✅ برای ثبت نام در گروه رشد سبزآسا: «۱۴ روز تا منظم تر شدن» ✨ 🌻 به این آیدی پیام بدید تا فرم ثبت نام براتون ارسال بشه. 💛 @Admin_sabzas

🌿 داخل گروه رشد ۱۴ روزه دقیقاً قراره چی یاد بگیریم؟ این فقط یه چالش ساده نیست. ✅ ما قراره ۱۴ روز روی «ریشه‌ی بی‌نظمی و اهمال‌کاری» کار کنیم. ⭕️ سرفصل‌های اصلی این ۱۴ روز: 🔶 ۱. چرا شروع می‌کنیم ولی ادامه نمی‌دیم؟ شناخت ریشه‌های ذهنی اهمال‌کاری (نه فقط تنبلی) 🔶 ۲. قانون قدم‌های کوچک چطور با کارهای ۱۵ دقیقه‌ای، مغز رو همراه کنیم 🔶 ۳. تکنیک شروع بدون انگیزه وقتی حال نداری، چطور حرکت کنی؟ 🔶 ۴. سیستم گزارش‌دهی و پیگیری چطور با مسئولیت‌پذیری بیرونی، تداوم بسازیم 🔶 ۵. مدیریت روزهای خراب اگه یه روز عقب افتادیم، چطور برگردیم؟ 🔶 ۶. حذف بهانه‌ها و کامل‌گرایی چطور از دام «یا کامل یا هیچی» بیایم بیرون 🔶 ۷. تثبیت عادت و طراحی ۳۰ روز بعد چطور بعد از این ۱۴ روز، دوباره صفر نشیم؟

در این مدت: 🌱 هر روز تمرین کوتاه و کاربردی داریم 🗣 ویس‌های آموزشی جمع‌وجور ولی عمیق داریم. 🌙 گزارش شبانه داریم ✌️ و مهم‌تر از همه، تنها نیستی. این گروه برای دختراییه که: خسته شدن از اینکه هی شروع کنن و ول کنن. 🤦‍♀ اگر حس می‌کنی وقتشه جدی‌تر با خودت رفتار کنی من منتظرتم✨ @Admin_sabzasa

الحمدلله الذی جعلنا من المتمسکین بولایة امیرالمومنین 🤲✨🌿

سلام روزتون بخیر 🌸✨

سه روش برای خداحافظی با اهمالکاری 🧺🪠 🖇✨🌿 @sabz_asaa | سبزآسا رشد دخترانه

جمعه تراز 🤌 استراحت + برنامه ریزی هفته بعد 🦋 دارم محتوای گروه رشد رو تکمیل میکنم. سه نفر دیگه بیشتر ظرفیت نمونده برای گروه رشد این ماه 🔥 برای همسفر شدن توی این سفر ۱۴ روزه کلمه «شروع» رو برام بفرست 👇💚 @Admin_sabzas

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

سلام روزتون بخیر دخترای سبز💚🦋 مهم‌ترین چیزی که من توی این سال ها یاد گرفتم اینه که ، هیچ چیزی مثل عادت های مفید و کوچولو که جزو روزمره و زندگی ما بشه، نمیتونه مارو به موفقیت و حال خوب نزدیک کنه! اولش میگی این کارا که فایده ای نداره ولی یه مدت که ادامه بدی تازه یکی یکی اثراتش رو تو زندگیت میبینی. ✨🌱

پست امروز هم درباره عادت سازیه💥 اگه هنوز مینی دوره رایگان مسیر سبز رو ندیدی، پیشنهاد میکنم حتما جلسه عادت سازی رو ببین. 🤌🌪️