💎محصولات ارگانیک صادق💎 ورزش های مناسب خار پاشنه پا 🦶 یکی از مشکلاتی که پاشنه‌ی پا را درگیر می‌کند، خار پاشنه است. دلایل مختلفی از قبیل پوشیدن کفش نامناسب، عدم تراز مناسب کف پا، فعالیت‌های پرفشار از جمله دویدن و پیاده‌روی سنگین، می تواند باعث ایجاد خار پاشنه پا شود. این ضایعه، یک رسوب و توده‌ای از انباشتگی کلسیم است که باعث ایجاد برآمدگی استخوانی در قسمت زیرین استخوان پاشنه‌ی پا می‌شود. #محصولات_ارگانیک #محصولات_ارگانیک_صادق #خار_پاشنه 💫آدرس کانال فروشگاه: @sadegh_organic

💎 محصولات ارگانیک صادق 💎 🚫پرهیز از مصرف غذاهای سرد برای مبتلایان به #خارپاشنه 🔸 خار پاشنه پا بیماری سردی است؛ بنابراین بیمار در حد امکان از غذاهای گرم استفاده کند؛ خار پاشنه سریع‌تر بهبود پیدا خواهد یافت. 🔸برای مثال: تداوم در مصرف سیر، درد خار پاشنه را بهبود خواهد داد. بنابر همین استدلال، مصرف غذاهای سردی - از جمله بیشتر لبنیات - برای بیمار مضر خواهد بود. #محصولات_ارگانیک_صادق #خار_پاشنه 💫آدرس کانال فروشگاه @sadegh_organic