برای کنترل دیابت چیکار کنیم؟
✓ سبزه گندم دارای ترکیبی شبیه انسولین است که می‌تواند سطح قند خون را در بیماران دیابتی بهبود بخشد.
✓ مصرف آن همچنین می‌تواند شاخص گلیسمی را کاهش دهد.
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳آموزش آشپزی
خوراک لوبیا سبز 😋
#آشپزی
#غذای_نانی
#غذای_محلی
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
رفع وسواس و دلشوره
و گمان بد منقول
🍂 به جهت رفع وسوسه ودلشوره وگمان بد ؛این آیات را بخواند وبا خود داشته باشد:{واِذَا قَرأتَ القُرانَ جَعَلنَا بَینَکَ...عَلَی أدّبارِهِم نُفُورًا}و
{فَاِن تَوَلَّواً فَقُل حَسبِیَ اللّهُ لا اِلَهَ اِلاَّ عَلَیهِ تَوَکَّلتُ وهُوَ رَبُّ العَرشِ العَظیمِ}
📚اسرا/٤٥،٤٦
📚توبه/١٢٩-(درمان با قرآن ،ص٩٣)
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
برای گشایش در روزی و معیشت💛
🍃 روز پنج شنبه و جمعه در مکان خلوت و پاک نشسته
و ۱۰۰۰مرتبه بگو (اَلْمُعْطی هُوَ اللهُ)👉
قبل از عمل مقداری صلوات فرستاده شود
ان‌شاءالله به مقصود خواهد رسد..🤲
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
⚡️دفع عصبانیت ⚡️
📙 در کتاب مکارم الاخلاق آمده است در هنگام عصبانیت بر محمد و آل محمد صلوات بفرستید و این دعا را پس از صلوات بخوانید تا عصبانیت زایل گردد
🌼🍃 اللهم صل علی محمدٍ و آل محمدٍ. اللهم اغفِر ذَنبِی وَ اذهِب غَیظَ قَلبِی وَ اَجِرنِی مِنَ الشَّیطانِ الرَّجِیم و لاحَولَ و لا قُوَةَ اِلّا بِالله العلی العَظِیم 🍃🌼
📚 مکارم الاخلاق ص 350
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
کدام کیوی فیبر بیشتری دارد؟
کیوی هرچقدر سبزتر باشد فیبر بیشتری دارد وبیشتر به رفع یبوست کمک میکند!
میزان موادمغذی درکیوی 8برابر سیب است!ویتامینCموجود درآن2برابر پرتقال است!
کیوی معدن ویتامینD است!
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
در صورت پریدن غذا در گلو چگونه خودمان را از خفگی نجات دهیم ؟🤔
این سه روش را حتما ببینید☝️🏻و به یاد داشته باشید، شاید روزی جان شما را نجات دهند !
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 " نماهنگ#مهدوی "
❇️ جمعه های دلتنگی
#امام_زمان
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
⚡️ذکر مخصوص روز جمعه، صلوات است⚡️
ذکر صد مرتبه صلوات بر محمد و آل
ایشان، در روز جمعه باعث عزیز شدن می
شود 🌱
☀️ امام صادق (علیه‌السلام) فرمودند :
«هیچ عملی در روز جمعه، برتر از صلوات
بر محمد و آل محمد(صل الله علیه و آله) نیست»
📚 الخصال ص۳۹۴
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
🔴 هرکس عصر روز جمعه صد مرتبه سوره قدر را بخواند خداوند به او هزار نسیم از رحمتش را عنایت میفرماید که خیر دنیا و آخرت است.
📚 امالی شیخ صدوق ص ۶۰۶
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
3⃣ اصل کلیدی در تقویت معده ✔️
⬅️ قسمت اول ➡️
دو قسمت دیگه‌اش رو
هم حتما ببین 🔻
✅ جمله کلیدی آیت الله بهجت(ره)
در مورد چرایی بیماری های ما ‼️
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸شب چه زیباست
💫سکوتش ، آرامشش
🌸ستارگانش ، آسمانش
💫وچه زیبـاتر خلوت باتو
🌸که به آرامش میرسم
✨خـدایـا...
🌸زیبایی مـاه و
💫ستارگان و آرامش
🌸شب را نصیب
💫دوستان و عزیزانم بگردان
🌸شبتـون زیبا و در پناه خدا
🌙شبتون مهدوی التماس دعای فرج
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸به نام خداے
✨بزرگ و احد ، قدیر و صمد
🌸به نام خداے
✨رئوف و غفور و
🌸حمید و لطیف و مجید
🌸به نام خداوند وجد و سرور
✨پدید آور عشق و احساس و شور
🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
❣#سلام_امام_زمانم❣
🔅 خوشا صبحی که خیرش را تو باشی
ردیفِ نابِ شعرش را تو باشی...
🔅 خوشا روزی که تا وقتِ غروبش
دعایِ خوب و ذکرش را تو باشی...
اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج
#امام_زمان
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌺ســـــــــلام 😊✋
🍃🌺صبح زیبـاتـون بـخیر
🍃🌺و سرشار از اتفاقهای عالی
🍃🌺امیدوارم زندگی به کامتون
🍃🌺خـوشبختی سرنوشتتون
🍃🌺و آفتاب عـشق مـهمان
🍃🌺هـمیشگی دلتـون بـاشـه
🍃🌺صبحتون پر از نـور امـید
🍃🌺وعـشق بـه خـالـق مـهربـون
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺شروع هفته تون
☕️سرشار از رویش مهر
🌺طلوعی دیگر ، امـیدی دیگر و
☕️نگاهی دیگر به خورشید آفرینش
🌺روزتون پـراز موفقیت و کامیابی
☕️خورشید زندگیتون گرم و تابان
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
دعای امروز 🌷❤️🌷
خدایا🙏
🌺برای دوستانم
🌺شروع هفته را
🌺شروع آسایش و رفاه
🌺شروع آرامش
🌺شروع موفقیت
🌺شروع پیشرفت
🌺وشروع بهترین ها باشه
آمیـــن یا رَبَّ الْعالَمین 🤲
ای پروردگار جهانیان 🤲
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
چطور از شر عفونت های شدید در امان باشیم؟
افرادی که غذاهای سرشار از فلاونوئید می خورند، احتمال ابتلا به عفونت شدید دستگاه تنفسی یا سرماخوردگی در آنها، به مراتب کمتر از بقیه افراد است.
مثل :
دیگر منابع در دسترس فلاوونوئیدها
✨سیب (البته با پوست)
✨بروکلی
✨انگور قرمز
✨ریحان
✨سیر
✨پیاز
✨اسفناج
✨رازیانه
✨فلفل دلمه ای زرد
✨دانه ی سویا
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃