#رفلاکس_ﻣﻌﺪﻩ ❗️ ﺳﻮﺯﺵ ﺳﺮﺩﻝ ﺳﺮﻓﻪ ﻣﺰﻣﻦ ﻭ ﺧﺸﮏ خس خس سینه ❗️ ﮔﻠﻮﺩﺭﺩ ﺩﺭﺩ ﻗﻔﺴﻪ ﺳﯿﻨﻪ ﮔﺮﻓﺘﮕﯽ ﻭ ﺧﺸﻮﻧﺖ ﺻﺪﺍ ﺳﺨﺖ ﺑﻠﻌﯿﺪﻥ ﻏﺬﺍ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﭘﺮ ﺑﻮﺩﻥ ﮔﻠﻮ و ﯾﺎ ﭼﺴﺒﯿﺪﻥ ﭼﯿﺰﯼ ﺩﺭ ﺣﻠﻖ

#سیر ✅ سیر غلظت خون را کاهش میدهد و باعث رقیق شدن خون می شود. ⚜ همچنین باعث از بین رفتن چربی خون کلسترول و تری گلیسرید می شود . https://eitaa.com/safiresalamatsafora

علائم کمبود منیزیم خستگی ضعف بی حسی و گزگز در دست و پا سردرد حالت تهوع تغییرات شخصیتی اضطراب و افسردگی انقباضات و گرفتگی عضلانی تشنج ریتم غیر طبیعی قلب فشار خون بالا اسپاسم عروق کرونر قلب مشکلات هورمونی در زنان کم خوابی و مشکلات خواب کاهش اشتها https://eitaa.com/safiresalamatsafora

سلام دوستان مهربان صبح چهار شنبه تون پرانرژی و نشاط روزتون پر ازسرزندڪَے زندڪَیتون پر از آرامش لب هاتون پر از لبخند ونگاهتون پرازمید باشه

چای زردچوبه ضد التهاب ! ▫️۱/۴ ق.چ زنجبیل ▫️۱/۴ ق.چ دارچین ▫️۱/۴ ق.چ زردچوبه ▫️۱/۲ ق.چ عسل ▫️۱ ق.غ آب لیموترش ▫️1 فنجان آب این چای بهترین دوست شما در فصل سرما و سرماخوردگی میباشد !❄️

#لبو از نظر طب سنتی لبو چه خواصی دارد؟ ▫️رنگدانه‌های بی‌همتای آن از بدن در برابر بیماری‌های قلبی عروقی محافظت کرده و سطح کلسترول خون را پایین می‌آورند + لبو در سلامت استخوانها، کلیه ها، لوزالمعده و کبد جنین موثر است و خطر نقص تولد را کاهش می‌دهد ‎‌‌

#درمان_کمردرد 🔹↫ مالیدن روغن بادام تلخ و انجام بادکش در ناحیه کمر. 🔹↫ روزی ۱۴ تا ۴۰ بار به پشت خوابیده و با پاها حرکت دوچرخه بزند. 🔹↫ قرار دادن ضمادی مرکب از آرد نخود +سفیده تخم مرغ در محل درد.

🔴 اندر خواص بابونه ♻️ بابونه از پرکاربردترین گیاهان داروییه و از این جهت نوعی داروخانه است با مزاجی گرم و خشک ولی لطیف. 🔹 بابونه مسکن بسیار قوی در رفع دردهای عضلانی و اسکلتی به صورت دمنوش، بخور و تدهین (روغن مالی با روغن بابونه) است. 🔹 بابونه قاعده‌آور و شیرافزا است، هورمون‌ها را تنظیم کرده و در رفع اختلالات رحم (درد قاعدگی، کیست‌ها، عفونتها، بی‌نظمی قاعدگی و...) بسیار موثر است. 🔹 ادرارآور است و در دفع سنگ‌کلیه و مثانه، ورم بیضه و مشکلات پروستات از بهترین گزینه‌هاست. 🔹 مقوی معده و دستگاه_گوارش است که در بهبود زخم‌های گوارشی، سندروم #روده_تحریک_پذیر و #کولیت بسیار مفید است. 🔹 مقوی #مغز و #اعصاب و آرام‌بخش است و در درمان #سردرد های سرد بسیار مفید است به صورت بخور، دمنوش و روغن مالی شقیقه و سینوس‌ها با روغن بابونه. 🔹 بابونه #رقیق_کننده_خون است و در درمان #گرفتگی_عروق و #فشار_خون_بالا بسیار مفید است. 🔹 در رفع انواع #عفونت‌ها در بدن کاربرد دارد و #قوای_جنسی را نیز تقویت می‌کند. 🔹 جهت کاربردهای #زیبایی_پوست و رفع ناراحتی‌های پوستی، #زخم ها، #سوختگی‌ها، #شقاق پستان و #مقعد و #بواسیر مفید است. 🔹 شستن مو با دمنوش یا عصاره بابونه به #رشد_مو، رفع #شوره_سر کمک کرده و موها را خوش رنگ می‌کند. 🔸 مصلح بابونه #عسل و #شربت_انار است. ⛔️❗️ در #بارداری منع مصرف دارد و چون قاعده آور است به #تسهیل_زایمان کمک می کند. ❗️ بابونه با داروهای ضد انعقاد خون تداخل دارویی دارد و چون آرامبخش و خواب آور است قبل از رانندگی مصرف نشود. •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈ https://eitaa.com/safiresalamatsafora

کسانی که زود عصبی میشن و استرس بالایی دارن مغزشون سرد شده و دچار غلبه ی سودا هستند. 😳 از عوارض غلبه ی سودا میتوان به پرخاشگری، کم حوصلگی، بیخوابی، کمکاری تیروئید و مشکلات گوارشی از جمله یبوست و سردی معده اشاره کرد. 😢 برای درمان غلبه ی سودا و اگر دچار این عوارض هستید وارد پی وی شوید 👇👇👇 https://eitaa.com/safiresalamatsafora

#تربچه 〽️ تربچه برای کبد و معده بسیار مفید است سم زدای بسیار خوبی است و خون را تصفیه می کند 🌀 فیبر بالایی که دارد احساس سیری ایجاد می‌کند انتخاب خوبی است برای افرادی که می‌خواهند وزن کم کنند https://eitaa.com/safiresalamatsafora

دمنوش ریز میوه‌ های قرمز نیوشا ترکیبی است از ۶ نوع میوه و چای که در کنار هم طعم فوق العاده عالی و باورنکرنی دارند. هر کدام از این میوه ها خواص زیادی دارند. این دمنوش مانند سایر دمنوش های نیوشا به صورت تی بگ یا به اصطلاح کیسه ای نبوده و شامل میوه های خشک شده است. همچنین دمنوش ریز میوه‌ های قرمز نیوشا فاقد هرگونه مواد نگه‌دارنده است و بهتر است در یخچال و دور از تابش مستقیم نور نگهداری شود. یکی از پرطرفدارترین و خوش طعم ترین دمنوش‌های نیوشا، دمنوش ریز میوه های قرمز نیوشا است که مجموعه ای است از میوه های خوشمزه ، ترش و کاملا طبیعی. اگر یکی از طرفداران نوشیدنی های ترش هستید ما به شما این دمنوش بی نظیر نیوشا را پیشنهاد می‌دهیم. ویژگی های محصول: سرشار از فیبر موثر در کاهش فشار خون ، چربی  خون ، قند  خون و آرتروز پاکسازی کبد موثر در لاغری و کاهش وزن پاکسازی بدن از سودا شادابی پوست و رفع جوش و لک کمک به کاهش وزن تنظیم قند خون بهبود عملکرد کبد تنظیم کلسترول خون تنظیم فشار خون ضد التهاب و ضد سرطان کمک به سلامت قلب و عروق بهبود عملکرد گوارش دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی https://eitaa.com/safiresalamatsafora

◀️ ۱۳ خوراکی، ۱۳ راه حل ▶️ 🤍 اگر حسابی اعصابتان به هم ریخته، موز بخورید 💛 اگر میخواهید کلیه تان سنگ نسازد، زردآلو بخورید 🧡 اگر فشار خونتان بالاست، کشمش بخورید. ❤️ اگر از سر و صدای معده رنج میبرید، ماست بخورید. 🩷 اگر بیش از حد سرفه می کنید، عسل بخورید. 💜 اگر همیشه احساس خستگی می کنید، فلفل دلمه ای قرمز بخورید. 💙 اگر می ترسید سرطان معده بگیرید، کلم بخورید. 🩵 اگر مشکل یبوست دارید، انجیر بخورید. 💚 اگر دارای مشکل شکمی هستید، ریحان بخورید. 🩶 اگر دچار کم خوابی هستید، گوشت بوقلمون بخورید. 🤍 اگر می خواهید از کسالت دور شوید، ماهی تن بخورید. 💛 اگر همیشه از حالت تهوع رنج می برید، چای زنجبیلی بخورید. 🧡 اگر دچار سوزش معده هستید، چای بابونه بخورید. https://eitaa.com/safiresalamatsafora