#تربیت_فرزند
😳زمانی که از دست فرزندمان عصبانی هستیم :
😱هرگز به عنوان تهدید از جملات
"من مادرت نیستم"
"من دیگه پدرت نیستم"
استفاده نکنید.
لازم نیست ناراحتی و عصبانیت خود را با جمله "دیگه تو رو دوست ندارم" همراه کنید.
☺️هنگام #عصبانیت خیلی صادقانه می توانید فقط ناراحتی و خشم خود را بگویید و به کودک بگویید که از دست او ناراحت هستید! همین!
"خیلی ناراحتم که اتاقت نامرتبه"
☺️انتظار خود را از کودک بیان کنید. "دوست دارم وقتی بازی با اسباب بازی هات تموم شد اونا رو سر جاشون بذاری" .
🌟 هنگام عصبانیت و ناراحتی مراقب باشید به اصل رابطه شما و فرزندتان آسیب وارد نشود.
#تربیت_فرزند
😳زمانی که از دست فرزندمان عصبانی هستیم :
😱هرگز به عنوان تهدید از جملات
"من مادرت نیستم"
"من دیگه پدرت نیستم"
استفاده نکنید.
لازم نیست ناراحتی و عصبانیت خود را با جمله "دیگه تو رو دوست ندارم" همراه کنید.
☺️هنگام #عصبانیت خیلی صادقانه می توانید فقط ناراحتی و خشم خود را بگویید و به کودک بگویید که از دست او ناراحت هستید! همین!
"خیلی ناراحتم که اتاقت نامرتبه"
☺️انتظار خود را از کودک بیان کنید. "دوست دارم وقتی بازی با اسباب بازی هات تموم شد اونا رو سر جاشون بذاری" .
🌟 هنگام عصبانیت و ناراحتی مراقب باشید به اصل رابطه شما و فرزندتان آسیب وارد نشود.
@sadeghiyan_hamid
▪️عصبانيت را هم ميشود محترمانه منتقل كرد اگر به جای "تو" از "من" استفاده كنيم.
⛔️غلط: "تـــــــو" اعصاب من رو داغون می کنی! تو عذابم میدهی! درکم نمی کنی! تو نمی فهمی! تو همه چیز را تحمیل می کنی و...
✅صحيح: "مـــــــن "عصبانی هستم! حال من خوب نیست! من نمی توانم این تصمیم را قبول کنم! برای من سخت است با این مساله کنار بیایم...
برای حفظ روابط در هنگام عصبانیت به این لینک سر بزن 💐
https://sadeghiyan.com/zuXa
#کنترل_خشم
#عصبانیت
#مشاوره
💎 @Sadeghiyan_Hamid