان شما دوست ندارند که شما حس خوبی نسبت به خودتان داشته باشید. آن‌ها دوست دارند که شما همواره آن صداهایی را بشنوید که حاکی از ناکامل بودن و نالایق بودن شماست. اما من شما را به چالش می‌کشم که هر روز صبح هنگامی که از خواب بیدار می‌شوید، به خود بگویید: صبح بخیر. تو شگفت‌انگیز و شاهکار خلقت هستی. 📚قدرت من هستم 👤جول اوستین 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

از آدم‌هاے پــُر توقع فاصله بگیر اینها حرمت مهرت را می شکنند و مقیاست را به هـــــم می‌زنند چون آنها حافظه‌ی ضعیفی دارند وخوبی را زودفراموش میکنند ...!! (( محمود دولت آبادی )) 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

💠 امر به نماز از دیدگاه روایات 🦋 حسن بن قارن می گوید: از امام رضا(علیه السلام) در مورد شخصی پرسیدند که پسر نوجوانش را به انجام نماز وادار می کند و این فرزند گاهی نماز را ترک می کند. امام فرمود: این پسر چند سال دارد؟ گفتند: آقا، 8 ساله است. حضرت رضا علیه السلام با تعجب فرمود: سبحان اللّه! 8 ساله است و نمازش را ترک می کند؟! گفته شد بچه است گاهی خسته و ناراحت می شود. امام فرمود: هر طوری که راحت است نمازش را بخواند . 🦋 معاویه بن وهب گوید: از امام صادق (علیه السلام) پرسیدم: کودک را باید از چه سنی وادار به خواندن نماز کرد؟ حضرت فرمودند: بین شش تا هفت سالگی. 🦋 به فرزندان خود نماز را فرا دهید و آنها را وقتی به سن هشت سال رسیدند به آن سفارش مؤکد نمایید. 🔰 والدین لازم است با توجه به اهمیت خواندن نماز برای بچه های اول تا سوم ابتدایی به هر بهانه ای آنها را با همراه کردن کارهای مورد علاقه شان با نماز به نماز خواندن تشویق کرده و از سماجت آنها خسته، کلافه، عصبانی و ناامید نشوند. 🔰 اگر نه بعد از آن کودک دیگر خیلی سخت می تواند نمازخوان شود. #دوره_دوم_رشد #روایات 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

☀️ دوره سوم رشد چه زمانی هست؟ 🧠 وقتی عقل در فرد شکوفا می شود و به معیار رجوع می کند، معیار عبودیت و حد شرعی نماز بر او بار می شود و نماز کامل و جامع شرعی بر او تکلیف می شود. پس باید احکام نماز را کامل بشناسد و واجبات آنرا کامل اقامه کند. این مرحله سوم بلوغ می شود. ↔️ شاخص این دوره این است که فرد معیار عقلی دارد یعنی هر کاری که می کند، برایش یک دلیلی عقلی می آورد. اگر کسی به چنین حالتی رسید، حتما نماز کامل برایش واجب می شود. می خواهد هفت ساله باشد یا دوازده ساله. 📚 استاد اخوت #دوره_سوم_رشد #بلوغ_عقلی 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini