✳️ آیا فیبر به کنترل دیابت من کمک می کند؟ ✅ فیبر سرعت هضم غذا را کم می کند در نتیجه باعث می شود بعد از خوردن غذا قند خون شما سریع بالا نرود. ✅ رژیم غذایی که حاوی فیبر بالا باشد می تواند شانس ابتلا به سرطان، امراض قلبی و عروق، فشار خون و چاقی را کم کند. فیبر روی کلسترول هم اثر مفیدی دارد. ❇️ دو نوع فیبر در غذاها وجود دارد: فیبر حل نشدنی مانند فیبری که در سبزیجات و دانه های کامل است.فیبر حل نشدنی برای بهبود کار دستگاه گوارش مفید است و از بروز ابتلا به سرطان روده، سرطان معده وبواسیر جلوگیری می کند. ❇️ فیبر حل شدنی که در میوه جات، جو و حبوبات پیدا می شود استفاده زیاد از فیبر حل شدنی مانع این می شود که بدن شما گلوکز و کلسترول اضافی جذب کند هر شخص باید روزانه ۲۰ تا ۳۰ گرم فیبر از غذاهای مختلف تغذیه کند ‌‌‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‌╔═ 🤲 ═════════╗ به دارالشفاء امام زمان بپیوندید @sahebe_zamane ╚═══════🍃🌸🍃

⚡️برآورده شدن حاجات سنگین با توسل به حضرت زهرا سلام الله علیها⚡️ [ استاد حجه الاسلام عالی ] اللّهمّ صلّ علی فاطمهٔ و أبیها و بعلها و بنیها و السّرّ المستودع فیها بعدد ما أحاط به علمک. 530 مرتبه در یک مجلس ‌‌‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‌╔═ 🤲 ═════════╗ به دارالشفاء امام زمان بپیوندید @sahebe_zamane ╚═══════🍃🌸🍃

🔴 قرائت سوره کهف در روز جمعه و نجات از فتنه دجال 🔵 پیامبر اکرم (صل الله علیه و آله) فرمودند: 🌕 مَن قرأ الکهف یوم الجمعة فهو معصوم إلی ستّة أیَام من کلّ فتنة تکون، فإن خرج الدّجّال عصم منه 🔺 کسی که سوره کهف را در روز جمعه بخواند، تا شش روز از هر گونه فتنه ای دور خواهد بود و اگر دجال خروج کند، از شر وی مصونیت خواهد داشت. 📚 نور الثقلین، جز۳ ص ۲۴۲ ‌‌‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‌╔═ 🤲 ═════════╗ به دارالشفاء امام زمان بپیوندید @sahebe_zamane ╚═══════🍃🌸🍃

ثانیه‌ها دارد بی تو می‌گذرد! پس کجایی یاسین ما؟ #غروب_جمعه 💔😭 #جمعه #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🌷 ‌‌‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‌╔═ 🤲 ═════════╗ به دارالشفاء امام زمان بپیوندید @sahebe_zamane ╚═══════🍃🌸🍃

دعای سمات عصر جمعه ...التماس دعای فرج😭🤲 ‌‌‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‌╔═ 🤲 ═════════╗ به دارالشفاء امام زمان بپیوندید @sahebe_zamane ╚═══════🍃🌸🍃

#دعابراےداشتن_زندگی_راحت_وافزایش_رزق 💠✍🏻برای وسعت رزق و قدرت بر خرید و فروش متاع هرصبح وشب این دعا را هفت مرتبه بخوان : 🍂🍃اللَّهُمَ يا ذَا الرَّحْمَةِ الْواسِعَةِ يَا مُطَّلِعاً عَلَى‏ السَّرَائِرِ وَ الضَّمائِرِ وَ الهَواجِشِ وَ الْخَوَاطِرِ لَا يَعْزُبُ‏ عَنْكَ‏ شَيْ‏ءٌ أَسْئَلُكَ‏ ‏فَیضَةً مِنْ فَیَضانِ فَضلِکَ و قَبضَةً مِنْ نُورِ صِلَتِکَ و اُنساً و فَرَجاً مِن بَحرِ کَرَمِکَ اَنتَ بِيَدِكَ‏ الْأَمْرُ كُلُّهُ‏ و مَقالیدُ کُلِّ شَیءٍ فَهَب لَنا ما تَقَرُّبِهِ وَ تُغنینا بِهِ عَن سُوالِ غَیرِ فَاِنَّکَ واسِعُ الکَرَمِ کَثیرُ الجَوادِ حُسنُ الشِّیَمِ فَبِبابُکَ واقِفُونَ وَ لِجودِکَ الواسِعِ مُنتَظِرونَ یا کَریمُ یا رَحیمُ 💠✍🏻با انجام این عمل هیچ گاه فقیر نخواهی شد و به احدی محتاج نمی شوی و روزگار و زندگی راحتی خواهی داشت پیشنهاد ما اینه که از این دعا کپی بگیرید و همراه خودتان داشته باشید ‌‌‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‌╔═ 🤲 ═════════╗ به دارالشفاء امام زمان بپیوندید @sahebe_zamane ╚═══════🍃🌸🍃

🌸زیباترین نگاه خدا 💫تا طلـوع بامدادان 🌸حافظ و همراه 💫همیشگی شما باد 🌸شب تان زیبا 💫و در پناه الطاف بیکران حق شبتون بخیر 🌙 ‌‌‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‌╔═ 🤲 ═════════╗ به دارالشفاء امام زمان بپیوندید @sahebe_zamane ╚═══════🍃🌸🍃

جهت رفع مشکلتون بزن روی پاکتی که نیاز بهش داری 😍👇 دعا جهت 💌 #رزق و روزی و ثروت دعا جهت 💌#فرزند دار شدن دعا جهت 💌#شفای بیمار دعا جهت 💌#کارگشایی دعا جهت 💌#خانه دار شدن دعا جهت 💌 #بخت گشایی دعا جهت 💌 #مهر و محبت دعا جهت 💌 #دور کردن فقر دعا جهت 💌 #فروش متاع یا خانه دعا جهت 💌 #صالح شدن فرزند دعا جهت 💌 #حضور در دادگاه دعا جهت 💌 #دفع چشم زخم کودک 📌و دعاهای متعدد مجربی که در این کانال بارگزاری میشه 👌 https://eitaa.com/joinchat/2909208875C9eec59ce66

❣#سلام_امام_زمانم❣ زمیڹ بہار را بہانہ مي‌ڪند، و زنده مي‌شود... و مڹ براے زندگي تو را بہانہ مي‌ڪنم و چشمـانم را ڪہ هر صبــح براے زودتر دیدنت، بیـدار مي‌شوند. سلام بہانہ زندگي‌ام طلوع ڪڹ 🌤أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج🌤 #امام_زمان ‌‌‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‌╔═ 🤲 ═════════╗ به دارالشفاء امام زمان بپیوندید @sahebe_zamane ╚═══════🍃🌸🍃

#ختم_براے_رفع_گرفتارے_و_نجات_از_دست_ظالم ☣اگر ڪسے در ڪارے واماندہ باشد و ڪسے بـہ فریاد او نرسد یا در دست ظالمے گرفتار باشد هر روز نود و نـہ بار این ڪلمات را بخواند خداے تعالے بـہ فریاد او مے رسد و #حاجت او را اجابت مے ڪند و آن ڪلمات این است : 🌿🌀 يا غِيَاثِي‏ عِنْدَ كُلِ‏ كُرْبَةٍ وَ وَ مَعَاذِي عِنْدَ كُلِّ شِدَّةٍ وَ مُجِيبِي عِنْدَ كُلِّ دَعْوَةٍ 🌀🌿 📚صحیفة المهدیة ص ۴۱ ‌‌‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‌╔═ 🤲 ═════════╗ به دارالشفاء امام زمان بپیوندید @sahebe_zamane ╚═══════🍃🌸🍃

#شکر_خدا ✍ امام صادق علیه‌السلام ؛ کسى که در صبح چهار بار بگوید 《 الحَمدُ لله ربِّ العالَمین 》 شکر آن روز را به جا آورده است 📚 داروخانه معنوی ‌‌‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‌╔═ 🤲 ═════════╗ به دارالشفاء امام زمان بپیوندید @sahebe_zamane ╚═══════🍃🌸🍃

🌺شروع هفته تون ☕️سرشار از رویش مهر 🌺طلوعی دیگر ، امـیدی دیگر و ☕️نگاهی دیگر به خورشید آفرینش 🌺روزتون پـراز موفقیت و کامیابی ☕️خورشید زندگیتون گرم و تابان ‌‌‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‌╔═ 🤲 ═════════╗ به دارالشفاء امام زمان بپیوندید @sahebe_zamane ╚═══════🍃🌸🍃

🔴با این ماسک پوستت رو لایه برداری کن! در این ویدیو با حضور دکتر زارعی در مورد طرز تهیه ماسک خانگی برای لایه برداری و از بین بردن دانه های سر سیاه پوست بسیار موثر است صحبت می کنیم . ‌‌‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‌╔═ 🤲 ═════════╗ به دارالشفاء امام زمان بپیوندید @sahebe_zamane ╚═══════🍃🌸🍃

🔴برای رفع عطش شربت خاکشیر و تخم شربتی بخورید خاکشیر جزو آن دسته از خوراکی هایی است که خوردن آن باعث از بین رفتن عطش و تشنگی می شود و درمان جوش های صورت است و کبد را تمیز میکند.خاکشیر درمان مناسبی برای مشکلات دختران لاغر است چرا که اشتها می آورد و معده را تقویت می کند. ‌‌‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‌╔═ 🤲 ═════════╗ به دارالشفاء امام زمان بپیوندید @sahebe_zamane ╚═══════🍃🌸🍃

#محبت 🌸✨ هر کس روزی صد مرتبه ذکر《 یا رحیم》را بگوید خداوند او را به خلق و خلق را به او مشفق و مهربان گرداند✨ 📚 خواص اسماء الحسنی ۸۷ #امام_زمان ‌‌‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‌╔═ 🤲 ═════════╗ به دارالشفاء امام زمان بپیوندید @sahebe_zamane ╚═══════🍃🌸🍃

#ادعیه_آیه_درمانے 🍃کسب پول و ثروت🍃 ‌‌‌چنانچہ نیاز بہ پول دارید این آیہ شریفہ ۷سوره طلاق را بعدد ابجد اسم خودتان تڪرار ڪنید 📗 کشکول سیاح ج ۲ ص ۳۹ #ادعیه_سوره_درمانے ایمنی_از_چشم_زخم 🔰امام جعفر صادق علیه‌السلام: 🔸هر کس با ایمان سوره مبارکه عادیات را سه بار با نیت خالص و توجه به خدا و معنی آن بخواند از زخم چشم محفوظ می ماند 📕 خواص آیات قرآن کریم ص 219✨‌‌‎‌‌‌‌‌‌(ذکر درمانے محبت ابدی) همسرودوست فرزند برای ایجاد محبت تا بی نهایت و جدا نشدن تا روز مرگ به جهت تحبیب و تالیف قلوب و تسخیر مطلوب در روز جمعه هزار بار ذکر ( #وَدوُد ) را بر میوه ای شیرین بخواند و بخورد مطلوب بدهد دوستی بی نهایت گردد و تا روز مرگ جدایی نشود       📖 تحفة الاسرار       ‌‌‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‌╔═ 🤲 ═════════╗ به دارالشفاء امام زمان بپیوندید @sahebe_zamane ╚═══════🍃🌸🍃

⚡️ آزادی از زندان ⚡️ چون کسی را در زندان کرده باشند به ناحق ٬ این آیات را با نیت خالص و توجه به خدا و معنی آن بنویسد و بربازوی راست خود بندد و بعد از آن بر خواندن این آیات مداومت نماید ٬ انشاء الله به زودی از زندان خالص شود آیات ۹۹ و ۱۰۰ سوره یوسف : فَلَمَّا دَخَلُواْ عَلَى يُوسُفَ آوَى إِلَيْهِ أَبَوَيْهِ وَقَالَ ادْخُلُواْ مِصْرَ إِن شَاء اللّهُ آمِنِينَ ﴿۹۹﴾ وَرَفَعَ أَبَوَيْهِ عَلَى الْعَرْشِ وَخَرُّواْ لَهُ سُجَّدًا وَقَالَ يَا أَبَتِ هَذَا تَأْوِيلُ رُؤْيَايَ مِن قَبْلُ قَدْ جَعَلَهَا رَبِّيحَقًّا وَقَدْ أَحْسَنَ بَي إِذْ أَخْرَجَنِي مِنَ السِّجْنِ وَجَاء بِكُم مِّنَ الْبَدْوِ مِن بَعْدِ أَن نَّزغَ الشَّيْطَانُ بَيْنِي وَبَيْنَ إِخْوَتِي إِنَّ رَبِّي لَطِيفٌ لِّمَا يَشَاءُ إِنَّهُ هُوَ الْعَلِيمُ الْحَكِيمُ ﴿۱۰۰﴾ ‌‌‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‌╔═ 🤲 ═════════╗ به دارالشفاء امام زمان بپیوندید @sahebe_zamane ╚═══════🍃🌸🍃