عکس العمل جـــــالب 😉👌 اولش فکر کردن گوداله 😄 شاید حقایق آنگونه که از فاصله دور دیده می‌شوند، از نزدیک طور دیگری باشند پس نترس و جلو برو💪 #کلیپ #اعتماد_به_نفس #لبخند 🦋مطالب خوب با ما، نشرش با شما حال خوب👇🏼    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─ @saeedkaramzadeh588 ☜

💟 ۹ زبان بدن که شما رو کاریزماتیک (جادویی) نشون می‌ده و برای ایجاد اعتماد به نفس عالیه: ۱- موقع صحبت کردن صاف بایستید و راه بروید. صاف نگه داشتن بدن و قوز نکردن، شانه های رو به عقب و بالا نگه داشتن سر باعث می شود به چشم دیگران با اعتماد بنفس بیایید. ۲- موقع ایستادن، پاهایتان را از هم فاصله بدهید. وقتی می ایستید و پاهایتان را به هم می چسبانید احساس عدم اطمینان و تردید را به مخاطب القا می کنید. ۳- درجه صدایتان را پایین بیاورید. ۳- درست دست دادن را یاد بگیرید. 🤝 ۵- ژست قدرتمندی به خودتان بگیرید. تحقیقات انجام شده نشان می دهند که کمتر از دو دقیقه بعد از اینکه شما ژست و حالت پر قدرتی به خودتان می گیرید، ترشح هورمون استرس یعنی کورتیزول در بدن شما کاهش پیدا می کند. ۶- تماس چشمی مثبت را با مخاطبتان حفظ کنید.😍 ۷- موقع حرف زدن از دست‌هایتان استفاده کنید. ۸- لبخند بزنید.😊 ۹- به موفقیت هایتان در گذشته فکر کنید. به یاد بیاورید که در روز موفقیت‌تان چطور به نظر می رسید و صدا و لحن صحبت کردنتان چگونه بود. یادآوری این احساس واقعی به شما کمک می‌ کند تا همان حالتها را به خودتان بگیرید.👌🏼 #اعتماد_به_نفس #روانشناسی مطالب خوب با ما، نشرش با شما حال خوب👇🏼    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─ @saeedkaramzadeh588 ☜

#حکایت ♦️داستان اعتماد به نفس مرد میلیاردر: این داستان در مورد اعتماد به نفس هم خیلی جالب است! یک روز فرد میان‌سالی در حال قدم زدن در خیابان بود. از چهره و حتی طرز لباس پوشیدنش به خوبی می‌شد فهمید که چقدر ناراحت است و یک مشکل بزرگ دارد. در همین حالت پیرمردی او را دید و به سراغش رفت. از او در مورد دلیل این حال بدش پرسید و فرد هم از این گفت که به خاطر یک معامله اشتباه، کل شرکتش با بیشتر از 100 کارمند در حال ورشکستگی است. از این گفت که از ترس طلبکارها بیشتر از 1 هفته است به شرکت نرفته و اینکه در صورت ورشکسته شدن شرکت، تمامی زندگی‌اش از هم می‌پاشد. پیرمرد که کل مسیر به حرف‌های مرد گوش داده بود و حتی یک کلام هم او را نصیحت نکرد، به او گفت صبر کن؛ من می‌توانم به تو کمک کنم! در همین هنگام یک کاغذ مچاله از جیبش درآورد؛ این یک چک سفید امضا بود! بعد هم مبلغ 500 هزار دلار را روی آن نوشت و به دست مرد داد. زیر چک امضاء “جان دی راک فلر” میلیاردر معروف را دید! پیرمرد به او گفت من یک سال دیگر در همین خیابان تو را می‌بینم و امیدوارم بتوانی آن روز قرضی که به تو دادم را پس بدهی! مرد از بس خوشحال بود حتی توانایی تشکر و خداحافظی با جان دی راک فلر را هم نداشت. بعدازاینکه کمی حالش خوب شد به خانه رفت، کمی در مورد بدهکاری‌هایش فکر کرد و به این نتیجه رسید که با این مبلغ می‌تواند علاوه بر بدهکاری‌هایش، حتی هزینه چند معامله جدید را هم تضمین کند. پس چک را داخل گاوصندوق گذاشت و به پشتوانه آن دوباره شروع کرد به تمدید قرارداد کارمندان، بستن قراردادهای کاری و دریافت سفارش‌های جدید. سودی که از پروژه‌های جدید به دست آورد آن‌قدر بود که حتی نیاز به استفاده از چک را هم پیدا نکرد. بعد از یک سال همه چیز روبه‌راه شد و مرد توانست علاوه بر حل کردن مشکلات، یک کسب‌وکار دیگر هم در کنار کارخانه قبلی راه‌اندازی کرده و 30 نفر جدید را به کار بگیرد. او لحظه‌شماری می‌کرد تا لحظه موعود فرارسیده و بتواند علاوه بر پس دادن چکی که از آن استفاده نکرده بود، از این میلیاردر تشکر کند. در نهایت در تاریخ تعیین‌شده به خیابان رفت و بعد از چند ساعت پرسه‌زنی پیرمرد را پیدا کرد. دستش را در جیبش فروبرد تا چک را بیرون آورده و به او بدهد که ناگهان دو مرد سفیدپوش را در پشت سر پیرمرد دید! آن‌ها پیرمرد را گرفته و داخل یک ون بزرگ بردند؛ مرد از آن‌ها دلیل این کار را پرسید و آن‌ها گفتند این یک پیرمرد دیوانه است که همیشه از تیمارستان فرار می‌کند و خودش را به عنوان جان دی راک فلر به بقیه مردم معرفی می‌کند! مرد از شنیدن این قضیه مات و مبهوت ماند! با خودش فکر کرد که در تمامی این یک سال تمامی مشکلاتش به پشتوانه همین چک تقلبی تمامی قراردادها و کارها را انجام داد! اما بعد از کمی فکر کردن فهمید در اصل این چک نبوده که همه چیز را درست کرده، بلکه اعتماد به نفسی بوده که قبلاً آن را از دست داده بود و به کمک چک دوباره آن را برگردانده بود… نتیجه‌گیری از داستان اعتماد به نفس مرد میلیاردر: اگر کمی در مورد داستان بالا تأمل کنیم، به یک نکته جالب می‌رسیم. اینکه در بیشتر موارد این اعتماد به نفس ما است که شرایط زندگی‌مان را تغییر می‌دهد، نه اتفاقات بیرونی! دقیقاً اعتماد به نفس مثل همان دسته‌چک درون گاوصندوق فقط به ما امید و انگیزه شروع کردن می‌دهد؛ وگرنه شرایط اقتصادی، بازار و همه چیز درست مثل قبل هستند. من ترجیح می‌دهم از این داستان این نتیجه را بگیرم که برای شروع یا هر حرکت دیگری، به دنبال اتفاقات بیرونی نباشم و صرفاً روی خودم و خودم حساب کنم.   #اعتماد_به_نفس #موفقیت مطالب خوب با ما، نشرش با شما حال خوب👇🏼    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─ @saeedkaramzadeh588 ☜

می دونید ریشه اعتماد به نفس چیه؟ این کلیپ خیلی خلاصه بهتون می گه #روانشناسی #اعتماد_به_نفس مطالب خوب با ما، نشرش با شما حال خوب👇🏼    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─ @saeedkaramzadeh588 ☜

نمونه بارز توجه نکردن به حرف مردم خییییلی جااااالبه حتما ببنید 👌🏼👌🏼 #اعتماد_به_نفس #تربیتی مطالب خوب با ما، نشرش با شما حال خوب👇🏼    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─ @saeedkaramzadeh588 ☜

امروز که بیدار شدی به خدای مهربون سلام بده و به خاطر همه داشته ها و نداشته ها سپاسگزاری و قدردانی کن 🙏 لباس مرتب بپوش با خنده جلوی آینه برو به خودت سلام بده لبخند بزن و تکرار کن من توانا هستم من قدرتمند هستم من عالیم من ارزشمندم من دوست داشتنی ام من شاکرم من قدردانم من سعادتمندم من اعتماد به نفس دارم من عزت نفس دارم 👈چند تا لبخند با رضایت به خودت بزن و امروزتو با عشق آغاز کن 😍😍 چند روز مداوم این کار رو تکرار کن تا احساس شادابی داشته باشی و این انرژی مثبتت به جهان هستی بره و بهترین ها رو برات رقم میزنه🙏 #اعتماد_به_نفس #شکرگزاری 🦋مطالب خوب با ما، نشرش با شما کانال حال خوب👇🏼    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─ @saeedkaramzadeh588 ☜

⭕️ دلیل چهار رقمی بودن رمز کارت عابر بانک 🔺رمز اولين عابر كارتهاى بانکى در سال ۱۹۶۷ قرار بود شش رقمی باشد. 🔺همسر جان شفرد بارون مخترع خودپرداز ATM گفته بود تنها ۴ رقم یادش میماند، در نتیجه آن را ۴ رقمی کرد! خانوما خودتون رو دست کم نگیرید ☺️🙋🏻‍♂ #لبخند #اعتماد_به_نفس ☜ نتایج حال خوب👇🏼    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─ @natayej_hale_khoob

مناسب برا بالا بردن اعتماد به نفس‌ و عزت نفس این کلیپ رو حتما ببینید ☺️👌🏼 زلاتان ابراهیم‌اویچ #اعتماد_به_نفس مطالب خوب با ما، نشرش با شما کانال حال خوب👇🏼    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─ @saeedkaramzadeh588 ☜

📚یکی از نشانه های کمبود اعتماد به نفس "بدبینی" هست😠 امیرالمومنین فرمودند : کسانی که دارای عیوب و نقایص هستند دوست دارند عیوب مردم را منتشر کنند تا راه عذرشان توسعه یابد💯 غررالحكم، حديث 9652 #اعتماد_به_نفس #تلنگر | #حدیث مطالب خوب با ما، نشرش با شما کانال حال خوب👇🏼    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─ @saeedkaramzadeh588 👈 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

داستان واقعی 📝 چه خوب اند آدمای تاثیر گذار زندگی🥺👌🏼 لطفا اینجوری در زندگی افراد موثر باشین🙏🏼🌹 اگر خوشت‌ اومد برای ۳ نفر بفرست😊 #موفقیت | #اعتماد_به_نفس ✅ مطالب خوب با ما، نشرش با شما کانال حال خوب👇🏼    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─ @saeedkaramzadeh588 ☜

✅ چند راهکار برای افزایش اعتماد به نفس #استاد_غلامی #راهکار #اعتماد_به_نفس مطالب خوب با ما، نشرش با شما کانال حال خوب👇🏼    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─ @saeedkaramzadeh588 👈 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

اعتمادبه‌نفس چیزی شبیه به چتر است.. ☔ #مهارت_های_زندگی #عکس_نوشته #اعتماد_به_نفس مطالب خوب با ما، نشرش با شما کانال حال خوب👇🏼    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─ @saeedkaramzadeh588 👈 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌