دخترامون که روزه میگیرن در کنار حمایت و همراهی شما نیازهای ویژهی دیگه ای هم دارن؛
🟡خواب کافی فراموش نشه
🟠شیربادام و شیرپسته یک منبع غنی غذایی برای سنین نوجوانی محسوب میشه!طرز تهیه اش رو بلدید یا در گوگل جستجو میکنید؟!
🔵نوشیدن آب کافی در فاصله افطار و سحر🍶
🔴خرما رو به شکلهای مختلف تزئین کنیم تا جایگزین مقبولی برای زولبیا بامیه باشه🙄
⚪آجیل و خشکبار میتونه تنقلات خوبی برای فرزندمون باشه🥜
🟢میوه و سبزی رو حتما در برنامه غذایی مون قرار بدیم؛ شاید خوب باشه دخترمون مسئول این قسمت از برنامه باشه، احتمالا سالادهای متنوع جذابی نوش جان خواهید کرد🍉🍓🍏🥕🥬🥦
🟣مهم ترین توصیه؛ سحری خوردن رو به یک برنامه باحال و جذاب تبدیل کنید، چون خیلی مهمه....ـ
روزه هاتون قبول🤗
برای همدیگه دعا کنیم🍃
#ماه_رمضان
https://eitaa.com/Sahba_Qom
در اولین جمع خوانی قرآن در ماه مبارک رمضان
با دختران صهبا
دور هم نشستیم و از زبان خدا قصه شنیدیم
#ماه_رمضان
#قرآن
7.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تصمیم گرفتند تا قرعه کشی نمایند و قرعه به اسم هر کسی افتاد او را به دریا بیندازند.
آن ها ۳ بار قرعه انداختند و هر ۳ بار قرعه به اسم یونس در آمد...
از زبان خدا میگیم و میشنویم
#ماه_رمضان
10.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پیش دبستانی ها محفل قرآنی رو به صورت جداگانه برگزار میکنند
چون قرار است آمادهی ورود به دنیای بزرگتری بشن
#پیش_دبستان
#ماه_رمضان
به لطف خدا امسال هم مهمان سفره خدا بودیم
و دختران صهبا در تدارک و آماده سازی سفرهی افطار باهم همکاری کردند
#ماه_رمضان
#مهمانی_خدا
https://eitaa.com/Sahba_Qom
از برکت ماه رمضان همه دور یک سفره بودیم حتی اگر جدا از هم نشسته باشیم
#دورهمی
#ماه_رمضان
#برکت
https://eitaa.com/Sahba_Qom
2.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌙
شَهۡرُ رَمَضَانَ ٱلَّذِيٓ أُنزِلَ فِيهِ ٱلۡقُرۡءَانُ هُدٗى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَٰتٖ مِّنَ ٱلۡهُدَىٰ وَٱلۡفُرۡقَانِ✨️
#ماه_رمضان #ماه_مبارک
صبحها در صهباجلسات قرآن خوانی برگزار میشه
طوریکه دخترامون دور هم یک سوره ساده رو قرائت میکنند
قصه ای میشنوند
و اگر مایل باشند درباره قصه حرف میزنند..
#ماه_رمضان
#ماه_قران