ایتا - دکترحمیدصادقیان| مشاور خانواده

.

تاثیر اضطراب بر روده 
.

2هزار مشاهده16:48

دکترحمیدصادقیان| مشاور خانواده

.
تاثیر اضطراب بر فکر 👀
.

2هزار مشاهده17:29

دکترحمیدصادقیان| مشاور خانواده

.
اضطراب و افسردگی 
.

2هزار مشاهده17:56

دکترحمیدصادقیان| مشاور خانواده

.
اضطراب و سیستم ایمنی 
.

2هزار مشاهده18:45

دکترحمیدصادقیان| مشاور خانواده

.
اضطراب و تروما 

وقتش نیست یکم جدی تر
به درمان اضطرابت فکر کنی ؟؟ 🤌

.

2هزار مشاهده19:05

دکترحمیدصادقیان| مشاور خانواده

.
سرزمین ناشناخته اضطراب 🗻

یکی از سر فصل های مهمی که باهم در دوره آرامش پایدار کار میکنیم 
درمان اضطراب و استرسه ☺️
منتظر آموزش های بی نظیر دوره آرامش پایدار باشید 😄✔️
۲۱مهر ماه🤝

.

2.1هزار مشاهده19:19

دکترحمیدصادقیان| مشاور خانواده

.
دوره #آرامش_پایدار و #رضایت_از_زندگی 

همینی میشه که صائب تبریزی میگه : ☺️
       آرامش است 
             عاقبت اضطراب‌ها

هرروز داریم تلاش میکنم دوره ای با بهترین و کاربردی ترین تکنیک ها براتون تهیه کنیم
فردا با خبرای خوبی میام 
کانال رو حتما پین کنید ✔️

شب بر همگی بخیر 
.

2.2هزار مشاهده19:45

دکترحمیدصادقیان| مشاور خانواده

.
                      ســـــلـــام دوستان 
                    روزتون بــــخــــــــــــــیر 
.

2.1هزار مشاهده05:45

دکترحمیدصادقیان| مشاور خانواده

0:59

8.13M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

2.2هزار مشاهده06:30

دکترحمیدصادقیان| مشاور خانواده

397.5K

.
بااین تمرین ها امروزمون رو شروع کنیم ✔️

تمرین اول :
ویسو با دقت گوش کن
و جوابتو اینجا به من بگو 😄👇

@Ayandee_roshan1

تمرین دوم :
 اگه جوابی برای تمرین اول داشتی چقدر تاامروز موفقیت آمیز بوده 🤔✔️

.

2.2هزار مشاهده07:43

دکترحمیدصادقیان| مشاور خانواده

298.8K

.

📌شما فکر میکنید برای داشتن آرامش عوامل بیرونی موثرتر هستند یا عوامل درونی ؟ 

.

1 مشاهده09:37

دکترحمیدصادقیان| مشاور خانواده

161.2K

.
ترجیح شما کدومه ؟!👇

۱.همیشه با عوامل بیرونی بجنگید تا حالتون خوب باشه  ...

۲. با وجود همه ی مشکلات بیرون از درون فردی آروم باشید تا به مشکلات غلبه کنید ...

خودتون جز کدوم دسته هستید ؟؟

.

1 مشاهده09:50

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی