eitaa logo
صبرا قشم ( نشر خوبی‌ها)
174 دنبال‌کننده
9.1هزار عکس
6.6هزار ویدیو
103 فایل
این کانال با هدف تعامل و هم افزایی بانوان فعال و توانمند قشم، در عرصه فرهنگی و مذهبی و محوریت جهاد تبیین با نگاهی نو و متفاوت جهت صحنه گردانی ایجاد شده است. (صبرا=صحنه گردانان بردبار روایت امید) و وابسته به مدرسه علمیه ریحانه الرسول(س) قشم است.
مشاهده در ایتا
دانلود
بچه هایی که فقط بازی فردی میکنند، پس از مدتی روحیه فردگرایانه پیدا میکنند. حوصله همراهی با جمع در این نوع بچه ها کمتر از دیگران است. این بچه ها همکاری دیگران را دخالت میدانند. از همین رو برخی از این کودکان روحیه مستبدی و برخی دیگر روحیه گوشه گیری پیدا میکنند. سعی کنید کودک را تشویق به همراهی با گروه کنید. 👇 Join @nooredideh
2.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹 تربیت فرزند با محبت خدا 🔸استاد فاطمی نیا ره @nooredideh ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
برخی از دلايل بي نظمي بچه ها: 🔺پريشاني و بي نظمي ذهني 🔺نياموختن به موقع آنچه بايد مي آموخته 🔺در ذهن موضوعات مهمتري دارند 🔺نحوه ارتباط و درخواست والدين از بچه ها درست نيست. @nooredideh
👩‍👧‍👧 من و دخترام! 👩‍👧اگه دختر دارین باید مراقب باشید چه پیغامی از شما درباره ظاهرش می‌گیره. 👧🏻با حجم بالای کارتون‌های پرنسسی، تبلیغات زیبایی و ظاهرهای زیبای فریبنده امروزی، مراقب باشید شما درباره خودتون و بقیه چه قضاوتی می‌کنید. 👧🏻اگه درباره چاقی، لاغری، چهره‌تون و ... نگرانی دارین اون رو ابراز نکنید اگه شما ظاهر خودتون رو دوست نداشته باشید، دخترتون حرمت نفس پایین‌تری خواهد داشت. 👧🏻 مقابل فرزندتون مرتب خودتون رو وزن نکنید. موقع لباس پوشیدن مدام از چاقی خودتون ابراز نگرانی نکنید. 👧🏻 بهش نگید چاق شدی زیاد نخور، ببین دنده‌هات بیرون زده باید بیشتر غذا بخوری، وزنش رو مرتب چک نکنید. براش رژیم سخت نگیرید مگر با دستور پزشک. 👧🏻 اگه فرزندتون ببینه شما خودتون و اون رو همون طوری که هست دوست دارید، یاد می‌گیره خودش رو هم دوست داشته باشه. @nooredideh
3.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 🍃 علامه مصباح یزدی ره: خاطره‌ای از مرحوم آیت‌الله بهجت نسبت به خاک پای زائرین حضرت معصومه سلام‌الله‌علیها
آرامش من فدای آرامش او... شهید حاج قاسم سلیمانی:‌ دختر عزیزم! من متعلق به آن سپاهی هستم که نمی خوابد و نباید بخوابد تا دیگران در آرامش بخوابند. آرامش من فدای آرامش آنان بشود و بخوابند. انتشار به مناسبت روز دختر 🌹🍃🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
4.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مجری شبکه خلیج فارس : است ولی ... و پدرهایی که دختران چشم انتظار دارند و هنوز برنگشتن !!!!!
19.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آقای خوبی‌ها… کربلا را چگونه ساختی که اینگونه آرام می‌کند هر دل بی دل را وقتی قدم به خاکش می‌گذارد؟!
توصیه‌های تغذیه‌ای مهم برای بانوان👇🏻 🔍 در شب غذاهای سنگین مانند ماکارونی و برنج مصرف نکنید، چون باعث اختلال در گوارش و افزایش چربی بدن می‌شود. 👌 ☝️ غذاهای بسته‌بندی شده و آماده مصرف نکنید، چون حاوی مواد نگهدارنده و سموم مضر برای بدن هستند. 🧊 از نوشیدن آب سرد در وعده صبحانه خودداری نمایید، چون سیستم گوارش را دچار ضعف و تنبلی می‌کند. 🥶 🍔 مصرف فست‌فودها را به حداقل برسانید، چون موجب افزایش چربی خون، اضافه وزن و آسیب به کبد می‌شود. ✅ به جای نوشابه‌های گازدار، از آب طبیعی یا دوغ سنتی استفاده کنید، چون نوشابه‌ها عامل پوکی استخوان و چاقی هستند. 👇🏻 ✅ شیرینی‌های صنعتی را کمتر مصرف کنید، چون باعث افزایش قند خون، التهاب بدن و پیری زودرس می‌شوند. ✅ هر روز حداقل یک وعده میوه‌ی تازه میل کنید، چون ویتامین‌های مورد نیاز بدن را تأمین کرده و سیستم ایمنی را تقویت می‌کند. ✅ آجیل خام (مثل بادام، گردو، پسته) را جایگزین تنقلات ناسالم کنید، چون مواد مغذی و چربی‌های مفید به بدن می‌رساند. 👇🏻 ✅ نوشیدن دمنوش‌های گیاهی مثل آویشن، رازیانه و بابونه را در برنامه روزانه بگنجانید، چون به تعادل هورمونی، آرامش اعصاب و بهبود گوارش کمک می‌کند. ☕ مهم ❌ ✅ از مصرف زیاد نمک خودداری کنید، چون فشار خون را بالا برده و به قلب و کلیه‌ها آسیب می‌زند. 🧂 ✅ در وعده صبحانه از تخم مرغ، پنیر تازه، عسل طبیعی و گردو استفاده نمایید، چون این مواد انرژی لازم برای شروع روز را فراهم می‌کنند. ✅ مصرف سبزیجات تازه در وعده‌های غذایی را فراموش نکنید، چون فیبر مورد نیاز بدن را تأمین کرده و به سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند. ✅ از مصرف لبنیات صنعتی کم‌چرب خودداری نمایید، چون چربی طبیعی لبنیات برای بدن ضروری است و حذف آن سلامت را تهدید می‌کند. ✅ گوشت گوسفندی تازه را به گوشت‌های فرآوری‌شده (مثل سوسیس و کالباس) ترجیح دهید، چون گوشت‌های فرآوری‌شده عامل سرطان و بیماری‌های قلبی هستند. ✅ آب ولرم در طول روز بنوشید، چون به پاکسازی بدن از سموم و تقویت متابولیسم کمک می‌کند. 🌸 مصرف سبزیجاتی مثل کرفس، جعفری و شوید را افزایش دهید✅، چون این سبزیجات خاصیت سم‌زدایی و تقویت کبد دارند. 🥰 محمد امین احسانیان ✍