🟩 مزایای #پیادهروی
✔️ سوزاندن کالری
✅ تقویت عملکرد قلب
✔️ کاهش قند خون
✅ تسکین درد مفاصل
✔️ تقویت عملکرد سیستم ایمنی
✅ افزایش انرژی
✔️ بهبود خلق و خو
✅ افزایش طول عمر
✔️ افزایش خلاقیت
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃