🔴کتابخوانی و توصیه هایی برای آن #چگونه‌کتابخوان‌شویم؟📚🤓 ⚠️مقام معظم رهبری(حفظه الله) با این همه مشغله چطور وقت میکنند کتاب بخوانند اونوقت ما وقت نمیکنیم‼️🤔 🌀 اگر به گمان وقت‌نداشتن، کتاب نمی‌خوانید؛ این راهکار های مقام معظم رهبری(حفظه الله) را از دست ندهید⛔️‼️ ✳️یه ادم کتابخون همیشه یه کتاب دم دستش هست و از هر فرصتی برای کتاب خوندن استفاده میکنه⏱📖 #هفته‌کتاب‌و‌کتابخوانی #آینده‌خواندنی‌است #رفیق‌ماندگار #سفیران‌کتاب #بسیج_دانشجویی #دانشگاه_علوم_پزشکی_قم [📱| @safiran_book ]

🔴کتابخوانی و توصیه هایی برای آن #چگونه‌کتابخوان‌شویم ۱ ؟📚🤓 💠کتابخوانی از جمله مهارت‌هایی است که همهٔ ما کم‌و‌بیش به آن نیازمندیم. نمی‌شود به توسعه فردی علاقه داشته باشیم و برای کتاب و کتابخوانی وقت نگذاریم. این حرف بدیهی است و همه آن را تأیید می‌کنیم. در عین حال اگر بخواهیم با خودمان صادق باشیم، می‌بینیم که معمولاً برای خواندن کتاب چندان شوق و حوصله نداریم. یا لااقل معتقدیم که شوق و حوصلهٔ مطالعه هست، اما وقتی برای آن نیست. در این مطلب فهرست‌وار و به زبان ساده به برخی نکات مهم در مورد کتابخوانی می‌پردازیم و امیدواریم آن‌چه در ادامه می‌آید برای تقویت عادت مطالعه و کتابخوانی در زندگی شما مفید باشد. _ادامه‌ دارد... منبع:متمم #هفته‌کتاب‌‌وکتابخوانی #آینده‌خواندنی‌است #رفیق‌ماندگار #سفیران‌کتاب #بسیج_دانشجویی #دانشگاه_علوم_پزشکی_قم [📱| @safiran_book ]

#چگونه‌کتابخوان‌شویم ۲ ؟📚🤓 🔴چرا کتاب نمی‌خوانیم؟ 🔷شاید این سوال، ساده به نظر برسد. اما سوال بسیار مهمی است که معمولاً از کنارش به سرعت می‌گذریم. 💠بسیاری از ما وقتی کاری را انجام نمی‌دهیم – یا در انجامش سستی می‌کنیم – به سرعت دنبال کلاس و آموزش و راهکارهای سریع زودبازده می‌رویم. مثلاً اگر احساس کنیم آن‌قدر که باید اهل مطالعه نیستیم، به دنبال دوره کتابخوانی و کلاس کتابخوانی و تکنیکهای کتابخوانی می‌رویم و فکر می‌کنیم که به زودی تحولی در ما ایجاد خواهد شد و به فردی کتابخوان تبدیل می‌شویم. نتیجه را هم پیشاپیش می‌دانیم: برای مدت کوتاهی رفتارمان تغییر خواهد کرد و برای کتاب خوانی وقت خواهیم گذاشت و پس از آن دوباره به همان وضعیت قبل بازمی‌گردیم. ✳️پس بهتر است قبل از این نوع کارها و تلاش‌های نافرجام، کمی وقت صرف کنید و به سوالی که مطرح کردیم فکر کنید: «چرا کتاب نمی خوانید؟» بعید است مشکل شما ناشی از تردید در ارزش کتاب یا اهمیت کتاب و کتابخوانی باشد. احتمالاً مشکلات ساده‌تر و اجرایی‌تری وجود دارند که مانع مطالعه می‌شوند. اجازه بدهید چند مورد از آن‌ها را با هم مرور کنیم (چند لحظه با خود فکر کنید و ببینید اگر بخواهید صرفاً سه یا چهار مورد از این فهرست را به عنوان علل مهم‌تر انتخاب کنید، کدام را انتخاب خواهید کرد): 📌آن‌قدر که دوست دارم کتاب نمی‌خوانم چون… 📙مطالعه کتابها را آغاز می‌کنم، اما به پایان نمی‌برم. کتابهای بسیاری بوده که خواندن آن‌ها را نیمه‌کاره رها کرده‌ام. 📘حس می‌کنم سرعت کتاب خواندن من کم است و وقتی کتابی در دست می‌گیرم، خوب پیش نمی‌رود. 📗مطالعه کردن تمرکز می‌خواهد و من هنگام مطالعه چندان تمرکز ندارم. 📕دوست دارم کتابخوان باشم. اما کتابخوانی برایم خسته‌کننده است و حوصله‌ای می‌خواهد که از حد توانم خارج است. 📒حوصلهٔ متن‌های طولانی را ندارم. وگرنه متن‌های کوتاه – در حد کپشن اینستاگرام و پست‌های تلگرام – را می‌خوانم. 📔کتابخوانی کار خوبی است. اما لذتبخش نیست. 📓تصمیم گرفته‌ام مطالعه کنم و برای کتابخوانی وقت بگذارم، اما کتاب مناسبی در ذهنم نیست و نمی‌دانم برای شروع کتابخوانی سراغ چه کتابهایی بروم. 🖇هر یک از نکاتی که در ادامه می‌آیند، پاسخی به یک یا چند مورد از موارد بالا هستند. اگر بعضی از موارد بالا مسئلهٔ شما هم هست، احتمالاً خواندن ادامهٔ این مطلب برایتان مفید خواهد بود. _ادامه دارد... منبع:متمم #هفته‌کتاب‌‌وکتابخوانی #آینده‌خواندنی‌است #رفیق‌ماندگار #سفیران‌کتاب #بسیج_دانشجویی #دانشگاه_علوم_پزشکی_قم [📱| @safiran_book ]

#چگونه‌کتابخوان‌شویم ۳ ؟📚🤓 🔴قرار نیست همهٔ کتابها را تا آخر بخوانید‼️ 🔹به جای این‌که به خود بگویید «من خواندن بسیاری از کتابها را نیمه‌کاره رها کرده‌ام» از خود سوال بهتری بپرسید: «چرا باید همهٔ کتابها را تا آخر بخوانم؟» 🔸صدهاهزار عنوان کتاب در جهان وجود دارد که احتمالاً یک کتابخوان حرفه ای از هر هزار عنوان‌شان، نهصد‌و‌نود‌ونه عنوان را نمی‌پسندد. حتی اگر همهٔ کتابهای مربوط به موضوع محبوب‌تان را هم پیش رویتان قرار دهند، باز هم احتمالاً از هر ده یا بیست عنوان، به زحمت یکی را بپسندید. ضمن این‌که جذاب، مفید و مناسب بودن بسیاری از کتابها را نمی‌توان از اسم کتاب یا جلد کتاب یا حتی با خواندن چند صفحه از کتاب تشخیص داد. ✅بنابراین طبیعی‌ترین کار پس از شروع به مطالعه یک کتاب این است که آن را رها کنید و گوشه‌ای بیندازید و اتفاقاً این غیرطبیعی است که هر کتابی را تا آخر بخوانید. روش کتاب خواندن این نیست که کتابی را باز کنید و از صفحهٔ اول جلو بروید و به خود قول بدهید که تا به صفحهٔ آخر نرسم آن را رها نمی‌کنم. ✳️واضح است که پس از مدتی که با ناشران، نویسندگان و صاحب‌نظران مختلف آشنا شدید، می‌توانید با خطای کمتری کتابهای مناسب خود را تشخیص دهید.📚 اما در آن زمان هم هنوز تعداد کتابهایی که نیمه‌کاره رها خواهید کرد، هم‌چنان زیاد خواهد بود.🗃 _ادامه‌ دارد... منبع:متمم #آینده‌خواندنی‌است #سفیران‌کتاب #بسیج_دانشجویی #دانشگاه_علوم_پزشکی_قم [📱| @safiran_book ]

#چگونه‌کتابخوان‌شویم ۴ ؟📚🤓 🔴تندخوانی لزوماً مفید و موثر نیست‼️ 🌐دربارهٔ اثربخشی روشهای تندخوانی پژوهش‌های متعددی انجام شده، تقریباً همهٔ پژوهشهایی📑 که به اثربخشی تندخوانی پرداخته‌اند، «توانایی به‌ خاطر سپردن و به یاد‌ آوردن» را سنجیده‌اند و نه «درک مطلب» را. ما معمولاً به قصد یادگیری می‌خوانیم و یادگیری زمانی اثربخش است که بتوانیم آموخته‌های جدید را به دانسته‌های قبلی وصل کنیم.🔗 کسی که در کتابخوانی شتابزده است، ممکن است با حال‌و‌هوای کتاب آشنا شود، اما این به آن معنا نیست که محتوای کتاب را نیز آموخته است.📖 ❇️جدا از همهٔ این حرف‌ها و استدلال‌ها، اشاره به تندخوانی در این درس، علت دیگری دارد. در ابتدای درس به این سوال پرداختیم که «چرا کتاب نمی‌خوانیم؟» می‌دانیم که یکی از علت‌ها می‌تواند نبودن شوق و انگیزه برای مطالعه باشد. و یکی از ریشه‌های بی‌انگیزگی می‌تواند این باشد که کتابخوانی برای ما فعالیتی شیرین نبوده و خاطرات احساسی مثبتی از کتابخوانی در ذهن ما ثبت نشده است.😕 با سریع خواندن و ورق زدن شتابزده و از این برگ به آن برگ و از این فصل به آن فصل رفتن، کتابخوانی قطعاً تجربه‌ای شیرین نخواهد بود و طبیعی است اگر بعداً هوس کتاب خواندن به سر ما نزند.🥴 ✳️بنابراین پیشنهاد می‌کنیم به جای جستجوی شیوه های خلاق کتابخوانی و ابتکارات عجیب‌و‌غریب برای افزایش سرعت مطالعه، این نکته را به خاطر بسپارید که روش صحیح کتاب خواندن، سریع خواندن نیست.⛔️ بلکه کاهش سرعت مطالعه تا آن سطحی است که مطمئن شوید پیام متن را درک کرده‌اید و آن‌چه خوانده‌اید به خوبی با آن‌چه پیش‌تر آموخته بودید، آمیخته شده است.✅ _ادامه‌ دارد... منبع:متمم #آینده‌خواندنی‌است #سفیران‌کتاب #بسیج_دانشجویی #دانشگاه_علوم_پزشکی_قم [📱| @safiran_book ]

#چگونه‌کتابخوان‌شویم ۵ ؟📚🤓 🔵برنامه ریزی برای مطالعه🗓 🗣حالا که دربارهٔ تندخوانی صحبت کردیم،‌ می‌توانیم یک پله جلوتر برویم و بگوییم نه فقط تندخوانی، بلکه هر نوع رویکرد کمّی و مکانیکی دیگر به مطالعه اشتباه است. 📖 مطالعه و کتابخوانی کاری نیست که با شاخص‌های کمّی سنجیده و ارزیابی شود. 📱این روزها در شبکه های اجتماعی از برخی بلاگرهای کتاب می‌شنویم که با افتخار می‌گویند: 🥇 «خوش‌بختانه امسال هم ۵۲ کتاب (یا ۲۶ کتاب یا هر عدد دیگر)خواندم وتوانستم طبق برنامه پیش بروم.» ❌اما با وجود رواج این سبک «کیلویی» در برنامه ریزی برای کتاب خواندن، هنوز هم بعید است بتوانید یک کتابخوان حرفه‌ای پیدا کنید که کتاب خواندن به این شیوهٔ نمایشی را بپسندد و تأیید کند. 🔸کتابخوان حرفه‌ای ✌️می‌داند که گاهی در یک سال سی کتاب می‌خواند و گاه ممکن است تمام سال با دو یا سه کتاب درگیر باشد. 🔹اگر می‌خواهید برای مطالعه برنامه ریزی کنید، برای خروجی مطالعه هدف تعیین نکنید، بلکه برای زمان مطالعه ⏰هدف بگذارید. مثلاً با خود بگویید که من سعی می‌کنم شب‌ها قبل از خواب سی دقیقه مطالعه کنم. و دو شب در هفته هم به خودم استراحت می‌دهم (شب‌های مشخصی را تعیین نکنید. هر شبی که پیش آمد و خسته بودید🥱). ‼️با این شیوه به مغزتان کمک می‌کنید تا هنگام خواندن، با محتوای کتاب درگیر شود و نه سرعت مطالعه! _ادامه دارد... منبع #آینده‌خواندنی‌است #سفیران‌کتاب #بسیج_دانشجویی #دانشگاه_علوم_پزشکی_قم [📱| @safiran_book ]

#چگونه‌کتابخوان‌شویم ۶ ؟📚🤓 🟡مدیریت تمرکز و توجه را جدی بگیرید⚠️ ⬅️ یکی از ساده‌ترین کارهایی که می‌توانید برای تمرکز بهتر انجام دهید این است که وسایلی را که حواس‌تان را پرت می‌کنند از خود دور کنید؛ 📱اینترنت، موبایل و تلویزیون از جمله وسایلی هستند که از ظرفیت بالایی برای پرت کردن حواس ما برخوردارند. حتی اگر لازم است موبایل نزدیک‌تان باشد، می‌توانید نوتیفیکیشن تعدادی از برنامه‌ها را قطع کنید.🔇 📞هم‌چنین اگر تماس مهمی وجود دارد که ذهن‌تان را درگیر کرده، پیش از کتابخوانی با فرد موردنظر تماس بگیرید.✅ ✳️خلاصه این که باید تکلیف دو دسته از تهدیدکنندگان تمرکز را مشخص کنید: 1⃣وسایل و اتفاقاتی که پس از شروع مطالعه حواس‌تان را پرت می‌کنند.📵 2⃣دغدغه‌های ذهنی که از هم‌اکنون و حتی پیش از شروع مطالعه،‌ بخشی از ظرفیت ذهنی شما را اشغال کرده‌اند.❌ ➕علاوه بر این‌ها تکنیک‌های سادهٔ‌ دیگری هم هستند،مثلاً : 🔹می‌توانید در خانه یا محل کار، مکان مشخصی را برای مطالعه در نظر بگیرید. این کار به شرطی شدن ذهن کمک می‌کند و هر زمان در آن محل بنشینید، مغز متوجه می‌شود که باید خود را برای مطالعه آماده کند. به همین علت ما معمولاً در پاسخ به این سوال که «بهترین زمان مطالعه کتاب یا بهترین مکان مطالعه کتاب چیست؟» می‌گوییم: زمان و مکانی که ذهن شما از قبل عادت کرده باشد در آن زمان و در آن مکان کتاب بخواند. _ادامه‌ دارد... منبع #آینده‌خواندنی‌است #سفیران‌کتاب #بسیج_دانشجویی #دانشگاه_علوم_پزشکی_قم [📱| @safiran_book ]

بزارید با قسمت ۷ ام #چگونه‌کتابخوان‌شویم بیشتر در این باره توضیح بدیم

#چگونه‌کتابخوان‌شویم ۷؟🤓📚 🟠اهمیت گروه کتابخوانی و حرف زدن درباره کتابها 👈🏻ما مطالعه و کتابخوانی را به عنوان فعالیتی انفرادی می‌شناسیم. اما قرار نیست کتابخوانی همیشه به شکل فردی انجام شود؛❌ به‌ویژه اگر در ابتدای راه کتاب خوانی هستید و هنوز به انگیزاننده‌های بیرونی نیاز دارید.⚠️ ✳️کتابخوان های بسیاری را می‌توانید پیدا کنید که تشکیل گروه کتابخوانی و شرکت در جلسات کتابخوانی را از شیرین‌ترین خاطرات و تجربیات خود می‌دانند.😍💫 📱البته به‌جز تشکیل گروه کتابخوانی روش‌های دیگری هم برای تبدیل کتابخوانی به یک فعالیت جمعی وجود دارد. شما می‌توانید به شکل‌های دیگری هم با دیگران درباره کتابهایی که خوانده‌اید صحبت کنید. اگر اهل وبلاگ نویسی یا حضور در شبکه های اجتماعی هستید،‌ می‌توانید از تجربه کتابخوانی خود بگویید. یا برخی نکات و جمله‌های کتابهایی را که خوانده‌اید، برای مخاطبان خود نقل کنید. _ادامه‌ دارد... منبع #آینده‌خواندنی‌است #سفیران‌کتاب #بسیج_دانشجویی #دانشگاه_علوم_پزشکی_قم [📱| @safiran_book ]

#چگونه‌کتابخوان‌شویم۸🤓 📚 🟡سهم متن‌های کوتاه را در رژیم محتوایی خود کاهش دهید📈 📲عصر دیجیتال دوران رواج محتواهای کوتاه است. 👤مخاطبی که زمانی فیلم‌های طولانی و سریال‌های طولانی می‌دید، اکنون از کلیپ‌های یوتیوب و مینی‌سریال‌ها استقبال می‌کند. حتی کلیپ‌های چنددقیقه‌ای یوتیوب هم طولانی به نظر می‌رسند و تولیدکنندگان محتوا می‌کوشند کار خود را در قالب‌های کوتاه‌تر و فشرده‌تر عرضه کنند. در حدی که گاهی دنبال کردن جمله‌هایی که در کلیپ ویدئویی کوتاه اینستاگرامی می‌بینید، دشوار می‌شود. 📌همین روند دربارهٔ محتواهای متنی هم مصداق دارد. 📃متن‌ها و کپشن‌ها در پیامرسان‌ها و شبکه‌های اجتماعی، کوتاه و کوتاه‌تر شده‌اند و همان متن کوتاه هم باید با فشار ایموجی‌ها (😭😂🥲) و انواع ترفندهای بصری👀 و گرافیکی به مخاطب خورانده شود. 📌این کوتاه‌گویی و کوتاه‌خوانی در شبکه‌های اجتماعی را نمی‌توان ایراد دانست. ✅هر رسانه‌ای قواعد و ترجیحات خود را دارد و اتفاقاً همین ویژگی‌هاست که فرصت‌ها و ظرفیت‌های تازه خلق می‌کند. اما باید به این نکته هم توجه کنیم که رژیم مطالعهٔ ما درست مثل رژیم غذایی‌مان به تدریج به عادت تبدیل می‌شود و ذائقهٔ ما را تغییر می‌دهد. اگر سهم کوتاه‌خوانی در رژیم محتوایی شما بسیار زیاد باشد، حوصله و تحمل‌تان برای مطالعهٔ متن‌های طولانی کمتر خواهد شد. همین باعث می‌شود خواندن کتاب برایتان دشوار شده و مدام حواس‌تان پرت شود. ❗قرار نیست اکانت‌های خود را در شبکه‌های اجتماعی ببندید و صرفاً کتاب بخوانید📚، اما می‌توانید در این زمینه کمی آگاهانه‌تر رفتار کنید.🧐 ⏳حداقل این‌که خود را مقید کنید کپشن‌ها و توییت‌ها و پست‌ها را کلمه به کلمه بخوانید و اکانت‌هایی را که مطالب طولانی‌تر – در حوزهٔ علاقهٔ شما – منتشر می‌کنند دنبال کنید. _ادامه دارد... منبع #آینده‌خواندنی‌است #سفیران‌کتاب #بسیج_دانشجویی #دانشگاه_علوم_پزشکی_قم [📱| @safiran_book ]