eitaa logo
خانه جودو شهید صدرزاده 🥋
81 دنبال‌کننده
47 عکس
19 ویدیو
2 فایل
اگه جودوکاری🥋 و میخوای جودوی خونِت کم نشه🥴 کانال رو دنبال کن😉 #تکنیک👌 #استقامت😰 #هوازی😮‍💨 #قدرت💪 #سرعت🏃 #پیشرفت🔥 #رزمی💯 #دفاع_شخصی😎 #ارائه_برنامه📝 و همینطور گزارش تصویری و اطلاع‌رسانی تمرینات📍
مشاهده در ایتا
دانلود
46.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نام تکنیک: هارای گوشی Harai-goshi دسته: Koshi-waza 👈🏻 Nage-waza از فنون پرتابی و زیر مجموعه فنون کمر می باشد. تعادل حریف خود را به سمت جلو ، یا گوشه ی جلویی سمت راست برهم می‌زنیم، سپس حریف را به سمت نشیمن گاه خود کشیده و پای راست او را با پشت ران پای راست خود جارو می کنیم. این تکنیک با گارد های متفاوتی قابل اجرا می باشد. @sadrzadeh_judo
20.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نمونه هایی از اجرای تکنیک Harai-goshi در تورنومنت های بین المللی👌🏻 @sadrzadeh_judo