🌱🌱 سینوزیت عبارت است از عفونی شدن حفره‌های اطراف بینی و پیشانی که ممکن است حاد باشد یا مزمن بهمراه درد یا سنگینی آن ناحیه. ۱. بخور سینوس‌ها با بابونه، اویشن، اکالیپتوس ۲. روغن‌مالی پیشانی و گونه‌ها با روغن ... ۳. استنشاق آب نمک روزی ۲بار ❤لازم به ذکر و تذکره که هر روغنی رو نمیتونین استفاده کنین 🤝جهت مشاوره‌ رایگان و سفارش روغن مخصوص در خدمتتون هستیم https://eitaa.com/safiresalamatsafora

سلام بر دوستان عزیز مدتیه با یک نرم‌افزار کار میکنم که سود دلاری خیلی خیلی خوبی میده مخصوصا برای ما ایرانی ها عالیه، درآمد دلاری، خرج ریالی موقع ثبت‌نام 7 دلار رایگان میده شمام باید حداقل 35 دلار شارژ کنین ، تقریبا 2200 هر روز 5 تسک خرید بهتون میده که یک دقیقه هم زمان نمیبره، با انجامش سود دلاری میگیرین با شرکت‌های بزرگ و معتبری کار میکنه ( آمازون , علی اکسپرس، ویش و....) سر یک ماه سود صدردصد میگیرین و میتونین پول خودتون برداشت کنین و با سودی که کسب کردین ادامه بدین، چی ازین بهتر یعنی‌ ریسک یه ماهه میتونین از لینک زیر وارد بشین تا جایزه‌ی 7 دلاری کسب کنین https://app.aluzovip.com/?tid=NJLWPT موقع ورود رجیستر بزنین و اطلاعات تکمیل کنید https://app.aluzovip.com/?tid=NJLWPT

دیابتی ها حتما ببینید و برای بقیه بفرستین https://eitaa.com/safiresalamatsafora

🥤 نوشیدنی سرد در صبحانه❌ 🔆 کبد و معده به علت خالی بودن معده در زمان شب تا صبح بسیار پرحرارت و گرم میشن. 🧊 در نتیجه با خوردن نوشیدنی سرد ... 🤦🏻‍♀️ به یکباره کبد و معده رو بسیار سرد می‌کنید و باعث کارکرد نادرست معده و بروز کبد چرب میشید🤔 ☕️ باید در وعده صبحانه از نوشیدنی‌های ولرم و گرم مثل آب عسل با لیمو، آب ولرم، چای کمرنگ  استفاده کرد و از نوشیدن آب سرد، آبمیوه سرد و شیر سرد پرهیز کرد

شب ها آب از دهنتون خارج میشه⁉️ این عارضه  و خلط پشت حلق همون دلیل ✅سفیدی زبان، ✅ کمکاری تیرویید ✅نفخ معده، ✅ سردی روده و یبوست شدید، ✅درد مفاصل، ✅ سردی جنسی ✅ زودانزالی آقایون، ✅اسپرم ضعیف ✅عدم نعوظ ✅ناباروری ✅کبدچرب ✅مشکلات اعصاب و... بزرگی شکم و سردی‌معده

📛 سه هشدار در پاها که نشان‌دهنده #کبد_چرب است 😵‍💫 🔻 لکه های قرمز و قهوه ای در قسمت پایینی اگر کبد دچار مشکل باشد، رگ های خونی به رنگ قرمز و قهوه ای در قسمت پایین ساق پای خود خواهید دید و این نشانه گردش خون ضعیف و یک مشکل کبدی است. 🔻 پاشنه ‌های ترک خورده ترک خوردگی پاشنه پا نشانه کمبود ویتامین B3 یا کمبود اسیدهای چرب امگا 3 بوده و یکی از وظایف کبد تولید نشاط و کمک به شما در جذب این اسیدهای چرب است. پس ترک خوردگی پاشنه پا می‌تواند نشان دهنده مشکل در کبد باشد. 🔻 خارش در پایین پا خارش پا نشان دهنده ذخیره مایعات در کبد است و همچنین می‌تواند نشانه تجمع هیستامین باشد که علامت وجود مشکلی در کبد است.

#خواص_سمنو_ناشتا ✓ درمان سوء هاضمه ✓ درمان نازایی و سختی زایمان ✓ درمان سنگ کیسهٔ صفرا و اختلال صفرا ✓ درمان پوکی استخوان و دردهای استخوانی ✓ درمان ریزش مو ✓ رفع لاغری صورت ✓ درمان پسوریازیس ✓ درمان پارکینسون ✓ رفع عوارض یائسگی ✓ بهبود قدرت جنسی و باروری #سلامتی

#بادام بادام در بین بهترین منابع ویتامین‌ای جهان قرار دارد ! 👌 خوردن 10 عدد بادام با 1 لیوان شیر ارزش غذایی به اندازه 5 پرس چلوکباب دارد 🔹 خوردن روزی 14 عدد بادام باعث قطع شدن ریزش مو می‌شود 🔹 بادام به طرز فوق‌العاده‌ای برای کاهش وزن موثر است و در رژیم غذایی که بادام باشد کاهش وزن 63% بیشتر از زمانی است که بادام نباشد #سلامتی

🔴 آیا میدانید #گوشت_گاو فقط برای ورزشکاران و افرادی که کارهای سنگین انجام می‌دهند و افراد گرم مزاج با معده گرم، مجاز است! زیرا فقط این افراد با تحرک و معده گرمی که دارند می‌توانند آنرا هضم کنند. ♻️ گوشت گاو دیر هضم است، خون غلیظ و سوداوی در بدن تولید می‌کند و جزء مهم‌ترین علل امراض سوداوی بشمار می‌رود. بخصوص در سرد مزاجان و افرادی که معده سردی دارند. ❗️البته در بهار و بخصوص تابستان مصرف گوشت را پایین آورده و غذاهای لطیف و زودهضم مثل آش و سوپ مصرف کنید😊 زیرا به خاطر فصل گرما، حرارت بدن به سطح بدن آمده، گرمای کافی در معده برای هضم نمانده و هضم ضعیف می‌شود، پس بدن توان هضم غذاهای غلیظ و دیر هضم ندارد. 🔹 پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : «گوشت گاو بیماری زاست، شیرش درمان است و روغن گاو شفاست ولى گوشت گوسفند دواست و شيرش درد است.» ✅ روغنی که از #کره_گاوی گرفته می‌شود لطیف‌ترین روغن‌هاست و بهترین باز کننده #عروق است👌 ‌

رفع سرو صدای شکم و معده بعد از غذا چای نعناع یا چای بابونه بخورید تا روند گوارش سریع انجام شود و معده دیگر صدا ندهد. ‌

🔴چه كسانی دچار بیماری #ام_اس می‌شوند ؟ ▫️گروه نخست افرادی هستند فوق‌العاده #گرم‌مزاج و عصبی که با كمترین ناملایمات از حالت عادی خارج شده و تعادل خود را از دست می‌دهند. ♻ #پیشگیری در این افراد: پرهیز از مصرف تندی، شوری و تلخی‌ها ▫️گروه دوم شامل افرادیست كه خیلی #سردمزاج هستند و مدام هم از غذاهای سرد استفاده میکنند. ♻ #پیشگیری در این افراد: پرهیز از خوردن مزه‌های ترش مثل سركه، تمر هندی، ماست، قره‌قروت،لبنیات و امثال آن. ‌

🔵 درمان اورژانسی فشار خون بالا (دکتر خیراندیش) 👌🔰 🍀  اول: در اولین کار بهتر است که بین شصت پا و انگشت سبابه را به مدت 3الی5دقیقه ماساژ دهید... ☘ دوم: به نوک انگشتان سوزن بزنید تا چند قطره خون خارج شود...  ☘ سوم: 10 تا 20 عدد سیاهدانه را به آرامی بجوید تا فشار سریع کاهش یابد.. ☘  چهارم: مصرف ترشی ها مثل سرکه سیب و آب لیمو، آب نارنج، آب غوره و گریپ فوروت موثر می باشند... منبع :👈  برگرفته از کتاب کافی در طب اسلامی ایرانی،  استاد دکتر خیر اندیش، چاپ دهم.. ‌

🌀تشخیص بیماری از روی رنگ زبان 😛 ⭐️ زرد مشکل معده یا کبد ⭐️قرمز بیماری‌های عفونی تورم در بدن مشکل کلیوی ⭐️سفید کمبود آب بدن عفونت های قارچی آنفولانزا ⭐️بنفش بیماری‌های قلبی و ریوی ⭐️بی رنگ   کمبود ویتامین و مواد مغذی در بدن ⭐️قرمز روشن   بیماری های قلبی مرتبط با خون ⭐️صورتی کم رنگ   زبان سالم

✨📌خیار چنبر، کاهش دهنده قند، فشار و چربی خون ✓ خیار چنبر برای افراد مبتلا به ناراحتی‌های قلبی بسیار توصیه می‌شود. ✓ این خیار چربی سوز است و برای افراد مبتلا به چربی خون مفید است. ✓ همچنین مصرف خیار چنبر تلخ برای کاهش قند خون برای افراد مبتلا به دیابت پیشنهاد می‌شود.

به دلايل خيلى مهم سعى كنيد كه هر روز صبح كمى ليموترش در آب بنوشيد بهبود گوارش افزايش ايمنى بدن افزايش انرژى كمك به كاهش وزن ضد سرطان افزايش قدرت مغز #سلامتی

#سیر بلعیدن یک حبه سیر قطعه شده به همراه آب درصبح اولین چیزی است که میتواند از ناراحتی های قلبی جلوگیری کند. کلسترول خون را کاهش دهد، متابولیسم بدن را افزایش دهد وسیستم ایمنی بدن را تقویت کند #سلامتی

📢📢📢 ڪسانے ڪه به سختے وزن ڪم میڪنند ،دلایلش رو بدونید👇👇 1.دیروقت میخوابید (حداڪثر باید قبل از ساعت 24 بخوابید)⛔️ 2.آب زیادے مصرف نميڪنید‼️ 3.استرس زیادے دارید ،استرس مخرب روند لاغرے هست😰 5.در وعده هاے غذایے به خودتون تخفیف میدهید😋 4. مشڪل تیروئید دارید! 6.سبزیجات و میوه میل نمیڪنید 🍃🍎 7.بےش از حد ڪافئین و قهوه میل میڪنید ☕️☕️. 8.ورزش و تحرک ڪافے ندارید . 9.صبح دیر ازخواب بیدارمیشوید . 10.مشکل یبوست دارید.

❌️عوارض ابتلا به دیابت ❌️ 📛بالابودن سطح قندخون در طول زمان ممکن است باعث بروز عوارضی شود که شامل موارد زیر است: ۱. درگیری قلب و عروق خونی؛ ۲. آسیب به کلیه‌ها؛ ۳. آسیب به عروق چشم؛ ۴. درگیری اعصاب؛ ۵. پوست؛ از آن‌جایی که خون به درستی در بدن جریان پیدا نمی‌کند، زخم‌های پوستی با تاخیر بهبود پیدا کرده و ممکن است دچار عفونت شوند. ۶. حاملگی؛ ابتلا به دیابت در مادر باردار احتمال سقط جنین، بروز نقائص مادرزادی و تولد زودرس را افزایش می‌دهد. ۷. افسردگی؛

7 نکته مهم درباره چای: - طبع چای، سرد و خشک است. بنابراین هر چه کمتر بخورید به نفع تان است. - اگر چای را به خاطر آنتی اکسیدان آن می خورید، چای سبز گزینه بهتریست. - خوردن چای با قند، ضرر در ضرر است. اگر داخل چای عسل میریزید، موقعی عسل را به آن بیفزایید که چای داغ نباشد. دمای بالای 60 درجه، خواص عسل را از بین می برد. - چای خوب چاییست که دیر دم بکشد ، زود رنگ ندهد و معطر نباشد. - خوردن چای بعد از غذا دو ضرر عمده دارد: اخلال در کار معده - اختلال در جذب آهن - خوردن چای داغ، زمینه ساز سرطان حنجره است. - نکته آخر: چای را کمرنگ بخورید.

✨ سرما یا گرما؟✨ ✨ چه چیزی برای تسکین درد شما بهتر است؟✨ 🟡 پیچ خوردگی : یخ 🔴 گرفتگی قاعدگی: گرما 🟡 سردرد: یخ یا گرما 🔴 کهیر: یخ 🟡 کبودی: یخ 🔴 کشیدگی عضله: گرما 🟡 کمر درد: یخ ، سپس گرما 🔴 نیش حشرات: یخ 🟡 آرتروز: گرما 🔴 تاندینیت: یخ ، سپس گرم کنید 🟡 آفتاب سوختگی: سرما 🔴 درد سیاتیک: یخ ، سپس گرما 🟡 گلو درد: گرما

⭕️فایده انواع شربت های خوشمزه  در فصل تابستان!🥤 ▫️شربت نعناع : ضدنفخ ▫️شربت بیدمشک : تب بر ▫️شربت به لیمو : تقویت معده ▫️شربت لیمو : ضدتهوع وعطش ▫️شربت خاکشیر : درمان یبوست واسهال ▫️شربت آلبالو : اشتهاآور، درمان ورم معده، کلیه، روده

🔴چه كسانی دچار بیماری #ام_اس می‌شوند ؟ ▫️گروه نخست افرادی هستند فوق‌العاده #گرم‌مزاج و عصبی که با كمترین ناملایمات از حالت عادی خارج شده و تعادل خود را از دست می‌دهند. ♻ #پیشگیری در این افراد: پرهیز از مصرف تندی، شوری و تلخی‌ها ▫️گروه دوم شامل افرادیست كه خیلی #سردمزاج هستند و مدام هم از غذاهای سرد استفاده میکنند. ♻ #پیشگیری در این افراد: پرهیز از خوردن مزه‌های ترش مثل سركه، تمر هندی، ماست، قره‌قروت،لبنیات و امثال آن. ‌

کسانیکه دچار معده درد میشوند و یا میکروب معده دارند👇 ▫️ روز ها مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند ▫️ و شب ها  یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند معده درد به طور شگفت انگیزی درمان میشود.

اگه سلامتی تون براتون مهمه هرگز برای سرد شدن چایی رو فوت نکنین