کاربردهای قلیان درمانی پاکسازی ریه‌ها: استنشاق بخارات گیاهی می‌تواند به خروج مواد سمی از ریه‌ها و کاهش اثرات آلودگی هوا کمک کند تسکین مشکلات تنفسی: بسیاری از عرقیات گیاهی دارای خواص ضدالتهابی و آرام‌بخش برای مجاری تنفسی هستند کاهش استرس و اضطراب: برخی گیاهان دارویی مانند نعنا، بهارنارنج و اسطوخودوس دارای خواص آرام‌بخش هستند و می‌توانند باعث کاهش استرس شوند بهبود عملکرد سینوس‌ها: بخارات برخی گیاهان به پاکسازی سینوس‌ها و کاهش التهابات آن‌ها کمک می‌کند تقویت سیستم ایمنی: استنشاق برخی بخارات گیاهی می‌تواند به افزایش ایمنی بدن در برابر بیماری‌ها کمک کند. https://eitaa.com/sabkzendg

🌱 نحوه استفاده از قلیان عرق نعنا استفاده از قلیان عرق نعنا خیلی سادست کافیه: 🔸شیشه قلیان را به‌جای آب با عرق نعنا پر کنید. 🔹بدون استفاده از زغال و تنباکو، شلنگ قلیان را برداشته و به‌آرامی بخارات عرق نعنا را استنشاق کنید. 🔸روزی ۳۰ دقیقه از این روش استفاده کنید تا تأثیرات مثبت آن را مشاهده کنید. 🔹هر زمانی که عطر عرق نعنا از بین رفت، آن را تعویض کنید. 🔸می‌توان به‌جای عرق نعنا از عرقیات دیگری مانند بهارنارنج یا گلاب استفاده کرد https://eitaa.com/sabkzendg

1⃣ سلام و درود🌝 یه روز دیگه در خدمتتون هستیم با بحث ویتامینD✨ ویتامین d هزاران خاصیت در بدن داره ولی دوتا اثر مهم داره❗️ با ما باشید☺️👇 ‌.. https://eitaa.com/sabkzendg

2⃣ ویتامین D🌝 یک ماده ای که #حفاظت میکنه از مغز و اعصاب در برابر تغییرات سو ایجاد شده در اثر سموم وارده به بدن‼️ یکی از این سموم استرس هست⛔️ ❌که این روزها بسیار باهاش درگیریم روی مغز و اعصاب اثر منفی داره❌ ⚠️باعث... 🔸افسردگی 🔹ام اس 🔸پارکینسون 🔹آلزایمر 🔸مه مغزی و ....میشه https://eitaa.com/sabkzendg

3⃣ ویتامین D🌞 🔰باعث میشود pco از بین برود 🔰میتوانید مکمل درمان فشارخون باشید 🔰مکمل‌ درمان کیست های خوش خیم سینه باشد 🔰درمان عفونت زنان باشد 🔰مکمل درمان چربی خون باشد 🔰مکمل درمان افسردگی ها باشد 🔰مکمل درمان لاغری باشد چطور⁉️ با درمان مقاومت به انسولین👇 https://eitaa.com/sabkzendg

4⃣ ویتامین D🌞 یکی از مواردی که حساسیت به انسولین رو افزایش میده〽️ و باعث درمان مقاومت به انسولین میشه❇️ حالا چطور⁉️ قطعا میدونید مقاومت به انسولین چیه❓ گلوکز(سوخت) سلول برای اینکه بتونه وارد سلول بشه نیاز به یک کلید داره🔑 که در سلول باز بشه🚪 اون کلید در سلول چیه⁉️ ⛔️انسولین⛔️ 🚫مقاومت به انسولین یعنی انسولین روی سلول اثر نداره🚫 ولی ویتامین D باعث افزایش حساسیت‌ به انسولین میشه♐️ که یعنی درمان کننده مقاومت به انسولین هست💯 ⚜و مارو حفظ میکنه از ابتلا به بیماریهایی بیشمار⚜ .. تو https://eitaa.com/sabkzendg

5⃣ حالا اصلا ویتامین D چی هست❓ ویتامین دی (Vitamin D) یک ویتامین محلول در چربی هست ✅ که در مکمل‌های غذایی و بعضی از غذاها وجود داره🥘 همچنین به کمک نور خورشید در پوست ساخته می‌شود🔅 به همین دلیل، به آن «ویتامین آفتاب» هم میگن🔆 .. https://eitaa.com/sabkzendg

6⃣ نور آفتاب 🌝 یکی از منابع اصلی تامین ویتامینD ۲۰ دقیقه ماندن در برابر نور خورشید🌞 با این شرط که ۴۰ درصد پوست بدن در معرض آفتاب باشد✅ نیاز روزانه بدن را تأمین می‌کنه❇️ البته عواملی مثل..... 🔹موفقیت جغرافیایی 🔸فصل 🔹سن 🔸رنگ پوست و... میزان تولید ویتامین دی به‌وسیله پوست را تحت تأثیر قرار میده💯 👨🏾‍🦰هرچه رنگ پوست بدن تیره‌تر باشه، جذب ویتامین دی از طریق نور خورشید کاهش می‌یابه⛔️ .. https://eitaa.com/sabkzendg

7⃣ بریم سراغ 3⃣ روش ناب برای تامین ویتامین D مورد نیاز بدن👇 ‌‌.. https://eitaa.com/sabkzendg

8⃣ راهکار اول: مصرف سه هفته ای روغن گزنه🍀 پنجاه گرم گزنه ی تمیز و شسته شده تهیه میکنید و پودرش میکنید و داخل ۳۰۰ سی سی روغن زیتون می ریزید🍶 و حالت بن ماری روی اجاق گاز ۳۶ ساعت بن ماری می کنید( حرارت ملایم)✅ بعد صافش میکنید و این روغن گزنه را یک قاشق چایخوری🥄 در وعده ی نهار روی سالاد میریزید🥗 ❌ اگر نشد ده قطره صبح و ده قطره شب همراه کمی آب میل میکنید❌ اگر گزنه حساسیت داد قبل مصرف چند قطره داخل دهانتان بچرخانید تا ببینید حساسیتی آفتی نمیدهد⁉️ بعد مصرف کنید✅ .. https://eitaa.com/sabkzendg

9⃣ راهکار دوم: دانه انار + دانه ی انگور + هسته ی زردآلو🧆 از هرکدام پنجاه گرم با هم ترکیب میکنید داخل ۳۰۰ گرم عسل میریزید🍯 بخوبی هم می زنید✅ سه هفته بعد از شام به اندازه نصف قاشق چایخوری میل میکنید🥄 .. https://eitaa.com/sabkzendg

1⃣0⃣ راهکار سوم: ویتامین D اولترا یک روز درمیان به جز جمعه ها📆 ( یا روزهای زوج یا روزهای فرد) روزانه یک عدد مصرف شود✅ .. https://eitaa.com/sabkzendg