🆘یک نکته بسیار مهم در مورد نقرس ❗️براستی علت بیماری #نقرس چیست؟ 🅾علت اصلی بیماری نقرس،مداومت به در هم خوری و بر هم خوری است نه گوشت خواری ِ صرف. متاسفانه امروزه علت آن را به اشتباه به گوشت ربط می‌دهند. ⏹مثلا پای سفره چندین نوع غذا را باهم می‌خورد یا غذایی میخورد که چند نوع خوراکی متضاد باهم در آن غذا جمع شده مثل پیتزا..یا مرتب در حال خوردن است بدون اینکه خوراک قبلی هضم شده باشد. دو نوع خورشت را باهم می‌خورد، گوشت مرغ و ماهی، یا گوشت گوسفند و ماهی. گوشت قرمز و گوشت سفید، همراه‌ با ماست و سالاد و ترشی و نوشابه و... همه و همه را باهم می‌خورد...یا پیتزا و نوشابه و ماست و... را باهم می‌خورد. و..... و انواع رفتارهای غذایی اشتباه این شکلی که بیان شد. 🔆برای درمان فرد باید رعایت غذایی داشته باشد. مثلا یک نوع غذا بخورد. ماست و سالاد و ترشی و.... همراه با غذا نخورد.آداب سفره و خوراک را رعایت کند و... 🆔 @safiire_salamati

🏍در دین اسلام سفارش بسیاری به مصرف گوشت شده است. به ویژه گوشت گوسفندی. 🏍در حدیث معتبر در کتب اربعه شیعی ، داریم که سید غذاهای اهل بهشت، اول گوشت و بعد برنج است. 😍این یعنی مصرف گوشت و برنج در سفره ما مسلمانان بسیار اهمیت دارد.. اما چقدر گوشت؟؟؟ باید هر روز آنقدر گوشت بخوریم تا تمام شود.. و هر فرد هر روز حداقل نیم کیلو گوشت بخورد؟؟ آیا هر روز گوشت خوردن مناسب است؟؟ به اندازه خوردن بسیار اهمیت دارد.. مصرف گوشت به مقدار کم و در حد چند تکه ی کوچک اگر بخواهد هر روز مصرف شود مناسب است، نه اینکه یک گردن کامل را فقط یک نفر بخورد.. 🤦🏻‍♂🤦🏻‍♂ 🏍در مطالب گذشته ی کانال بیان کرده ایم که علت بیماری نقرس گوشت خواری نیست، علت درهم خوری و برهم خوری است.

✈️اگر ما ایرانی ها در رفتارهای خود به خصوص رفتارهای غذایی مان، افراط و تفریط را کنار بگذاریم بسیاری از مشکلات جسمی و جامعه به خودی خود حل خواهد شد. بهترین راه حل برای جلوگیری از افراط و تفریط در رفتار، داشتن کبد سالم و صاف است. زیرا کبد ناسالم است که موجب رفتارهای افراط و تفریط و اشتباه در افراد می‌گردد. ✈️کسانی که هر روز گوشت میخورند باید حتما گوشت را همراه با مصلح میل کنند وگرنه به بیماری های مختلفی گرفتار خواهند شد. هم روحی و روانی و هم جسمی 📛📛 ✈️در دین اسلام توصیه ی بسیار زیادی شده است که حتما برای جلوگیری از مضرات گوشت به ویژه اثرات بد آن بر مزاج، همراه با مصلح میل شود. ✈️مصلح گوشت، سرکه انگور است 👉🏻❌این سفارش به همان علتی است که در مطلب اول این متن، بیان کردیم. با مصرف اندکی سرکه از غلبه ی صفرا و خشکی آن بر قلب و کبد جلوگیری می‌شود و همچنین گوشت به خوبی هضم و جذب می‌شود و از ایجاد فضولات خون و امتلأ در بدن جلوگیری می‌ کند. ✈️پس لازم است که هرجا گوشت بر سرسفره بود، سرکه نیز کنار آن باشد. (در احادیث داریم که سفره ای که سرکه بر آن باشد، ملائکه بر آن می‌نشینند و دعا می‌کنند//همچنین، در حدیثی دیگر داریم که شایسته نیست مرد خانه اش از سه چیز خالی باشد، یکی از آن ها سرکه است، این نشان از اهمیت بسیار بالای سرکه و کاربرد گوناگون آن در زندگی یک مسلمان دارد، اما متاسفانه از این مسائل بسیار دوریم)👉🏻✅اینجا منظور سرکه طبیعی و خانگی است نه اسیدها و الکل هایی که توسط کارخانه ها، به نام سرکه در بازار موجود است❌ ✈️برای هر مزاجی مصرف سرکه باید مشخص شود.. و مناسب نیست که هیچ مزاجی سرکه را به تنهایی مصرف کند. بهتر است مصرف سرکه برای هر مزاج طبق دستور العمل زیر باشد 👇🏻 🔸صفراوی 👈🏻 حتما همراه با سبزی يا عسل سرکه میل کند.. بهترین پیشنهاد این است که سرکه را بر سبزی نعنا و تره و ریحان بریزید و میل کنید. 👉🏻زیرا فرد صفراوی دچار مشکل در معده و ضعف دیواره معده و ضعف، پُرز روده هاست و نعنا و تره کمک به قوت معده می‌کنند... و همچنین اگر قرار است سرکه را با عسل میل کند، بهترین پیشنهاد، مصرف سرکنگبین است. 🔸دموی 👈🏻 برای دموی نیز مناسب است که سرکه را با سالاد یا عسل يا می‌تواند به صورت خالي ميل کند. اما بهترین گزینه برای افراد دموی مصرف سرکنگبین است. 🔸بلغمی👈🏻این افراد باید حتما سرکه را با روغن زیتون و عسل میل کنند. تا هم کبدشان پاکسازی شود و هم بلغم کم گردد و به تعادل برسد( غذای جوانی را در همین کانال سرچ کنید) 🔸سودایی 👈🏻افراد سودایی مزاج باید حتما سرکه را با عسل يا مخلوط عسل و روغن زیتون فراوان میل کنند. تا هم رفع غلبه ی مزاج گردد و هم سرکه به بدن آن ها ضرر نزند.

⚜⚜⚜⚜⚜⚜ با سلام وعرض ادب خدمت همراهان عزیزم امیدوارم بهترین لحظه های تابستان رو پشت سر بگذارین ...معذرت میخوام بابت مدتی که نبودم حادثه ای پیش آمده بود که باعث شد مدتی نباشم ....درخدمتتونم با توصیه های طب سنتی و درمان ترک اعتیاد و کبد چرب و اصلاح تغذیه 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

. فقط باید به "خدا"پیله کرد زیرا فقط با او میشود پروانه شد "خدا"بدون من هم خداست ولی من بدون خدا هیچ نیستم... عصرتون مملو از نگاه خدا💝 🆔 @safiire_salamati

اصول صحیح آب خوردن چیست؟ ◽️۲ لیوان آب در صبح برای داشتن بدنی سالم ◽️نیم ساعت قبل از هر وعده غذا برای هضم بهتر ◽️۲/۵ ساعت بعد از هر وعده غذا برای هضم بهتر ◽️یک لیوان قبل از حمام رفتن برای تنظیم فشار خون ◽️یک لیوان قبل از خواب برای جلوگیری از بیماری های قلب و عروقی بین غذا آب نخورید ❌ بلافاصله بعد از غذا آب نخورید ❌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🆔 @safiire_salamati

کدام مواد غذایی را میتوان جایگزین گوشت قرمز کرد؟ اگر نمی توانید گوشت قرمز بخورید مواد غذایی زیر را جایگزین کنید ! • عدس • کاکائو • آویشن • زردچوبه • اسفناج • لوبیا سفید • دانه های چیا 🆔 @safiire_salamati

♻️صبحانه اُملت خرما بخورید ! ▫️ضد سرطان بوده و برای تعادل اعصاب و باروری مفیدست. در هفته یک وعده صبحانه اُملت خرما میل شود ▫️تقویت کلیه ها ▫️گرمابخش بدن ▫️ضدضعف ▫️کاهنده سردی و بلغم بدن ▫️کمک به باروری در ناباروران ▫️افزاینده سیستم ایمنی بدن 🆔 @safiire_salamati

چهره شما نشانه چه چیزی است:؟ 🆔 @safiire_salamati

آخرش من مطمئنم این گره وا می‌شود این حرم زیباترین تصویر دنیا می‌شود

سلام صبحتون رضوی ☕🥀 به آخرین روز ماه صفر خوش آمدید🥀🍃 آرزوى امروزم براتون سلامتی،سربلندی🥀🍃 عاقبت بخیری وسایه خشنودى خدا♥️ را ازیگانه معبودم میطلبم🙏 شهادت جانسوز امام رضا (علیه السلام )🖤 تسلیت باد 🏴 🆔 @safiire_salamati

تبسم را نه میتوانیم بخریم نه میتوانیم قرض کنیم فقط میتوانیم" هدیه "دهیم میسپارمت به لبخندها لبخنـــــد بزن "دوست خوب من" روز جمعــه تون زیباتر میشه⚜ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌سلام روزتان عالی🌤 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🆔 @safiire_salamati

به امروز لبخند بزن😊 بگذار گلهای زندگی برایت بشکفد تلاش کن تا آرزوهایت رنگ واقعیت بگیرد...🌸 لحظه هاتون پر از شادمانی😍 🆔 @safiire_salamati

🟢 بوی خوش عجیب بر اثر گفتن یک ذکر خاص 🎙 استاد عالی 🆔 @safiire_salamati

✅دارچین دارچین رمز جوانی است و مصرف روزانه آن انسان را سلامت و جوان نگاه می‌دارد، كلیه‌ها را گرم می‌كند، ضعف كمر و پاها را از بین می‌برد و كم خونی را درمان می‌كند. دارچین بهترین دارو برای دردهای عضلانی است، خاصیت آرام كننده و شادكنندگی دارد و از بسیاری از داروهای آرام‌بخش بهتر است و در حقیقت می‌توان گفت كه دارچین، مسکن و خواب آور  گیاهی است. #طبع_گرم_خشک #دانستنی .

🔆 برای پیشگیری از سرماخوردگی پیاز بخورید : 🔵 هر روز به‌ مدت 7 روز پیاز کاملی را سیخ زده و روی شعله نگهداشته تا کاملاً کباب شود سپس آن را از سیخ کشیده و لایه‌های داخلی پیاز کباب‌شده را میل کنید. 🟠 این تدبیر درمانی را می‌توان برای پیشگیری و درمان عفونت فارنژیت، سرفه‌ها‌، عفونت سینوسها و سینوزیت‌، آسم و نفس‌تنگی و هر نوع سرماخوردگی در نظر گرفت. •┈┈••✾•🌜🤍🌛•✾••┈

لیست پرکاربرد مواد غذایی سرد و گرم: 🔴غذاهای گرم مزاج : قیمه  گوسفندی☀️فسنجون☀️انواع خوراک گوسفندی ☀️حلیم ☀️بریانی ☀️تخم مرغ محلی و نیمرو و خاگینه☀️چلوکباب گوسفندی ☀️گوشت ماهی شور ☀️گوشت شتر☀️گوشت  شتر مرغ☀️گوشت کبوتر☀️گوشت بلدرچین ☀️روغن حیوانی و محلی ☀️روغن کنجد و روغن زیتون ☀️زیتون☀️گلاب ☀️دارچین ☀️شکر قهوه ای☀️ نمک ☀️نبات ☀️موز ☀️فلافل ☀️نان بربری☀️نان سنگک ☀️ادویه جات ☀️آجیل ☀️کره ☀️گلابی ☀️عسل ☀️زعفران☀️زنجبیل ☀️توت سفید☀️ آبگوشت زیره☀️گوشت آهو ☀️انجیر ☀️بادام شور ☀️رطب ☀️کرفس ☀️گردو ☀️آبگوشت نخود ☀️پیاز ☀️تره ☀️سیر ☀️پسته ☀️فندق ☀️زیتون سیاه ☀️گوشت خروس ☀️گوشت بلدرچین ☀️فلفل ☀️نارگیل ☀️ریحان ☀️ارده و شیره ☀️شلغم ☀️زردچوبه ☀️سیاهدانه ☀️زیره سیاه ☀️بادام زمینی ☀️کدو حلوایی ☀️خربزه ☀️کنجد ☀️حلوا ☀️کنگر ☀️مرصع پلو ☀️انبه ☀️ 🔵 غذاهای سرد مزاج： قورمه سبزی❄️زرشک پلو با مرغ❄️ ته چین مرغ❄️سوپ مرغ❄️ پای مرغ❄️خوراک مرغ❄️ سبزی پلو و ماهی ❄️املت ❄️ماکارونی❄️ لازانیا ❄️باقالا پلو❄️ لوبیا پلو ❄️کله پاچه ❄️آبگوشت کلم❄️ آبگوشت به ❄️پیتزا و ساندویچ ❄️کشک و بادمجان ❄️آش رشته❄️ آش دوغ❄️ آش زرشک❄️آش ریواس❄️ آش غوره ❄️سالاد الویه "بسیار سرد "❄️نشاسته ❄️غذاهای کنسرو شده ❄️کتلت❄️ کوکو سیب زمینی ❄️انواع سالاد ❄️انواع ژله ❄️نان تست، تافتون، لواش ❄️نوشابه، ماالشعیر❄️ دوغ❄️رب گوجه، رب انار ❄️قهوه ❄️سس مایونز ❄️خیار ❄️سیب ترش❄️آبغوره❄️سرکه❄️ انار ترش ❄️سیب زمینی ❄️ته چین با گوشت گاو ❄️اسفناج ❄️توت فرنگی❄️ قارچ❄️کدو❄️ کلم قمری❄️بادمجان❄️جو ❄️ برنج ❄️ گوشت گوساله و بز ❄️باقالا ❄️لوبیا ❄️گوشت اردک ❄️ماهی و میگو ❄️چلوکباب با گوشت گوساله ❄️خورشت بادمجان ❄️شیر برنج ❄️کیوی ❄️بامیه ❄️ماست و پنیر ❄️زرشک ❄️هندوانه ❄️شاتوت ❄️ذرت ❄️تن ماهی ❄️چای سیاه❄️ #طبع غذاها 🆔 @safiire_salamati

عوارض عجیب نوشابه برای کودکان 🥤 ◽️مطالعات نشان می‌دهند کودکانی که بیشتر از دو بار در هفته نوشابه مصرف می‌کنند، ۲۱ درصد بیشتر از دیگران در معرض خطر پوسیدگی دندان هستند.در سال‌های اخیر، بررسی‌ها نشان داده‌اند که مصرف بالای شکر با افزایش خطر چاقی، دیابت نوع دو و بیماری‌های قلبی مرتبط است و مصرف نوشابه‌ها یکی از عوامل مؤثر در افزایش وزن و چاقی در کودکان است. ◽️این افزایش وزن به‌ویژه در کودکان زیر ۱۲ سال مشهود است، زیرا این گروه سنی هنوز در حال رشد هستند و نیاز به مواد مغذی بیشتری دارند. بعلاوه، نوشابه‌ها به دلیل محتوای بالای قندشان، می‌توانند منجر به اختلالات متابولیکی از جمله مقاومت به انسولین شوند. مصرف مکرر نوشابه‌های قندی با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع دو در کودکان ارتباط دارد، به‌ویژه در کودکانی که سابقه خانوادگی دیابت دارند، این خطر افزایش می‌یابد 🆔 @safiire_salamati

عواملی که سبب سفید شدن موهای شما می شوند ◽️یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که استرس می‌تواند شانس سفید شدن مو قبل از ۳۰ سالگی را بیش از دو برابر افزایش دهد. به نظر می‌رسد اضطراب و افسردگی بیش از سایر عوامل مانند سیگار کشیدن، رژیم غذایی و ورزش، بر فولیکول‌های مو تأثیر می‌گذارند و منجر به سفید شدن زودهنگام مو می شوند. ◽️این مطالعه نشان داد که عوامل روانی تأثیر قابل توجهی بر سفید شدن زودهنگام مو دارند:اضطراب شانس سفیدی مو را ۲.۲۴ برابر افزایش می‌دهد. افسردگی این شانس را ۲.۵۶ برابر بیشتر می‌کند. 🆔 @safiire_salamati

🔻هر چه که هست در همان ‌یک‌ ساعت باقی مانده به صبح است ✍هرکس که این کلیپ رو ببینه ، دیگه به احتمال زیاد همیشه یک ساعت قبل از اذان صبح بلند میشه... 🆔 @safiire_salamati

🏷 شنبه، ۰۳/۰۸/۰۵ ☘ خدایاشکرت برای شروع هفته ای پر خیر و برکت ☘ شکرت، رزق و برکت فراوان در خانه‌ام جاریست ☘ خدایاشکرت شادی، عشق و همدلی در خانه‌ام جاریست ☘ خدایاشکرت برای سلامتی، آرامش، امنیت خانه‌ام ☘ خدایاشکرت برای معجزه زندگیم که این هفته رقم می‌خورد 🆔 @safiire_salamati