🎊 هفته جهانی سواد رسانه و اطلاعات (۲ آبان الی ۹ آبان ماه ۱۴۰۳) 🎊 🟣 مرزهای نوین دیجیتال در دنیای اطلاعات 💎 روز هفتم : مدیریت بحران و مرزهای نوین دیجیتال 🟠 مدیریت بحران در دنیای دیجیتال با تحولات چشمگیری مواجه شده است. ابزارهای پیشرفته‌ای مانند هوش مصنوعی، داده‌کاوی و شبکه‌های اجتماعی به مدیران بحران این امکان را می‌دهند که در لحظه اطلاعات دقیق و گسترده‌ای از وضعیت دریافت کرده و تصمیم‌گیری‌های سریع‌تری انجام دهند. 🔴 پلتفرم‌های دیجیتال به سازمان‌ها کمک می‌کنند تا با اطلاع‌رسانی فوری و ارتباط موثر با مردم، واکنش به بحران‌ها را بهبود بخشند. با این حال، این تغییرات نیازمند سواد دیجیتال و آمادگی مناسب برای استفاده بهینه از این فناوری‌ها است، چرا که اطلاعات نادرست و تأخیرهای دیجیتال می‌توانند خود به چالشی در مدیریت بحران تبدیل شوند. در این فضای نوین، بهره‌گیری هوشمندانه از فناوری، کلید موفقیت در مواجهه با بحران‌ها است. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

💖 پویش ملی پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان پستان 🗓️ (۹ مهر لغایت ۹ آبان ۱۴۰۳) 👨🏻‍⚕️ چرا پزشکان مختلف برای یک بیمار نظرات مختلفی را ارائه میکنند؟ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

🗓️ روز جهانی پیشگیری از سکته مغزی ۸ آبان ۱۴۰۳ 🎥سکته مغزی مانند آتش از یک جرقه آغاز می شود 🟣 سرعت عمل در تشخیص سکته مغزی، مرگ یا زندگی را رقم می زند. 💠سکته مغزی، اولین علت ناتوانی جسمی در کشور 👨🏻‍⚕️دکتر نوری ساری، معاون آموزشی سازمان اورژانس کشور: 🔺سکته مغزی دومین علت مرگ و اولین علت ناتوانی در کشور است. 🔺با رعایت رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم و درمان به‌ موقع بیماری ‌های زمینه ‌ای مانند دیابت و فشار خون می ‌توان تا حد زیادی از وقوع سکته مغزی جلوگیری کرد. 🔺حدود ۸۵ درصد از سکته‌ های مغزی، ناشی از انسداد عروقی هستند که با درمان به‌ موقع می‌توان لخته ‌های خون را از بین برد و مسیر جریان خون را باز کرد. 🔺در صورتی که بیمار در سه و نیم ساعت نخست به بیمارستان برسد، امکان تزریق داروهای حل کننده لخته وجود دارد. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

💎 باورها و شایعات رایج سالمندان شماره ۹ 🎯 آیا تلاش برای کاهش وزن در افرادی که ژن چاقی دارند اثر ندارد؟ 🛑 لطفا برای دیدن کامل و بزرگنمایی تصویر بر روی عکس ضربه بزنید . 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

💎 مجموعه پاسخ به باورها و شایعات رایج سالمندان شماره ۹ 🎯 آیا تلاش برای کاهش وزن در افرادی که ژن چاقی دارند اثر ندارد؟ 🟪 پاسخ به باور « باور غلط می باشد» 🔎لطفا برای دیدن کامل و بزرگنمایی تصویر بر روی عکس ضربه بزنید . 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

🎊 هفته پدافند غیرعامل (۵ تا ۱۱ آبان )🎊 🟣 ارتقای تاب آوری زیرساختی 💎 چهار شنبه ۹ آبان ۱۴۰۳ پدافند کالبدی ( پدافند غیرعامل، تدبیر امروز امنیت فردا) 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

🎊 هفته جهانی سواد رسانه و اطلاعات (۲ آبان الی ۹ آبان ماه ۱۴۰۳) 🎊 🟣 مرزهای نوین دیجیتال در دنیای اطلاعات 💎 روز هشتم : سواد رسانه، هوش مصنوعی و پژوهش 🟠 سواد رسانه‌ای در کنار پیشرفت‌های هوش مصنوعی (AI) به پژوهش‌های علمی بُعدی نوین بخشیده است. هوش مصنوعی قادر است با تحلیل حجم عظیمی از داده‌ها، الگوهای پنهان را کشف کند و به پژوهشگران کمک کند تا سریع‌تر به نتایج دقیق‌تری دست یابند. 🔴 اما در این میان، سواد رسانه‌ای پژوهشگران نقش حیاتی دارد؛ چرا که توانایی تحلیل و ارزیابی اطلاعات تولید شده توسط هوش مصنوعی، از تشخیص داده‌های نامعتبر گرفته تا درک تاثیرات الگوریتم‌های جهت‌دار، اهمیت بالایی دارد. پژوهش در این عصر نیازمند درکی عمیق از ابزارهای دیجیتال و مسئولیت‌پذیری در استفاده از هوش مصنوعی است تا به جای گمراهی، به نتایج علمی معتبر و کارآمد منجر شود. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

💖 پویش ملی پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان پستان 🗓️ (۹ مهر لغایت ۹ آبان ۱۴۰۳) 👨🏻‍⚕️آیا می‌دانید برنامه مناسب برای غربالگری سرطان پستان چیست؟ 👤دکتر معصومه گیتی، استاد تمام رشته تصویربرداری پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی تهران 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

👨🏻‍🚒 پیشگیری از مسمومیت ناشی از گازها و کربن مونوکسید 🟠 *سلامتی را با افزایش آگاهی و اقدام پیشگیرانه از مسمومیت‌ها محافظت کنیم.* 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

🇮🇷 همزمان با چهلمین سال برنامه توسعه واکسیناسیون کشور 🟠 گامی دیگر برای ارتقای سلامت کودکان 🟣 ورود واکسن روتاویروس به برنامه ایمن سازی کودکان 📚 پمفلت آگاهی ویژه والدین 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

🎊 هفته پدافند غیرعامل (۵ تا ۱۱ آبان )🎊 🟣 پدافند غیرعامل، تدبیر امروز امنیت فردا 💎 پنج شنبه ۱۰ آبان ۱۴۰۳ پدافند غیرعامل ( دفاع فراگیر در برابر جنگ ترکیبی) 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

🎊 خودمراقبتی ۴۳ 🟣 ترک سیگار 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

🎊 هفته پدافند غیرعامل (۵ تا ۱۱ آبان )🎊 🟣 پدافند غیرعامل، تدبیر امروز امنیت فردا 💎 جمعه ۱۱ آبان ۱۴۰۳ پدافند شهری (شهر مقاوم در برابر بحران ها) 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

👨🏻‍🚒 هیچ وقت روی ظرف حاوی روغن داغ شده و آتش گرفته آب نریزید. 🟣 آب از اکثر روغن ها ، هیدروکربن های نفتی و حلال ها سبکتر است ، وقتی که روی حریق ریخته میشود به پایین رفته و در نتیجه سبب افزایش حریق و پاشش آن به بیرون میگردد . 🟠 بهترین راه خفه کردن با یک حوله یا پتوی خیس است ، در آشپزخانه اگر درب ظرف را بگذارند حریق تمام می شود . 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

🟠 درباره خار پاشنه بیشتر بدانیم. 🟣 علل خار پاشنه چيست؟ 🔵 علل خار پاشنه عبارتند از: 💿 وزن بالا 💿 دويدن هاي طولاني 💿 كفش ناراحت و كفي کفش سفت 💿 بی حرکت ایستادن های مکرر و طولانی 💿 صافی کف پا یا کم عمق بودن پا یا وجود ناهنجاری های دیگر در پا 💿 نرم نبودن بافت زیر پاشنه به اندازه کافی، مخصوصا در افراد سالمند به علت از بین رفتن چربی پا 💿 فشارهای مکرر بر پا 💿 آسیب دیدگی پا 💿 ديابت 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

🎈۱۳ آبان روز دانش آموز 👨🏻‍🏫 کسانی که بیشتر از هر شخص دیگری در این دنیا مهم بودن جمله ” وقت طلاست” را می دانند سفیران سلامت دانش آموز هستند. 🟠 زیبا ترین شیوه و روش زندگی، زندگی کردن در دنیا به عنوان دانش آموز است، چرا که هر لحظه و ثانیه ای برای آنها فرصتی است نو برای یادگیری و تجربه چیز های جدید. 🟢 سفیران سلامت دانش آموز با انتقال مفاهیم سلامتی به گروه همسالان نقش مهمی در ارتقاء سلامت ایفا می کنند. 🎊روزتان مبارک.🎊 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

🎥اقدامات لازم برای فردی که دچار مسمومیت با مونو اکسیدکربن شده است. 👨🏻‍🚒با مشاهده این فیلم با مرگ خاموش آشنا شوید. ⛑️ از مسمومیت با مونواکسید کربن پیشگیری کنیم. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

👨🏻‍⚕️ دانستنی هایی پیرامون زردی نوزادان برای والدین، از زبان فوق تخصص گوارش و کبد کودکان ( خانم دکتر صدیقه امینی رنجبر ) 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

💉برنامه جدید واکسیناسیون روتاویروس در ایران💉 🟨 واکسن روتا ویروس 🟨 🟥 واکسن روتاویروس به شکل خوراکی در سن ۲ و ۴ و ۶ ماهگی ، همزمان با سایر واکسن های همان گروه سنی انجام میشود . 🔺واکسن خوراکی روتاویروس جهت پیشگیری از اسهال های ناشی از این روتاویروس به شیرخواران تجویز می شود. 🔺روتاویروس چیست؟ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

🎊 خودمراقبتی ۴۴ 🟣 مبارزه با افسردگی 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

🎥 پویش «من هم تست اچ آی وی می دهم» از ۲۰ آبان تا ۲۰ آذرماه در سراسر کشور برگزار می شود. 🟠 آزمایش اچ آی وی پس از مشاوره و تنها با رضایت فرد ، بصورت رایگان و محرمانه انجام می شود. 🟢 آدرس مراکز ارائه دهنده خدمت تشخیص اچ آی وی از طریق سایت زیر قابل دسترس عموم است : 🌐 https://icdc.behdasht.gov.ir/vct 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

👨🏻‍⚕️تزریق صحیح انسولین قلمی چگونه است؟ 🟣 دکتر سحر کریم پور استادیار غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران، با تقسیم انسولین های قلمی یا آنالوگ به دو نوع طولانی اثر و کوتاه اثر، تزریق انسولین های طولانی اثر را در ساعت مشخصی از شبانه روز و تزریق انسولین های کوتاه اثر را یک ربع قبل از هر وعده غذایی امکان پذیر دانست. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

🎊ولادت حضرت زینب (س) و روز پرستار مبارک🎊 خنکای دستانت را آهسته می بخشی به لحظه های تب دار بیماران… نبض حیات زیر لطافت انگشتانت چه تند می زند… فرشته! انگار خدا بیشترین سهم از عشق و محبت را به قلب مهربان تو بخشیده است… روزت مبارک فرشته سپیدپوش! 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

👨🏻‍🚒نصب دودکش با شیب منفی و افقی ممنوع 🟣 یکی دیگر از نکاتی که در زمان نصب و راه اندازی وسایل گرمایشی باید مورد توجه قرار بگیرد، توجه به اصول ایمنی در نصب دودکش است. 🟠 بارها مشاهده شده است افراد به دلیل محدودیت ارتفاع خروجی دودکش اقدام نصب افقی و یا با شیب منفی دودکش می کنند که این اقدام به شدت خطرناک است و موجب انتشار گاز های سمی به داخل محیط خانه می شود. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

👨🏻‍🏫 از سفیر سلامت دانش آموز چقدر اطلاع دارید؟ 👨🏻‍⚕️ لطفا وارد لینک زیر شوید و توضیحات آقای دکتر فرشید رضایی سرپرست دفتر آموزش و ارتقاء سلامت وزارت بهداشت را ببینید : 🌐https://telewebion.com/episode/0xfe84e84 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran