براي تقويت عزت نفس فرزندمان گاه روي شانه او بزنيد و بگوييد چقدرعزيز است در آغوشش بگيريدو بگوييد "دوستت دارم" اسم او را با اضافه كردن "جان"،صدا كنيد توجه و ابراز عشق، اولين منبع تقويت عزت نفس است #تربیت_فرزند #عزت_نفس

دوازده نشانه ی عزت نفس و روح قوی و بیدار ۱. لذت بردن از هر لحظه زندگی ۲. شکرگزاری از آفریدگار در هر فرصتی ۳. داشتن لبخندهای غیر ارادی ۴. احساس پیوستگی با دیگر موجودات و طبیعت ۵. عدم علاقه به هرگونه قضاوت در مورد دیگران ۶. عدم علاقه به هرگونه قضاوت در مورد خودتان ۷. توانایی برای از بین بردن هرگونه نگرانی ۸. عدم علاقه به هرگونه درگیری ۹. عدم علاقه به اینکه به کارهای دیگران فکر کنید و آن را مدام تفسیر کنید ۱۰. تمایل زیاد به اینکه اجازه دهید زندگی خودش مسیرش را طی کند ١١. تمایل به اینکه به طور همزمان تصمیم بگیرید و عمل کنید، به جای اینکه به ترس های گذشته خود رجوع کنید. ١٢. دستیابی به نیروی عشق ورزیدن به دیگران، بدون انتظار برای بازگشت. 💖💫 #عزت_نفس #روح_قوی

وقتی "عزت نفس" داری، کینه نمی‌ورزی... همه را به یک اندازه دوست داری... خجالت نمی‌کشی... خود را باور داری... خشمگین نمی‌شوی... همیشه مهربان هستی... "انسانِ صاحب عزت نفس" حرص نمی‌خورد... همه چیز را کافی می‌داند... حسد نمی‌ورزد... خود را لایق می‌داند... کسی که "عزت نفس" دارد، نیازی به رقص و پایکوبی و تظاهر به خوشی ندارد، زیرا شادکامی را در درون خویش می‌جوید و می‌یابد... "عزت نفس" باعث می‌شود برای بزرگداشت خود احتیاج به تحقیر دیگران نداشته باشید... زیرا خوب می‌دانید هر انسان هديه الهی به دنياست... "انسانِ صاحب عزت نفس" همه را دوست خواهد داشت و به همه مهر خواهد ورزید. #عزت_نفس