خجالت در کودکان
🚫 مهم ترین مسئله در رابطه با کودک خجالتی این است که به جای کودک خود جواب ندهید...
گاهی کسی از فرزند ما سوالی می پرسد، ولی او قادر نیست جواب سوال طرف مقابل را به خوبی پاسخ دهد.
ممکن است در این شرایط حتی دستش را جلوی صورتش بگیرد یا خود را پشت سر ما پنهان کند.
در این مواقع لازم نیست به جای او پاسخ دهید یا حتی به جای او به خاطر پاسخ ندادنش معذرت خواهی کنید. فقط کافی است موضوع بحث را سریعا عوض کرده و او را از حالت فشار و تنش ایجاد شده خارج نمایید.
یادمان باشد هر کجا که می نشینیم از نگرانی خود در رابطه با کم رویی و خجالتی بودن فرزندمان سخن نگوییم. بازگو کردن این مسئله به طور مداوم، این ذهنیت را برای فرزندمان ایجاد می کند که مشکل او بسیار لاینحل است
همچنین فرزند خود را به خاطر عدم روابط اجتماعی صحیح مورد مواخذه قرار ندهید.
متخصص روانشناس کودک با انجام تکنیکهایی که در زیر چند نمونه از آن بیان می شود به رفع اضطراب کودکان کمک میکند:
✅آموزش مهارتهای مدیریت اضطراب از جمله تنفس عمیق و آرامسازی ✅آموزش احساسات از جمله خجالت با بازی درمانی تخصصی
✅ برشمردن فواید وجود احساسات در ادم ها
کارهایی که والدین نباید انجام دهند:
❌سرزنش کردن
❌فشار آوردن به کودک
❌مقایسه او با دیگران
❌انتظار از او برای تغییر فوری
صفا امامی آل آقا
روانشناس بالینی
درمانگر کودک،نوجوان و خانواده
پژوهشگر دکتری دانشگاه فردوسی مشهد
♦️ایتا
@safa_emami
♦️تلگرام
https://t.me/safa_emami_psychology
♦️اینستاگرام
@safa.emami.aleagha
10.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
والدین هلیکوپتری نباشیم
@safa_emami
5.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نحوه برخورد با دوستان نامناسب فرزندمان
@safa_emami
سلام به مامان و باباهای عزیز و همه کسانی که کودکی برای عشق ورزیدن در کنار خود و خانواده دارند.
من صفا امامی آل آقا روانشناس بالینی درحوزه کودک و نوجوان هستم. در مورد خودم، تخصص و تحصیلاتم تو اولین پست توضیحاتی نوشتم. خوشحال میشم برای خوندن مطالب مرتبط با فرزندپروری،کودک و نوجوان به گروه ایتا بپیوندید.
آگاهی،حق همه ماست.
https://eitaa.com/safa_emami
May 11
آموزش نواحی خصوصی بدن به کودکان
ناحیه تناسلی، زیر بغل، نواحی داخلی رانها، پشت و سینه
🟠 به کودکان بگید اگه کسی اونها رو بدون اجازه لمس کرد و احساس ناراحتی کردن، حتما باید به شما بگن.
🟠 برای فرزندتون فضایی فراهم کنید که احساس کنه میتونه در مورد احساسات و تجربیاتش آزادانه صحبت کنه.
🟠 به اونها یاد بدین که احساساتشون مهمه و در مواقعی که احساس ناراحتی و تهدید میکنن، نشانههایی مثل «نه» یا «بسه» رو به کار ببرن.
🟠با این آموزشها میتونید به کودکتون یاد بدین از بدنش محافظت کنه و درک بهتری از مرزهای شخصی داشته باشه
صفا امامی آل آقا
روانشناس بالینی
درمانگر کودک،نوجوان و خانواده
پژوهشگر دکتری دانشگاه فردوسی مشهد
♦️ایتا
@safa_emami
♦️تلگرام
https://t.me/safa_emami_psychology
♦️اینستاگرام
@safa.emami.aleagha
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش نواحی خصوصی بدن
@safa_emami
کودکان را تحقیر نکنیم
از حسن روح الامینی نقاش برجسته ایرانی نقل کردند که ایشون گفتند یک بار یادمه توی مدرسه دارالفنون، دوستانی از آموزش و پرورش محبت کرده بودند و برای من نکوداشتی گرفته بودند. با لوح کاغذ A4 و از من خواستن که بیام بالا و صحبت کنم. من حوصله نداشتم ولی برای اینکه نگن متکبری، رفتم اونجا و گفتم زمانی که من بچه بودم و به مدرسه میرفتم هیچ احساس احترامی دریافت نمیکردم. از دم در مدرسه که وارد میشدم در سطل اشغال، تخته سیاه، میزها، معلم، دانشآموزها، همه و همه بهم با زبون بیزبون میگفتن خاک بر سرت کنن، ریاضی بلد نیستی، زبانت خوب نیست، دیکته بلد نیستی، اما هیچ وقت کسی نیومد بگه چقدر خوب طراحی میکنی حتی معلم هنر!
حالا شماها هر چی به من بگید استاد هنرمند فلان و چنان من، همون حرفای بچیگیم رو باور دارم همون خاک بر سرت رو!
آدمها در کودکی همان آدمهای بزرگسالیان با تجربهی کمتر.
وقتی در اول دوران حیات من رو به اسمی بخوانی من با همون اسم خودم میشناسم.
و حالا در سن نزدیک به چهل سالگی وقتی یه نفر تحقیرم میکنه و نادیدهام میگیره برام یادآور دوران نوجوانی و باورهای پایهای هست که توی اون دوران به مغز استخونم رسوخ کرد و به خودم میگم راست میگه ...
صفا امامی آل آقا
روانشناس بالینی
درمانگر کودک،نوجوان و خانواده
پژوهشگر دکتری دانشگاه فردوسی مشهد
♦️ایتا
@safa_emami
♦️تلگرام
https://t.me/safa_emami_psychology
♦️اینستاگرام
@safa.emami.aleagha
تحقیر و سرزنش مدام کودکان،تاثیرات منفی بر شخصیت آنها دارد و موجب ایجاد یک شخصیت نا سازگار می شود .
والدینی که به منظور کنترل رفتار کودک،او را مورد سرزنش ، تحقیر و تنبیه بدنی قرار می دهند منتظر بروز رفتارهای خشونت آمیز در کودکان خود باشند در واقع این کودکان از شیوه رفتاری والدین خودشان برای رفتار با دیگران استفاده می کنند.
از مصادیق تحقیر کودکان می توان به موارد زیر اشاره کرد:
۱)مقایسه و ارزیابی او با دیگران
۲) طعنه زدن و سرزنش کودک در مقابل دیگران
۳)سلام نکردن به کودک
۴)نظارت افراطی برکودک
۵)تذکر پی در پی
۶)صدا کردن کودک با القاب ناپسند
۷)تحمیل امور بر کودک
۸)اجازه ندان به کودک برای صحبت کردن و کامل کردن گفتارش
۹)عدم توجه به قول و قرار با کودک
۱۰)داشتن انتظارات فراتر از توان کودک
۱۱)نیشخند و پوزخند کردن کودک و ...
صفا امامی آل آقا
روانشناس بالینی
درمانگر کودک،نوجوان و خانواده
پژوهشگر دکتری دانشگاه فردوسی مشهد
♦️ایتا
@safa_emami
♦️تلگرام
https://t.me/safa_emami_psychology
♦️اینستاگرام
@safa.emami.aleagha