⛹️‍♂️ورزش های پیشگیری و درمان پوکی استخوان در زنان و مردان ۲۵ تا ۶۰ سال #پوکی_استخوان #فعالیت_بدنی https://eitaa.com/safirsalamatnoshabad

🥛امروز لبنیات تان را دریافت کرده اید؟ 🟣 ۱۰ نکته برای کمک به دریافت بیشتر مواد غذایی لبنی بدون چربی یا کم چرب #تغذیه_سالم #لبنیات https://eitaa.com/safirsalamatnoshabad

#حدیث_روز 🌹 امام على (علیه السلام) می فرمایند: هيچ كس جز با رعایت احکام واجب و حرام خوشبخت نمى شود و جز با ترک احکام واجب و حرام بدبخت نمى گردد. 📗غرر الحکم، ج ۱، ص ۷۸۸ https://eitaa.com/safirsalamatnoshabad

گاهی دستت را بگذار در دست کودک درونت بگذار ببرد تو را هر جا که دلش خواست که یادت باشد زندگی یک شوخی به اشتباه جدی گرفته شده ماست! #سلام_صبح_بخیر https://eitaa.com/safirsalamatnoshabad

➖ عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان: 🔴 ابتلای ۳۷ درصد زنان بالای ۵۰ سال به پوکی استخوان/ غربالگری می‌تواند در درمان مؤثر باشد ▫️ دکتر نیره جلالتی عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان عنوان کرد: 🔸 پوکی استخوان از شایع‌ترین بیماری‌های استخوانی است که به تدریج باعث ضعف و شکنندگی استخوان‌ها شده و عواقب جدی برای بیماران به همراه دارد. 🔸 این بیماری در زنان بالای ۵۰ سال شایع است و براساس آمارها ۳۷ درصد زنان در این سن به به پوکی استخوان مبتلا هستند. 🔸 این بیماری می‌تواند منجر به شکستگی‌های خطرناک در نواحی مچ دست، لگن و ستون فقرات شود. 🔸 متأسفانه ۸۰ درصد افرادی که دچار شکستگی ناشی از پوکی استخوان می‌شوند، نمی‌توانند به سطح قبلی از زندگی خود بازگردند. 🔸 عادات غذایی سالم و فعالیت بدنی مناسب، مصرف کافی کلسیم و ویتامین D از عوامل حفظ تراکم استخوان و جلوگیری از عوارض ناشی از پوکی استخوان است. 🔸 طرح‌های غربالگری برای شناسایی افراد در معرض خطر که در کشور در حال اجراست می‌تواند به تشخیص زودهنگام و درمان این بیماری کمک کند. ┈•✾🍏✾•┈ https://eitaa.com/safirsalamatnoshabad

🟡 #اینفوگرافیک: راه‌های پیشگیری از مسمومیت 🔹 یکم تا هفتم آبان؛ هفته پیش‌گیری از مسمومیت‌ها https://eitaa.com/safirsalamatnoshabad

➖ برای مقابله با بیماری‌های تنفسی: 🔴 ۹۵ درصد نوزادان کاشان و آران‌ و بیدگل، واکسن «پنوموکوک» دریافت کردند ▫️ امیرحسین مدبرتبار رئیس گروه بیماری‌های واگیردار دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: 🔸 باکتری پنوموکوک یکی از شایع‌ترین دلایل عفونت تنفسی و علت اصلی مرگ و میر کودکان زیر پنج سال در سراسر جهان است، کودکان مبتلا به انواع شدید این بیماری‌ جان خود را از دست می‌دهند یا به عوارضی مانند فلج دائمی، ناشنوایی و آسیب‌های مغزی دچار می‌شوند. 🔸 واکسیناسیون پنوموکوک نخستین بار از ۱۳ امرداد امسال در جمعیت تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی کاشان همزمان با دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور آغاز و در سه نوبت شامل ۲ ماهگی، چهار ماهگی و یک سالگی به نوزاد تزریق شد. 🔸 با واکسیناسیون که بصورت رایگان در مراکز بهداشتی به کودکان تزریق می‌شود، از میزان بروز این عفونت‌ها در سنین بالاتر به علت کاهش رویارویی با بیماری کاسته خواهد شد. 🔸 واکسیناسیون «پنوموکوک» برای مقابله با بیماری‌های تنفسی تاکنون برای 95 درصد از نوزادان واجد شرایط در مناطق تحت پوشش این دانشگاه در کاشان انجام شده است. https://eitaa.com/safirsalamatnoshabad

رومیکا (موسسه امدادگران عاشورا کاشان) و دانشگاه علوم پزشکی برگزار می کند: دوشنبه صورتی؛ غربالگری سرطان سینه بانوان 🔹️ به صورت رایگان 🔸️ دوشنبه ۲۸ آبان ماه ۱۴۰۳ 🏥 پایگاه سلامت ثامن الحجج نوش آباد_میدان شهدای کارگر_بلوار آزادگان_انتهای بلوار معلم_جنب مدرسه سید احمد سجادی 🔸️از ساعت ۸ صبح الی ۱۳ ظهر   📱لینک پیوستن به #رومیکا : کانال ما درایتا : @Romikacharity کانال ما درتلگرام : @Romikacharity آدرس سایت : Romikacharity.com پیج ما دراینستاگرام : @Romikacharity